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1、《 魚 躍 前 滾 翻 》
教 學(xué) 設(shè) 計
魚躍前滾翻教學(xué)設(shè)計
一、設(shè)計思想
本課主要設(shè)計思想是根據(jù)認知規(guī)律與動作技能形成規(guī)律,抓住魚躍前滾翻技術(shù)動作的基本環(huán)節(jié),簡化利用多媒體教學(xué)
“復(fù)雜”技術(shù),從而提高課堂教學(xué)的有效性。通過分階段練習(xí),將魚躍前滾翻動作中“蹬”、“撐”、“團”、“起”四個階段動作進行分解練習(xí),加深學(xué)生對動作的理解和記憶,熟練學(xué)生的技術(shù)動作。通過分層教學(xué)的設(shè)計與運用, 讓全體學(xué)生在課堂上都有所收獲和提高,最終實現(xiàn)人人發(fā)展。
二、教材分析
魚躍前
2、滾翻是《體育與健康》的基礎(chǔ)教材,由蹬、躍、撐、滾等技術(shù)環(huán)節(jié)組成。它對提高學(xué)生身體控制能力和發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)有著積極的作用,對現(xiàn)實生活中培養(yǎng)自我保護能力也有著積極的意義。該教材對學(xué)生而言趣味性和挑戰(zhàn)性并存,比較適合高一學(xué)生的身心特點,有助于學(xué)生學(xué)練積極性的激發(fā)和體育興趣的培養(yǎng)。
三、學(xué)情分析
小學(xué)六年級男生處于生長發(fā)育的旺盛期,活潑好動,勇于挑戰(zhàn),但同時存在不樂意遵守常規(guī),喜歡標新立異等問題,通過對魚躍前滾翻技術(shù)動作的練習(xí),能很好的起到培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我、學(xué)會保護自我,同時培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài),發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。
四、教學(xué)目標
1.認知目標:了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)
3、,學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng),懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵。
2.技能目標:80%75%
的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作,30%25%
的學(xué)生完成動作優(yōu)美,具有明顯的騰空過程。
3.情感目標:培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助,團結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細觀察、積極思維、自我評價能力,通過技巧教學(xué),讓學(xué)生接受美的教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力,提高審美和鑒賞美能力。
五、重點難點
教學(xué)重點:蹬地、騰躍
教學(xué)難點:手觸地時曲臂、低頭、團身
六、教學(xué)策略與手段
利用多媒體技術(shù)手段,在遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上,利用體操墊的不同距離的線和小墊子,逐漸提高練習(xí)難度,過度到魚
4、躍前滾翻的學(xué)習(xí),并使學(xué)生的魚躍有一定的遠度,同時根據(jù)學(xué)生實際情況進行分層練習(xí),在練習(xí)技術(shù)動作的過程中時時關(guān)注學(xué)生反饋情況,針對存在問題及時運用輔助練習(xí)予以糾正。
魚躍前滾翻授課教案
授課班級: 人數(shù): 時間:2014年9月26日 授課教師: 劉慶強
內(nèi)容
1、技巧 復(fù)習(xí)前滾翻
2、魚躍前滾翻
形式
分組循環(huán)
教學(xué)目標
1.認知目標:了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu),學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng),懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵。
2.技能目標:80%75%
的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作
5、,30%25%
的學(xué)生完成動作優(yōu)美,具有明顯騰空過程。
3.情感目標:培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中團結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細觀察、積極思維、自我評價能力,通過技巧教學(xué),讓學(xué)生接受美的教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力,提高審美和鑒賞美能力。
順序
課的內(nèi)容、要求
組織教法
強度
主體和主導(dǎo)活動
組織形式及要求
準備熱身
激發(fā)興趣
12’
1、體育委員集合整理隊伍,檢查人數(shù),向教師報告
2、師生相互問好
3、宣布課的內(nèi)容、任務(wù)及其要求
4、如圖所示,慢跑。同時聽教師提示積極配合
5、原地徒手操。
①、頸部運動
②、肩
6、部運動
③、腹背運動
④、弓步壓腿
⑤、側(cè)壓腿
⑥、活動其它各關(guān)節(jié)
6、游戲:“喊數(shù)抱團”
規(guī)則:有教師喊數(shù),學(xué)生認真聽,喊到幾,則由幾個學(xué)生圍作一團,多于或少于規(guī)定數(shù)時,主動做俯臥撐2個。
1、體育委員整隊,聽口令快速成四列橫隊
2、報告人數(shù)、事、病假人員
3、、清點人數(shù)、安排見習(xí)生
4同學(xué)們認真聽并看教師示范、提示,積極熱身5、輕松面對,積極參與6、學(xué)生圍如圖2運動,停則圍,始則散。
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? 圖1
要求:快、靜、齊,呼號響亮,精神飽滿。
圖2
7、
①②③ ④
要求:動作協(xié)調(diào),節(jié)奏感強 舒展大方有力度
小
強
度
學(xué)習(xí)體驗
能力培養(yǎng)
12’
技能拓展
提升素質(zhì)
16’
一、復(fù)習(xí)前滾翻
要點提示:
1.屈褪下蹲,低頭含胸,通過肩、背、腰依次滾動著地。
2.快速推手,挺身成蹲姿。
保護與幫助:
保護者側(cè)立或側(cè)跪,一手托肩,一手托腿,幫助緩沖前滾。
二、學(xué)習(xí)魚躍前滾翻利用電腦播放奧運會體操比賽的動作圖片。讓學(xué)生先對體操項目建立初步概念,再播放一段優(yōu)美的“魚躍前滾翻”視頻,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
重點:蹬
8、地、騰空遠度
難點:屈肘緩沖
1.講解魚躍前滾翻的要領(lǐng)
2.蹬撐滾翻練習(xí)
3.探手緩沖練習(xí)
4.分層練習(xí)
保護與幫助:
保護者站在練習(xí)者前方,兩手扶其上臂,頂其肩,并順勢推手,然后注重動作。
三、教師展示:技巧性魚躍前滾翻
1、躍實物或人,2、穿越火線
四、素質(zhì)練習(xí):仰臥起坐
男生 25個
女生 18個
12
學(xué)生在復(fù)習(xí)過程中針對本組出現(xiàn)的問題,參照教師示范,逐漸提高技術(shù)水平
教法:啟發(fā)、引導(dǎo)、指導(dǎo)、示范、保護幫助、鼓勵、評價。
1.教師講解示范提出每個練習(xí)內(nèi)容作用及所解決的問題。
2.分解動作。
①、
9、腳步動作練習(xí) : ②、蹬撐探手滾翻:③、橡皮筋在此練習(xí)中作用(a低窄30x20。,b稍高40x20,c稍寬30x40,d寬高40x40)
3.及時糾正錯誤,改正,保護幫助、鼓勵學(xué)生。
4.教師再次示范,讓學(xué)生加深動作理解。
5.鞏固所學(xué)內(nèi)容
游戲
讓學(xué)生在教師展示的同時思考動作的欣賞價值以及在生活當中的運用。
圖3
要求:練習(xí)認真,互相幫助,注意安全。
圖4
要求:理論與實踐相結(jié)合
有明確的探手緩沖,注意安全。
圖5
1、
2、
3、
圖6
10、
中
強
度
中上
強度
身心放松
5’
一、放松運動:師生互動放松。
1、擺臂放松;2、敲打腿部肌肉放松;3、原地輕跳放松
二、學(xué)生自評教師總評
三、下課師生互道再見,收還器材
師生參與放松。
教師客觀評價學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,并對本課完成任務(wù)情況給予肯定。
學(xué)生對自己,積極評價
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要求:積極調(diào)整放松。
小強度
器材
體操墊5塊 橡皮筋4個
課后反思
1、本次課采用了學(xué)生主體自主練習(xí),教師講解、示范并指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)的主導(dǎo),在練習(xí)中采用由易到難的順序,重視學(xué)生個體差異和不同需求,很好的指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),收到較好的效果,為今后練習(xí)奠定了基礎(chǔ)。
2、讓同學(xué)們在教師展示中欣賞和體驗體育的快樂與健康。
脈搏曲線圖
密度:40-48% 平均心率:120-125次∕分
創(chuàng)新
橡皮筋在體操教學(xué)課中的運用利用多媒體教學(xué),學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性有所提高,同時為教師節(jié)省了更多的時間對學(xué)生進行具體的有針對性的指導(dǎo),一般的問題學(xué)生可以通過觀看多媒體,自己消化掉,有效的提高了教學(xué)效率。
,尤其在本課當中的作用,值得我們繼續(xù)推廣運用。