《二認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《二認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招（3頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 團(tuán)身前滾翻教案 執(zhí)教人 孫毅 年 級(jí) 七年級(jí) 課 型 第一課時(shí) 內(nèi)容 1、技巧：前滾翻； 2、游戲：滾翻——跳繩——快速跑 知識(shí)與能力：通過本次課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊 ,只有像球一樣 ,才能滾 教 的好 ,并且增強(qiáng)學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。 學(xué) 過程與方法： 1、 80%以上的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作。 目 2、通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。 的 情感與態(tài)度：通過創(chuàng)造性練習(xí)和

2、游戲練習(xí)，進(jìn)行克服困難，勇敢頑強(qiáng)的品格教育， 培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng)地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng) 一、課堂常規(guī)： 1 、教師語(yǔ)言要清 1、學(xué)生站隊(duì)。 1、師生問好、 檢 組織： 晰。 2、學(xué)生認(rèn)真聽 準(zhǔn) 查服裝。 2 、教師講解課堂 講，注意觀察。 備 2、宣布課的內(nèi)容 1 要求和任務(wù)。 3、聽從指揮注 部 和任務(wù)。 ◎ 1 5

3、 小 3 、講解熱身操練 意力集中。 分 二、準(zhǔn)備活動(dòng)： 習(xí)的要求。 4、學(xué)生充分活 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)： 4 、師生一同練習(xí)。 動(dòng)各關(guān)節(jié)。 啞鈴操 一、技巧： （前滾翻）蹲撐 1 、教師演示球的 1、學(xué)生認(rèn)真聽 開始，兩腿用力 講 動(dòng) 作 方 法 和 滾 動(dòng) 講 解 前 滾 翻 蹬地

4、，低頭團(tuán)身 要領(lǐng)。 基 的 動(dòng) 作 方 法 和 要 抱腿。 2、學(xué)生集體練 本 領(lǐng)。 重點(diǎn)：前滾翻。 二名同學(xué)一個(gè) 習(xí)。 7/8 25 中 部 2 、教師做完整動(dòng) 難點(diǎn)：兩臂撐推 墊子 3、學(xué)生分組練 分 作示范。 用力 平均 , 用頭 習(xí)。 3 、教師給學(xué)生個(gè) 的后 部著 墊 ,滾 4、嘗試做前滾 別指導(dǎo)。

5、 動(dòng)團(tuán) 身緊 , 順勢(shì) 翻直立站起。 起立。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng) 一、游戲：規(guī)則： 1、先 完 成團(tuán) 身 前滾翻 1、學(xué)生認(rèn)真聽 2、跑 到 指定 地 1 、教師布置的場(chǎng) 講 動(dòng) 作 方 法 和 基 方完成 10 各跳 地練習(xí)。 要領(lǐng)。

6、 本 繩 2 、教師的指導(dǎo)下， 2、學(xué)生集體比 3/4 8 中 部 3、快 速 跑回 本 學(xué)生進(jìn)行比賽。 賽。 分 隊(duì)和隊(duì)友擊掌 3 、教師給學(xué)生個(gè) 3、學(xué)生自我評(píng) 4、隊(duì) 友 重復(fù) 前 別指導(dǎo)。 價(jià)。 一個(gè)人的動(dòng)作 5、最 先 完成 的 隊(duì)伍勝利 結(jié) 一、放松練習(xí)； 二名同學(xué)一個(gè) 1 、總結(jié)本次課的 1、跟著老師的 1 2 小 束 二、小結(jié)本課； 墊子 情況。 要 求 進(jìn) 行 放 松 部 三、布置課外練 2 、布置課外練習(xí) 練習(xí)。 分 習(xí)內(nèi)容，宣布下 內(nèi)容。 2、下課，收器 課。 3 、下課，收器材。 材。 預(yù)計(jì)練習(xí)時(shí)間 20 分鐘 預(yù)計(jì)練習(xí)密度 45％ 場(chǎng)地 塊，跳繩 4 根 體操墊 4 塊，小軟墊 8 器材 教學(xué) 后記