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1、《陽光心態(tài)》讀書心得 《陽光心態(tài)》書中提出陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀自信給予、博愛、和工作并快樂著的心智模式下面是由本站wtt帶來的“《陽光心態(tài)》讀書心得”歡迎閱讀。 《陽光心態(tài)》讀書心得 這兩個月在公司的下我讀了一些比較有內(nèi)涵的書籍其中一本《陽光心態(tài)》使我感觸很深： 在我們的日常生活中經(jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作上遇到不稱心的事、事情處理不公平、健康欠佳、期望中的事情落空、好心被人誤解、自己工作上的辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認可、受冤枉挨批評等等。對這類事情如能抱著豁達的心情、健康的心態(tài)采取積極的態(tài)度去面對多與領(lǐng)導(dǎo)、同事溝通有著路遙知馬力、日久見人心、相信你的努力、辛勤和付出

2、總有一天會得到大家的認可、理解的自信去對待、承受暫時的不公、誤解、困惑心里就會想得開心胸也就會開朗就能妥善對待、處理好這些事情工作順利心情舒暢。如果總是想不開越想越氣自控能力減退情緒失去控制言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至會為一點小事大發(fā)脾氣到頭來將使自己脫離了群體、被大家誤解、受冷落造成惡性循環(huán)最終使自己受到更大的傷害。 因此保持好的心態(tài)遇事先進行心態(tài)調(diào)整調(diào)整好了心態(tài)保持好的心情再去處理這些不如意的事情就不會感到事事不順心有了好的心情才能欣賞好風光、快樂地工作、生活才能有好的身體。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織乃至影響社會。 書中說得好人生路上我們會無數(shù)次被命運的逆境所羈絆有時

3、甚至會覺得自己累得無法呼吸。但無論發(fā)生什么或?qū)⒁l(fā)生什么任何時候都要相信自己相信自己是獨特而重要的哪怕一度被丟棄、被侮辱生命的價值都永遠不會貶值。堅信命運在我不在天昂起頭陽光又傾瀉在你鮮活而又生動的面頰上。 書上還有一段：苦難可以毀滅一個人也能成就一個人。強者會把苦難作為自己奮進的風帆弱者會在苦難中自怨自艾、自甘沉淪。苦也好難也罷痛苦或者控訴可以招致憐憫卻對改變命運毫無用處。把精力和光陰耗費在哀嘆、彷徨、詛咒上不如想辦法去奮斗、抗爭。美好的生活來自逆境中的掙扎、磨練通過奮斗戰(zhàn)勝苦難它就成為人生中真正值得擁有的財富、人生的苦難是一筆寶貴的財富也是合人生走向成熟的必需養(yǎng)料。 我們享受生活要建立

4、積極的心態(tài)要有一顆知足的心常言說知足者長樂有一顆報恩的心要珍惜自己所擁有一切感謝生活給予自己的一切。所以我對于我的今天我感到很幸福、滿足我能從我努力工作的過程中體現(xiàn)和提高自己的能力能從工作的成果中體會到成功的樂趣所以能感受到不懈工作與學習的快樂。 用陽光心態(tài)享受生活善于發(fā)現(xiàn)美。我們都知道生活中并不缺少美缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學會欣賞每個瞬間要熱愛生命相信未來一定會更美好。 用陽光心態(tài)享受生活學會放下該放下的放下；學會諒解寬容不原諒別人等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。忘記該忘記的記住該記住的。 生活就象一面鏡子當你對它笑時它也對你笑當你對它哭時它也對你哭。那為什么不對生活多笑一點呢？開心也一天不開心也一天有誰愿意選擇不開心的一天呢？長言說：笑一笑十年少一笑解千愁笑可以讓你得到更多的人緣笑可以讓你更能與人和諧共處笑可以減少生病笑可以長壽笑有這么多好處我們何樂而不為呢？ 這本書給了我在今后的工作、生活中快樂過好每一天的理論支持我把它作為我的良師益友也希望我身邊的同事、朋友也能從中受益讓我們的生活更快樂、工作更順利、家庭更幸福！ wtt精心 讀書心得體會 | 讀后感 | 讀書筆記 第 3 頁 共 3 頁