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七年級政治上冊 第二單元 第四課 悅納自己教案 粵教版

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1、七年級政治上冊 第二單元 第四課 悅納自己教案 粵教版 目標要求 1.情感、態(tài)度與價值觀: 樹立積極的自我概念,正確認識和評價自己,正確對待別人的評價;認清和挖掘自己的優(yōu)點,增強自信心,同時又要敢于正視自己的弱點,悅納自己的缺點與不足。了解昨天的我,認識今天的我,更要追求明天的我,不斷實現(xiàn)自我完善。 2.能力: 學會認識自我的途徑與方法,客觀地認識、評價自己的優(yōu)缺點,形成比較清晰的自我整體形象;能夠妥善處理理想自我和現(xiàn)實自我的矛盾,提高有計劃、有目的地塑造自我的能力。 3.知識: 了解自我評價以及自我意識對個人成長的重要性。學會客觀正確地看待自己的優(yōu)點與缺點,懂得完善自我

2、的重要意義,掌握一些完善自我的基本方法。 教學對象分析 初中學生正是“自我”概念形成的時期,了解自己,悅納自己,對這一年齡段的學生來說,是很重要的內(nèi)容。他們非常注重自己的形象,但是由于自我認識水平的限制,往往不能客觀地評價自己,容易出現(xiàn)偏差。 十三、四歲的七年級學生開始強烈關注自我。心理學家把這一時期稱作是自我意識發(fā)展的第二飛躍期?!拔业降资莻€怎么樣的人”、“我的特征是什么”、“別人喜歡我,還是討厭我”等一系列關于“我”的問題反復困擾著他們。 由于自我意識的急劇發(fā)展,七年級的學生內(nèi)心渴望獨立、渴望得到他人的認同與尊重,但是由于他們經(jīng)濟、決策、生活經(jīng)驗等方面的限制,使他們的愿望無法

3、實現(xiàn),因而產(chǎn)生了一系列的矛盾。 教學重點、難點 重點:樹立積極的自我概念,正確認識和評價自己。 難點:認清和挖掘自己的優(yōu)點,增強自信心,同時又要敢于正視自己的弱點,悅納自己的缺點與不足。 課時安排 2課時。 第一課時:認識你自己 第二課時:悅納自我,完善自我 教學方法 活動法、討論法。 教學設計思路和教學過程 第一課時認識自我 (教師導入) 講述:"斯芬克斯之謎” 師:我們?nèi)祟惖目萍荚絹碓较冗M,我們認識世界的能力越來越強。但英國的迪斯累里說:“人們也許了解宇宙,但從來不了解自我。自我比任何星球更遙遠?!? 師:難道認

4、識自我震得如此之難嗎?的確如此。同學們,你們能認識自我嗎(激發(fā)學習熱情)? 師:OK,讓我們一起來挑戰(zhàn)難題——認識自我(出示主題詞:“認識自我”)。 (一)活動探究 活動一:為自己畫個像 師:讓我們一起為自己畫個像吧!請用陳述句,圍繞“我是誰”這樣一個問題,用20種不同的回答填寫出能表現(xiàn)自己的句子,回答時不必太多思考(學生根據(jù)自身的實際情況,能填寫幾種回答就填寫幾種,不必拘泥于20種)。 (教師提供一批形容詞,讓學生從中選擇20個最能體現(xiàn)自己個性的詞填在教材第24頁的空白處。) 參考: 漂亮的、謹慎的、聰明的、肯合作的、有創(chuàng)造力的、好奇的、大膽的、果斷的、

5、堅毅的、寬容的、慷慨的、引人注目的、沖動的、瘦弱的、獨立的、孤僻的、懶惰的、樂觀的、消極的、能言善道的、有耐心的、強壯的、實際的、機智的、不合群的、自信的、苗條的、敏感的、頑固的、猜忌的、溫和的、順從的、善良的、愛運動的、體貼的、誠實的、大方的、受歡迎的、斤斤計較的、粗魯?shù)摹⒂押玫摹? (除了這些詞匯,學生還可以選擇其他符合自己特征的詞匯來描述自己。學生完成。) 一般而言,可以通過以下三個方面觀察和認識自己:(學生勾畫) 1. 生理自我的認識——指個體對自己外表和體質狀況的觀察和認識,包括外貌、風度、健康狀況等方面。例如:我是個高個子,我是個短發(fā)女孩等。

6、2.心理自我的認識——對自己精神世界的觀察,包括對自己的智力、能力、性格、興趣、愛好、特長等方面的觀察和認識。如:我是個膽小的人,我愛好文學等。 3.社會自我的認識——對自我形象的觀察和認識,對中學生來說,主要是自己在班級、年級、學校中的位置和作用,公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會適應能力。如:我是一名中學生,我是個受歡迎的人等。 結合“為自己畫個像”中選擇的20個詞匯和教材第25頁的提示,同學們統(tǒng)計一下,屬于“生理自我”、“心理自我”和“社會自我”的各占多少項。 基本結論一:(板書) 怎樣觀察和認識自己? (學生勾畫) 1.外表和體質狀況; 2.精神狀況; 3.

7、自我形象。 活動二:自評與他評 你認為自己最大的優(yōu)點和最突出的缺點是什么?如果用一句話來概括自己的性格,你會怎樣描述?在紙上寫下來,同時也寫出你心目中同組其他同學的優(yōu)缺點,以及性格概述。 小組長收集歸類,看看你眼中的自己和他人眼中的自己是否相同。 (他評的范圍可擴展到老師和家人,利用課后的時間學生自己調(diào)查。) 師:如果自評和他評有較大出入者,說明自我認識存在偏差,應該努力拓寬生活范圍,增加生活閱歷,積極參加社會實踐和社交活動,虛心接受他人對自己的評價,借助他人 來反觀自己,學會正確地認識自己、認識他人和社會,如果一個人對自我有一個全面正確的認

8、識和評價,就能根據(jù)自己的實際情況,取長補短,選擇相應的目標為之奮斗。 活動三:情景設計 (1)你在參加一次重要考試的路上,發(fā)現(xiàn)一個路人被汽車撞傷,肇事司機逃逸,周圍沒有其他人,這時離考試開始只有半小時了,你會怎樣處理這種情況? (2)如果在課堂上你找同學借文具,老師以為你在和別人講話,批評了你,接下來你會怎樣做? (找不同的學生來完成這兩個情景表演,然后其他同學就不同的處理方式,對表演的同學進行評價。本活動旨在鼓勵學生通過從他人對自己行為的態(tài)度與評價中了解自己,引導學生全面、正確地認識和評價自己。) 基本結論二:(板書) (學生勾畫) 1.全面

9、認識自己:優(yōu)點與缺點、長處與短處; 2.認識自己的途徑:自評,與他人比較,他人對自己的評價。 (三)歸納小結 通過本節(jié)課的學習,同學們了解了正確認識自我的重要性,并掌握了認識自我的途徑和方法。相信今后同學們能更加客觀地認識、評價自己的優(yōu)缺點,了解自我評價在生理自我、心理自我、社會自我的分布,做到實事求是,形成比較清晰的自我整體形象。 第二課時 悅納自我,完善自我 教學重點、難點 如何悅納自我。 教學方法 活動法、舉例法。 課前準備 學生收集有缺陷的成功人士的故事,如林肯、海倫·凱勒、張海迪、矮子外交家——羅慕洛等。

10、 教學設計思路和教學過程 (一)興趣導入 講述故事: 有一個小男孩是個孤兒,他覺得自己活在這個世界上沒有什么價值,沒有人愛他,他到神父那里哭訴自己的不幸。神父什么也沒有說,給了他一塊石頭,讓他到市場上去賣。在市場上有人覺得好奇,隨便給他開了個價錢,他不賣。別人以為這塊石頭是塊寶石,于是價錢越漲越高,簡直不敢相信一塊石頭會值這么多錢!第二天,神父讓他到黃金市場去賣,結果到收市的時候,價錢已經(jīng)出到了昨天的十倍。第三天,神父讓他去寶石市場賣,石頭價錢已經(jīng)漲了百倍。由于他始終不肯賣,別人都認定這塊石頭是無價之寶。 師:神父讓小男孩去賣那塊石頭的目的是什么?通過這個故事,同學們可

11、以悟出什么道理? (學生思考回答。) 師:石頭還是那塊石頭,但隨著時間和地點的不同,別人對它的評價卻不一樣了。那個小男孩認為自己活著沒有什么意義,實際是不接納自己的表現(xiàn)。其實,我們每個人就像那塊石頭,如果你認為自己是一塊扔在路邊沒有人要的石頭,那么別人也就會認為你一錢不值;如果你認為自己是一塊寶石,那么別人也會認為你價值連城。每個人在世界上都是獨 一無二的,我們要活出生命的價值,要得到別人的尊重,首先要愉悅地接納自我,并通過各種方式不斷完善自己。 二、講授新課 出示課題:悅納自我,完善自我 活動一:小調(diào)查:你對自己滿意不滿意? 滿意( ) 基本滿意

12、( ) 不滿意( A.容貌 B.風度 C氣質 D.學識 K.身材 F. 小組長統(tǒng)計對自己滿意、基本滿意和不滿意的人數(shù)。 師:有相當數(shù)量的同學對自己有著種種不滿意,為此,心中總不免會有些惆悵、埋怨……每個人都希望自己有姣好的容貌、翩翩的風度、淵博的學識。但古人說“金無足赤,人無完人”,世間的任何事物往往都存在不足,即使自己有一點不盡如人意的地方,也用不著難過,不必苛求自己,其實現(xiàn)實生活中根本沒有十全十美的人。關鍵是你應該怎樣看待自己,怎樣調(diào)整好自己的心態(tài)。 活動二 小故事:神氣的發(fā)卡 有一個女孩子,總覺得不討別人喜歡,因此有一點自卑。

13、一天,她偶爾在商店里看到一只漂亮的發(fā)卡,當她戴起它的時候,店里的顧客都說漂亮,于是她非常高興地買下發(fā)卡,并戴著它去學校。接著奇妙的事發(fā)生了,許多平日不太跟她打招呼的同學,紛紛來跟她接近,一些同學還約她一起去玩,原本死板的她,似乎一下子變得開朗、活潑了許多。但放學回家后,她才發(fā)現(xiàn)自己頭上根本沒有帶什么神氣的發(fā)卡,原來她付錢后把發(fā)卡留在了商店里。 師:是什么使別人改變了對她的態(tài)度?那個發(fā)卡真有那么神奇的力量嗎? (學生思考回答。) 師歸納:人的容貌并沒有因戴發(fā)卡而改變,改變的只是人的心態(tài),因她的可愛而讓人感到漂亮,“人不是因為美麗而可愛,而是因為可愛才美麗”那句話在她身上得到了驗

14、證。無論什么時候,我們都不要討厭自己,對于那些已經(jīng)成為無法更改的客觀現(xiàn)實,與其整天抱怨苦惱,還不如坦然地自我悅納,即以積極、贊賞的態(tài)度來接受自己。 活動三:怎樣看待自己的外表和缺陷? 師:請同學們看教材第26頁的故事《“口吃”的雄辯家》。 (教師生動地概述《“口吃”的雄辯家》的故事,或者組織學生集體朗讀。) 師:這個故事對同學們有什么啟發(fā)? 學生以小組為單位討論發(fā)言…… 教師小結,引導學生敢于面對和挖掘自己,只要努力,就有機會超越自己!特別是讓學生體驗到每個人都有自己的缺點與不足,要正視自己的弱點,用發(fā)展的眼光看待自己,沒有什么困難是不能克服的。(學生記筆記) (教師歸納

15、) 就像世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣,“我”是獨一無二的,有什么理由不快快樂樂地接受自己、欣賞自己呢?悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。要做到悅納自己,就應該勇敢地接受自己的缺點、不足或缺陷,充分發(fā)揚自身的優(yōu)點和長處。將心比心,能悅納自己的人也更容易悅納他人。 基本結論一:(板書) (學生勾畫) 悅納你自己 1.悅納自我是心理健康的表現(xiàn); 2.悅納自我也容易悅納他人。 (教師過渡) 師:同學們,生理自我雖然是與生俱來的,但也可以通、過個人的努力,特別是通過提高個人的內(nèi)在修養(yǎng)來彌補。如“口吃”的雄辯家。心理自我和社會自我更是可以通過后天的努力來不斷完善。當我們快樂地接受了自己,我

16、們的感覺一定會非常好!同時會發(fā)現(xiàn),自己也變得容易悅納他人了。 活動四:故事探討 師:請同學們朗讀教材第26頁的故事《愛因斯坦勇對嘲笑》,想想對我們有什么啟發(fā)? 學生討論發(fā)言…… 師:科學家愛因斯坦少年時并不出眾,并不優(yōu)秀,甚至還是一個愚笨的學生,我們班上任何一個同學都可能比少年的愛因斯坦出色。但少年愛因斯坦能正視自己,接受自己,即使是面對老師的批評、同學的嘲笑他也不喪失對自己的信心,用發(fā)展的眼光看待自己、悅納自己。正由于愛因斯坦沒有陷入自卑,對自己充滿信心,所以后來成為一位偉大的科學家。 活動五:小辯論 師:同學們是21世紀最有朝氣、充滿希望的一代。與愛因斯坦相比,大家都

17、比同齡時期的愛因斯坦更優(yōu)秀,那么我們有沒有信心比愛因斯坦做得更出色? 同學自由表態(tài)…… 師:看來同學們的看法不一,那我們來辯論一下。 (辯論可以帶來更多的交流,更多的驚喜,同學們在辯論活動中積極思考,自主明理。) 規(guī)則:將全班同學以中間為界,分成左右兩大組,左邊代表正方,右邊代表反方。 辯題:我們能否比愛因斯坦做得更出色? (板書 正方觀點:能。 反方觀點:不能。 學生辯論(學生自由發(fā)揮,時間控制在5分鐘左右)。 師:同學們的辯論很精彩,讓我大開眼界。辯題的結論并不重要,重要的是我們同學有信心做更出色的自己。 師:每個人一生都在追求自身的進步,認識自我的目的

18、就是完善自我,同學們要比愛因斯坦做得更出色、更優(yōu)秀,就應該不斷完善自我。那么,怎樣完善自我呢?請同學們朗讀教材第28頁“心靈導航”中《完善你自己》的內(nèi)容(出示主題詞:完善自我)。 基本結論二:(板書)(學生勾畫) A、提高自己的自我控制能力。 B.適當?shù)卣故咀约旱膬?yōu)點,發(fā)揮自己的長處。 C.不斷地從別人身上吸取優(yōu)點,補充自己的不足自己。 D.勇于接受挑戰(zhàn),在挑戰(zhàn)中體現(xiàn)自己的價值。 E.學會用發(fā)展的眼光看待自己、完善自己。 活動六:自我形象設計。 師:人無完人,每個人都有自己的優(yōu)點與缺點、長處與不足。面對今天的現(xiàn)實,抓緊時間彌補昨天的缺憾,在新的希望面前更加

19、矯健地走向未來。那么,同學們哪些方面通過努力可以進一步完善?你準備怎樣完善? 請同學們四人一組,以“完善自我”為題制訂一個計劃,并在小組內(nèi)交流。 步驟:1.學生圍繞“完善自我”,參考教材第29頁“小提示”,自擬計劃。 2.在四人小組內(nèi)互相交流與分享,同學評價,老師指導。 (活動指導) 學生可以分別從“現(xiàn)實的自我形象”和“理想的自我形象”兩方面,從容貌、身材、風度、氣質以及未來的職業(yè)等方面進行設計,還可以配合相應的表演進行展示。此活動不限制在課內(nèi)完成。 教師可以事先介紹“現(xiàn)實的我”和“理想的我”的含義?!艾F(xiàn)實的我”是指初中生對自己當前狀況的評價,即“我”的

20、現(xiàn)實,包括生理自我、心理自我和社會自我等各個方面;“理想的我”是指初中生對自己成為什么樣的人的一種設想,設想中的我以現(xiàn)實的我作為衡量基礎,是希望努力實現(xiàn)的一種目標?!艾F(xiàn)實的我”與“理想的我”有時是統(tǒng)一的,但更多的卻是不一致的。 (教師歸納) 除了生理自我中的某些方面難以改變,我們應不斷完善可以完善的方面,提升內(nèi)在品質。同學們可以從下幾個方面樹立自己的形象:(學生記筆記) 1.注意外在形象,培養(yǎng)自己的氣質、風度; 2.培養(yǎng)活潑、開朗、豁達的性格; 3.語言、行為文明禮貌。 ........等等 三、歸納小結 通過學習,同學們應該能夠正確對待自己的優(yōu)缺點,不必為自己某些方面比別人強而沾沾自喜,也不必為自己在某些方面不如別人而垂頭喪氣。對于可以改掉的毛病,應勇于改正;對于諸如生理條件等無法改變的方面,我們要敢于面對、承認、接受它,還應當在學習上、修養(yǎng)上下功夫,培養(yǎng)內(nèi)在美。 總之,只有不斷地完善自我、塑造自我,才能使自己得到不斷的發(fā)展,成為真正對社會有價值的人,自身的價值也才能體現(xiàn)出來。 最后,請大家一起朗讀教材第30頁的小詩《無題》,感悟詩歌傳達的意境。

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