《高三·4班 下學(xué)期開(kāi)學(xué)第一課》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《高三·4班 下學(xué)期開(kāi)學(xué)第一課（43頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、高 三 4 班 開(kāi)學(xué) 第 一 課 東坡學(xué)校東坡學(xué)校童童家祥家祥 新年新征程新年新征程 迎接新挑戰(zhàn)迎接新挑戰(zhàn) 距離高考還有距離高考還有100100天天 我們應(yīng)該怎樣做我們應(yīng)該怎樣做？ 帶著一臉的興奮和茫然，帶著一臉的興奮和茫然，我們已經(jīng)度過(guò)了高三上學(xué)我們已經(jīng)度過(guò)了高三上學(xué)期時(shí)光匆匆劃過(guò)，留下一期時(shí)光匆匆劃過(guò)，留下一道道優(yōu)美的弧線，或許也道道優(yōu)美的弧線，或許也留下了揮之不去的遺憾留下了揮之不去的遺憾 憶往昔憶往昔 儋州聯(lián)考考試的分析：儋州聯(lián)考考試的分析： 1、進(jìn)入班前、進(jìn)入班前10名的學(xué)生：名的學(xué)生： 2、單科優(yōu)秀的學(xué)生：、單科優(yōu)秀的學(xué)生： 3、有進(jìn)步的學(xué)生：、有進(jìn)步的學(xué)生： 4、各科及班均分：、

2、各科及班均分： 語(yǔ)文：語(yǔ)文：103 數(shù)學(xué)：數(shù)學(xué)：75 英語(yǔ)：英語(yǔ)：76 歷史：歷史：57 地理：地理：46 政治：政治：57 總分平均分：總分平均分：415 對(duì)質(zhì)量檢測(cè)（一）考試的分析：對(duì)質(zhì)量檢測(cè)（一）考試的分析： 1、進(jìn)入班前、進(jìn)入班前10名的學(xué)生：名的學(xué)生： 2、單科優(yōu)秀的學(xué)生：、單科優(yōu)秀的學(xué)生： 3、有進(jìn)步的學(xué)生：、有進(jìn)步的學(xué)生： 4、各科及班均分：、各科及班均分： 語(yǔ)文：語(yǔ)文：103 數(shù)學(xué)：數(shù)學(xué)：95 英語(yǔ)：英語(yǔ)：120 物理：物理：80 化學(xué)：化學(xué)：84 生物：生物：89 總分平均分：總分平均分：470 5、學(xué)習(xí)中暴露的問(wèn)題：、學(xué)習(xí)中暴露的問(wèn)題： 對(duì)質(zhì)量檢測(cè)（一）考試的分析：對(duì)質(zhì)量檢

3、測(cè)（一）考試的分析： （1）偏科現(xiàn)象 （2）不能做到“苦學(xué)”加“巧學(xué)” （3）勝易驕傲，敗易氣餒 （4）缺乏學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，不能正確認(rèn)識(shí)高考 （6）“不聽(tīng)老師的話” 高考失敗學(xué)生的特征 不聽(tīng)老師話，自以為是，執(zhí)行能力差； 和班主任及科任老師關(guān)系不好； 不能正確處理男女同學(xué)之間的關(guān)系； 沉溺于玩手機(jī)、上網(wǎng)。 （5）時(shí)間觀念差 對(duì)質(zhì)量檢測(cè)（一）考試的分析：對(duì)質(zhì)量檢測(cè)（一）考試的分析： 6、應(yīng)如何對(duì)待自己的考試成績(jī)？、應(yīng)如何對(duì)待自己的考試成績(jī)？ “不要太在意每一次質(zhì)檢考、摸底考的成績(jī)，不要太在意每一次質(zhì)檢考、摸底考的成績(jī)， 而要把它們看做一次次經(jīng)驗(yàn)的積累，及時(shí)查漏補(bǔ)而要把它們看做一次次經(jīng)驗(yàn)的積累，及時(shí)

4、查漏補(bǔ) 缺，這樣就能在最后的關(guān)鍵時(shí)刻缺，這樣就能在最后的關(guān)鍵時(shí)刻高考中考出高考中考出 好的成績(jī)！”好的成績(jī)！” 如何備戰(zhàn)高考？如何備戰(zhàn)高考？ 1、基本原則：、基本原則： （1）有準(zhǔn)備）有準(zhǔn)備即要明確即要明確“我現(xiàn)在應(yīng)該做什么？我現(xiàn)在應(yīng)該做什么？應(yīng)該怎樣做？為什么要這樣做？應(yīng)該怎樣做？為什么要這樣做？” （2）得法）得法即及時(shí)查漏補(bǔ)缺；有針對(duì)性地進(jìn)行即及時(shí)查漏補(bǔ)缺；有針對(duì)性地進(jìn)行增分操作；勞逸結(jié)合，讓自己時(shí)刻精神飽滿(mǎn)；抓增分操作；勞逸結(jié)合，讓自己時(shí)刻精神飽滿(mǎn)；抓住一切可利用的時(shí)間；讓學(xué)習(xí)的每一分鐘都能專(zhuān)住一切可利用的時(shí)間；讓學(xué)習(xí)的每一分鐘都能專(zhuān)心致志。心致志。 （3）好心態(tài)）好心態(tài)保持平常心；多

5、看到自己的收獲保持平常心；多看到自己的收獲，運(yùn)用“加分”分析法，避免“減分”分析；要，運(yùn)用“加分”分析法，避免“減分”分析；要樂(lè)觀自信；信任老師。樂(lè)觀自信；信任老師。 如何備戰(zhàn)高考？如何備戰(zhàn)高考？ 2、具體做法：、具體做法： （1）正確認(rèn)識(shí)高考）正確認(rèn)識(shí)高考 這場(chǎng)考試考的不僅僅是學(xué)生的成績(jī)，更考驗(yàn)一個(gè)學(xué)生吃這場(chǎng)考試考的不僅僅是學(xué)生的成績(jī)，更考驗(yàn)一個(gè)學(xué)生吃苦耐勞的精神品格，一個(gè)在頭緒紛繁的學(xué)習(xí)任務(wù)重壓之苦耐勞的精神品格，一個(gè)在頭緒紛繁的學(xué)習(xí)任務(wù)重壓之下，科學(xué)掌握學(xué)習(xí)方法、科學(xué)調(diào)試自我心態(tài)的綜合能力下，科學(xué)掌握學(xué)習(xí)方法、科學(xué)調(diào)試自我心態(tài)的綜合能力，一個(gè)不斷打倒自己又肯定自己、終究百折不撓的意志，一

6、個(gè)不斷打倒自己又肯定自己、終究百折不撓的意志品質(zhì)。相對(duì)于考試內(nèi)容，這種品格和能力的塑造與鍛煉品質(zhì)。相對(duì)于考試內(nèi)容，這種品格和能力的塑造與鍛煉，對(duì)孩子一生的影響是最直接也是最為重要的。表面上，對(duì)孩子一生的影響是最直接也是最為重要的。表面上看，孩子可能輸?shù)舻氖且粓?chǎng)考試，但最終輸?shù)舻氖菆?jiān)強(qiáng)看，孩子可能輸?shù)舻氖且粓?chǎng)考試，但最終輸?shù)舻氖菆?jiān)強(qiáng)的品質(zhì)和解決實(shí)際困難的能力。放眼觀察那些歷來(lái)考試的品質(zhì)和解決實(shí)際困難的能力。放眼觀察那些歷來(lái)考試成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生，他們具備的常常不是過(guò)人的大腦，而成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生，他們具備的常常不是過(guò)人的大腦，而是過(guò)人的自我約束能力、一種不給自己找借口，不達(dá)目是過(guò)人的自我約束能力、一種不

7、給自己找借口，不達(dá)目的誓不罷休的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。這種能力和品質(zhì)恰好是將來(lái)人的誓不罷休的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。這種能力和品質(zhì)恰好是將來(lái)人生做大事做成事的必備之條件。生做大事做成事的必備之條件。 （2）明確自己的角色）明確自己的角色 （3）樹(shù)立“奮力拼搏，定能成功”的信念）樹(shù)立“奮力拼搏，定能成功”的信念 誤區(qū)：“付出多，收獲少”的矛盾？誤區(qū)：“付出多，收獲少”的矛盾？ A B C （4）樹(shù)立自信，制定正確的奮斗目標(biāo)）樹(shù)立自信，制定正確的奮斗目標(biāo) 如何備戰(zhàn)高考？如何備戰(zhàn)高考？ “問(wèn)題生”高考成狀元問(wèn)題生”高考成狀元 王瀛：信念堅(jiān)定就會(huì)有奇跡王瀛：信念堅(jiān)定就會(huì)有奇跡 人物簡(jiǎn)介人物簡(jiǎn)介王瀛：上海市文科狀元，現(xiàn)就讀于北京

8、大學(xué)光華管理學(xué)王瀛：上海市文科狀元，現(xiàn)就讀于北京大學(xué)光華管理學(xué)院。院。 學(xué)習(xí)成績(jī)長(zhǎng)期“擺尾”，高考前學(xué)習(xí)成績(jī)長(zhǎng)期“擺尾”，高考前3個(gè)月突然發(fā)力，最后成為當(dāng)年上海市文科個(gè)月突然發(fā)力，最后成為當(dāng)年上海市文科狀元。奇跡是怎么產(chǎn)生的？王瀛以自身經(jīng)歷提醒高三學(xué)子，只要有堅(jiān)定的信念狀元。奇跡是怎么產(chǎn)生的？王瀛以自身經(jīng)歷提醒高三學(xué)子，只要有堅(jiān)定的信念，夢(mèng)想并非遙不可及。，夢(mèng)想并非遙不可及。 在初中，王瀛是個(gè)“問(wèn)題小子”，成績(jī)?cè)诎嗌吓抛詈髱酌?。到了高中，他的在初中，王瀛是個(gè)“問(wèn)題小子”，成績(jī)?cè)诎嗌吓抛詈髱酌?。到了高中，他的成?jī)依然徘徊不前，即使到了高三上學(xué)期，全年級(jí)成績(jī)依然徘徊不前，即使到了高三上學(xué)期，全年級(jí)

9、500多名學(xué)生中，他僅排在多名學(xué)生中，他僅排在400名左右。因?yàn)槌煽?jī)不好，同學(xué)瞧不起他，任課老師對(duì)他失去了信心，基本名左右。因?yàn)槌煽?jī)不好，同學(xué)瞧不起他，任課老師對(duì)他失去了信心，基本沒(méi)人理睬王瀛。沒(méi)人理睬王瀛。 這樣一種狀態(tài)，讓王瀛自責(zé)，也開(kāi)始反思。為了證明“我也可以”，王瀛在這樣一種狀態(tài)，讓王瀛自責(zé)，也開(kāi)始反思。為了證明“我也可以”，王瀛在考前三個(gè)月從頭開(kāi)始學(xué)起，堅(jiān)定學(xué)習(xí)信念、找準(zhǔn)學(xué)習(xí)目標(biāo)，摒棄一切雜念，“考前三個(gè)月從頭開(kāi)始學(xué)起，堅(jiān)定學(xué)習(xí)信念、找準(zhǔn)學(xué)習(xí)目標(biāo)，摒棄一切雜念，“心中只有一個(gè)念頭，那就是學(xué)習(xí)心中只有一個(gè)念頭，那就是學(xué)習(xí)”，并努力尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法?！保⑴ふ疫m合自己的學(xué)習(xí)方法

10、。他認(rèn)為他認(rèn)為有兩個(gè)方法對(duì)于其他考生也是適用的，一是追求效率，在有限的時(shí)間內(nèi)掌握更有兩個(gè)方法對(duì)于其他考生也是適用的，一是追求效率，在有限的時(shí)間內(nèi)掌握更多的知識(shí)；二是注意休息，只有精神飽滿(mǎn)才能應(yīng)付第二天的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)。多的知識(shí)；二是注意休息，只有精神飽滿(mǎn)才能應(yīng)付第二天的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)。 高考成績(jī)出來(lái)后，他考了高考成績(jī)出來(lái)后，他考了549分（滿(mǎn)分分（滿(mǎn)分600分），這個(gè)成績(jī)折合全國(guó)卷的成績(jī)分），這個(gè)成績(jī)折合全國(guó)卷的成績(jī)是是708分，成為當(dāng)年上海的高考文科狀元。分，成為當(dāng)年上海的高考文科狀元。 通過(guò)自身經(jīng)歷，王瀛告誡高三考生，信念對(duì)于成功非常重要。在高三最后階通過(guò)自身經(jīng)歷，王瀛告誡高三考生，信念對(duì)于成功非

11、常重要。在高三最后階段，要拋開(kāi)與高考無(wú)關(guān)的所有事物，不要因?yàn)楦鞣N因素，比如質(zhì)檢考的失利等段，要拋開(kāi)與高考無(wú)關(guān)的所有事物，不要因?yàn)楦鞣N因素，比如質(zhì)檢考的失利等放棄自己的信念。放棄自己的信念。 2015年年2月月28日，我們踩日，我們踩著幸福的鼓點(diǎn)迎來(lái)了新學(xué)著幸福的鼓點(diǎn)迎來(lái)了新學(xué)期。“人生沒(méi)有彩排，每期?！叭松鷽](méi)有彩排，每天都是現(xiàn)場(chǎng)直播?！睊亝s天都是現(xiàn)場(chǎng)直播?！睊亝s曾經(jīng)的彷徨，看今朝，我曾經(jīng)的彷徨，看今朝，我們應(yīng)該自信，應(yīng)該堅(jiān)持！們應(yīng)該自信，應(yīng)該堅(jiān)持！ 看今朝看今朝 心理小測(cè)試心理小測(cè)試 不要盯著不動(dòng)，用不要盯著不動(dòng)，用很正常的眼神去看很正常的眼神去看 圖片與你的受壓力程度有關(guān)圖片與你的受壓力程度

12、有關(guān) 1. 1.如果你看到圖片是靜止不動(dòng)的，證明你沒(méi)有什么如果你看到圖片是靜止不動(dòng)的，證明你沒(méi)有什么學(xué)習(xí)壓力。學(xué)習(xí)壓力。 2. 2.如果你看到圖片中的花瓣是有一點(diǎn)點(diǎn)緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)的，如果你看到圖片中的花瓣是有一點(diǎn)點(diǎn)緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)的，那就證明你存在著一定的學(xué)習(xí)壓力。那就證明你存在著一定的學(xué)習(xí)壓力。 3. 3.如果你看到圖片是高速旋轉(zhuǎn)的，證明你是一犯罪如果你看到圖片是高速旋轉(zhuǎn)的，證明你是一犯罪嫌疑犯。嫌疑犯。 高三就是一次對(duì)自己身體、高三就是一次對(duì)自己身體、心理、意志品質(zhì)的全面考驗(yàn)。心理、意志品質(zhì)的全面考驗(yàn)。 高三意味了成長(zhǎng)，成熟。高三意味了成長(zhǎng)，成熟。 那么，在這那么，在這100天的日子里，我天的日子里，我

13、們還能做什么？們還能做什么？ 規(guī)則： 男女生分別五人一組，一起站在一張報(bào)紙上，身體其他部位不能碰到地面，堅(jiān)持五秒就是成功，此為第一階段。兩次對(duì)折為二，三階段。 游戲 一一 團(tuán)結(jié)團(tuán)結(jié) 我相信同學(xué)們?cè)谟螒蛑卸俭w驗(yàn)到了團(tuán)結(jié)的力量，相信同學(xué)們會(huì)在未來(lái)的100天里擰成一股繩，共同朝著心中的目標(biāo)奮進(jìn)。是的，團(tuán)結(jié)就是我們現(xiàn)在最需要的。 我們的自信在這里我們的自信在這里 二二 目標(biāo)目標(biāo) 有一天，一只老鐘對(duì)一只小鐘說(shuō)：“你一年里要擺525600下啦。” 小鐘嚇壞了，說(shuō)“哇，這么多，這怎么可能？！我怎么能完成那么多下呢！”這時(shí)候，另一只老鐘笑著說(shuō)：“不用怕，你只需一秒鐘擺一下，每一秒堅(jiān)持下來(lái)就可以了?！?小鐘高興

14、了，心想：一秒鐘擺一下好像并不難啊，試試看吧。果然，很輕松地就擺了一下。不知不覺(jué)，一年過(guò)去了，小鐘已經(jīng)擺了525600下！ 問(wèn)題交流： 1、請(qǐng)分析小鐘堅(jiān)持的理由； 2、故事給我們的啟示。 3、請(qǐng)說(shuō)出自己今后努力的方向。 另一只老鐘的另一只老鐘的安慰與鼓勵(lì)安慰與鼓勵(lì) 學(xué)期總目標(biāo)需要我們根據(jù)實(shí)際制定出學(xué)期總目標(biāo)需要我們根據(jù)實(shí)際制定出 分期小目標(biāo)，一一實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)的同時(shí)，分期小目標(biāo)，一一實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)的同時(shí)， 總目標(biāo)已然實(shí)現(xiàn)?？偰繕?biāo)已然實(shí)現(xiàn)。 從點(diǎn)滴做起，制定從點(diǎn)滴做起，制定小目標(biāo)，抓住時(shí)間，小目標(biāo)，抓住時(shí)間，做到堅(jiān)持做到堅(jiān)持! 班里的每位同學(xué)都有自己的目標(biāo)，有自己的班里的每位同學(xué)都有自己的目標(biāo)，有自己的

15、夢(mèng)想，相信你們只要科學(xué)的制定自己的小夢(mèng)想，相信你們只要科學(xué)的制定自己的小目標(biāo)，懷揣著我們真摯的夢(mèng)想，同學(xué)們一目標(biāo)，懷揣著我們真摯的夢(mèng)想，同學(xué)們一定會(huì)越飛越穩(wěn)，越飛越高！定會(huì)越飛越穩(wěn)，越飛越高！ 我惜時(shí)、我自信、我堅(jiān)持，我的未我惜時(shí)、我自信、我堅(jiān)持，我的未來(lái)不是夢(mèng)！來(lái)不是夢(mèng)！ 三三 行動(dòng)行動(dòng) 現(xiàn)在請(qǐng)大家推薦兩位你最佩服的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。 希望大家能夠?qū)W習(xí)他們的好的經(jīng)驗(yàn)，朝著自己的理想勇攀高峰，永不放棄。在剩余的100天里，我們要我們要全力以赴，全力以赴，絕不能盡力而絕不能盡力而為為!我們一定要做行動(dòng)的巨人，要做行動(dòng)的巨人，面對(duì)困難與挫折，要有視死如歸的精神。Fighting! 四四 體驗(yàn)體驗(yàn)

16、高三的道路是不平坦的誰(shuí)要是高三的道路是不平坦的誰(shuí)要是怕走這崎嶇的山道，誰(shuí)就只好怕走這崎嶇的山道，誰(shuí)就只好留在山下留在山下. 有人說(shuō)：有人說(shuō)：“我成績(jī)差，我沒(méi)有談及大學(xué)的我成績(jī)差，我沒(méi)有談及大學(xué)的資格，資格，” 于是，你頹廢！于是，你頹廢！ 我說(shuō)：我說(shuō)：“你錯(cuò)了！你錯(cuò)了！”因?yàn)槟悴皇菦](méi)有這樣的資因?yàn)槟悴皇菦](méi)有這樣的資格，而是你過(guò)早的將這種資格給放棄了。仔細(xì)格，而是你過(guò)早的將這種資格給放棄了。仔細(xì)回想，小學(xué)你沒(méi)有優(yōu)秀過(guò)嗎？初中你沒(méi)有擔(dān)任回想，小學(xué)你沒(méi)有優(yōu)秀過(guò)嗎？初中你沒(méi)有擔(dān)任過(guò)班長(zhǎng)嗎？某一科成績(jī)你沒(méi)有拿過(guò)前幾名嗎？過(guò)班長(zhǎng)嗎？某一科成績(jī)你沒(méi)有拿過(guò)前幾名嗎？有的，當(dāng)然有！想一想，你是哪一天開(kāi)始學(xué)會(huì)有的

17、，當(dāng)然有！想一想，你是哪一天開(kāi)始學(xué)會(huì)的偷懶，哪一天學(xué)會(huì)了說(shuō)謊，哪一天上課走神，的偷懶，哪一天學(xué)會(huì)了說(shuō)謊，哪一天上課走神，又是哪一天放棄了學(xué)業(yè)？那么你今天還要繼續(xù)又是哪一天放棄了學(xué)業(yè)？那么你今天還要繼續(xù)嗎？嗎？要知道，你已沒(méi)有退路，只要有前進(jìn)的勇要知道，你已沒(méi)有退路，只要有前進(jìn)的勇氣，就是進(jìn)步！氣，就是進(jìn)步！ 勇氣勇氣+ +毅力毅力= =成功成功，即便進(jìn)步不多，那也是成功！，即便進(jìn)步不多，那也是成功！ 有人說(shuō)：有人說(shuō)：“我居于中游，前邊的人成績(jī)太好我居于中游，前邊的人成績(jī)太好了，我超不過(guò)了。了，我超不過(guò)了?！庇谑?，你沮喪！于是，你沮喪！ 我說(shuō)：我說(shuō)：“你錯(cuò)了！你錯(cuò)了！”因?yàn)槟銢](méi)有樂(lè)觀的面對(duì)自己，

18、因?yàn)槟銢](méi)有樂(lè)觀的面對(duì)自己，在你后面還有很多人崇拜你，就像你崇拜你前面在你后面還有很多人崇拜你，就像你崇拜你前面的人一樣。殊不知，他們也夢(mèng)想能達(dá)到你的水平。的人一樣。殊不知，他們也夢(mèng)想能達(dá)到你的水平。所以你不要忽略了自己榜樣的力量。其次，你前所以你不要忽略了自己榜樣的力量。其次，你前面確實(shí)有許多人，你也不曉得，他們中有多少人面確實(shí)有許多人，你也不曉得，他們中有多少人在擔(dān)心，在擔(dān)心， 擔(dān)心像你這樣的厚積薄發(fā)者會(huì)超過(guò)他們。擔(dān)心像你這樣的厚積薄發(fā)者會(huì)超過(guò)他們。在他們的世界里也不盡是驕傲與坦然，也有驚恐在他們的世界里也不盡是驕傲與坦然，也有驚恐與不安。與不安。要知道，你前有勁敵，后有效仿。你只要知道，你

19、前有勁敵，后有效仿。你只有堅(jiān)信自己榜樣的力量，又同時(shí)懷揣著一個(gè)讓高有堅(jiān)信自己榜樣的力量，又同時(shí)懷揣著一個(gè)讓高手驚恐的決心，手驚恐的決心，信心信心+ +決心決心= =成功成功，即便稍有意外，即便稍有意外，等待你的也將是等待你的也將是“成功！成功！” 有人說(shuō)：有人說(shuō)：“我成績(jī)現(xiàn)在可以，但是我怕退我成績(jī)現(xiàn)在可以，但是我怕退步步”于是，你焦慮！于是，你焦慮！ 我說(shuō)：我說(shuō)：“你錯(cuò)了！你錯(cuò)了！”因?yàn)槟悴恢烙卸嗌偃肆w因?yàn)槟悴恢烙卸嗌偃肆w慕你這種焦慮，因?yàn)樗麄円矇?mèng)想能站在你這樣慕你這種焦慮，因?yàn)樗麄円矇?mèng)想能站在你這樣的高位，哪怕一次也好，至少證明過(guò)。如果這的高位，哪怕一次也好，至少證明過(guò)。如果這次名次下降

20、了，那就大方的表示次名次下降了，那就大方的表示“暫借給他暫借給他們們”，下次再拿回來(lái)，因?yàn)閯e人也在進(jìn)步，只，下次再拿回來(lái)，因?yàn)閯e人也在進(jìn)步，只要你問(wèn)心無(wú)愧；如果不想失去，那就拼盡全力，要你問(wèn)心無(wú)愧；如果不想失去，那就拼盡全力，做出做出“誓死保衛(wèi)狀誓死保衛(wèi)狀”，而且堅(jiān)信自己，記住，而且堅(jiān)信自己，記住，狹路相逢，勇者勝；狹路相逢，勇者勝；要知道，你也沒(méi)有退路，要知道，你也沒(méi)有退路，你前有理想，后有勁敵，你前有理想，后有勁敵，堅(jiān)持堅(jiān)持+ +自信自信= =成功成功 。即。即便再差，也應(yīng)該是本科。便再差，也應(yīng)該是本科。 （1）要有“我能成功，我必成）要有“我能成功，我必成功”的堅(jiān)定信心和豪邁氣概。功”的

21、堅(jiān)定信心和豪邁氣概。 當(dāng)然這種自信和豪氣，并不是心當(dāng)然這種自信和豪氣，并不是心靈空虛者的狂妄，也不是毫無(wú)根據(jù)的靈空虛者的狂妄，也不是毫無(wú)根據(jù)的盲目樂(lè)觀，而是建立在勤奮拼搏基礎(chǔ)盲目樂(lè)觀，而是建立在勤奮拼搏基礎(chǔ)上的守望，是基于對(duì)自已客觀評(píng)價(jià)之上的守望，是基于對(duì)自已客觀評(píng)價(jià)之上所激發(fā)出來(lái)的熱情和拼勁。上所激發(fā)出來(lái)的熱情和拼勁。 （2）要有“高考未完，奮斗不）要有“高考未完，奮斗不息”的頑強(qiáng)意志。息”的頑強(qiáng)意志。 在這關(guān)鍵的一百天中，不管遇到在這關(guān)鍵的一百天中，不管遇到什么困難，不管遭受什么挫折，不管什么困難，不管遭受什么挫折，不管測(cè)試成績(jī)是優(yōu)還是劣，我們都要以積測(cè)試成績(jī)是優(yōu)還是劣，我們都要以積極的態(tài)

22、度對(duì)待，要從挫折中取得經(jīng)驗(yàn)，極的態(tài)度對(duì)待，要從挫折中取得經(jīng)驗(yàn)，從失誤中找準(zhǔn)努力方向。高考未完、從失誤中找準(zhǔn)努力方向。高考未完、奮斗不止，永不言?。^斗不止，永不言?。?（3）要有“依靠自已，戰(zhàn)勝自）要有“依靠自已，戰(zhàn)勝自己，超越自己”的自強(qiáng)不息精己，超越自己”的自強(qiáng)不息精神。神。 （4）要堅(jiān)持積極和務(wù)實(shí)的作風(fēng)，）要堅(jiān)持積極和務(wù)實(shí)的作風(fēng)，既不可急躁、也不能隨便！既不可急躁、也不能隨便！ 五、100天復(fù)習(xí)策略 第一、高考成功的基本條件：實(shí)力第一、高考成功的基本條件：實(shí)力+心心態(tài)態(tài) 一、實(shí)力問(wèn)題：一、實(shí)力問(wèn)題： 重點(diǎn)離我們有多遠(yuǎn)？重點(diǎn)離我們有多遠(yuǎn)？ 做好你能做的東西做好你能做的東西=考上本科考上本科

23、 3+5+2（容易題、中檔題、難題）（容易題、中檔題、難題） 75080%=600 我們的目標(biāo)：立足我們的目標(biāo)：立足3+5，抓住中檔題，抓住中檔題 最好的復(fù)習(xí)資料：最好的復(fù)習(xí)資料： 課本課本+考綱考綱+錯(cuò)題集錯(cuò)題集 最好的試題：最好的試題： 高考題高考題+你做過(guò)的題你做過(guò)的題 最好的復(fù)習(xí)方法：最好的復(fù)習(xí)方法： 緊跟老師的復(fù)習(xí)安排緊跟老師的復(fù)習(xí)安排 第二、克服不良心理，樹(shù)立必勝信心 1、驕傲自滿(mǎn)心理。表現(xiàn)在上課不認(rèn)、驕傲自滿(mǎn)心理。表現(xiàn)在上課不認(rèn)真聽(tīng)講，回答問(wèn)題不積極，喜歡做難真聽(tīng)講，回答問(wèn)題不積極，喜歡做難題偏題，不注重基礎(chǔ)訓(xùn)練。題偏題，不注重基礎(chǔ)訓(xùn)練。 2、自暴自棄心理。上課打不起精神、自暴自

24、棄心理。上課打不起精神，走神，做小動(dòng)作，說(shuō)閑話。，走神，做小動(dòng)作，說(shuō)閑話。 除此之外，還有最致命的不良心理除此之外，還有最致命的不良心理，就是有些同學(xué)們整天想著萬(wàn)一高考考，就是有些同學(xué)們整天想著萬(wàn)一高考考不好怎么辦？不好怎么辦？ 這樣的同學(xué)也不太明智，預(yù)支了他這樣的同學(xué)也不太明智，預(yù)支了他的擔(dān)憂(yōu)。只有的擔(dān)憂(yōu)。只有100天了，考好考不好是天了，考好考不好是100天以后的事，現(xiàn)在擔(dān)憂(yōu)有什么作用天以后的事，現(xiàn)在擔(dān)憂(yōu)有什么作用呢？作用就是浪費(fèi)你現(xiàn)在寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)呢？作用就是浪費(fèi)你現(xiàn)在寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間。所以同學(xué)們就應(yīng)該把握住現(xiàn)在這個(gè)間。所以同學(xué)們就應(yīng)該把握住現(xiàn)在這個(gè)很短的時(shí)間查漏補(bǔ)缺，而不是擔(dān)心未來(lái)很短的時(shí)

25、間查漏補(bǔ)缺，而不是擔(dān)心未來(lái)的事情。的事情。 第三、選擇恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法，提高第三、選擇恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)效率 1、及時(shí)復(fù)習(xí)。、及時(shí)復(fù)習(xí)。 課內(nèi)復(fù)習(xí)課內(nèi)復(fù)習(xí)+課后復(fù)習(xí)課后復(fù)習(xí)+每周總結(jié)性復(fù)習(xí)；每周總結(jié)性復(fù)習(xí)； 作業(yè)不等于復(fù)習(xí)；作業(yè)不等于復(fù)習(xí)； 不是只有作業(yè)才是作業(yè)；不是只有作業(yè)才是作業(yè)； 2 2、分散復(fù)習(xí)。、分散復(fù)習(xí)。 從心理學(xué)角度看，集中復(fù)習(xí)容易引起疲勞，而且從心理學(xué)角度看，集中復(fù)習(xí)容易引起疲勞，而且容易受到干擾，從而影響復(fù)習(xí)效果；分散復(fù)習(xí)由容易受到干擾，從而影響復(fù)習(xí)效果；分散復(fù)習(xí)由于時(shí)間短，不易引起疲勞和干擾，復(fù)習(xí)效率自然于時(shí)間短，不易引起疲勞和干擾，復(fù)習(xí)效率自然就高。在各科都進(jìn)

26、入復(fù)習(xí)的考前沖刺階段，要根就高。在各科都進(jìn)入復(fù)習(xí)的考前沖刺階段，要根據(jù)分散復(fù)習(xí)的原則，把各科穿插起來(lái)復(fù)習(xí)。穿插據(jù)分散復(fù)習(xí)的原則，把各科穿插起來(lái)復(fù)習(xí)。穿插的原則是：的原則是： 文理科交替，前后兩科之間的干擾要盡可能的小，文理科交替，前后兩科之間的干擾要盡可能的小，有可能互相干擾的科目，一定要叉開(kāi)復(fù)習(xí)。有可能互相干擾的科目，一定要叉開(kāi)復(fù)習(xí)。 看書(shū)和做練習(xí)交叉；看書(shū)和做練習(xí)交叉； 3 3、多次復(fù)習(xí)。、多次復(fù)習(xí)。 有的同學(xué)老是說(shuō)學(xué)了以后記不住，怪自己腦子笨，有的同學(xué)老是說(shuō)學(xué)了以后記不住，怪自己腦子笨，其實(shí)是反復(fù)的次數(shù)不夠。馬克思有驚人的記憶力，其實(shí)是反復(fù)的次數(shù)不夠。馬克思有驚人的記憶力，但他有一個(gè)良好

27、的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每隔一段時(shí)間就要但他有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每隔一段時(shí)間就要重新復(fù)習(xí)一次筆記本和書(shū)本中的重點(diǎn)章節(jié)，以鞏重新復(fù)習(xí)一次筆記本和書(shū)本中的重點(diǎn)章節(jié)，以鞏固記憶。固記憶。 階段性的多次復(fù)習(xí)要分清主次，突出重點(diǎn)，不求階段性的多次復(fù)習(xí)要分清主次，突出重點(diǎn)，不求面面俱到，而應(yīng)有所側(cè)重。面面俱到，而應(yīng)有所側(cè)重。 要依據(jù)綱要，連面串點(diǎn)；要依據(jù)綱要，連面串點(diǎn)； 簡(jiǎn)單的反復(fù)簡(jiǎn)單的反復(fù)= =掌握掌握 第四、挖掘潛力，攻克薄弱點(diǎn)第四、挖掘潛力，攻克薄弱點(diǎn) 一般來(lái)說(shuō)，那些難度較低和出現(xiàn)頻率一般來(lái)說(shuō)，那些難度較低和出現(xiàn)頻率較高的知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)，大家比較容易掌握；較高的知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)，大家比較容易掌握；相反，那些相反

28、，那些難度較高難度較高和和出現(xiàn)頻率較低出現(xiàn)頻率較低的知識(shí)點(diǎn)，的知識(shí)點(diǎn)，大家往往掌握得比較差。大家往往掌握得比較差。 不能一錯(cuò)再錯(cuò)；這是最基本也是最重要的原則；不能一錯(cuò)再錯(cuò)；這是最基本也是最重要的原則； 糾錯(cuò)要招根源，不能就事論事；糾錯(cuò)要招根源，不能就事論事； 復(fù)習(xí)階段錯(cuò)過(guò)一次一定要掌握；在錯(cuò)題上花再?gòu)?fù)習(xí)階段錯(cuò)過(guò)一次一定要掌握；在錯(cuò)題上花再多的時(shí)間也是值得的；多的時(shí)間也是值得的； 第五. 計(jì)劃與落實(shí)的關(guān)系計(jì)劃與落實(shí)的關(guān)系 要訂一個(gè)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。每天都要分要訂一個(gè)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。每天都要分配復(fù)習(xí)時(shí)間給各科。相對(duì)好一點(diǎn)的科目配復(fù)習(xí)時(shí)間給各科。相對(duì)好一點(diǎn)的科目或“優(yōu)勢(shì)環(huán)節(jié)”，分配時(shí)間適當(dāng)少一點(diǎn)，或“

29、優(yōu)勢(shì)環(huán)節(jié)”，分配時(shí)間適當(dāng)少一點(diǎn)，而弱勢(shì)學(xué)科或“薄弱環(huán)節(jié)”分配時(shí)間適而弱勢(shì)學(xué)科或“薄弱環(huán)節(jié)”分配時(shí)間適當(dāng)多一點(diǎn)。當(dāng)多一點(diǎn)。 不要看還沒(méi)做多少，要看做了多少；不要看還沒(méi)做多少，要看做了多少； 有計(jì)劃的人肯定比沒(méi)有計(jì)劃的人多做；有計(jì)劃的人肯定比沒(méi)有計(jì)劃的人多做； 第六、 學(xué)習(xí)與鍛煉、休息學(xué)習(xí)與鍛煉、休息 開(kāi)朗的心態(tài)；開(kāi)朗的心態(tài)； 正常的鍛煉節(jié)奏；正常的鍛煉節(jié)奏； 跑好步，上好兩節(jié)體育課，每天散好跑好步，上好兩節(jié)體育課，每天散好一次步；一次步； 兩操要堅(jiān)持兩操要堅(jiān)持 睡好覺(jué)；睡好覺(jué)； 正常飲食，適度營(yíng)養(yǎng)；正常飲食，適度營(yíng)養(yǎng)； 100天倒計(jì)時(shí)的意義：天倒計(jì)時(shí)的意義： 高考征途中一個(gè)新的起點(diǎn)高考征途中一個(gè)新的起點(diǎn) 高考征途中一個(gè)加油站高考征途中一個(gè)加油站 高考征途中一次重要轉(zhuǎn)移高考征途中一次重要轉(zhuǎn)移 認(rèn)清自己前進(jìn)的征途認(rèn)清自己前進(jìn)的征途 時(shí)間緊迫，任重道遠(yuǎn)時(shí)間緊迫，任重道遠(yuǎn) 在這在這倒計(jì)時(shí)倒計(jì)時(shí)的的時(shí)刻時(shí)刻， 我們熱血沸騰，我們熱血沸騰， 我們心潮澎湃，我們心潮澎湃， 我們更要把壯志雄心來(lái)我們更要把壯志雄心來(lái)展現(xiàn)展現(xiàn) ！ 把握生命里的每一分鐘 全力以赴我們心中的夢(mèng) 不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹 沒(méi)有人能隨隨遍遍成功 (香港)成龍