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1、一、課的內(nèi)容:
省編教材二年級(jí)籃球中的反彈傳接球(主教材)與耐久跑(輔教材)。
二、指導(dǎo)思想
本課以山東省高級(jí)中學(xué)試用課本為依據(jù), 結(jié)合我校上課的實(shí)際情況,來
安排教學(xué)內(nèi)容。在教案的設(shè)計(jì)上本著求實(shí)、拓寬、創(chuàng)新、教改的思路展 開。注意培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)、相互協(xié)助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的的優(yōu)良品質(zhì), 從而更好地發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。
三、教材分析:
籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中使用較為廣泛的一種傳接球技術(shù), 重
點(diǎn)是手控制球的水平,時(shí)間、空間的判斷水平。難點(diǎn)是傳接球的準(zhǔn)確性、 成功率。耐久跑重點(diǎn)是耐久跑的呼吸節(jié)奏和方法,通過不同形式的跑, 掌握準(zhǔn)確的呼吸方法,發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,提升學(xué)生的耐力素質(zhì)
2、。
四、學(xué)情分析:
1、中學(xué)生身心發(fā)展?jié)u趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等水
平,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)水平。 籃球是他們所喜愛的
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗 性練習(xí)特別感興趣。
2、通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已理解到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一, 但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻心存畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn) 呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jī)。
本節(jié)課的教學(xué)就是讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來, 給學(xué)生提供再 理解所學(xué)知識(shí)、創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
五、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解
3、反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的
作用、耐久跑中的一些基本知識(shí)。
2、 技能目標(biāo): 通過本次課的學(xué)習(xí), 使 80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球
中反彈點(diǎn)的位置; 90%以上的學(xué)生掌握準(zhǔn)確的耐久跑呼吸方法。
3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)
結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。
六、教法設(shè)想:
1、反彈傳接球采用比較、嘗試教學(xué)法,使學(xué)生在與雙手胸前傳接球比
較、嘗試過程中得出反彈傳接球的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),實(shí)行練
習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提升。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
2、耐久跑采用繞障礙物跑(樹)的方法,使內(nèi)容豐富,
4、增加趣味性。
3、采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的
創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定 (讓部分完成動(dòng)作較好的同學(xué)做演示,教師點(diǎn)
評(píng)后學(xué)生再練習(xí))。
七、學(xué)法指導(dǎo):
本課采用 " 觀察 --- 比較 --- 討論 練習(xí) 評(píng)價(jià) --- 鞏固 " 的學(xué)練流
程, 同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)
的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交流中形成準(zhǔn)確的動(dòng)作
表象,掌握一定的技術(shù)技能。
八、教學(xué)流程:
一、準(zhǔn)備部分:1。分鐘
1、熱身一小游戲:反彈傳球打獵( 時(shí)間:7分鐘) 教:提出要求、組織指導(dǎo)。
具體做法:全班男女同學(xué)各分
5、成兩組,一組圍成一個(gè)圓圈,一組在中間。 個(gè)面這個(gè)組同學(xué)利用反彈傳接球,盡量使球打到里面這個(gè)組學(xué)生的身體 上。里面這個(gè)組同學(xué)利用閃轉(zhuǎn)騰挪,想辦法躲開球。凡被球打到的同學(xué) 即被獵殺出局。直到全部被殺出局,然后兩組交換。
這個(gè)練習(xí)既讓學(xué)生達(dá)到了活動(dòng)身體的目的,盡快進(jìn)入課堂角色,又提升 了學(xué)生的課堂情緒,同時(shí)讓學(xué)生在正式接觸反彈傳接球之前對(duì)其有一個(gè) 初步的認(rèn)知。
2、徒手操練習(xí):使學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)得到充分的活動(dòng)。(時(shí)間:3分 鐘)
二、基本部分:3。分鐘
(一)主教材 反彈傳接球。( 時(shí)間:1 5分鐘)
示范采用實(shí)例演示。(找兩個(gè)有一定籃球基礎(chǔ)的同學(xué)配合示范)提問: 以前老師講過,在身前有防
6、守人的時(shí)候,傳球能夠分哪幾種?回答:上 三路和下三路。師:完全準(zhǔn)確。以前我們學(xué)過上三路的傳球,今天我們 要學(xué)習(xí)的反彈傳接球,就是下三路的傳球。道理和上三路的傳球一樣, 以撕破對(duì)方的防守完成進(jìn)攻為最終目的。 那么怎么樣才能讓你的進(jìn)攻不 被對(duì)手打斷和破壞呢?這就需要你去選擇適當(dāng)?shù)膫髑驎r(shí)機(jī)、 選擇適當(dāng)?shù)?
傳球路線、選擇適當(dāng)?shù)膫髑蚍椒ā7磸梻鹘忧蚓褪且环N行之有效的,殺 傷力極強(qiáng)的一種方法。一、反彈點(diǎn)的選擇(兩腳外側(cè));二、反彈路線 的選擇(要錯(cuò)開一定的角度);三、分散對(duì)方的注意力。
學(xué):聽、看、論、練、演(做得比較好的學(xué)生實(shí)行下面示范,老師指導(dǎo)
糾正)、再練習(xí)。
練習(xí):三人一組,實(shí)行練習(xí)。
7、
(二)輔教材 ——耐久跑(時(shí)間:1 5分鐘)
教:傳授知識(shí)、線路指令、講評(píng)練習(xí)。
講解準(zhǔn)確的呼吸方法和其它注意事項(xiàng):
口鼻同時(shí)呼吸,吸氣時(shí)用舌尖抵住上腭, 使進(jìn)入呼吸道的較冷空氣得到
升溫和潤(rùn)化。采用三步一吸三步一呼或兩步一吸兩步一呼的呼吸節(jié)奏。
另外身體重心起伏不要過大。跑動(dòng)路線:繞籃球場(chǎng)地,穿越樹木和體育
器械跑動(dòng)。男生:3 0 0米X 5圈。女生:3 0 0米X 4圈。
學(xué):障礙跑練習(xí)、反饋評(píng)價(jià)。
整理— —放松——小結(jié)——回收器材。(時(shí)間:5分鐘)
1、走跳練習(xí):四步跳;目的是放松學(xué)生的肢體。
2、意念放松。誘導(dǎo)語(yǔ):閉上雙眼,想像――陽(yáng)光明媚,微風(fēng)拂面,你
坐在草地上, 聞著花草的芳香, 聽著輕松的音樂, 舒適極了, 身心放松,
放松,再放松……。這個(gè)練習(xí)目的是讓學(xué)生的心理得到充分放松。
九、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì):
整堂課練習(xí)密度約為:28--3 2 %練習(xí)強(qiáng)度中上,耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高
籃球2 0個(gè)
峰。
十、 場(chǎng)地器材設(shè)計(jì): 籃球場(chǎng)兩塊以及田徑場(chǎng)周邊自然地形,