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1、八年級(jí)體育 第 6周 第2次課教案12
教材
1、山羊 2、游戲
重點(diǎn)
上體要挺,吸腹提臀。
難點(diǎn)
頂肩推手。
教
學(xué)
目
標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生知道直腿前腳掌踏跳和跳上成分腿屈體站立對(duì)身體姿勢(shì)的要求。
技能目標(biāo): 學(xué)生能做跳上成分腿屈體站立時(shí),有推手后腳再踏箱的動(dòng)作。學(xué)生推手后腳再踏箱的節(jié)奏明顯。
情感目標(biāo):學(xué)生注意老師講解、示范頂肩推手的動(dòng)作要領(lǐng),并按照規(guī)定的方法練習(xí)。
教學(xué)
過(guò)程
教學(xué)內(nèi)容
教 師 活 動(dòng)
時(shí)
間
學(xué) 生 活 動(dòng)
次數(shù)
教師個(gè)人修改意見(jiàn)
準(zhǔn)
備
部
分
一
常規(guī)
2、
二
游戲
一、 體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。
二、 師生相互問(wèn)好。
三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。
四、慢跑400米
五、游戲
(活動(dòng)山羊)
1、 教師講解要求和規(guī)則。
2、 組織學(xué)生練習(xí)
參與練習(xí)并巡回指
`
一、 隊(duì)列如圖示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
二、練習(xí)圖:
1、 學(xué)生聽(tīng)清要求和規(guī)則。
2、 認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。
遵守規(guī)則,注意安
3、
教學(xué)
過(guò)程
教學(xué)內(nèi)容
教 師 活 動(dòng)
時(shí)
間
學(xué) 生 活 動(dòng)
次數(shù)
教師個(gè)人修改意見(jiàn)
基
本
部
分
跳上成兩臂側(cè)舉分腿屈體站立——挺身跳下
二、游戲
一、 練習(xí)兩臂前舉頂肩臂前伸動(dòng)作。
二、做一腿站立模仿分腿屈體頂肩動(dòng)作練習(xí)。
三、俯撐兩腳蹬地,提臀分腿,重心前移推陳出新手后腳踏地成兩臂側(cè)舉上體高于水平的分腿屈體站立。
四、 在保護(hù)下做跳上成兩臂側(cè)
4、舉分腿屈體站立——挺身跳下。
(1) 教師講解要求并示范。
(2) 組織學(xué)生練習(xí)。
(3) 巡回指導(dǎo),及時(shí)糾錯(cuò)。
二、運(yùn)球接力
1、 教師講解要求和內(nèi)容。
2、 組織學(xué)生學(xué)習(xí)。
3、 參與練習(xí)。
`
學(xué)生練習(xí)圖:
男
女
學(xué)生易犯錯(cuò)誤:
1、 跳上時(shí)不穩(wěn)定,前沖跌下。
2、 推手慢而無(wú)力,做不出手先推離腳再踏箱動(dòng)作。
二、學(xué)生練習(xí)圖:
× × ×
5、×
〇 〇 〇 〇
教學(xué)
過(guò)程
教學(xué)內(nèi)容
教 師 活 動(dòng)
時(shí)
間
學(xué) 生 活 動(dòng)
次數(shù)
教師個(gè)人修改意見(jiàn)
結(jié)
束
部
分
一
整理
放松
二
小結(jié)
一、領(lǐng)做放松操
二、本課總結(jié)講評(píng)
1.學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況
2.教師總結(jié)
3.布置收還器材
三、師生再見(jiàn)
`
6、
一、隨教師做充分放松
二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。
2集中匯報(bào)。
3男生第一組歸還器材
三、師生再見(jiàn)
一、組織:如圖
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
二、要求:
放松、調(diào)整呼吸
實(shí)
施
情
況
記
載
班級(jí)
預(yù)計(jì)
負(fù)荷
練習(xí) 平均
密度35 % 心率142 次/分
日期
學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真,基本達(dá)到要求。
場(chǎng)
地
器
材