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1、,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級(jí),第三級(jí),第四級(jí),第五級(jí),2021/10/10,*,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級(jí),第三級(jí),第四級(jí),第五級(jí),2021/10/10,*,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級(jí),第三級(jí),第四級(jí),第五級(jí),2021/10/10,*,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級(jí),第三級(jí),第四級(jí),第五級(jí),2021/10/10,*,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級(jí),第三級(jí),第四級(jí),第五級(jí),2021/10/10,*,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣

2、式,第二級(jí),第三級(jí),第四級(jí),第五級(jí),2021/10/10,*,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級(jí),第三級(jí),第四級(jí),第五級(jí),2021/10/10,*,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級(jí),第三級(jí),第四級(jí),第五級(jí),2021/10/10,*,健康心理學(xué)系列講座,2021/10/10,1,心理健康標(biāo)準(zhǔn),心理疾病綜述,應(yīng)激反應(yīng)和適應(yīng)不良反應(yīng),輕度心理疾病：（神經(jīng)癥）,嚴(yán)重的心理疾?。海ň癫。?主要內(nèi)容：,心身疾病,大腦病患及軀體缺陷所表現(xiàn)的心理疾病,大學(xué)生常見(jiàn)心理疾病,神經(jīng)衰弱,焦慮癥,恐怖癥,心理疾病的防治,疑病癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,癔癥,2021/10/

3、10,2,Part1:,心理健康的標(biāo)準(zhǔn),2021/10/10,3,智力正常,智力正常是一個(gè)人生活、學(xué)習(xí)和工作的基本條件。在心理咨詢(xún)中，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)來(lái)訪(fǎng)者這一條都具備。通過(guò)說(shuō)話(huà)、察言觀色便很容易確定來(lái)訪(fǎng)者智力是否正常。一般不需要進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)。,情緒穩(wěn)定樂(lè)觀,情緒穩(wěn)定樂(lè)觀是心理健康的主要標(biāo)志。與這一條相對(duì)立的是喜怒無(wú)常。這并不是說(shuō)心理健康的人沒(méi)有情緒低落的時(shí)候，而是說(shuō)他們的積極情緒多于消極情緒，而且他們的喜怒哀樂(lè)等情緒處于相對(duì)平衡的狀態(tài)。,2021/10/10,4,人際關(guān)系和諧,人際關(guān)系和諧是心理健康的重要標(biāo)志。心理健康的人，能信任和尊重別人，設(shè)身處地地理解別人，能以恰當(dāng)?shù)姆绞阶寗e人理解自己。因而

4、，無(wú)論他或她在哪個(gè)單位，和本單位的同學(xué)、同事關(guān)系都很融洽；對(duì)父母和家庭其他成員很親近。一個(gè)心理健康的人不是與別人沒(méi)有任何矛盾，而是在發(fā)生矛盾時(shí)能積極地、有效地去解決矛盾，重新讓別人理解自己。,行動(dòng)自覺(jué)果斷,這是心理健康的又一重要標(biāo)志。心理健康的人干什么事都有明確的目的性，經(jīng)過(guò)深思熟慮以后便果斷地采取決定，不盲目、不猶豫、把自己的決定貫徹如一，決不是說(shuō)是一樣而做又是一樣。這并不是說(shuō)不能改變決定，而是說(shuō)不能輕易地改變決定。,2021/10/10,5,熱愛(ài)學(xué)習(xí)、生活和工作,一個(gè)心理健康的人在任何情況下都熱愛(ài)生活，感到生活非常有意思；愛(ài)學(xué)習(xí)，如愛(ài)學(xué)外語(yǔ)、計(jì)算機(jī)、專(zhuān)業(yè)知識(shí)和其他相關(guān)知識(shí)，把學(xué)習(xí)看作是生活

5、中比不可少的一部分；愛(ài)工作，不僅按時(shí)上下班，而且創(chuàng)造性地去工作、努力完成工作任務(wù)，把分擔(dān)的工作看作是一種樂(lè)事。,正確的自我觀,這也是心理健康的重要條件。有正確的我觀的意思是：知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，對(duì)優(yōu)點(diǎn)能積極地去發(fā)揚(yáng)，對(duì)不足能自覺(jué)地去改進(jìn)；不因?yàn)橛袃?yōu)點(diǎn)而驕傲自大，也不因?yàn)橛胁蛔愣员埃豢偸侵蛔愣M(jìn)去不懈、為自己取得的成績(jī)而愉快樂(lè)觀。,2021/10/10,6,所謂心理疾病，是指一個(gè)人由于精神上的緊張，干擾，而使自己思想上、情感上和行為上，發(fā)生了偏離社會(huì)生活規(guī)范軌道和現(xiàn)象。,Part2:,心理疾病綜述,2021/10/10,7,應(yīng)激反應(yīng)和適應(yīng)不良反應(yīng),輕度心理疾?。海ㄉ窠?jīng)癥）,嚴(yán)重的心理疾?。?/p>

6、（精神病）,心身疾病,大腦病患及軀體缺陷所表現(xiàn)的心理疾病,心理疾病分類(lèi)：,2021/10/10,8,應(yīng)激反應(yīng)：是在出乎意料的危險(xiǎn)或緊張情況下所引起的反應(yīng)。,適應(yīng)不良反應(yīng),:,在同樣的由各種精神刺激所引起的情景下，有的人很快地適應(yīng)，有的人慢慢適應(yīng)，有的人根本不能適應(yīng)，造成適應(yīng)不良。,一、應(yīng)激反應(yīng)和適應(yīng)不良反應(yīng),2021/10/10,9,定義：,神經(jīng)癥，又稱(chēng)神經(jīng)官能癥，是由大腦機(jī)能活動(dòng)暫時(shí)性失調(diào)而引起的心理障礙或異常。,主要表現(xiàn)：,為心理活動(dòng)能力減弱，如注意力不集中，記憶力減退，學(xué)習(xí)和工作效率降低等；情緒失調(diào)，表現(xiàn)為情緒波動(dòng)、煩躁、焦急、抑郁等，睡眠障礙，如失眠、惡夢(mèng)、早醒等；有疑病性強(qiáng)迫觀念，有

7、各種明顯地軀體不適應(yīng)感，有慢性疼痛，急性頭疼，腰痛，但檢查不出器質(zhì)性病變。,二、輕度心理疾?。ㄉ窠?jīng)癥）,2021/10/10,10,區(qū)分：,1,）神經(jīng)病,2,）精神病,3,）神經(jīng)癥,4,）精神疾病,三、嚴(yán)重的心理疾病（精神?。?2021/10/10,11,原發(fā)性高血壓,冠心并心律不齊,腸潰并氣管哮喘,甲亢,糖尿病,月經(jīng)失調(diào)、陽(yáng)萎,神經(jīng)性皮炎,類(lèi)風(fēng)溫性關(guān)節(jié)炎,四、心身疾病,2021/10/10,12,大腦機(jī)能發(fā)育不全時(shí)所表現(xiàn)的心理異常，如智力落后、智力遲滯等。,大腦器質(zhì)性病變時(shí)出現(xiàn)的心理疾玻腦震蕩、腦挫傷、腦動(dòng)脈硬化、中毒或毒菌、病毒感染都可能造成腦器質(zhì)性損害，從而產(chǎn)生智力障礙，遺忘癥、人格異常

8、等表現(xiàn)。,盲、聾、啞、跛等軀體缺陷時(shí)所發(fā)生的心理異常。,五、大腦病患及軀體缺陷所表現(xiàn)的心理疾病,2021/10/10,13,大學(xué)生常見(jiàn)心理疾病發(fā)生的原因：,生理,心理,社會(huì),Part3:,大學(xué)生常見(jiàn)心理疾病,2021/10/10,14,一、大學(xué)生常見(jiàn)的幾種神經(jīng)癥：,你知道嗎？,2021/10/10,15,定義：,以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥，以精神易興奮卻又易疲勞為特征，表現(xiàn)為緊張，煩惱，易激惹等情感癥狀，及肌肉緊張性疼痛和睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀。,1,、神經(jīng)衰弱,2021/10/10,16,主要概括為六個(gè)方面：,A,：衰弱癥狀,B,：興奮癥狀,C,：情緒癥狀,D,：緊張性疼痛,E,：睡

9、眠障礙,F,：其他生理心理障礙,1,、神經(jīng)衰弱,2021/10/10,17,定義：,焦慮癥是以廣泛和持續(xù)性焦慮或反復(fù)發(fā)作的驚恐不安為主要特征的神經(jīng)癥性障礙，患病者的焦慮與驚恐并非由實(shí)際威脅或危險(xiǎn)所引起，或其緊張不安與驚恐程度與現(xiàn)實(shí)處境不相稱(chēng)。,2,、焦慮癥,2021/10/10,18,分類(lèi)：,廣泛性焦慮：,a.,持續(xù)性,b.,彌散性,c.,由前兩者引起的身體和心理上的持續(xù)不適,驚恐障礙：,2,、焦慮癥：,2021/10/10,19,定義：,以對(duì)某一特殊物體，活動(dòng)或情境產(chǎn)生持續(xù)的和不合理的恐懼為特征的神經(jīng)癥性障礙。,3,、恐怖癥：,2021/10/10,20,分類(lèi)：,特定恐懼癥,a.,動(dòng)物恐懼癥

10、,b.,傷害或疾病性恐懼（見(jiàn)到血莫名的懼怕等）,c.,非生物性恐懼（怕登高，坐飛機(jī)，黑暗，擁擠，幽閉等）,場(chǎng)所恐懼癥,社交恐懼,3,、恐怖癥：,2021/10/10,21,定義：,疑病癥是一種以擔(dān)心或相信患嚴(yán)重軀體疾病的持久性?xún)?yōu)勢(shì)觀念為主的神經(jīng)癥?；颊咄鶎?duì)自身的健康狀況或身體的某一部分功能過(guò)分關(guān)注，懷疑患了某種疾病，但與實(shí)際情況不符，醫(yī)生對(duì)疾病的解釋或客觀檢查常不能消除患者對(duì)自身健康固有的成見(jiàn)。病人因?yàn)檫@種癥狀反復(fù)就醫(yī)，常伴有焦慮和抑郁，并為此深感苦惱。有些時(shí)候，病人確實(shí)存在某種軀體障礙，但軀體障礙不足以解釋所訴癥狀的性質(zhì)或程度，或病人的痛苦和優(yōu)勢(shì)觀念與現(xiàn)實(shí)不符，也屬疑病癥。,4,、疑病癥：

11、,2021/10/10,22,定義：,強(qiáng)迫癥是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫行為為基本特征的一類(lèi)神經(jīng)癥性障礙。其特點(diǎn)是有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，二者的強(qiáng)烈沖突使患者感到焦慮和痛苦。,5,、強(qiáng)迫癥：,2021/10/10,23,分類(lèi)：,強(qiáng)迫觀念,a.,強(qiáng)迫性懷疑,b.,強(qiáng)迫性回憶,c.,強(qiáng)迫性聯(lián)想,d.,強(qiáng)迫性窮思竭慮,e.,強(qiáng)迫情緒,5,、強(qiáng)迫癥：,2021/10/10,24,分類(lèi)：,強(qiáng)迫動(dòng)作,a.,強(qiáng)迫意向,b.,強(qiáng)迫洗滌,c.,強(qiáng)迫記數(shù),d.,強(qiáng)迫性?xún)x式動(dòng)作,5,、強(qiáng)迫癥：,2021/10/10,25,定義：,指由于精神受到強(qiáng)烈刺激、內(nèi)心又有重大沖突或受到不良暗示的作用下，引起某些易感個(gè)體的

12、大腦機(jī)能出現(xiàn)失調(diào)而造成的一種精神障礙。,6,、癔癥（歇斯底里）：,2021/10/10,26,分類(lèi)：,癔癥性精神障礙：,a.,癔病性遺忘,b.,癔病性漫游,c.,癔病性身份識(shí)別別障礙,（又稱(chēng)多重人格障礙）,6,、癔癥（歇斯底里）：,2021/10/10,27,分類(lèi)：,癔病性軀體障礙：,a.,癔病性感覺(jué)障礙,b.,癔病性抽搐發(fā)作,c.,癔病性運(yùn)動(dòng)障礙,6,、癔癥（歇斯底里）：,2021/10/10,28,7,、抑郁癥：,2021/10/10,29,表現(xiàn)：,情緒低沉憂(yōu)郁，整日悶悶不樂(lè)，自我遣責(zé)，睡眠差，缺乏食欲，通常遭受精神刺激后發(fā)病，出現(xiàn)難以排解的抑郁心境，對(duì)生活沒(méi)有樂(lè)趣，對(duì)前途失去希望，認(rèn)為自

13、己沒(méi)有用處，還會(huì)有胸悶，乏力、疼痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)自殺觀念或行為。,7,、抑郁癥：,2021/10/10,30,精神分裂癥,躁狂抑郁癥,二、大學(xué)生常見(jiàn)的嚴(yán)重心理疾?。?2021/10/10,31,Part4:,心理疾病的防治,豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐,良好的人際關(guān)系,對(duì)自身有客觀正確的評(píng)價(jià),樹(shù)立正確的人生觀和堅(jiān)定理想信念,2021/10/10,32,1,、容易發(fā)生心理危機(jī)的六個(gè)重點(diǎn)時(shí)段：,畢業(yè)生離校前；放假前；考試前后；開(kāi)學(xué)前后；新生入學(xué)后；季節(jié)交替前后,2,、容易發(fā)生大學(xué)生心理危機(jī)的十類(lèi)重點(diǎn)對(duì)象：,家庭貧困；言行異常；父母離異；家庭發(fā)生重大變故；直系親屬有精神病史；本人有精神病史；經(jīng)歷了重大打擊性事件；考試成績(jī)急劇下降；失戀；網(wǎng)絡(luò)癡迷。,3,、大學(xué)生心理危機(jī)的幾種表現(xiàn)形式：,1,）缺乏自信，自卑，有的甚至悲觀、絕望；,2,）逃學(xué)、離校出走；,3,）極度的抑郁、孤僻和焦慮，怕與人交往；,4,）對(duì)社會(huì)、對(duì)他人、對(duì)一切的冷漠、消極、逆反或攻擊,另：如何及時(shí)地發(fā)現(xiàn)處在心理危機(jī)狀態(tài)的同學(xué)？,2021/10/10,33,