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1、健康教育教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得 金太陽(yáng)幼兒園 楊紅英 今年，我有幸參加了上饒地區(qū)心理健康教育教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，系統(tǒng)學(xué)習(xí) 了心理健康教育理論學(xué)習(xí)，教師自我調(diào)節(jié)，心理健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)等內(nèi)容，經(jīng) 過(guò)一學(xué)期的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，加深了我對(duì)心理健康教育的情感。我深深感到，心理健 康教育對(duì)于孩子的健康成長(zhǎng)有著重要的意義。以下是我的一些認(rèn)識(shí)： 一、心理健康教育的必要性： 心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，在現(xiàn)代社會(huì)，一個(gè)心理健康的人通 常表現(xiàn)為認(rèn)知功能正常，情緒反應(yīng)適當(dāng)，意志品質(zhì)健全，自我意識(shí)正確，個(gè)性 結(jié)構(gòu)完整，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，人生態(tài)度積極，社會(huì)適應(yīng)良好，行為表現(xiàn)規(guī)范和與 年齡教育相符等等。 近年中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，我

2、們的學(xué)校認(rèn)識(shí)心理健康教育的特點(diǎn)時(shí)， 我們往往把心理健康教育與學(xué)校的德、智、體、美、勞諸學(xué)科進(jìn)行比較，認(rèn)為 心理健康教育與以上各學(xué)科有著部分重疊和相互交叉的關(guān)系，各育都可被視為 學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的基礎(chǔ)；另一方面，對(duì)學(xué)生傳授心理知識(shí)，安排心理輔 導(dǎo)活動(dòng)等內(nèi)容，又都是其他各育無(wú)法取代的。 二、心理健康教育的迫切性： 青少年時(shí)期是一個(gè)人成長(zhǎng)的美好時(shí)期，是學(xué)生獲得知識(shí)技能，塑造和培養(yǎng) 健全人格的重要時(shí)期，學(xué)校教育的一項(xiàng)重要任務(wù)是保護(hù)和增強(qiáng)學(xué)生的身心健康 。在遇到學(xué)生心理問(wèn)題不能束手無(wú)策，并能指導(dǎo)家長(zhǎng)進(jìn)行這方面的教育。調(diào)查 表明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約 1/5 的兒童青少年都存在著不同程度的心理行 為

3、問(wèn)題。嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，給正常的教育工作帶來(lái)巨 大的困撓，所以在學(xué)校開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措 。 從發(fā)展的角度來(lái)看，心理健康是一個(gè)終生相隨的人生課題，同一個(gè)人，在 人生發(fā)展不同的時(shí)期或階段，由于對(duì)該階段發(fā)展的任務(wù)的適應(yīng)情況不同，其心 理發(fā)展可能是健康的，也可能會(huì)變得不健康。一個(gè)面臨心理危機(jī)的青春期學(xué)生 ，如果得到及時(shí)有效的關(guān)注與幫助，就有可能擺脫心理危機(jī)而踏上心理健康發(fā) 展的道路。心理健康具有很強(qiáng)的可塑性，所以開(kāi)展心理健康教育是完全可行的 。 從差異的角度來(lái)看，心理健康具有相對(duì)性。心理健康并非截然的和絕對(duì)的 。學(xué)生無(wú)法被截然劃為心理健康的和心理不健康

4、的兩類，同時(shí)也沒(méi)有絕對(duì)心理 健康的學(xué)生，也就是說(shuō)，心理健康是我們每一個(gè)社會(huì)成員都會(huì)面臨的問(wèn)題，在 每個(gè)人身上都會(huì)同時(shí)存在心理健康的和不健康的側(cè)面，只有哪種情況占主流和 程度不同而已。 三、開(kāi)展心理健康教育出現(xiàn)的問(wèn)題 在當(dāng)前的學(xué)校教育實(shí)踐中，不少教師對(duì)心理健康教育還存在著一些誤解， 認(rèn)為“心理有病 ”的人才需要心理健康教育，沒(méi)必要在學(xué)校教育中普及性地開(kāi)展 心理健康教育。事實(shí)上，心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)中的治療模式，心 理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理健康發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng)，旨 在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的各 種壓力，如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生

5、更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)自身的 發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問(wèn)題發(fā)生，促進(jìn)心理 素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上講，心理健康教育就是心理 素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的需要，是素質(zhì)教育的具體表現(xiàn)。 心理健康教育并不是主要是針對(duì)個(gè)別學(xué)生開(kāi)展的教育活動(dòng)。誠(chéng)然，個(gè)別學(xué) 生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是，如前所說(shuō)，心理健 康是全員性的問(wèn)題，是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括 那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀，在教師看來(lái)是好孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。因 為，往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好，這些好學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽 視，得不到教師

6、的重視和及時(shí)的幫助教育。心理健康教育并只是個(gè)別生教育的 需要，心理健康教育是面對(duì)全體學(xué)生的重要課題，心理健康教育應(yīng)成為學(xué)校教 育的重要任務(wù)。 心理健康教育是學(xué)生工作者和班主任教師的任務(wù)。事實(shí)上，心理健康教育 不僅僅可以在德育工作中發(fā)揮重要的作用，而且它提供了一種新的角度，使我 們每一位教育工作重新認(rèn)識(shí)和看待自己的學(xué)生以及學(xué)生出現(xiàn)的行為問(wèn)題，可以 有效的幫助學(xué)校教師改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學(xué)生表面的那 些行為問(wèn)題，并將之很快上升德育的高度，做出品行不良的判斷，而忽略了這 些行為問(wèn)題背后掩藏著的原因，包括學(xué)生的心理需求。如，一個(gè)小學(xué)生最初在 課上搗亂，可能就是為了引起教師和同學(xué)的注意

7、，只是他在用不恰當(dāng)?shù)姆绞奖?現(xiàn)出來(lái)了。如果教師重視并了解心理健康教育的思想，他就會(huì)覺(jué)察這位學(xué)生行 為問(wèn)題背后的心理需要，進(jìn)而調(diào)整自己和班上同學(xué)與這位學(xué)生的交往方式，更 多地給這位學(xué)生積極的關(guān)注，并不失時(shí)機(jī)地向他指出引起老師和同學(xué)關(guān)注的合 理方式是什么，很快這位學(xué)生課上搗亂的那些行為問(wèn)題不見(jiàn)了，而變成一個(gè)守 紀(jì)律，愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子。相反，如果以傳統(tǒng)的眼光和方式去看待這位學(xué)生課上 表現(xiàn)出來(lái)的搗亂行為，這位學(xué)生很容易被納入壞孩子的行列，而且由于這位學(xué) 生行為問(wèn)題背后的心理需要沒(méi)有被覺(jué)察和得到滿足，他將免不了還會(huì)繼續(xù)搗亂 。久而久之，由于長(zhǎng)期被當(dāng)成壞孩子，這位學(xué)生也就會(huì)自認(rèn)為是壞孩子，并真 的搗亂起來(lái)?？梢?jiàn)，心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解 的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并 合理滿足這些行為背后的基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷，而是從一 種人性的角度起理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的 尊重，一種對(duì)“ 人” 的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的 前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的主要課題。