《培智運動與保健教學(xué)工作總結(jié)（共7篇）》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《培智運動與保健教學(xué)工作總結(jié)（共7篇）（76頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、培智運動與保健教學(xué)工作總結(jié)（共7篇） 第1篇：培智運動與保健第一課時 教學(xué)內(nèi)容：自覺排隊 教學(xué)目標：初步學(xué)會最簡單的原地隊列，聽懂口令，了解簡單的隊形，培養(yǎng)身體的正確姿勢。 教學(xué)重點：自覺排隊 教學(xué)難點：學(xué)會排隊 教學(xué)過程： 教學(xué)內(nèi)容： 一、 導(dǎo)入新課 1、教師告訴學(xué)生每天早上做操，吃飯的時候都要排隊，可是有的學(xué)生卻不知道該如何排隊。今天就學(xué)_排隊。 2、教師帶學(xué)生到操場上，根據(jù)學(xué)生的個子逐個排位子。（排兩排，從高到矮） 二、進入新課 1、 讓學(xué)生認識自己身體兩邊站的是誰，正確的說出名字，記住自己的位子 2、 帶學(xué)生回教室，讓學(xué)生回憶自己的站隊位置 3、 讓學(xué)生

2、到操場排隊，按照教師參照的位置站好 4、 教師糾正學(xué)生的錯誤動作，要求學(xué)生再說一遍自己身邊站的是誰 三、課堂練_ 學(xué)生反復(fù)練_排隊，記住自己的位置，教師及時糾正 四、總結(jié) 教師根據(jù)學(xué)生排隊的情況，記住學(xué)生的位置，要求學(xué)生下節(jié)課按照位置站好。 第二課時 教學(xué)內(nèi)容：學(xué)_稍息、立正 教學(xué)目標：初步學(xué)會最簡單的原地隊列，聽懂口令，了解簡單的隊形，培養(yǎng)身體的正確姿勢。 教學(xué)重點：知道稍息、立正 教學(xué)難點：知道稍息、立正 教學(xué)過程： 一、 復(fù)_ 1、學(xué)生到操場上排隊，按照上節(jié)課教師拍好的位置站好 2、教師糾正學(xué)生的錯誤位置 3、學(xué)生再次到操場上排隊，按照教師指定的位置站好 二、導(dǎo)

3、入新課 1、學(xué)生按照教師指定的位置站好，聽教師的指令 2、教師做示范，學(xué)生模仿 教師做稍息、立正的動作，學(xué)生仔細觀察，進行模仿 3、教師逐一和學(xué)生進行一對一模仿，進行適當(dāng)?shù)募m正 三、課堂練_ 學(xué)生自由練_，教師及時糾正學(xué)生的錯誤動作 四、總結(jié) 教師總結(jié)這節(jié)課重點，要求學(xué)生能記住 第三課時 教學(xué)內(nèi)容：學(xué)_向前集中 教學(xué)目標：初步學(xué)會最簡單的原地隊列，聽懂口令，了解簡單的隊形，培養(yǎng)身體的正確姿勢。 教學(xué)重點：知道向前集中 教學(xué)難點：往隊伍最前面走 教學(xué)過程： 一、復(fù)_ 1、教師帶學(xué)生到操場排隊，按照教師安排好的位置站好，教師點名，學(xué)生答到 2、教師訓(xùn)練學(xué)生稍息、立正

4、的口令，看學(xué)生掌握的情況 3、教師及時糾正學(xué)生的錯誤動作 二、新授 1、學(xué)生按照教師指定的位置站好，如排隊狀 2、教師喊口令，最前面的一個同學(xué)舉起自己的右手，成握拳狀，其他學(xué)生往前面集中，站成一隊緊密的隊 3、教師帶學(xué)生反復(fù)練_，逐一告訴學(xué)生自己應(yīng)站的位置 4、學(xué)生自己練_，教師及時糾正學(xué)生的錯誤 三、課堂練_ 學(xué)生不停地自己練_，教師糾正學(xué)生錯誤動作 四、總結(jié) 教師總結(jié)這節(jié)課重點，要求學(xué)生能記住 第四課時 教學(xué)內(nèi)容：學(xué)_向后分散 教學(xué)目標：能知道自主分散，排成做操對 教學(xué)重點：知道向后分散 教學(xué)難點：人與人之間空隙 教學(xué)過程： 一、復(fù)_ 1、教師帶學(xué)生到操場上排隊

5、，學(xué)生按照教師指定的位置站好 2、教師點名，學(xué)生主意答到 3、教師訓(xùn)練學(xué)生稍息、立正口令的訓(xùn)練 4、教師喊口令，學(xué)生向前集中、 5、教師根據(jù)學(xué)生掌握的情況，進行適當(dāng)?shù)目偨Y(jié) 二、新授 1、學(xué)生排好隊，如做操隊狀，教師喊前向集中口令，學(xué)生站在一起 2、教師告訴學(xué)生，向后分散，就如剛才做操隊狀 教師逐一告訴學(xué)生自己應(yīng)站在那里，記住自己的位置 3、教師帶學(xué)生練_，及時告訴自已應(yīng)站在那里 三、課堂練_ 學(xué)生自己不斷反復(fù)練_，教師及時糾正學(xué)生錯誤動作 四、總結(jié) 教師總結(jié)這節(jié)課重點，要求學(xué)生能記住 第五課時 教學(xué)內(nèi)容：總復(fù)_ 教學(xué)目標：能知道怎么排隊，體育課的基本要求 教學(xué)重點：

6、自己掌握基本要求 教學(xué)難點：動作要求連貫 教學(xué)過程： 一、復(fù)_ 1、教師帶學(xué)生到操場排隊 2、教師喊稍息、立正口令，學(xué)生完成動作 3、教師喊口令，學(xué)生向前集中 4、教師喊口令，學(xué)生向后分散 5、教師總結(jié)學(xué)生的掌握情況 二、總復(fù)_ 1、教師讓學(xué)生到操場上，從自己排隊開始，聽教師口令 稍息，立正反復(fù)練_ 2、教師喊口令，學(xué)生學(xué)報數(shù) 教師從自己開始數(shù)，和學(xué)生站成一隊 3、教師喊口令，學(xué)生自主向后分散 教師及時糾正學(xué)生的動作 4、教授喊口令，學(xué)生自主向前集中 教師及時糾正學(xué)生的錯誤動作 5、教師帶學(xué)生不斷練_ 三、總結(jié) 教師總結(jié)學(xué)生容易出錯的地方 第六課時

7、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)_熱身活動 教學(xué)目標：能知道上課前做運動熱身 教學(xué)重點：動作學(xué)_ 教學(xué)難點：聽教師口令 教學(xué)過程： 一、復(fù)_ 1、教師帶學(xué)生到操場上排隊，學(xué)生按照教師指定的位置站好 2、教師點名，學(xué)生主意答到 3、教師訓(xùn)練學(xué)生稍息、立正口令的訓(xùn)練 4、教師喊口令，學(xué)生向前集中、 5、教師根據(jù)學(xué)生掌握的情況，進行適當(dāng)?shù)目偨Y(jié) 二、新授 1、學(xué)生排好隊，如做操隊狀，教師做示范 第一節(jié)：擴胸運動 雙腳分開，成一字狀，雙手握拳，同時向肩的外側(cè)擴展，再收回 第二節(jié)：擺臂運動 雙腳分開，成一字狀，雙手握拳，一手在上，一手在下，一前一后晃動 2、教師帶學(xué)生反復(fù)練_ 3、學(xué)生自由練_，

8、教師糾正學(xué)生錯誤動作 4、教師和學(xué)生一起做動作 三、課堂練_ 學(xué)生自己不斷反復(fù)練_，教師及時糾正學(xué)生錯誤動作 四、總結(jié) 教師總結(jié)這節(jié)課重點，要求學(xué)生能記住 第七課時 教學(xué)內(nèi)容：學(xué)_熱身活動 教學(xué)目標：能知道上課前做運動熱身 教學(xué)重點：動作學(xué)_ 教學(xué)難點：聽教師口令 教學(xué)過程： 一、復(fù)_ 1、教師帶學(xué)生到操場上排隊，學(xué)生按照教師指定的位置站好 2、教師點名，學(xué)生逐一答到 3、教師訓(xùn)練學(xué)生稍息、立正口令的訓(xùn)練 4、教師喊口令，學(xué)生做熱身運動 5、教師根據(jù)學(xué)生掌握的情況，進行適當(dāng)?shù)目偨Y(jié) 二、新授 1、學(xué)生排好隊，如做操隊狀，教師做示范 第三節(jié)：扭腰運動 雙腳分開，成

9、一字狀，雙手叉腰，先向左邊轉(zhuǎn)動腰部，再向右邊轉(zhuǎn)動腰部，一邊兩下 第二節(jié)：上下運動 雙腳分開，成一字狀，雙手平坦，兩手在上兩下，兩手在下兩次，身體隨雙手彎腰伸直 2、教師帶學(xué)生反復(fù)練_ 3、學(xué)生自由練_，教師糾正學(xué)生錯誤動作 4、教師和學(xué)生一起做動作 三、課堂練_ 學(xué)生自己不斷反復(fù)練_，教師及時糾正學(xué)生錯誤動作 四、總結(jié) 教師總結(jié)這節(jié)課重點，要求學(xué)生能記住 第八課時 教學(xué)內(nèi)容：學(xué)_熱身活動 教學(xué)目標：能知道上課前做運動熱身 教學(xué)重點：動作學(xué)_ 教學(xué)難點：聽教師口令 教學(xué)過程： 一、復(fù)_ 1、教師帶學(xué)生到操場上排隊，學(xué)生按照教師指定的位置站好 2、教師點名，學(xué)生主意

10、答到 3、教師訓(xùn)練學(xué)生稍息、立正口令的訓(xùn)練 4、教師喊口令，學(xué)生做熱身運動 5、教師根據(jù)學(xué)生掌握的情況，進行適當(dāng)?shù)目偨Y(jié) 二、新授 1、學(xué)生排好隊，如做操隊狀，教師做示范 第五節(jié)：腿部運動 雙腳分開，成豎一字狀，雙手搭在前腿上，身體向前推兩下，再身體轉(zhuǎn)向后，向后推兩下 第六節(jié)：頭部運動 雙腳分開，成一字狀，雙手叉腰，頭部先向上，再往下，現(xiàn)左邊，后右邊 2、教師帶學(xué)生反復(fù)練_ 3、學(xué)生自由練_，教師糾正學(xué)生錯誤動作 4、教師和學(xué)生一起做動作 三、課堂練_ 學(xué)生自己不斷反復(fù)練_，教師及時糾正學(xué)生錯誤動作 四、總結(jié) 教師總結(jié)這節(jié)課重點，要求學(xué)生能記住 第2篇：培智學(xué)?！哆\

11、動與保健》課標考核測試題運動與保健 一、填空題。（一題一分，共24分） 1.運動是指采?。ㄗ撸?、（跑）、（跳）（投）等多種形式的體育活動。 2.運動與保健課程分為（運動參與）、（運動技能）、（身體健康）、（心理健康）四個學(xué)_方面。 3.在課堂教學(xué)中，教學(xué)方法要根據(jù)（學(xué)_目標）、（教學(xué)內(nèi)容）、（學(xué)生特點）、（生活實際）、（課程資源）等方面進行選擇與合理運用。 4.課程十分重視培養(yǎng)學(xué)生良好的（自信心）、（意志品質(zhì)），以及（體育道德）、（合作精神）、（公平競爭）的意識。 5.在7 ~ 9年級/高運動能力段，注重指導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對（挫折和失?。?，保持（良好的心態(tài)），培養(yǎng)（團結(jié)協(xié)作）的精神。

12、 6.塑造良好體形和身體姿態(tài)，知道正確的身體姿態(tài)，保持正確的（站、坐）和行走姿勢，如站立時，（抬頭挺胸）；行走時，（身體保持正直），兩眼目視前方。 二、判斷題。（一題兩分，共10分） 1.保健是指通過合理的運動，達到保養(yǎng)身體、減少疾病、保護和增進人體健康的綜合性措施。（対） 2.運動參與、運動技能、身體健康、心理健康四個方面是一個相互聯(lián)系的整體，各個學(xué)_方面的目標主要通過身體練_實現(xiàn)，能割裂開來進行教學(xué)。（ 錯） 3.在注重在體育運動中培養(yǎng)學(xué)生保持穩(wěn)定的情緒和遵守規(guī)則的意識（対） 4.在1 ~ 3年級/低運動能力段，運動技能方面需要掌握“體育運動知識”和“運動技能和方法”這兩方面的內(nèi)容

13、。（錯） 5.（4 ~ 6年級/中等運動能力段）中，”掌握運動技能和方法” 制定的學(xué)_目標是1.掌握有一定難度的基本身體活動方法，2.基本掌握多種體育活動方法。（対） 三、選擇題。（一題兩分，共10分） 1.人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期（ B ） A．8－9歲 B．10－13歲 C．14－15歲 2.形成合作意識與能力學(xué)_目標，在體育活動中建立初步的（c）意識。 A、探究B、討論 C、合作 3.根據(jù)學(xué)生的運動能力，將貫穿9個年級的課程內(nèi)容劃分為（A）水平，并分別設(shè)置相應(yīng)的學(xué)_目標。 A、三個 B、六個C、九個 4.運動與保健課程的教學(xué)（A）和效果主要體現(xiàn)在學(xué)生的運動參與、運動

14、技能、身體健康和心理健康能力的提高等方面。 A、質(zhì)量 B、手段C、方法 5.教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計要充分考慮（A）的需要，以及運動與保健學(xué)_基礎(chǔ)、身體特征、體能發(fā)展敏感期和心理發(fā)展特點等，提高教學(xué)內(nèi)容的針對性。 A、學(xué)生生活實際B、學(xué)校環(huán)境資源C、學(xué)生年齡 四、簡答題。30分 1.運動與保健課程具有什么特性？ 2.運動與保健課程基本理念是什么？ 3.培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)有哪幾點要素？ 4．說說運動與保健的課程目標是什么？ 答：通過課程的學(xué)_，學(xué)生將掌握運動與保健的基礎(chǔ)知識、基本技能和方 法，發(fā)展體能，開發(fā)潛能，促進功能康復(fù)和補償；培養(yǎng)參與運動的興趣和愛 好，體驗運動的樂趣與成功，逐步養(yǎng)

15、成體育鍛煉的好_慣，形成良好的心理 品質(zhì)、合作與交往能力，基本形成健康的生活方式和積極進取、樂觀開朗的 人生態(tài)度，為融入社會打下基礎(chǔ)。 5.在水平二（4 ~ 6年級/中等運動能力）“運動技能“”中，要學(xué)_哪方面的知識？ 答：體驗運動過程并了解動作名稱的含義；學(xué)_特奧運動的基本知識；學(xué)會體育學(xué)_和鍛煉；觀看體育比賽。 6在水平二（4 ~ 6年級/中等運動能力）“掌握運動技能和方法”中，需要掌握的哪幾個方面？ 答：1 .掌握有一定難度的基本身體活動方法。2 .基本掌握多種體育活動方法。3.基本掌握一些簡單的體育游戲方法和規(guī)則。 五、名詞解釋。12分 運動參與-------是指培智學(xué)校學(xué)生

16、參與體育學(xué)_和鍛煉的態(tài)度及行為表現(xiàn)。 運動技能-------是指學(xué)生在體育學(xué)_和鍛煉中完成運動動作的能力。 身體健康-------是指學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平的狀態(tài)。 心理健康------是指學(xué)生自我感覺良好以及與社會和諧相處的狀態(tài)與過程。 六、論述題。14分 .教師在選擇和運用教學(xué)方法時應(yīng)注意哪幾個方面，請簡單地加以論述。 答：教師在選擇和運用教學(xué)方法時應(yīng)注意以下幾個方面： 1.應(yīng)有利于促進學(xué)生運動與保健意識的形成，關(guān)注知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀的整體發(fā)展。 2.應(yīng)針對學(xué)生的身心發(fā)展特點，在教學(xué)中做到因材施教，特別要關(guān)注每位學(xué)生的差異性，有針對性地采用啟發(fā)式的教學(xué)方法，

17、促進每位學(xué)生更好地發(fā)展。 3.應(yīng)創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教學(xué)情境，有效運用游戲教學(xué)、情景教學(xué)等方法，適當(dāng)放慢講解示范的速度，延長學(xué)生的感知覺時間，引導(dǎo)學(xué)生獲得運動與保健的基礎(chǔ)知識、基本技能和方法，發(fā)展學(xué)生的運動能力。 4.應(yīng)采用支持性教學(xué)策略，根據(jù)學(xué)生需要，教師可借助輔具或其他支持策略，調(diào)動學(xué)生參與運動的積極性，提高活動參與度。 5.應(yīng)在運動與保健教學(xué)過程中，安排一定的時間，選擇簡便有效的練_方法，多次重復(fù)強化訓(xùn)練，發(fā)展學(xué)生的體能。 第3篇：培智學(xué)校義務(wù)運動與保健課程標準國標培智學(xué)校義務(wù) 運動與保健課程標準 （年版） 中華人民共和國部制定 143 第一部分 前言 培智學(xué)校運動與保健課程遵照“

18、健康第一”的指導(dǎo)思想，堅持育人為 本，根據(jù)培智學(xué)校學(xué)生（以下簡稱學(xué)生）身心發(fā)展特點和實際需要，強化體 育課和課外鍛煉，促進學(xué)生身心健康、體魄強健。本課程重視學(xué)生運動潛 能開發(fā)與功能改善，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，引導(dǎo)學(xué)生掌握運動與保健基礎(chǔ)知 識、基本技能和方法，發(fā)展學(xué)生的體能，為終身體育學(xué)_和健康生活奠定良 好的基礎(chǔ)，為學(xué)生更好地融入社會發(fā)揮重要作用。 一、課程性質(zhì) 運動是指采取走、跑、跳、投等多種形式的體育活動。保健是指通過合 理的運動，達到保養(yǎng)身體、減少疾病、保護和增進人體健康的綜合性措施。 本課程是以身體練_為主要手段，以學(xué)_運動與保健知識、技能和方法為主 要內(nèi)容，以保護和增進學(xué)生身心健康

19、，開發(fā)潛能，促進功能康復(fù)和補償，培 養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和社會適應(yīng)能力為主要目標的一般性課程。 運動與保健課程具有以下特性： 基礎(chǔ)性——課程強調(diào)使學(xué)生掌握基本的運動與保健知識、技能和方法， 養(yǎng)成體育鍛煉和健康生活的_慣，為學(xué)生學(xué)_與發(fā)展提供前提。 實踐性——課程強調(diào)以學(xué)生的動作練_為主要手段，養(yǎng)成體育鍛煉的行 為，形成學(xué)生的運動與保健實際操作能力。 健身性——課程強調(diào)在學(xué)_運動與保健知識、技能和方法的過程中，通 過適宜負荷的身體練_，開發(fā)潛能，促進功能康復(fù)和補償，提高學(xué)生的體能 和身心健康水平。 培智學(xué)校義務(wù)運動與保健 課程標準（年版） 144 綜合性——課程強調(diào)發(fā)揮運動的育人功能，以運

20、動與保健學(xué)_為主，滲 透品德，融入健康行為與疾病預(yù)防、安全應(yīng)急與避險等方面的知識和技 能，體現(xiàn)課程目標、課程內(nèi)容、過程與方法等多重價值，使學(xué)生全面發(fā)展， 適應(yīng)社會。 二、課程基本理念 （一）堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生全面發(fā)展 課程以“健康第一”為指導(dǎo)思想，構(gòu)建知識與技能、過程與方法、情感 態(tài)度與價值觀有機統(tǒng)一的課程目標和結(jié)構(gòu)。在強調(diào)學(xué)科特點的同時，融入健 康成長知識，開發(fā)潛能，促進功能補償，提高綜合能力，促進學(xué)生身心協(xié) 調(diào)、全面地發(fā)展，為平等、充分地參與社會生活，適應(yīng)社會需要奠定基礎(chǔ)。 （二）激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和_慣 課程強調(diào)在課程目標的確定、教學(xué)內(nèi)容

21、和教學(xué)方法的選擇與運用方面， 注重與學(xué)生的學(xué)_和生活經(jīng)驗相聯(lián)系，引導(dǎo)學(xué)生體驗運動樂趣，提高學(xué)生學(xué) _興趣，促進學(xué)生主動參與運動，基本形成體育鍛煉的_慣。 （三）以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生的主體地位 課程高度重視學(xué)生的發(fā)展需要，從課程設(shè)計到學(xué)_評價，始終以促進學(xué) 生的身心發(fā)展為中心。課程在充分發(fā)揮教師教學(xué)過程中主導(dǎo)作用的同時，十 分重視學(xué)生在學(xué)_過程中的主體地位，注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)_、合作學(xué)_和 探究學(xué)_的能力，促進學(xué)生掌握運動與保健學(xué)_的方法，并學(xué)會運動與保健 學(xué)_。 （四）關(guān)注地區(qū)差異和個體差異，滿足學(xué)生不同需求 課程強調(diào)在保證國家課程基本要求的前提下，充分關(guān)注不同地區(qū)、學(xué)校 和學(xué)生之

22、間的差異。根據(jù)運動與保健課程目標及課程內(nèi)容，因地制宜，合理 選擇和設(shè)計課程內(nèi)容，有效運用教學(xué)方法和評價手段，努力使每位學(xué)生都能 接受基本的運動與保健，體驗到學(xué)_和成功的樂趣，促進學(xué)生不斷進步 和發(fā)展。 │ 第一部分 前言 │ 145 三、課程設(shè)計思路 （一）根據(jù)學(xué)生全面發(fā)展的需求確定課程目標體系和課程內(nèi)容 根據(jù)多維健康觀和體育學(xué)科的特點，結(jié)合培智學(xué)校學(xué)生的身心發(fā)展實 際，借鑒義務(wù)體育與健康課程改革的經(jīng)驗，運動與保健課程設(shè)置了課程 目標體系以及運動參與、運動技能、身體健康、心理健康四個方面的課程內(nèi) 容，為各學(xué)校制訂課程實施方案以及教學(xué)計劃提供明確的指導(dǎo)，保證學(xué)生更 好地達成學(xué)_目標。

23、（二）根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征劃分學(xué)_水平 根據(jù)學(xué)生的運動能力，將貫穿9個年級的課程內(nèi)容劃分為三個水平，并 在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康四個方面分別設(shè)置相應(yīng)的學(xué) _目標。水平一為1 ~ 3年級或低運動能力，水平二為4 ~ 6年級或中等運動能 力，水平三為7 ~ 9年級或高運動能力?？紤]到學(xué)生的個體差異，可根據(jù)實際 學(xué)_情況選擇相應(yīng)年級或能力的學(xué)_內(nèi)容，并鼓勵部分學(xué)生進一步拓展和提 高。 （三）根據(jù)可評價的原則設(shè)置適宜的學(xué)_目標 為了確保學(xué)_目標的達成和學(xué)_評價的可操作性，運動與保健課程提出 了具體的、適宜的學(xué)_目標。特別注意將運動參與、心理健康兩個方面的學(xué) _目標設(shè)置成易觀測的

24、行為表征，幫助教師更準確地對學(xué)生進行觀察、指導(dǎo) 和評價，促使學(xué)生形成良好的體育態(tài)度、心理品質(zhì)和社會行為。 （四）根據(jù)課程管理的要求保證課程內(nèi)容的可選擇性 課程在確立課程目標體系和課程內(nèi)容的基礎(chǔ)上，提出了具體教學(xué)內(nèi)容的 選擇原則。各學(xué)校制訂具體的運動與保健課程實施方案和教學(xué)計劃時，應(yīng)從 師資隊伍、場地與器材、學(xué)生體育基礎(chǔ)等方面的實際出發(fā)，選編適宜的教學(xué) 內(nèi)容，融入特殊奧林匹克運動（以下簡稱特奧運動）、融合運動、社區(qū)體育 以及民族民間傳統(tǒng)體育項目的內(nèi)容。部分體育基礎(chǔ)相對比較薄弱的學(xué)校應(yīng)特 別注意開發(fā)與利用各種實用的課程資源，確保課程的正常實施。 培智學(xué)校義務(wù)運動與保健 課程標準（年版） 146

25、（五）根據(jù)課程學(xué)_目標和發(fā)展性要求建立多元的學(xué)_評價體系 課程建立了有利于學(xué)生進步與發(fā)展的多元學(xué)_評價體系，要求對學(xué)生 的體能、知識與技能、態(tài)度與參與、情意與合作進行綜合評價。提倡在以 教師評價為主的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生進行自我評價和相互評價，重視形成性評 價與終結(jié)性評價相結(jié)合，提高學(xué)生體育學(xué)_和鍛煉的主動性、積極性及自 我評價能力。 147 第二部分 課程目標 通過課程的學(xué)_，學(xué)生將掌握運動與保健的基礎(chǔ)知識、基本技能和方 法，發(fā)展體能，開發(fā)潛能，促進功能康復(fù)和補償；培養(yǎng)參與運動的興趣和愛 好，體驗運動的樂趣與成功，逐步養(yǎng)成體育鍛煉的好_慣，形成良好的心理 品質(zhì)、合作與交往能力，基本形成健康的生

26、活方式和積極進取、樂觀開朗的 人生態(tài)度，為融入社會打下基礎(chǔ)。 課程分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康四個學(xué)_方面，各 方面的說明及目標如下。 一、運動參與 運動參與是指培智學(xué)校學(xué)生參與體育學(xué)_和鍛煉的態(tài)度及行為表現(xiàn)，是 學(xué)生_得體育知識、技能和方法，鍛煉身體和提高健康水平，形成積極的體 育行為和樂觀開朗人生態(tài)度的實踐要求和重要途徑。在1 ~ 3年級/低運動能 力段，注重激發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣和參與意識；在4 ~ 6年級/中等運動 能力段，引導(dǎo)學(xué)生體驗運動樂趣；在7 ~ 9年級/高運動能力段，注重引導(dǎo)學(xué) 生認識運動與保健知識的意義與價值，培養(yǎng)學(xué)生逐步形成體育鍛煉的意識和 _慣。

27、運動參與的目標： 1.參與體育運動學(xué)_和鍛煉； 2.體驗運動樂趣與成功。 培智學(xué)校義務(wù)運動與保健 課程標準（年版） 148 二、運動技能 運動技能是指學(xué)生在體育學(xué)_和鍛煉中完成運動動作的能力，反映了運 動與保健課程以身體練_為主要手段的基本特征，是課程學(xué)_的重要內(nèi)容和 實現(xiàn)其他學(xué)_方面目標的主要途徑。在1 ~ 3年級/低運動能力段，注重簡單 的動作與體育游戲?qū)W_，發(fā)展基本的運動技能；在4 ~ 6年級/中等運動能力 段，注重簡單的動作組合的學(xué)_，發(fā)展基本的運動能力；在7 ~ 9年級/高運 動能力段，注重不同運動項目的學(xué)_，提高學(xué)生運動能力。在各運動能力段 都要重視安全從事運動的能力。 運動

28、技能目標： 1.學(xué)_體育運動知識； 2.掌握運動技能和方法； 3.增強安全運動的意識和能力。 三、身體健康 身體健康是指學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平的狀態(tài)，與運動鍛煉、營養(yǎng)狀況 和行為_慣密切相關(guān)。課程強調(diào)引導(dǎo)學(xué)生正確認識自己的身體，養(yǎng)成良好的 健康衛(wèi)生_慣；努力學(xué)_和鍛煉，發(fā)展體能，提高適應(yīng)環(huán)境變化的能力，基 本形成健康的生活方式。在1 ~ 3年級/低運動能力段，要注意培養(yǎng)學(xué)生的體 育衛(wèi)生_慣和正確的身體姿態(tài)；在4 ~ 6年級/中等運動能力段，初步掌握與 運動相關(guān)的衛(wèi)生保健知識，發(fā)展體能；在7 ~ 9年級/高運動能力段，了解青 春期運動保健知識，提高體能水平。 身體健康的目標： 1.掌握基

29、本運動保健知識和方法； 2.塑造良好體形和身體姿態(tài)； 3.全面發(fā)展體能與健身能力； 4.提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力。 四、心理健康 心理健康是指學(xué)生自我感覺良好以及與社會和諧相處的狀態(tài)與過程，與 體育運動學(xué)_和鍛煉、身體健康密切相關(guān)。它既是課程學(xué)_的重要內(nèi)容，也 │ 第二部分 課程目標 │ 149 是課程功能和價值的重要體現(xiàn)。課程十分重視培養(yǎng)學(xué)生良好的自信心、意志 品質(zhì)，以及體育道德、合作精神、公平競爭的意識。促進學(xué)生提高調(diào)節(jié)情緒 能力和社會適應(yīng)能力，形成積極樂觀的生活態(tài)度。在1 ~ 3年級/低運動能力 段，注重在體育運動中培養(yǎng)學(xué)生保持穩(wěn)定的情緒和遵守規(guī)則的意識；在4 ~ 6 年級/中等運動能力

30、段，注重培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、自立、自強的良好品質(zhì)； 在7 ~ 9年級/高運動能力段，注重指導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對挫折和失敗，保持良好 的心態(tài)，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。 心理健康的目標： 1.培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)； 2.學(xué)會調(diào)控情緒的方法； 3.形成合作意識與能力； 4.具有良好的體育道德。 運動參與、運動技能、身體健康、心理健康四個方面是一個相互聯(lián)系的 整體，各個學(xué)_方面的目標主要通過身體練_實現(xiàn)，不能割裂開來進行教學(xué)。 150 第三部分 課程內(nèi)容 水平一（1 ~ 3年級/低運動能力） 一、運動參與 參與體育運動學(xué)_和鍛煉。 學(xué)_目標：學(xué)_運動與保健課課堂常規(guī)并能參與各項體育活動。 達到該目標時

31、，學(xué)生將能夠： 對體育活動產(chǎn)生興趣，能在指導(dǎo)下參加運動與保健課和課外體育活動。 建立課堂常規(guī)和運動規(guī)則意識。向同伴、家人展示學(xué)會的簡單動作。 上課和參與體育活動時的表現(xiàn)。 學(xué)生能表現(xiàn)出是否喜歡參加體育活動。 二、運動技能 （一）學(xué)_體育運動知識 學(xué)_目標：獲得簡單的體育運動知識和體驗。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： （1）模仿所學(xué)簡單動作，如轉(zhuǎn)頭、踢腿等；知道所學(xué)身體動作的名稱， 如蹲起、踏步、跳躍等。 能夠模仿或說出所學(xué)的動作。 教師或?qū)W生做出下蹲、踏步動作，讓學(xué)生嘗試模仿或 │ 第三部分 課程內(nèi)容 │ 151 說出所學(xué)的動作。 （2）體驗運動過程并初步了解一些運動現(xiàn)象及動作名

32、稱的含義，如體驗 快慢等；模仿同類動作的不同變化，如直線走與曲線走等。 對運動現(xiàn)象和動作名稱的了解程度。 學(xué)生體驗10米輔助走的快慢。 （二）掌握運動技能和方法 學(xué)_目標1 ：學(xué)_基本的身體活動方法和體育游戲。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 做出基本身體活動動作，如能在簡單的體育游戲中完成多種形式的走、跑、拋、爬、鉆、投、滾動等基本動作。 完成所學(xué)動作的熟練程度。 評價學(xué)生手膝支撐爬行的動作和姿態(tài)。 學(xué)_目標2 ：學(xué)_不同的體育活動方法。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： （1）初步掌握跑、跳、投類活動的基本方法，如初步掌握原地縱跳、投 擲輕物的動作方法等。 完成所學(xué)動作的熟練程度。 評價

33、學(xué)生完成投擲輕物的動作。 （2）初步學(xué)會常見的球類游戲，如學(xué)會小籃球、小足球等球類游戲。 參與球類游戲活動的表現(xiàn)。 評價學(xué)生原地拍球的動作姿勢。 （3）學(xué)會隊列隊形的基本動作，如學(xué)會縱隊看齊、立正、稍息、原地踏 步等，在老師的提示下完成向左（右、后）轉(zhuǎn)等基本動作。 完成所學(xué)隊列隊形基本動作的熟練程度。 評價學(xué)生完成向右轉(zhuǎn)動作的表現(xiàn)。 （4）學(xué)會一些特奧運動項目的基本動作，如學(xué)會特奧田徑25米直線 行走。 完成所學(xué)動作的程度。 評價學(xué)生25米直線行走的速度。 （5）學(xué)會簡單的民族民間傳統(tǒng)體育活動項目的基本動作，如學(xué)會輪胎蕩 秋千等活動的基本動作。 培智學(xué)校義務(wù)運動與保健 課程標準

34、（年版） 152 完成所學(xué)動作的熟練程度。 評價學(xué)生輪胎蕩秋千的完成情況。 （三）增強安全運動的意識和能力 學(xué)_目標：初步了解安全運動以及日常生活中有關(guān)運動安全避險的知識 和方法。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 知道在公共場合不遠離成人的視線單獨活動。遵守安全規(guī)則，如上課時 聽從老師安排不做危險的動作。熟悉一些簡單的求助方法。 當(dāng)學(xué)生身體出現(xiàn)不適時能及時告知老師。 觀察學(xué)生在體育活動中安全運動的行為表現(xiàn)。 三、身體健康 （一）掌握基本運動保健知識和方法 學(xué)_目標：初步掌握運動的衛(wèi)生保健知識和方法。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 初步掌握與運動相關(guān)的飲食、用眼等衛(wèi)生常識，如常喝白開水

35、，按要求 做眼保健操；運動后勤洗澡、勤換衣；劇烈運動后，不立即大量飲水。 與運動相關(guān)的衛(wèi)生行為表現(xiàn)。 觀察學(xué)生在劇烈運動后是否立即大量飲水。 （二）塑造良好體形和身體姿態(tài) 學(xué)_目標：注意保持正確的身體姿態(tài)。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 知道正確的身體姿態(tài)，在指導(dǎo)下盡量保持正確的站、坐和行走姿勢，如 站立時，抬頭挺胸；行走時，身體保持正直，兩眼目視前方。 做出正確的身體姿態(tài)。 觀察站隊時學(xué)生的站立姿勢。 │ 第三部分 課程內(nèi)容 │ 153 （三）全面發(fā)展體能與健身能力 學(xué)_目標：初步發(fā)展柔韌性、靈敏性和平衡能力。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 完成簡單的柔韌性、靈敏性、平衡能力練_，如

36、完成弓步壓腿、變向 跑、沿地面直線走等練_。 完成所學(xué)動作的質(zhì)量。 評價學(xué)生壓腿動作的完成情況。 （四）提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力 學(xué)_目標：發(fā)展戶外運動能力。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 樂于參加戶外運動；能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中活動；換新環(huán)境時較 少出現(xiàn)身體不適，情緒能較快穩(wěn)定，睡眠、飲食基本正常。 參加戶外運動的情況。 學(xué)生參加過哪些戶外運動。 四、心理健康 （一）培養(yǎng)良好的意志品質(zhì) 學(xué)_目標：努力嘗試完成體育學(xué)_和鍛煉任務(wù)。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 在指導(dǎo)下嘗試完成體育學(xué)_和鍛煉任務(wù)。 嘗試完成體育學(xué)_和鍛煉任務(wù)時的表現(xiàn)。 觀察學(xué)生完成動作時的情況。 （二）學(xué)會調(diào)控情

37、緒的方法 學(xué)_目標：體驗體育活動對情緒的積極影響。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 體驗體育活動中的情緒變化，保持比較穩(wěn)定的情緒。 觀察學(xué)生體育活動前后的情緒表現(xiàn)。 觀察學(xué)生參與“老鷹捉小雞”游戲前后的情緒變化和體驗。 培智學(xué)校義務(wù)運動與保健 課程標準（年版） 154 （三）形成合作意識與能力 學(xué)_目標：在體育活動中建立初步的合作意識。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 愿意參加群體活動，與同學(xué)友好相處；不妨礙他人參加游戲或運動。 在體育活動中與他人相處的表現(xiàn)。 觀察學(xué)生在體育活動中與同伴配合的情況。 （四）具有良好的體育道德 學(xué)_目標：掌握基本的運動交往禮儀。 達到該目標時，學(xué)生將能

38、夠： 在運動中使用禮貌用語，懂得禮儀規(guī)范，如游戲活動前后友好握手、答 謝等。 運動交往禮儀的掌握程度。 觀察學(xué)生在“找朋友”游戲活動中的禮儀表現(xiàn)。 水平二（4 ~ 6年級/中等運動能力） 一、運動參與 （一）參與體育運動學(xué)_和鍛煉 學(xué)_目標：主動參與運動與保健課的學(xué)_及課外體育活動。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 在指導(dǎo)下合理安排運動時間，積極主動參與各種活動，表達自己運動后 的感受，觀察并評價自己與同伴的動作及表現(xiàn)，如愉快地參加情境類、角色 扮演類等體育游戲和體育活動。 參加各項體育活動的表現(xiàn)。 評價學(xué)生參與羽毛球活動的情況。 （二）體驗運動樂趣與成功 學(xué)_目標：體驗各種運動

39、帶來的樂趣與成功。 │ 第三部分 課程內(nèi)容 │ 155 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 感受各種運動的樂趣，獲得成功的體驗，如體驗足球運動中得分時的樂 趣和成功感。 參與運動的愉快體驗。 評價學(xué)生參加足球定點射門的積極情緒表現(xiàn)。 二、運動技能 （一）學(xué)_運動知識 學(xué)_目標1 ：體驗運動過程并了解動作名稱的含義。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 了解常見運動項目的名稱，如跑步、拍球等。 所學(xué)常見運動項目的了解程度。 讓學(xué)生表達出自己知道的運動項目。 學(xué)_目標2 ：學(xué)_特奧運動的基本知識。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 了解與特奧運動相關(guān)的基本知識，如運動項目及簡單的規(guī)則等。 所學(xué)特奧運動知

40、識的了解程度。 讓學(xué)生表達出自己知道的籃球10米運球規(guī)則。 學(xué)_目標3 ：學(xué)會體育學(xué)_和鍛煉。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 在指導(dǎo)下初步具有選擇鍛煉的時間、場地和運動方式的能力。 體育學(xué)_和鍛煉的能力。 讓學(xué)生根據(jù)不同的運動項目選擇合適的場地和運動方法。 學(xué)_目標4 ：觀看體育比賽。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 在引導(dǎo)下觀看各種形式的體育比賽，如足球、籃球、田徑等項目的比 賽。 觀看體育比賽的表現(xiàn)。 讓學(xué)生說出體育比賽的勝負情況。 培智學(xué)校義務(wù)運動與保健 課程標準（年版） 156 （二）掌握運動技能和方法 學(xué)_目標1 ：掌握有一定難度的基本身體活動方法。 達到該目標時，學(xué)生將能夠

41、： 完成有一定難度的基本身體活動動作，如完成高抬腿、連續(xù)跳、雙手向 后投擲等。 完成所學(xué)動作的熟練程度。 測試學(xué)生連續(xù)跳的距離或次數(shù)。 學(xué)_目標2 ：基本掌握多種體育活動方法。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： （1）初步掌握一些田徑類活動的基本技能，如初步掌握迎面接力跑、立 定跳遠、投擲技能等。 完成所學(xué)動作的熟練程度。 評價學(xué)生完成立定跳遠動作的情況。 （2）基本掌握一些球類運動項目，如籃球、足球、羽毛球等。 基本技術(shù)動作熟練、協(xié)調(diào)、連貫的程度。 評價學(xué)生運球跑的完成情況。 （3）學(xué)會一些體操類活動的基本動作，如學(xué)會隊形變換和隊列動作、徒 手操等。 完成所學(xué)動作的身體姿態(tài)和動作

42、的連貫性。 評價學(xué)生隊列練_的完成情況。 （4）掌握一些特奧運動項目的規(guī)則及比賽方法，如特奧足球、特奧籃 球、特奧羽毛球等特奧項目。 參與特奧運動項目的表現(xiàn)。 評價學(xué)生特奧籃球?qū)Χc傳球動作的完成情況。 （5）學(xué)會一些簡單的民族民間傳統(tǒng)體育活動項目的基本動作，如學(xué)會抽 陀螺等活動的基本動作。 在民族民間傳統(tǒng)體育活動項目中的表現(xiàn)。 評價學(xué)生抽陀螺時動作的完成情況。 學(xué)_目標3 ：基本掌握一些簡單的體育游戲方法和規(guī)則。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 學(xué)會一些簡單的體育游戲方法和規(guī)則，如丟沙包、丟手絹等。 │ 第三部分 課程內(nèi)容 │ 157 對簡單體育游戲方法和規(guī)則的了解程度。 評價學(xué)生參

43、與丟沙包游戲的完成情況。 （三）增強安全運動的意識和能力 學(xué)_目標：初步掌握一些運動安全常識，了解運動損傷及常見意外傷害 的預(yù)防及簡單處理方法。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： （1）初步掌握體育活動、比賽的安全常識，如選擇合適的運動服裝、器 械、場地，做好準備活動等。 對所學(xué)安全運動知識的了解程度。 評價學(xué)生運動前的準備情況。 （2）了解并學(xué)會一些常見運動損傷的預(yù)防及簡易處理方法，如扭傷、擦 傷的簡單處理。能夠識別常見的危險標識，如禁止攀爬等。 對一些常見運動損傷的預(yù)防與簡易處理方法的了解程度。 讓學(xué)生表達出擦傷的簡易處理方法。 三、身體健康 （一）掌握基本運動保健知識和方法 學(xué)_目

44、標1 ：初步了解身體部位。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 知道身體部位的名稱，如頭、頸、軀干、四肢等。 對身體部位的了解程度。 讓學(xué)生表達出參與壘球投擲動作的主要身體部位。 學(xué)_目標2 ：初步了解與運動、營養(yǎng)相關(guān)的常見疾病。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 初步了解與運動、營養(yǎng)相關(guān)的常見疾病的危害，如肥胖等。 對所學(xué)疾病的了解程度。 讓學(xué)生說出肥胖對健康的危害。 培智學(xué)校義務(wù)運動與保健 課程標準（年版） 158 （二）塑造良好體形和身體姿態(tài) 學(xué)_目標：改善體形和身體姿態(tài)。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 注意保持良好的體形，矯正不正確的身體姿態(tài)。 在不同場合保持良好身體姿態(tài)的表現(xiàn)。 評價學(xué)

45、生在校園保持良好身體姿態(tài)的情況。 （三）全面發(fā)展體能與健身能力 學(xué)_目標：發(fā)展靈敏協(xié)調(diào)性、力量和速度。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： （1）通過多種練_發(fā)展靈敏協(xié)調(diào)性，如繞桿跑等。 靈敏協(xié)調(diào)性的表現(xiàn)。 記錄學(xué)生繞桿跑的成績。 （2）通過多種練_發(fā)展力量、速度水平，如手扶高處俯臥撐、追逐跑等。 力量、速度測試成績。 測評學(xué)生一分鐘手扶高處俯臥撐的次數(shù)。 （四）提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力 學(xué)_目標：發(fā)展適應(yīng)氣候變化的能力。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 適應(yīng)寒暑、燥濕等氣候變化，如能在不同的氣候條件下進行戶外活動。 對氣候變化的適應(yīng)能力。 評價學(xué)生在較熱或較冷環(huán)境中連續(xù)活動半小時以上的 身

46、體表現(xiàn)。 四、心理健康 （一）培養(yǎng)良好的意志品質(zhì) 學(xué)_目標：堅持完成有一定困難的體育活動。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： │ 第三部分 課程內(nèi)容 │ 159 在有一定困難的體育學(xué)_和鍛煉中能在帶動和鼓勵下完成任務(wù)，如在規(guī) 定的時間內(nèi)堅持走完指定的距離。 完成有一定困難任務(wù)時的表現(xiàn)。 評價學(xué)生連續(xù)行走10分鐘以上路程的完成情況。 （二）學(xué)會調(diào)控情緒的方法 學(xué)_目標：在體育活動中合理調(diào)節(jié)自己的情緒。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 在體育活動中經(jīng)常保持愉快的情緒，不高興時能較快地緩解。遇到挫折 時注意控制自己的情緒，表現(xiàn)出自制能力，如比賽失利時不消極、不氣餒、不嫉妒對方。 體育活動中遇到

47、挫折時的情緒狀態(tài)。 評價學(xué)生在未能完成動作時的情緒表現(xiàn)。 （三）形成合作意識與能力 學(xué)_目標：在團隊體育活動中能較好地履行自己的職責(zé)。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 在團隊體育活動中完成自己的任務(wù)，如在小足球、接力跑、合作練_跑 中扮演好自己的角色等。能與家人一起參加社區(qū)的體育活動。 團隊體育活動中的表現(xiàn)。 評價學(xué)生在接力跑中的合作情況。 （四）具有良好的體育道德 學(xué)_目標：初步自我規(guī)范體育行為。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 初步了解體育道德，并在提示下規(guī)范自己的體育行為，如在體育活動中 做到不因失利或落后對他人有不禮貌用語和動作等。 體育活動中的道德行為表現(xiàn)。 評價學(xué)生在小足球游

48、戲中的言行舉止，指出不文明和 違反規(guī)則的行為。 培智學(xué)校義務(wù)運動與保健 課程標準（年版） 160 水平三（7 ~ 9年級/高運動能力） 一、運動參與 （一）參與體育運動學(xué)_和鍛煉 學(xué)_目標：初步形成運動鍛煉的_慣和終身運動的意識。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 自覺上好運動與保健課，經(jīng)常參加課外運動鍛煉，如獨立或半支持狀態(tài) 下實施簡單的體育運動鍛煉計劃。 參加運動與保健課和課外體育鍛煉的表現(xiàn)。 讓學(xué)生簡單表達出過去一周內(nèi)參加體育運動鍛煉的情 況。 （二）體驗運動樂趣與成功 學(xué)_目標：初步形成積極的體育運動態(tài)度。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 在體驗運動樂趣的過程中，初步形成積極的

49、體育運動態(tài)度，如認識運動 與保健學(xué)_的重要意義，對體育鍛煉的效果表達出自己的觀點與態(tài)度。 對運動學(xué)_和體育鍛煉意義的了解程度。 讓學(xué)生簡單表達出參與課內(nèi)和課外鍛煉時的感受。 二、運動技能 （一）學(xué)_體育運動知識 學(xué)_目標1 ：了解運動項目的知識。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 進一步了解多種運動項目的名稱，如知道田徑運動、球類運動、體操類 │ 第三部分 課程內(nèi)容 │ 161 運動以及民族民間傳統(tǒng)體育項目的名稱及其基本內(nèi)容。 所學(xué)運動項目的了解程度。 讓學(xué)生表達出自己所喜歡的運動項目名稱及基本內(nèi)容。 學(xué)_目標2 ：豐富特奧運動的知識。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 增加對特奧運動知識的了

50、解，如了解特奧運動的起源與發(fā)展、中國特奧 運動開展情況等方面的知識。 對特奧運動知識的了解程度。 讓學(xué)生簡單介紹特奧運動知識。 學(xué)_目標3 ：提高運動學(xué)_和鍛煉的能力。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 根據(jù)運動學(xué)_或鍛煉要求以及實際情況，選擇較適宜的鍛煉時間、場地 和運動方法。學(xué)會制訂簡單的個人鍛煉計劃。 發(fā)現(xiàn)和解決運動學(xué)_和鍛煉中簡單問題的能力。 在指導(dǎo)下制訂簡單的個人鍛煉計劃。 （二）掌握運動技能和方法 學(xué)_目標1 ：基本掌握簡單的技術(shù)動作組合。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： （1）基本掌握一些簡單的田徑運動項目技術(shù)，如短跑、中長跑、接力 跑、跳遠、擲壘球等。 完成所學(xué)技術(shù)動作組合

51、的程度。 評價學(xué)生200米全程跑技術(shù)動作的完成情況。 （2）基本掌握一些簡單的球類運動項目的技術(shù)，如籃球、足球、保齡 球、羽毛球等球類運動項目的技術(shù)。 掌握運動技術(shù)的熟練程度。 評價學(xué)生籃球技術(shù)，如運球、傳球技術(shù)的熟練程度。 （3）基本掌握一些體操類運動項目的技術(shù)動作，如燕式平衡、仰臥起坐 等。 完成所學(xué)動作的身體姿態(tài)、協(xié)調(diào)性和動作銜接的連貫性。 評價學(xué)生燕式平衡動作的完成情況。 （4）基本掌握一些特奧運動項目的技術(shù)動作及規(guī)則，如特奧滾球、游泳 培智學(xué)校義務(wù)運動與保健 課程標準（年版） 162 等項目的技術(shù)動作及規(guī)則。 運用所學(xué)技術(shù)動作的熟練程度。 評價學(xué)生特奧滾球擲球技術(shù)動作的

52、熟練程度。 （5）基本掌握一些民族民間傳統(tǒng)體育活動項目的技術(shù)，如跳繩、踢毽子 等項目的技術(shù)。 所學(xué)動作的協(xié)調(diào)性、數(shù)量及運用的完成情況。 測評學(xué)生30秒跳繩、踢毽子的數(shù)量。 學(xué)_目標2 ：掌握常見的體育游戲方法和規(guī)則。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 掌握常見的體育游戲方法和規(guī)則，如根據(jù)游戲規(guī)則，參與“采蘑 菇”“貼人”等游戲活動。 所學(xué)體育游戲規(guī)則的了解程度。 評價學(xué)生參與采蘑菇游戲的表現(xiàn)。 （三）增強安全運動的意識和能力 學(xué)_目標1 ：提高安全運動的能力。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 了解安全的運動方法、自我保護的方法，如跳躍時用正確的姿勢著地、摔倒時的自我保護方法。 在體育運動中

53、注意安全以及幫助他人安全運動的行為表現(xiàn)。 評價學(xué)生跳躍時用正確姿勢著地的表現(xiàn)。 學(xué)_目標2 ：將安全運動意識遷移到日常生活中。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 在日常生活中具有基本的安全運動的意識和能力，如日常生活中走路、上下樓梯以及特殊天氣（下雨、下雪、大霧等）條件下注意安全，主動規(guī)避 危險。 在生活中注意安全運動的表現(xiàn)。 觀察學(xué)生安全有序上下樓梯的情況。 │ 第三部分 課程內(nèi)容 │ 163 三、身體健康 （一）掌握基本運動保健知識和方法 學(xué)_目標：基本掌握青春期運動保健知識。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 了解與運動鍛煉有關(guān)的青春期運動保健知識，如女生知道生理期運動所 應(yīng)注意事項，運動

54、中正確對待異性接觸等。 對青春期保健知識的了解程度。 讓學(xué)生舉例說明常見生理問題的處理方法。 （二）塑造良好體形和身體姿態(tài) 學(xué)_目標:塑造、保持良好的身體姿態(tài)。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 較長時間保持良好身體姿態(tài)。 較長時間保持良好身體姿態(tài)的表現(xiàn)。 評價學(xué)生在隊形隊列變化中保持良好身體姿態(tài)的表現(xiàn)。 （三）全面發(fā)展體能與健身能力 學(xué)_目標：在運動項目練_中提高靈敏協(xié)調(diào)性、速度、力量、心肺耐力 和健身能力。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： （1）在多種運動項目練_中提高靈敏性，如在球類運動中提高靈敏協(xié)調(diào) 性等。 運動項目練_中的靈敏協(xié)調(diào)性表現(xiàn)。 評價學(xué)生在籃球運球繞障礙時的靈敏協(xié)調(diào)

55、性。 （2）在多種運動項目練_中提高力量、速度水平，如屈臂懸垂、快速運球。 運動項目練_中的力量、速度表現(xiàn)。 記錄學(xué)生屈臂懸垂或快速運球的時間。 （3）在多種運動項目練_中提高心肺耐力。如5 ~ 10分鐘計時跑。 運動項目練_中的心肺耐力表現(xiàn)。 測試學(xué)生5分鐘計時跑的成績。 培智學(xué)校義務(wù)運動與保健 課程標準（年版） 164 （四）提高適應(yīng)自然環(huán)境的能力 學(xué)_目標：增強適應(yīng)自然環(huán)境變化的能力。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 根據(jù)自然環(huán)境選擇適宜的運動場地及項目，如在霧霾或極端天氣下不進 行戶外運動。 對環(huán)境變化的適應(yīng)能力。 評價學(xué)生在霧霾天氣時選擇適合的活動場地及項目情況。 四、心理

56、健康 （一）培養(yǎng)良好的意志品質(zhì) 學(xué)_目標：樹立自尊、自信、自立、自強的良好品質(zhì)。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 勇敢面對、堅持不懈完成有難度的體育活動，如在練_和比賽中遭遇挫 折時繼續(xù)努力。 活動中頑強拼搏、堅持到底的表現(xiàn)。 觀察學(xué)生在練_和比賽中遭遇挫折時的表現(xiàn)。 （二）學(xué)會調(diào)控情緒的方法 學(xué)_目標：積極應(yīng)對挫折和失敗，并能調(diào)控自己的情緒。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 在體育活動中經(jīng)常保持愉快的情緒，如出現(xiàn)不良情緒能努力緩解。遇到 挫折和失敗時，能做到不氣餒，不放棄，并保持良好的情緒，如采用自我激 勵法控制焦慮、煩躁等不良情緒。 面對挫折或失敗的情緒表現(xiàn)。 觀察學(xué)生在比賽失利

57、時調(diào)控情緒的情況。 （三）形成合作意識與能力 學(xué)_目標：樹立集體榮譽感，形成積極合作相互配合的意識和能力。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 在集體性體育活動中共同努力實現(xiàn)目標，如共同完成特奧融合運動。 │ 第三部分 課程內(nèi)容 │ 165 集體體育活動中的合作意識和能力。 評價學(xué)生在特奧籃球比賽中與同伴傳球配合的情況。 （四）具有良好的體育道德 學(xué)_目標：形成團結(jié)友愛，互相幫助的良好體育道德。 達到該目標時，學(xué)生將能夠： 在運動和比賽中表現(xiàn)出良好的道德行為，如表現(xiàn)出公平、公正、誠實、友愛、禮貌、尊重等行為。 運動和比賽中的道德行為表現(xiàn)。 評價學(xué)生在融合籃球比賽中的道德行為表現(xiàn)。 166

58、 第四部分 實施建議 在實施本標準的過程中，各地、各校應(yīng)依據(jù)本標準的要求分別制訂 地方培智學(xué)校運動與保健課程實施方案和實施計劃（參見附錄1）。教師 應(yīng)根據(jù)實際情況合理設(shè)計并有效實施運動與保健課程的教學(xué)，提高教學(xué) 質(zhì)量。 一、教學(xué)建議 運動與保健課程的教學(xué)質(zhì)量和效果主要體現(xiàn)在學(xué)生的運動參與、運動技 能、身體健康和心理健康能力的提高等方面。教師要認真研究教學(xué)對象、學(xué) _目標、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)_評價等問題，保證教學(xué)的有效實施，不 斷提高教學(xué)質(zhì)量。 （一）設(shè)置學(xué)_目標的建議 1.在目標多元的基礎(chǔ)上有所側(cè)重。運動與保健課程的學(xué)_目標應(yīng)充分 體現(xiàn)知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀三

59、維目標的思想，強調(diào)運 動參與、運動技能、身體健康、心理健康四個方面目標的有機整合，充分體 現(xiàn)運動與保健課程的多種功能和價值。運動與保健課堂教學(xué)在體現(xiàn)學(xué)_目標 多元特征的同時，還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同發(fā)展需求有所側(cè)重。 2.細化本標準提出的課程目標。教師應(yīng)結(jié)合實際，將課程目標具體化， 提高目標的可操作性，有計劃、有步驟地促進學(xué)_目標的達成。學(xué)_目標是 由水平目標、學(xué)年目標、學(xué)期目標、單元目標、課時目標組成的完整體系。 教師應(yīng)根據(jù)本標準的總要求制訂具體學(xué)_目標。具體學(xué)_目標一般應(yīng)該包 │ 第四部分 實施建議 │ 167 括“主體”（誰）、“條件”（在什么情境中）、“行為”（做什么和怎么做）和 “標準”

60、（做到什么程度）四個部分。 3.目標難度適應(yīng)學(xué)生學(xué)_發(fā)展水平。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的身體條件、體 能、運動技能等實際，重視學(xué)生身心發(fā)展階段的共性特點和個體差異，科學(xué) 設(shè)置個別化教學(xué)目標。 （二）選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容的建議 1.體現(xiàn)“目標引領(lǐng)內(nèi)容”的思想。教師應(yīng)根據(jù)運動與保健課程的目標， 認真收集教學(xué)資源，選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的運動技能和體能水 平，加強學(xué)生健康維護的意識，促進學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展。 2.符合學(xué)生身心發(fā)展特點。教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計要充分考慮學(xué)生生 活實際的需要，以及運動與保健學(xué)_基礎(chǔ)、身體特征、體能發(fā)展敏感期和 心理發(fā)展特點等，提高教學(xué)內(nèi)容的針對性。如在水平一加強基本身體活

61、動 練_。 3.充分考慮學(xué)生的運動興趣與需求，選擇適合的體育項目。根據(jù)各地 情況選擇性地開展特奧運動、融合運動、社區(qū)體育和民族民間傳統(tǒng)體育項 目，以及其他學(xué)生喜愛的新興運動項目。 4.適合教學(xué)實際條件。教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計要充分考慮教學(xué)所在地 區(qū)場地與設(shè)施條件、季節(jié)、氣候和安全等具體情況，因時、因地制宜地進行 教學(xué)。如霧霾天氣時盡量避免戶外運動。 5.重視健康。 各校應(yīng)根據(jù)實際情況，充分利用雨雪等天氣的上課 時間，每年保證開展一定時數(shù)的健康內(nèi)容教學(xué)。 （三）選擇與運用教學(xué)方法的建議 在課堂教學(xué)中，教學(xué)方法要根據(jù)學(xué)_目標、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生特點、生 活實際、課程資源等方面進行選擇與合理運用

62、。教師應(yīng)掌握學(xué)生個體行為 特征，避免安全事故的發(fā)生。教師在選擇和運用教學(xué)方法時應(yīng)注意以下幾 個方面。 1.應(yīng)有利于促進學(xué)生運動與保健意識的形成，關(guān)注知識與技能、過程 與方法、情感態(tài)度與價值觀的整體發(fā)展。 2.應(yīng)針對學(xué)生的身心發(fā)展特點，在教學(xué)中做到因材施教，特別要關(guān)注 每位學(xué)生的差異性，有針對性地采用啟發(fā)式的教學(xué)方法，促進每位學(xué)生更好 培智學(xué)校義務(wù)運動與保健 課程標準（年版） 168 地發(fā)展。 3.應(yīng)創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教學(xué)情境，有效運用游戲教學(xué)、情景教學(xué)等 方法（參見附錄2），適當(dāng)放慢講解示范的速度，延長學(xué)生的感知覺時間， 引導(dǎo)學(xué)生獲得運動與保健的基礎(chǔ)知識、基本技能和方法，發(fā)展學(xué)生的運動

63、能力。 4.應(yīng)采用支持性教學(xué)策略，根據(jù)學(xué)生需要，教師可借助輔具或其他支 持策略，調(diào)動學(xué)生參與運動的積極性，提高活動參與度。 5.應(yīng)在運動與保健教學(xué)過程中，安排一定的時間，選擇簡便有效的練 _方法，多次重復(fù)強化訓(xùn)練，發(fā)展學(xué)生的體能。 二、評價建議 運動與保健學(xué)_評價是促進學(xué)生達成學(xué)_目標的重要手段，以多元的 內(nèi)容、多樣的方法、彈性的評價標準和多元的評價主體，構(gòu)成科學(xué)的運動 與保健學(xué)_評價體系，多方面收集評價信息，準確反映學(xué)生的學(xué)_情況， 充分發(fā)揮評價的診斷、反饋、激勵與發(fā)展功能，更有效地挖掘每位學(xué)生的 學(xué)_潛力，調(diào)動他們的學(xué)_積極性，促進學(xué)生更好地“學(xué)”和教師更好地 “教”。 （一）明確評

64、價目標 在制定評價目標時，教師應(yīng)注意以下幾個方面： 1.掌握學(xué)生的基本情況，包括年齡、身高、性別、智商、病因與特殊 體質(zhì)情況、語言表達與理解等能力。 2.根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，對學(xué)生進行體能和基本運動技能前測試，掌握其運 動能力水平，為觀測教學(xué)效果提供對比依據(jù)。 3.挖掘?qū)W生的運動潛能，為學(xué)生提供展示自我能力、水平和個性的機 會，促進學(xué)生進步與發(fā)展。 （二）制訂評價指標，合理選擇評價內(nèi)容 1.體能。主要根據(jù)學(xué)生和教學(xué)的實際情況，借鑒特奧運動項目運動員 能力等級分級辦法，制訂測試項目，通過學(xué)期初和學(xué)期末的成績評價學(xué)生體 能情況。 │ 第四部分 實施建議 │ 169 2.知識與技能。主要根

65、據(jù)本標準的學(xué)_目標與要求，以及教學(xué)的實際 情況，制訂相應(yīng)的運動與保健知識、技能評價指標，評價學(xué)生掌握知識和技 能的程度，以及對所學(xué)知識和技能的應(yīng)用能力等。 3.態(tài)度與參與。主要對學(xué)生運動與保健課的出勤率、課堂表現(xiàn)、學(xué)_ 興趣、積極主動地探究問題，以及課外運用所學(xué)知識和技能參與運動與保健 活動的行為表現(xiàn)等方面制訂指標進行評價。 4.情意與合作。主要對學(xué)生在運動學(xué)_和鍛煉中的情感表現(xiàn)、意志品 質(zhì)、人際交往與合作行為等方面制訂指標進行評價。 各地、各?？筛鶕?jù)教學(xué)的實際情況和學(xué)生的學(xué)_需求，自行確定各水平 學(xué)生運動與保健學(xué)_評價指標的權(quán)重分配，進行個別化和小跨度的學(xué)_ 評價。 （三）采用多

66、樣的評價類型與方法 本標準強調(diào)各校根據(jù)學(xué)_目標的基本要求，結(jié)合學(xué)生的特點和各學(xué)校 運動與保健教學(xué)實際，運用多樣的評價類型與方法，全面、綜合地評價學(xué) 生的運動與保健學(xué)_。強調(diào)課程本位評價，既要注意評價的科學(xué)、公正、準確，保證評價結(jié)果的可信度和有效性，又要注意評價的簡便、實用和可 操作性。 1.定性評價與定量評價相結(jié)合。教師對學(xué)生的學(xué)_評價應(yīng)主要采用定 性評價的方法（如評語式評價等），而對知識與技能、態(tài)度與參與等評價可 采用定量評價的方法（如等級制評價、分數(shù)評價等）。 2.形成性評價與終結(jié)性評價相結(jié)合。在教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的 診斷性評價結(jié)果，注意觀察與記錄學(xué)生的行為表現(xiàn)，用口頭評價的方式， 及時向?qū)W生反饋評價信息，激發(fā)學(xué)生學(xué)_興趣，不斷提高學(xué)_能力。在對 學(xué)生學(xué)期或?qū)W年的學(xué)_成績進行評價時，教師應(yīng)綜合學(xué)生在體能、知識與 技能、態(tài)度與參與、情意與合作方面的學(xué)_情況和發(fā)展變化給出指導(dǎo)意見 （參見附錄3）。教師應(yīng)記錄學(xué)生的階段性學(xué)_評價和終結(jié)性評價，放入學(xué) 生的“成長記錄檔案”和個別化訓(xùn)練計劃中。 3.相對性評價與絕對性評價相結(jié)合。本標準非常重視學(xué)生的個體差異 和進步幅度，建議教