《《健康教育》課件》由會(huì)員分享,可在線(xiàn)閱讀,更多相關(guān)《《健康教育》課件(15頁(yè)珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、,成員:余霞:11370276 劉爽:11370020 張倩:11370284 宋雨芯:11370072 肖雯妮:11370278 何勤娟:11370152,兒童的情緒管理,兒童情緒發(fā)展的特點(diǎn),情緒發(fā)展的穩(wěn)定性逐漸增加 情緒發(fā)展的豐富性不斷擴(kuò)展 情緒發(fā)展的深刻性增加,情緒發(fā)展的穩(wěn)定性逐漸增加,兒童進(jìn)入學(xué)校以后,在集體生活和獨(dú)自學(xué)習(xí)活動(dòng)的鍛煉和影響下,控制、調(diào)節(jié)自己情緒的能力開(kāi)始發(fā)展起來(lái)。雖然小學(xué)生的情緒仍然具有很大的沖動(dòng)性,還不善于掩飾、控制自已的情緒,但他們的情緒已開(kāi)始逐漸內(nèi)化,小學(xué)高年級(jí)學(xué)生已逐漸能意識(shí)到自己的情緒表現(xiàn)以及隨之可能產(chǎn)生的后果,情緒的穩(wěn)定性和平衡性日益增強(qiáng)
2、,沖動(dòng)性和易變性逐漸消失。而且小學(xué)生尚未面臨繁重的學(xué)習(xí)壓力,因而其基本情緒狀態(tài)是平靜而愉快的。,一般來(lái)說(shuō),小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的情緒仍還很不穩(wěn)定,控制自己情緒的能力還很弱。表現(xiàn)為:第一,情緒經(jīng)常變化和反復(fù)無(wú)常。一種刺激激起的情緒反應(yīng)很快就會(huì)被另一種刺激引起的情緒反應(yīng)所代替。第二,情緒的迅速轉(zhuǎn)化。當(dāng)出現(xiàn)新異刺激時(shí),最初會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒,但隨著這類(lèi)刺激的反復(fù)出現(xiàn),情緒就會(huì)迅速減弱,甚至產(chǎn)生相反的情緒。,情緒不好的時(shí)候,,,情緒的豐富性不斷擴(kuò)展,對(duì)于小學(xué)生來(lái)講,學(xué)習(xí)是他們的主導(dǎo)活動(dòng),因而大量與學(xué)習(xí)活動(dòng)和學(xué)校生活有關(guān)的事物構(gòu)成小學(xué)生情緒的主要內(nèi)容。完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)如寫(xiě)作業(yè)、背誦課文等成為小學(xué)生最主要的需要。
3、學(xué)習(xí)任務(wù)完成地順利,滿(mǎn)足了需要,小學(xué)生就會(huì)迅速產(chǎn)生愉快的情緒情感體驗(yàn),反之則會(huì)產(chǎn)生消極的情緒體驗(yàn)。而且,小學(xué)生是在學(xué)校、班級(jí)這樣的集體中學(xué)習(xí)和生活的,所以他們?cè)诩w中的地位以及與同伴之間的關(guān)系、老師之間的關(guān)系,學(xué)校、班集體對(duì)個(gè)人的要求和評(píng)價(jià)等,都會(huì)引起小學(xué)生的復(fù)雜多樣的情緒體驗(yàn)。 小學(xué)生在各種各樣的班集體活動(dòng)、少先隊(duì)活動(dòng)、社會(huì)公益活動(dòng)中,能感受到人與人、個(gè)人與集體的關(guān)系,逐漸養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、互助、愛(ài)勞動(dòng)、集體榮譽(yù)感、責(zé)任感等良好的個(gè)性品質(zhì)。這樣,小學(xué)生的情緒情感的內(nèi)容日益豐富起來(lái)。,快樂(lè)的時(shí)候,,這時(shí),他們是開(kāi)心快樂(lè)的,情緒的深刻性不斷增加,小學(xué)生的情緒與學(xué)前兒童相比,不但在內(nèi)容上豐富多彩了,
4、而且其情緒體驗(yàn)也更加深刻了。例如,有關(guān)的研究證實(shí),學(xué)前兒童主要是怕人、怕物、怕黑、怕吃藥打針等具體的事物,小學(xué)生便更多的是對(duì)學(xué)校的恐懼,如怕學(xué)習(xí)不好,考試成績(jī)太差,怕受家長(zhǎng)、老師的批評(píng),怕受同學(xué)的譏笑、歧視,等等。研究還發(fā)現(xiàn),如憤怒,小學(xué)生對(duì)其的體驗(yàn)比學(xué)前兒童要現(xiàn)實(shí)得多。如學(xué)前兒童會(huì)因?yàn)楦改敢蛴惺露∠ビ螛?lè)園的計(jì)劃而感到憤怒,小學(xué)生則可能了解到實(shí)際原因即父母工作忙等而產(chǎn)生失望感;學(xué)前兒童常因父母的一些日常生活規(guī)定如飯前洗手、常剪指甲等而產(chǎn)生不愉快情緒。,解除孩子心理壓力的鑰匙情緒調(diào)節(jié),當(dāng)今,生活節(jié)奏日益加快,心理上受到困難的青少年越來(lái)越多。對(duì)青少年來(lái)說(shuō),父母是最重要的影響力量,在這里給父母提
5、出如下五點(diǎn)建議,相信對(duì)舒解孩子的心理壓力會(huì)有所幫助。,1.認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的心聲 要想幫助孩子克服壓力先要了解孩子心理上有什么壓力、壓力是從哪兒來(lái)的,所以就必須每天都聽(tīng)聽(tīng)孩子的傾訴。要抽出時(shí)間和孩子面對(duì)面地交談,只要父母肯把心交給孩子,孩子才肯把心交給父母,這樣你才能了解孩子心理壓力的真實(shí)情況,針對(duì)問(wèn)題幫助他們,2. 幫助孩子面對(duì)恐懼 有時(shí)候孩子會(huì)因?yàn)樽约汉蛣e人不一樣,比如不跟著別人逃學(xué)、不跟著別人作弊等而受到別人的嘲笑,甚至?xí)艿焦铝?,于是孩子?huì)感到恐懼、不知所措,這時(shí)候做父母的應(yīng)當(dāng)教導(dǎo)孩子要堅(jiān)持原則,不對(duì)的事一定不能做,能夠做到不隨波逐流是很不容易的,這正是一個(gè)人成熟和勇敢的表現(xiàn),也是有主見(jiàn)、
6、有頭腦的表現(xiàn)。,3. 關(guān)心孩子的成長(zhǎng) 鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)廣泛的愛(ài)好,多參加一些學(xué)校組織的課外活動(dòng),這對(duì)舒解孩子的心理壓力是大有裨益的,因?yàn)榧偃缢鶎W(xué)的東西都是他所喜歡的,他就不會(huì)覺(jué)得是負(fù)擔(dān)和壓力了;相反的,假如他所不喜歡的卻偏偏要勉強(qiáng)他去學(xué)的話(huà),那肯定就是一種沉重和負(fù)擔(dān)了,所以最好不要強(qiáng)迫孩子去學(xué)這個(gè)、學(xué)那個(gè),應(yīng)該多聽(tīng)聽(tīng)他自己的意見(jiàn),如何學(xué)會(huì)控制情緒,,運(yùn)動(dòng) 公園散步等 傾訴 聽(tīng)音樂(lè) 寫(xiě)日記 親人、朋友、陌生人(心理專(zhuān)業(yè)人士) 根據(jù)心情選擇適合自己的樂(lè)曲,寫(xiě)下當(dāng)時(shí)的心情、自我告白或?qū)懶?有別人分擔(dān)益于減壓 音樂(lè)有心理治療功能,無(wú)聲的傾訴能釋放心情 大笑有益于減壓 內(nèi)容 :打球(足、籃、乒乓等) 、跑步 放聲大笑 多想高興的事情,讓自己大聲笑出來(lái),這些同學(xué)開(kāi)心么?那么,大家動(dòng)動(dòng)腦經(jīng),猜猜她們?yōu)槭裁床婚_(kāi)心呢?,謝謝觀(guān)看!,