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1、 愛護眼睛 預防近視 　 一、教學目標 1、了解眼睛的基本構造、了解近視是怎樣形成的 2、掌握近視的發(fā)病原因。 3、掌握保護眼睛的方法，做到預防近視的“五不要”“三個一” “二要”。 4、培養(yǎng)學生形成良好的用眼衛(wèi)生習慣，并且持之以恒。 二、教學重點和難點 1、重點：近視的發(fā)病原因，用眼衛(wèi)生的習慣養(yǎng)成教育。 2、難點：眼睛的基本構造。 三、教學準備 電腦教學課件一個。 四、教學過程 （一）、導入新課 師：（謎語導入）同學們我們來猜一個謎語好不？，（播放多媒體課件）“兩只葡萄黑又亮，只能欣賞不能吃。白天陪我看世界，晚上伴我入夢鄉(xiāng)。（學生齊讀一邊）（打一器官）”

2、 生：是眼睛。 師：對。同學們我們在平時形容一件東西很重要時，我們是不是喜歡說，就象我們的眼睛一樣重要？（生：是的）所以說我們的眼睛很重要的對不對？（生：對）。我們這樣貴重的東西有的人往往卻不懂得珍惜，就象眼睛一樣，當我們的視力不好的時候，可就后悔已來不及了，所以這一節(jié)課就讓我們一起來學習“愛護眼睛，預防近視！”吧。 （師出示課題） （二）新授課 師：找2位同學來幫助我做一個實驗，通過這個實驗想一想你有什么體會？ 在黑板上寫2---3個字母或數字，讓這2位同學各回答是什么字母或數字，讓戴眼鏡的同學說一說看不清楚有什么感受，（生說…….）總結：近視眼看不清東西真的不方便，而我們有一雙明

3、亮不近視的大眼睛真的很棒，能看清楚東西真美好，那眼睛又是怎樣看清楚東西的呢？它的結構和視物原理是怎樣的呢？。 （三）介紹眼睛的結構和視物原理。 師：下面我們來了解一下眼睛的結構和我們眼睛的視物原理。 （播放多媒體課件）出現眼睛的外觀正面結構： 眼睛從正面看有上眼瞼、下眼瞼、和眼球。眼球又可以分成黑眼球、白眼球，在很眼球中間是不是有一個小黑洞？看一看同位的眼睛（不許動手指著）（生：是的）。 師：這個小黑洞就是瞳孔。（播放課件） 瞳孔是透光用的。瞳孔的大小不是不變的，它會隨光線的增強而縮小，隨光線的減弱而放大。所以我們的瞳孔是隨光線的變化而變化的。瞳孔就相當于我們用的照相機上面的鏡頭，

4、我們都知道照相機會誠實的記錄當時所照到的景象，我們看東西就是通過瞳孔的成像到我們眼球的視網膜上來讓我們了解我們看到的東西。 師：同學們眼睛的結構我們了解了，下面我們來學習一下眼睛視物的原理，看看瞳孔沒得近視眼時看到的東西和得近視眼看到的，成像后是不是落在視網膜上同一個位置呢？ 播放課件（視物原理） （四）．壞習慣會導致我們患近視 A: 師：同學們，我們患近視眼而沒戴眼鏡看不清楚會很不舒服的，作為學生我們有哪些不好的習慣會影響我們的視力呢？。 請學生舉手說 生：…… 師：（播放課件）進行 ‘五不要’的教學。 預防近視‘五不要’ 1、不要長時間的看電視、玩電腦。。 2、不要

5、躺著看書，不要走著看書。 3、不要在暗弱的光線下和直射的陽光下看書。 4、不要乘車時看書。 5、不要歪著頭看書、寫字。 生：學生讀一遍‘五不要’ 師：我們每個人再熟練一邊。 B: 飲食誘因近視 師：同學們我們光有正確的姿勢是不夠的，還要從吃的方面來注意，看一下還有哪些是我們應該注意的（播放電腦軟件） 近視誘因之一：吃得過甜，致使消耗體內大量的維生素B1，降低體內的鈣質，使眼球壁的彈力減弱，導致近視眼的發(fā)生； 　　近視誘因之二：吃得過精，我們長期吃精細食物，造成肌體缺鉻，使晶狀體變凸，產生近視。鉻主要存在于粗糧、紅糖、蔬菜及水果等食品中； 　　近視誘因之三：吃得過軟。

6、吃硬質食物過少也是引起青少年近視增加的原因之一。咀嚼被譽為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、黃豆、水果等耐嚼的硬質食品，增加咀嚼的機會，能預防近視眼的發(fā)生。 （五）近視眼的危害 過渡：像這個圖像上看到的，瞳孔成像不在視網膜上，我們看不到東西要怎么辦？（生：戴眼鏡） 師：我們要是真的戴上了近視鏡，會有很多很不方便的地方，你們知道有那些不方便或不利的地方嗎？ 生：……. 師：是的，同學們說的很對，有很多像……（播放課件） （六）保護眼睛的正確方法 A:師：同學們既然近視眼給我們帶來了這么多的不方便，那我們應該怎樣做呢？（生：保護我們的眼睛），對，我們要好好的保護眼睛、

7、預防近視！那么平常的學習生活中，你們是怎樣做到的呢？作為學生養(yǎng)成良好的讀書、寫字的好習慣是非常重要的，讓我們一起來做一做正確的讀書、寫字姿勢中的 “三個一”好嗎？ 生：……（一拳，一尺，一寸）（帶領學生一起做） 播放課件（三個一） 生：齊讀（三個一） 師：你們讀的很好，除了這些還要做到哪些呢？ 生：…… 我們看屏幕（播放課件‘二要’） 1、讀書、寫字姿勢要端正。 2、連續(xù)讀書寫字一小時左右要休息一會 師：齊讀‘二要’。 B:我們在平時上課時有了好的學習習慣以后，我們也要多做一下眼保健操，下面老師教給大家一套很簡單的眼球運動操，我們一起來做一邊好不好？（生：好）師生一起來做一

8、套小小的眼保健操（播放課件）①…….②…… （七）、我是小判官 師：剛才我們學習預防近視‘五不要、‘三個一’‘二要’，下面根據我們所學的知識，請大家來當一回小判官，看這幾道判斷題。（播放電腦軟件）（學生判斷對錯，0說明原因） ①小明在做眼保健操還睜著眼。（） ②強強每天放學回家經常拿媽媽的手機打起小游戲。（） ③小玲每天下午放學后和爸爸去參加體育運動。（） ④平平在看書時，眼睛與書本保持在30厘米的距離。（） ⑤放學了，幾個同學在施工現場看電焊工的操作。（） ⑥紅紅連續(xù)看書一小時就要休息15分鐘，并看看綠色植物（） （八）小結 ----走出家門，親近自然 （播放課件：輕音樂、圖片） 師：今天我們學習了近視的有關知識，明白了近視的危害，掌握了近視了預防措施（問學生：五個不、三個一、二個要主要內容），我們一周上了五天的課，周末時是不是在做好作業(yè)的情況下，讓我們的眼睛好好的休息一下呢？春天來了，讓我們來看看大自然里美麗的風景吧。同學們我們一定要身體力行努力保護好眼睛，老師忠心的祝愿大家永遠擁有一雙明亮而健康的眼睛。（播放電腦軟件）