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1、安安全全 去游玩,同學(xué)們,美麗的春天已經(jīng)來到了,天藍(lán)了,云白了,樹綠了,花紅了燕子飛回來了,蝴蝶和蜜蜂也開始工作了,好美啊! 同學(xué)們,五一小長假也快來臨了,你是不是要在這美麗的春天里,和爸爸媽媽,和小朋友們一起出游踏青呢? 今天,我們就一起來學(xué)習(xí)外出游玩的注意事項吧。,乘車出行時,上下車要有秩序。不得帶危險品(刀具、打火機(jī))乘車。乘車時坐在自己的位置上,不得隨意走動,不干擾駕駛員正常駕車,嚴(yán)禁把頭和手伸到窗外,不亂扔廢棄物。,如果是自駕游,要提醒家長控制車速、保持車距,不疲勞駕駛,不酒后駕駛。全家都要系好安全帶。不在車廂內(nèi)打鬧。,出門旅游應(yīng)帶些什么常用藥呢? 1.呼吸系統(tǒng)用藥:白加黑或速效傷風(fēng)
2、膠囊,用于感冒、發(fā)熱、頭痛。六神丸用于急性扁桃體炎、咽炎、嗓子痛、喉干不適等情況; 2.消化系統(tǒng)用藥:黃連素、阿托品、胃舒平等用于胃痛、胃脹、腹痛、腹瀉。藿香正氣水、十滴水可用來治中暑、胃腸不適等癥; 3.外用藥:創(chuàng)可貼適用于小外傷傷口,紫藥水用于皮膚黏膜感染及潰瘍。紅花油用于外傷或扭傷,氧氟沙星和病毒唑滴眼液預(yù)防各種眼疾; 4.其他藥物:息斯敏用于“風(fēng)疹塊”、花粉過敏等,乘暈寧用于暈車、暈船等,另外,所有的藥物應(yīng)保持干燥并注明藥名及用法。,當(dāng)你準(zhǔn)備春游時,穿什么好呢?應(yīng)該把握以下幾個原則:,暖色彩:出門旅游最好穿暖色的衣服。鮮艷的服裝色彩,不但可使人與自然景色相輝映,拍出的紀(jì)念照效果好,還有
3、利于同伴們尋找。,寬松:緊身衣褲妨礙關(guān)節(jié)和肢體活動,會摩擦皮膚、壓迫皮下組織,有礙血液循環(huán),不利于汗液的蒸發(fā),所以要穿寬松的衣服。,輕便:穿著過厚的衣服和帶過重的東西,易給旅游者造成負(fù)擔(dān)。身體出汗后,脫了厚厚的外套怕著涼,不脫又受不了。因此,出門旅游應(yīng)穿帶輕便、實用的衣物。,旅游食品應(yīng)該具備營養(yǎng)高、體積小、便于攜帶、衛(wèi)生安全和美味的特點(diǎn)。巧克力是出游和運(yùn)動時理想的能量和營養(yǎng)補(bǔ)充品。巧克力不僅能為日常膳食提供能量,而且還能提供許多滿足人體基本需求的礦物質(zhì)和營養(yǎng)素。,出游食品,游玩時不要單獨(dú)行動,不要去人跡罕至的野山,不要到懸崖邊等危險的地方玩耍、游戲、照相等,以免滑下受傷。,不要到水邊玩耍游戲,嚴(yán)禁下水游泳,預(yù)防溺水事故發(fā)生。,不要采摘,食用蘑菇、野菜和野果等,以免發(fā)生食物中毒。,急救電話:必須知道醫(yī)療急救電話120,出現(xiàn)意外要及時和當(dāng)?shù)蒯t(yī)療急救部門取得聯(lián)系。,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了,馬上要停下腳步,同時大聲呼救,告知后面的人不要向前擁擠。,平平安安過五一,,快快樂樂返校來!,