《《田徑運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題》PPT課件.ppt》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《《田徑運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題》PPT課件.ppt（44頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、,田徑運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題,,一、田徑運(yùn)動(dòng)的概念 第一種說(shuō)法：由競(jìng)走、跑、跳躍、投擲、以及全能運(yùn)動(dòng)(由跑、跳躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的)組成的項(xiàng)目。 第二種說(shuō)法：是由田賽和徑賽、全能運(yùn)動(dòng)組成的項(xiàng)目。,,二、田徑運(yùn)動(dòng)的分類(lèi) 三大類(lèi)：田賽、徑賽、全能運(yùn)動(dòng) （一）田賽 1、概念：以高度和遠(yuǎn)度來(lái)計(jì)算成績(jī)的 項(xiàng)目。 2、分類(lèi)： 跳躍類(lèi)跳高、跳遠(yuǎn)、撐桿跳高、 三級(jí)跳遠(yuǎn) 投擲類(lèi)鉛球、鏈球、標(biāo)槍、鐵餅,,3、田賽規(guī)則： （1）預(yù)賽試擲或試跳三次，前八名進(jìn)入決賽，決賽試擲或試跳三次，取六次最好成績(jī)排名，若最好成績(jī)相同看次好成績(jī)。 （2）裁判舉紅旗為違例無(wú)成績(jī)，舉白旗成績(jī)有效。,,4、具體介紹 （1）跳高 a、技術(shù)環(huán)節(jié)

2、： 助跑、起跳 騰空、落地,,b、過(guò)桿技術(shù)： 跨越式、 剪式、 滾式、 俯臥式、 背越式,,c、看圖片認(rèn)識(shí)哪一種過(guò)桿方法 剪式 鄭鳳玲,,俯臥式,,背 越 式,,跨 越 式,,滾式,,d、背越式跳高特點(diǎn)： 采用弧線助跑，是唯一一個(gè)身體重心在跳高桿以下的過(guò)桿技術(shù)。 （2）撐桿跳高 a、技術(shù)環(huán)節(jié)：持桿助跑，插桿起跳，懸垂擺體與伸展，引體、轉(zhuǎn)體、推桿，過(guò)桿，落地。,,持 桿 助 跑,插 桿 起 跳 懸垂擺體與伸展,,引體、轉(zhuǎn)體、推桿,,過(guò) 桿,,b、伊辛巴耶娃： 國(guó)籍：俄羅斯 性別：女 生日：1982.6.3 身高：1.74米 體重：65公斤 項(xiàng)

3、目：撐桿跳高 輝煌戰(zhàn)績(jī)： 5歲開(kāi)始練體操， 15歲改練撐竿跳。 是世界上最優(yōu)秀的 女子撐桿跳選手。 2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上 以4米91的成績(jī)?cè)俅嗡⑿? 國(guó)籍：俄羅斯 性別：女 生日：1982.6.3 身高：1.74米 體重：65公斤 項(xiàng)目：撐桿跳高 輝煌戰(zhàn)績(jī)： 5歲開(kāi)始練體操，15歲改練撐竿跳。是世界上最優(yōu)秀的女子撐桿跳選手。,,女子撐杠跳世界紀(jì)錄。 2008年7月30日， 在世界田聯(lián)黃金聯(lián)賽 摩納哥站，伊辛巴耶娃 以5.04米第24次刷新 世界紀(jì)錄。 2008年 8月18日晚，在女子 撐桿跳高決賽中， 俄羅斯的伊辛巴耶娃 以5米05成功衛(wèi)冕， 并將她半個(gè)月前剛剛創(chuàng)造的世界紀(jì)錄又提高了1厘

4、米。 共破紀(jì)錄25次 。,,（3）跳遠(yuǎn) a、技術(shù)環(huán)節(jié)：助跑、起跳、騰空、落地 b、空中騰空姿勢(shì)：蹲踞式、挺身式、走步式 蹲 踞 式,,挺身式 走步式（三步半）,,（4）三級(jí)跳遠(yuǎn) 定義：在助跑后起跳，依次完成單腳跳、跨步跳 和跳躍的田賽項(xiàng)目。,,單 腳 跳,,跨 步 跳,,跳 躍,,（5）鉛球 a、技術(shù)環(huán)節(jié)：握持鉛球、預(yù)備、滑步、最后用力、平衡。,,b、成績(jī)?nèi)Q因素 ：v出手初速度， a出手角度。 c、重量：男子鉛球7.26kg 女子鉛球4kg,,d、場(chǎng)地：投擲圈內(nèi)沿直徑為2.135米；落地有效區(qū)為34.92。,,（6）鐵餅 a、重量： 男子2000克， 女子1

5、000克。,,b、技術(shù)還節(jié)： 握法、 旋轉(zhuǎn)、 最后用力、 維持身體平衡。,,c、場(chǎng)地： 投擲圈內(nèi) 沿直徑2.50 米，落地有 效區(qū)為40。,,（7）鏈球 a、場(chǎng)地：使用鐵餅場(chǎng)地，投擲圈內(nèi)沿直徑2.50米，落地有效區(qū)為40。 b、重量：男子7.26kg，女子4kg,,（8）標(biāo)槍 a、重量： 男子800克， 女子600克,,b、場(chǎng)地:投擲弧夾角29。,,附圖：標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)地,,超越器械 在投擲運(yùn)動(dòng)中， 器械未出手時(shí)，身體趕超 于器械之前，稱(chēng)“超越器 械”。動(dòng)作一般在助跑中 加速的情況下完成。投擲 項(xiàng)目助跑的最后階段，軀 干和下肢采取更快的速度 前進(jìn)，超前于器械，成下 肢在前上體在后的傾斜姿 勢(shì)，而器

6、械則落在身體后 方，使器械所處位置到投 擲出手之間，有較長(zhǎng)的工作距離，為最后用力和提高成績(jī)創(chuàng)造有利條件。,,鞏固練習(xí)題： 1、田徑運(yùn)動(dòng)被稱(chēng)為_(kāi)____,包括__、__、__、__，或者_(dá)_、__、__。 運(yùn)動(dòng)之母；走，跑，跳，投 ；田賽、徑賽、全能運(yùn)動(dòng) 2、田賽是以__和__來(lái)計(jì)算成績(jī)，分兩類(lèi)是__、__。 高度，遠(yuǎn)度， 投擲類(lèi)， 跳躍類(lèi),,3、跳高的技術(shù)環(huán)節(jié)是__、__、__、__。助跑是獲得__速度，起跳是獲得__速度。過(guò)桿技術(shù)有__、__、__、__、__。其中背越式跳高有何優(yōu)勢(shì)？ 助跑、起跳、過(guò)桿、落地；水平、垂直；跨越式、剪式、滾式、俯臥式、背越式；（1）背越式跳高的重心比其他幾種重

7、心都低，甚至?xí)跈M桿以下（2）由于采用弧線助跑，加大起跳時(shí)的工作距離，給起跳提供有利條件；,,4、跳遠(yuǎn)的技術(shù)環(huán)節(jié)是__、__、__、__。騰空技術(shù)有__、__、__。 助跑、起跳、騰空、落地；蹲踞式、挺身式、走步式（三步半） 5、三級(jí)跳遠(yuǎn)的技術(shù)環(huán)節(jié)中的三跳分別是___、 ___、 ___。若某運(yùn)動(dòng)員左腿起跳，那他的落地腳分別是___、 ___、 ___。 單腳跳、跨步跳、跳躍；左、右、雙,,6、男子鉛球的重量是___，女子鉛球的重量是___；鉛球成績(jī)的取決因素是______、 ______。鉛球場(chǎng)地投擲圈內(nèi)沿直徑為_(kāi)__米，落地有效區(qū)夾角是___度。 7.26kg、4kg； v出手初速度、 a

8、器械出手的角度、出手高度；2.135米，34.92,,7、鐵餅投擲圈內(nèi)沿直徑___米，落地有效區(qū)為_(kāi)__度。 2.5米 40度 8、鏈球的場(chǎng)地在哪里？投擲圈內(nèi)圓直徑是___米。男子鏈球重量是___，女子鏈球重量是___. 鐵餅場(chǎng)地，2.135米，7.26kg, 4kg,,9、投擲類(lèi)項(xiàng)目技術(shù)環(huán)節(jié)中最重要的是什么？ 最后用力 10、超越器械有什么好處？ 使器械所處位置到投擲出手之間，有 較長(zhǎng)的工作距離，為最后用力和提高 成績(jī)創(chuàng)造有利條件。（加大工作距離）,,11、跳高、跳遠(yuǎn)比賽中運(yùn)動(dòng)員必須用__腳起跳。跳高比賽中，任何高度上只要連續(xù)__次試跳失敗即失去比賽資格。 單腳 三次 12、跳遠(yuǎn)比賽中，一次試跳結(jié)束后如果裁判員舉__旗表示試跳成功，舉__旗表示試跳失敗。 白旗 紅旗,,13、投擲項(xiàng)目的用力順序是（ ） A、自上而下 B、自下而上 C、由中間向兩端 D、縱向用力 14、后拋實(shí)心球是一個(gè)需要力量與爆發(fā)力的項(xiàng)目，它的用力順序是（ ） A、以髖關(guān)節(jié)為軸，向上發(fā)力 B、以肩關(guān)節(jié)為軸，向上發(fā)力 C、以腳為支點(diǎn)，通過(guò)髖關(guān)節(jié)，把力量傳遞 到肩背，最后到手指撥出。 D、以上都不對(duì),,15、投擲標(biāo)槍時(shí)確定成績(jī)無(wú)效的是（ ） A、標(biāo)槍頭先于標(biāo)槍的其他部位著地 B、標(biāo)槍完全落在洛地區(qū)角度線內(nèi)沿以 內(nèi) C、標(biāo)槍落地時(shí)插在有效區(qū)內(nèi) D、擲標(biāo)槍時(shí)將標(biāo)槍拋甩出去,