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1、第五單元 順境與逆境知識點 第十課 順境與逆境的雙重變奏 1、順境對我們成長的作用： （積極作用） ①順境有助于我們的成長和發(fā)展； ②在順境中我們感受到安全和愉悅，我們安心學(xué)習(xí)、享受生活、鍛煉才智、發(fā)展能力， ③在順境中我們做起事來得心應(yīng)手、如魚得水。 ④在順境中，世界和平，國泰民安，人類文明快速發(fā)展 （消極影響） ①順境對于個人的發(fā)展也可能產(chǎn)生負面作用； ②如果我們貪圖享樂，那么長期的順境容易使我們精神懈怠，不思進取，缺乏憂患意識，陷入盲目樂觀的危險狀態(tài)。 2、在順境中我們應(yīng)當怎么做？ ①應(yīng)珍惜美好時光，抓住機遇成就自己； ②我們應(yīng)當常存感激之心，刻苦學(xué)習(xí)

2、，健康成長，不辜負期望； ③我們要警惕自鳴得意，免得大意失荊州，將自己置于不利的境地； ④主觀上做到勤奮、節(jié)制和堅強。 3、逆境對人成長的作用。 （消極影響）對有的人來說，逆境會打擊自信心，消磨意志，摧殘身心，甚至使人走入迷途，一蹶不振； （積極作用）逆境對于意志堅強、刻苦努力的人來說，是磨煉，是促進，是有益的砥礪，是激發(fā)斗志的源泉。 4、面對逆境怎么做？ 面對逆境不氣餒，理智分析，勇敢面對，明確目標，拼搏奮進，在逆境中磨礪意志，激發(fā)斗志。 5、如何正確認識順境和逆境？ ①順境和逆境構(gòu)成了人生樂章的雙重變奏，②順境助人成功，但也使人沉淪，③逆境給人磨難，卻也催人奮進，④不因順

3、境而喜，不因逆境而悲，⑤順境和逆境在一定的條件下可以互相轉(zhuǎn)化，⑥順境、逆境二者皆可出人才，成才與否，關(guān)鍵看人如何作為，⑦不論我們處于何種境地，都必須正視現(xiàn)實，把我自己，明確目標，拼搏奮進。 第十一課??? 與挫折同行 1、如何正確認識挫折？ ①人生難免有挫折。 ②挫折具有兩重性。一方面，挫折會打擊自信心，消磨意志，摧殘身心，甚至使人走入迷途，一蹶不振；另一方面，挫折對于意志堅強的人具有積極作用，它能夠增長人的智慧和才干，激發(fā)人的進取精神，磨練人的堅強意志，成為我們自強不息、奮起拼搏、爭取成功的動力和精神催化劑。 ③面對挫折態(tài)度不同，結(jié)果不同。 2、面對挫折的正確態(tài)度

4、？ 面對挫折不悲觀、不嘆息，而是勇敢樂觀地面對，樹立戰(zhàn)勝挫折的信心和勇氣，在失敗中汲取力量，積累經(jīng)驗。 3、怎樣戰(zhàn)勝挫折？ ①正確的認識挫折，樹立正確的態(tài)度；②學(xué)會一些排解挫折感的方法，進行自我疏導(dǎo)； ③培養(yǎng)良好（自信樂觀、自強不息、寬容豁達）的人格品質(zhì)，提高承受挫折的能力； ④培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)（堅強的意志是戰(zhàn)勝挫折最可靠的保證）；⑤樹立遠大的人生理想。 4、如何培養(yǎng)堅強的意志？ 有意識、有針對性的培養(yǎng)。提高行動的自覺性、果斷性和堅韌性，增強自制力。 5、樹立遠大人生理想的作用： 樹立遠大的人生理想，就確立了前進的方向，就能有勇氣和力量去戰(zhàn)勝人生道路上的艱難險阻；反之，沒有遠大的人生理想，就會目光短淺，不求上進，在困難和挫折面前，就會退縮不前，一蹶不振。