《道德與法治七年級(jí)下冊(cè)情緒管理的 教學(xué)設(shè)計(jì)》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《道德與法治七年級(jí)下冊(cè)情緒管理的 教學(xué)設(shè)計(jì)(5頁(yè)珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、情緒的管理教案
授課題目
4.2 情緒的管理
授課時(shí)間
學(xué)情分析
青春期的學(xué)生,情緒波動(dòng)較大,他們有時(shí)情緒高漲、熱情洋溢,有時(shí)消極低沉、孤獨(dú)壓抑。為了幫助學(xué)生順利度過(guò)青春期,保持積極樂(lè)觀的心態(tài),本課依據(jù)學(xué)生青春期情緒發(fā)展的特點(diǎn),幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的情緒,掌握調(diào)適情緒的方法和技能;在人際交往中學(xué)會(huì)恰當(dāng)表達(dá)自己的情緒,積極應(yīng)對(duì)青春生活,同時(shí)能夠感染他人或幫助他人改善情緒。
教學(xué)目標(biāo)
1.情感、態(tài)度與價(jià)值目標(biāo):體會(huì)情緒表達(dá)對(duì)人際關(guān)系的影響,能夠有效控制自己的情緒,合理地進(jìn)行情緒表達(dá)。
2.知識(shí)與技能:懂得情緒表達(dá)的重要性,認(rèn)識(shí)適度負(fù)面情緒的作用及調(diào)節(jié)持續(xù)負(fù)面情緒的方法。
2、
3.過(guò)程與方法:通過(guò)探究與分享,使學(xué)生掌握調(diào)節(jié)情緒的方法,學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)自己的情緒,也能幫助他人改善情緒。
教學(xué)重點(diǎn)
和難點(diǎn)
1.重點(diǎn):調(diào)節(jié)情緒的方法
2.難點(diǎn):情緒表達(dá)對(duì)人際關(guān)系的影響,學(xué)會(huì)以恰當(dāng)方式表達(dá)情緒。
教學(xué)思路設(shè)計(jì)
內(nèi)容與方法選擇
自主學(xué)習(xí)法、小組討論法、閱讀法 、情境教學(xué)法、講授法
工具使用或說(shuō)明
教學(xué)步驟
步驟
內(nèi)容
相關(guān)說(shuō)明
導(dǎo)入新課
講授新課
一、導(dǎo)入新課
展示故事《勃然大怒誤殺忠犬》相傳在某小鎮(zhèn),一位年輕人的太太因難產(chǎn)而死,遺下一孩子。他要掙錢養(yǎng)
3、家,因沒(méi)有人看孩子,就訓(xùn)練了一只狗,那狗聰明聽話,能照顧小孩,咬著奶瓶喂奶給孩子喝。
有一天,主人出門去了,叫它照顧孩子。因遇大雪,他當(dāng)日沒(méi)有回來(lái),第二天才趕回家,狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。
他把房門打開一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見了,狗滿口也是血,主人看到這種情形,以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了,勃然大怒,拿起刀一劈,把狗殺死了。
之后,卻見孩子從床下爬了出來(lái),雖然身上有血,但并未受傷。再看看狗尸,腿上的肉沒(méi)有了,另一間房里有一只死狼,口里還咬著狗的肉。忠犬救了小主人,卻被主人誤殺了,主人后悔不已,只能含淚將狗葬了。
師導(dǎo)入:看完這
4、則故事大家有什么感受?(學(xué)生回答遇到事情,我們需要管理好自己的情緒。)
這就需要我們學(xué)會(huì)對(duì)情緒進(jìn)行管理,這一節(jié)課就讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)“情緒的管理”。
(教師板書,揭示課題)
二、學(xué)習(xí)新課(師生研討案例,互動(dòng)學(xué)習(xí))
(一)情緒的表達(dá)
1. 播放視頻,《情緒的感染》。思考,為什么車?yán)锏囊粋€(gè)人笑,會(huì)帶動(dòng)所有人笑。學(xué)生回答,人與人之間的情緒會(huì)相互感染
(1)即使沒(méi)有語(yǔ)言的交流,一個(gè)人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)的情緒,也會(huì)影響周圍的人。
(2)情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān),而且關(guān)乎人際交往。
2.學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒
(1)出示兩個(gè)情景,上述兩個(gè)情景中的同學(xué),他們的情緒表
5、達(dá)合適嗎?為什么?
學(xué)生回答后,師點(diǎn)撥:恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)情緒應(yīng)該是不傷害他人,不傷害自己,同時(shí)符合社會(huì)規(guī)范的。
知識(shí)點(diǎn)總結(jié):在人際交往中,我們需要了解自己的情緒,接受它們,并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒,做到喜怒哀樂(lè),不忘關(guān)心他人。
(二)情緒的調(diào)節(jié)
情緒按其影響,可以分為正面情緒和負(fù)面情緒,你知道常見的正面情緒有哪些,負(fù)面情緒有哪些嗎?這正面情緒和負(fù)面情緒,應(yīng)各持什么態(tài)度?
點(diǎn)撥: 無(wú)論正面情緒還是負(fù)面情緒,都是一種客觀存在,保持積極情緒,調(diào)節(jié)持續(xù)負(fù) 面情緒。
1.正確對(duì)待自己的各種情緒感受
(1)負(fù)面情緒
?出示幾張負(fù)面情緒圖片,看了這幾張圖片,你有什么感想?
總結(jié):適度的負(fù)面
6、情緒,可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件。
?演員歌手喬任梁,長(zhǎng)期處于抑郁狀態(tài),最終自殺,這個(gè)材料說(shuō)明什么?
總結(jié):持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài),則可能危害我們的身心健康。
(2) 學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒
出示莎士比亞和歌德的名言,思考:這二句名言告訴我們什么?
總結(jié):人生路漫漫,有喜也有悲。該喜則喜,該悲則悲,我們要學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的各種情緒感受。
保持積極的心態(tài),享受喜悅和快樂(lè),讓我們的生活更加美好。 學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒,有助于我們更好的適應(yīng)環(huán)境,做情緒的主人。
2. 調(diào)節(jié)情緒的方法
(1) 改變認(rèn)知評(píng)價(jià)
?出示一位老太太的煩惱,大兒子賣傘,小兒子開洗衣店,面對(duì)天晴和下雨兩種天氣,她應(yīng)該有怎
7、樣的心情?
?知識(shí)拓展:情緒ABC理論,ABC理論的應(yīng)用:半杯水哲學(xué)
?老奶奶的換一個(gè)想法之后,態(tài)度截然轉(zhuǎn)變,問(wèn)題:這幅圖給我們什么啟示?
點(diǎn)撥:這啟示我們看待問(wèn)題的角度不同,會(huì)得出不同的結(jié)論,改變對(duì)問(wèn)題認(rèn)知的角度,也會(huì)有不同的情緒。
(2)轉(zhuǎn)移注意
把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的情景轉(zhuǎn)移到其他事物或活動(dòng)上去。可讓學(xué)生舉例。
(3) 合理宣泄法:通過(guò)簡(jiǎn)單的“宣泄”痛痛快快地表達(dá)出來(lái),或通過(guò)別的方式宣泄出來(lái)。師舉例說(shuō)明
判斷:哪些宣泄情緒的方法是積極的,哪些是消極的?
點(diǎn)撥:“合理”就是要符合“道理、情理”,我們?cè)诎l(fā)泄情緒的時(shí)候不能傷害自己或他人的利益,不能突破道德和法律的底線。
8、
(4)放松訓(xùn)練法
3.幫助他人改善情緒
(1)憤怒管理
(2)如何安慰他人
視頻導(dǎo)入,吸引學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
通過(guò)這個(gè)心理學(xué)的理論,讓學(xué)生體會(huì)人與人之間的情緒會(huì)相互感染。
青春期,學(xué)生的自我意識(shí)逐漸增強(qiáng),他們關(guān)注最多的還是自己,缺乏共情的能力。選取這一內(nèi)容,意在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)人際交往,并踐行“友善”的社會(huì)主義核心價(jià)值觀。
課堂小結(jié)
1.這堂課你學(xué)到什么?
2.回顧本堂課知識(shí)點(diǎn)
教師寄語(yǔ):情緒就像氣象臺(tái),喜怒哀樂(lè)變得快。 生氣時(shí),笑一笑,煩惱事,講出來(lái)。 緊張時(shí),靜一靜,傷心事,想得開。 樂(lè)觀向上有自信,學(xué)習(xí)生活添光彩!
板書(PPT)
設(shè)計(jì)