《《職業(yè)生涯設(shè)計(jì)》教學(xué)設(shè)計(jì)-(總6頁(yè))》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《《職業(yè)生涯設(shè)計(jì)》教學(xué)設(shè)計(jì)-(總6頁(yè))（6頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、《職業(yè)生涯設(shè)計(jì)》教學(xué)設(shè)計(jì) 教學(xué)目標(biāo): 知識(shí)目標(biāo)：1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生理解進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的意義，了解職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的內(nèi)容； 能力目標(biāo)：2、通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的方法，并能應(yīng)用所學(xué)知識(shí)設(shè)計(jì)在校的學(xué)習(xí)生活和未來(lái)的職業(yè)生涯。 教學(xué)重難點(diǎn)： 重點(diǎn)：職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的意義；對(duì)確定職業(yè)目標(biāo)與分析自身?xiàng)l件之間關(guān)系的把握。 難點(diǎn)：對(duì)確定職業(yè)目標(biāo)與分析自身?xiàng)l件之間關(guān)系的把握 教學(xué)方法： 閱讀法、談話法、列表法、圖示法、討論法相結(jié)合 教學(xué)過(guò)程： 一、引言：用故事開(kāi)頭 首先我給同學(xué)們講個(gè)故事： 話說(shuō)有兩兄弟，他們一起住在一幢公寓樓里。一天，他們一

2、起出去郊外爬山。傍晚時(shí)分，等他們爬山回來(lái)，回到公寓樓的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)一件事：大廈停電了！這真是一件令人沮喪的事情。為什么呢？因?yàn)楹懿磺?，這兩兄弟是住在大廈的頂樓。那么，頂樓是幾樓呢？那就更加不巧了，頂樓是八十樓。很恐怖吧。雖然兩兄弟都背著大大的登山包，但看來(lái)，也是別無(wú)選擇，于是，哥哥對(duì)弟弟說(shuō)：“我們爬樓梯上去吧。” 于是，他們就背著一大包行李開(kāi)始往上爬。到了二十樓的時(shí)候，他們覺(jué)得累了。于是弟弟提議說(shuō)：“哥哥，行李太重了，不如這樣吧，我們把它放在二十樓，我們先上去，等大廈恢復(fù)電力，我們?cè)僮娞菹聛?lái)拿吧?！备绺缫宦?tīng)，覺(jué)得這主意不錯(cuò)：“好啊。弟弟，你真聰明呀?！庇谑牵麄兙桶研欣罘旁诙畼?，

3、繼續(xù)往上爬。卸下了沉重了包袱之后，兩個(gè)人覺(jué)得輕松多了。他們一路有說(shuō)有笑地往上爬。但好景不常，到了四十樓，兩人又覺(jué)得累了。想到只爬了一半，往上一看，竟然還有四十樓要爬。兩人就開(kāi)始互相埋怨，指責(zé)對(duì)方不注意停電公告，才會(huì)落到如此下場(chǎng)。他們邊吵邊爬，就這樣一路爬到了六十樓。到了六十樓，兩人筋疲力盡，累得連吵架的力氣也沒(méi)有了。哥哥對(duì)弟弟說(shuō)：“算了，只剩下最后二十樓，我們就不要再吵了?！庇谑牵麄円宦窡o(wú)言，安靜地繼續(xù)往上爬。終于，八十樓到了。到了家門(mén)口，哥哥長(zhǎng)吁一口氣，擺了一個(gè)很酷的姿勢(shì)：“弟弟，拿鑰匙來(lái)！”弟弟說(shuō)：“有沒(méi)有搞錯(cuò)？鑰匙不是在你那里嗎？？？”。。。。。。 好，大家猜猜發(fā)生了什么事

4、？正確，鑰匙還留在二十樓的登山包里！ 有人說(shuō)，這個(gè)故事其實(shí)在反映我們的人生。80層樓象征人的一生。人活到80歲也就圓滿了。 二十歲之前，我們活在家人、老師的期望之下，背負(fù)著很多壓力，不停地功課、考試、升學(xué)，就好像是背著一個(gè)很重的登山包， 20歲——40歲，自己做主，快樂(lè)，輕松。 40歲以后，青春已逝，如果還沒(méi)有一個(gè)穩(wěn)定的工作，就開(kāi)始抱怨，以致對(duì)生活喪失信心。 60歲，自己不再年輕，這個(gè)時(shí)候有什么理想，愿望也只能是空想，沒(méi)有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)。 60歲——80歲，后悔遺憾，常常念叨一句話“如果能重活一回多好啊！”

5、同學(xué)們，對(duì)于人生來(lái)講，哪個(gè)階段最關(guān)鍵呢？ 今天的你們正站在人生關(guān)鍵階段的起點(diǎn)，人生能不能少些遺憾呢？ 今天我就是要告訴大家怎樣減少人生的遺憾后悔，怎樣追求一個(gè)成功幸福的人生？ 二、什么是職業(yè)生涯設(shè)計(jì) 1、職業(yè) 是需要用一生去經(jīng)營(yíng)的事業(yè)。 2、職業(yè)生涯 即事業(yè)生涯： 是指一個(gè)人終生經(jīng)歷的所有職位的整體歷程，是生活中各種事件的演進(jìn)方向和歷程，是個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展的組合。 統(tǒng)計(jì)資料顯示，大部分人的職業(yè)生涯時(shí)間占可利用的社會(huì)時(shí)間的70%——90%，職業(yè)生涯伴隨我們的大半生，甚至

6、更長(zhǎng)遠(yuǎn)，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美的人生。 3、職業(yè)生涯設(shè)計(jì) 是為實(shí)現(xiàn)個(gè)人職業(yè)理想而制定的職業(yè)生涯計(jì)劃，是為追求最佳職業(yè)生涯過(guò)程而設(shè)計(jì)的方案。 三、為什么要進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì) 職業(yè)生涯設(shè)計(jì)引領(lǐng)你走向人生事業(yè)的成功 1、興趣許給你一個(gè)工作 1）興趣與工作的例子 在美國(guó)，有一群心理學(xué)家，他們跑去哈佛大學(xué)的ＭＢＡ畢業(yè)班做調(diào)查。他們問(wèn)這些學(xué)生：你們馬上就要畢業(yè)進(jìn)入職場(chǎng)，那么，你們回根據(jù)什么來(lái)選擇你的工作呢？結(jié)果，有七成的人回答說(shuō)，根據(jù)他們所學(xué)的專業(yè)來(lái)選擇職業(yè)。另外有三成的人說(shuō)，他們會(huì)根據(jù)自己的興趣來(lái)

7、選擇自己的職業(yè)。五年后，這群心理學(xué)家再進(jìn)行追蹤，發(fā)現(xiàn)其中最為成功的，最出色的人都是當(dāng)初說(shuō)，要根據(jù)自己興趣去選擇工作的人。那么，這代表什么呢？我覺(jué)得，這表示，你在尋找工作的方向上，你的興趣比你所學(xué)的專業(yè)更為重要！ 我們知道一位非常著名的科學(xué)家、諾貝爾物理獎(jiǎng)獲得者：華人丁肇中先生。這兩天丁先生就在上海交大低溫研究所里，研究一種最新的冷凍技術(shù)，是用于宇航器的。這個(gè)宇航器將被投到太空當(dāng)中，尋找一種反物質(zhì)。丁先生當(dāng)然是一位聰明人。丁先生自己也承認(rèn)自己算是比較聰明，但他更加承認(rèn)，他的成就是得益于他對(duì)于這個(gè)領(lǐng)域的天然興趣。他說(shuō)過(guò)““興趣比天才更重要”。這就是今天，我想和大家分享的第一個(gè)重點(diǎn)：興趣對(duì)

8、于職業(yè)生涯選擇的重要性。 2）興趣是選擇的前提 結(jié)合學(xué)生所選擇的專業(yè) 3）興趣與成功的關(guān)系 4）興趣與職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的關(guān)系 興趣是職業(yè)生涯的起點(diǎn)。 2、目標(biāo)許給你一個(gè)未來(lái) 1）目標(biāo)對(duì)人生的影響 你們認(rèn)為在職業(yè)生涯設(shè)計(jì)中什么最重要？” 我聽(tīng)有人說(shuō)是基礎(chǔ)，有人說(shuō)是家境，還有人說(shuō)是命運(yùn)，這些確實(shí)都很重要，不過(guò)我聽(tīng)到一個(gè)與我神交已久的同學(xué)說(shuō)了“目標(biāo)”，是的，目標(biāo)確實(shí)是最重要的，很多同學(xué)會(huì)說(shuō)我什么都有，就是沒(méi)有目標(biāo)，或者說(shuō)我什么都沒(méi)有，就是有很多目標(biāo)，前者是胸?zé)o大志后者則是癡心妄想。目

9、標(biāo)不要太多，事情不要太雜，認(rèn)定了一個(gè)方向，就要拋卻雜念，執(zhí)著向前。 哈佛大學(xué)有一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生的影響的跟蹤調(diào)查，對(duì)象是一群智利、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，當(dāng)時(shí)的情況時(shí)： 27%的人，沒(méi)有目標(biāo); 60%的人，目標(biāo)模糊； 10%的人，有清晰但比較短期的目標(biāo)； 3%的人，有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo)。 25年的跟蹤研究結(jié)果顯示，他們的生活狀況及分布現(xiàn)象十分有意思。 當(dāng)年的3%者，25年幾乎都不曾改變過(guò)自己的人生目標(biāo)，他們都朝著自己的方向不懈努力，25年后，他們幾乎都成為了社會(huì)各界的頂尖成功

10、人士，他們中不乏白手起家的創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。 10%有清晰較短期的目標(biāo)者，大都生活在社會(huì)的中上層。他們的短期目標(biāo)不斷被達(dá)成，生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí) 主管等。 60%的目標(biāo)模糊者，幾乎都生活的社會(huì)的中下層面，他們能安穩(wěn)的生活與工作，但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。 剩下27%的那些25年來(lái)都沒(méi)有什么目標(biāo)的人，他們都幾乎生活在社會(huì)的最底層，他們的生活大都很不如意，常常失業(yè)，靠社會(huì)救濟(jì)生活，并且常常抱怨社會(huì)，抱怨他人，抱怨世界。 可見(jiàn)，目標(biāo)的威力在于給人們行動(dòng)的方向。一個(gè)有明確目標(biāo)意識(shí)的

11、人，獲得成功的可能性遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于目標(biāo)意識(shí)不明確的人。樹(shù)立了明確的目標(biāo)，才能向著目標(biāo)方向努力；才能有意識(shí)的為他的目標(biāo)收集資料，積累素材，創(chuàng)造條件，并使自我的行為符合自己制定的目標(biāo)，才能在實(shí)施目標(biāo)的過(guò)程中，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，加速自我完善，走向成功。 2）什么是目標(biāo) “只要找到路，就不怕路遠(yuǎn)?！薄叭藷o(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂” 3）目標(biāo)與成功的關(guān)系 請(qǐng)相信：當(dāng)你有目標(biāo)的時(shí)候全世界都會(huì)為你讓路。 4）目標(biāo)與職業(yè)生涯的關(guān)系 目標(biāo)是職業(yè)生涯的終點(diǎn)。 3、努力許給你一個(gè)成功。 1）努力是一個(gè)過(guò)程，是由起點(diǎn)

12、走向終點(diǎn)的橋梁。 目標(biāo)要付諸于行動(dòng)。成就理想需要艱辛的努力，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要一個(gè)不懈奮斗的過(guò)程。 2）努力與成功的關(guān)系 我一直很喜歡路遙那句“一個(gè)人只有用初戀般的激情和宗教般的意志才能成就一番事業(yè)?！? 四、如何進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì) 職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的具體步驟： 職業(yè)生涯規(guī)劃四步曲（見(jiàn)課件：職業(yè)生涯診斷、職業(yè)生涯目標(biāo)與標(biāo)準(zhǔn)、職業(yè)生涯發(fā)展策略、職業(yè)生涯實(shí)施管理） 1、職業(yè)生涯診斷 1）自我認(rèn)識(shí)與定位 我是誰(shuí)？ 我想干什么？ 我能干什么 2）職業(yè)環(huán)境分析 在根據(jù)自己的

13、個(gè)性、興趣等確立了職業(yè)方向之后，我們需要針對(duì)自己所感興趣的三個(gè)職業(yè)進(jìn)行市場(chǎng)狀況調(diào)查。我知道， 有些朋友，他有抱負(fù)，有思想，有能力，也渴望成功，但是他沒(méi)有成功。很多原因，其中有一個(gè)關(guān)鍵的問(wèn)題：沒(méi)有做對(duì)事情。 我給大家三個(gè)詞，大家想一想這三個(gè)詞有什么不同：做事、正確地做事、做正確的事。做事，僅僅是勞動(dòng)，能使我們有可能溫飽；正確地做事，我們把他理解為做事依照一定的規(guī)范，可能會(huì)有效地解決一些問(wèn)題，使你的工作有了一定價(jià)值；但惟有做正確的事，才有可能成功。是不是如此呢？我們要做職業(yè)的市場(chǎng)調(diào)研，是為了了解什么是正確的，值得我們?nèi)プ?。在這個(gè)方向的基礎(chǔ)上走，我們才有可能看到成功的彼岸。 2、職

14、業(yè)生涯目標(biāo)與標(biāo)準(zhǔn) 確定職業(yè)目標(biāo) 選對(duì)職業(yè)找對(duì)路。 選對(duì)職業(yè)找對(duì)路。慎重選擇職業(yè)，是避免在職業(yè)生涯發(fā)展走彎路的重要原因。 在沈陽(yáng)市的一次大型招聘會(huì)上，畢業(yè)于某職業(yè)學(xué)校的小何向浙江一家汽車(chē)公司申請(qǐng)一個(gè)機(jī)械技術(shù)員的崗位。他學(xué)的是機(jī)械專業(yè)，在學(xué)校期間各門(mén)功課都很優(yōu)秀，畢業(yè)后的五 六年時(shí)間里，從事過(guò)醫(yī)藥、空調(diào)、摩托車(chē)等產(chǎn)品的銷售工作。換了六七個(gè)工作，但是沒(méi)有機(jī)械方面的工作經(jīng)歷。招聘者看了他的情況后認(rèn)為，如果他畢業(yè)后穩(wěn)定從事過(guò)機(jī)械方面工 作，則正是公司需要的人選，但是因?yàn)樗麤](méi)有這方面的工作經(jīng)驗(yàn)，公司無(wú)法錄用他。一句話說(shuō)得他后悔不已。 據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選

15、錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中，有80％以上的人在事業(yè)上是失敗者。因此職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成敗。在選擇職業(yè)的過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的匹配， 興趣與職業(yè)的匹配，特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配，內(nèi)、外環(huán)境對(duì)職業(yè)的影響。 3、職業(yè)生涯發(fā)展策略：職業(yè)生涯角色轉(zhuǎn)換、職業(yè)生涯能力轉(zhuǎn)換 4、職業(yè)生涯實(shí)施管理：職業(yè)生涯發(fā)展方案、職業(yè)生涯發(fā)展文件 職業(yè)生涯設(shè)計(jì)案例： 【案例一】經(jīng)營(yíng)“鴻昌”，讓“鴻昌”更昌盛 ■山東省章丘市第一職業(yè)中專 張錦濤 　　時(shí)代總是在不停地進(jìn)步，帶我們走過(guò)了機(jī)械時(shí)代、蒸汽時(shí)代、電氣時(shí)代，一直走到現(xiàn)在的信息時(shí)代。為了適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)日新月異的發(fā)展趨勢(shì)，人們都在不斷地用新的知識(shí)武裝自己。我們作為微

16、機(jī)專業(yè)的學(xué)生，未來(lái)信息時(shí)代的一員，更應(yīng)該樹(shù)立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，采取切實(shí)的措施，跟上時(shí)代發(fā)展的潮流，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。 　　*認(rèn)識(shí)自我 　　我從小在農(nóng)村長(zhǎng)大，生活在一個(gè)在當(dāng)?shù)剡€算是比較富裕的家庭中，父親開(kāi)著一家約有十余名工人的私營(yíng)企業(yè)——“鴻昌汽保設(shè)備廠”。從小受父親這位“企業(yè)家”的影響，對(duì)企業(yè)生產(chǎn)管理等有關(guān)事物具有濃厚的興趣。媽媽也是“蓬生麻中，不扶而直”，對(duì)財(cái)務(wù)管理尤為在行。因?yàn)檫@份興趣和特長(zhǎng)，我也初試鋒芒，獲得了一點(diǎn)小的成功。比如：像在本地比較有名的“騰達(dá)”塑料廠的商標(biāo)就是我設(shè)計(jì)的。 　　我特有的生活環(huán)境及父親的影響鑄就了我倔強(qiáng)的性格——不輕易服人，也決不盲從，而是有自己獨(dú)到的看法，并且敢

17、于大膽地表現(xiàn)自己。比如在學(xué)校舉辦的辯論賽中，我贏得了“最佳辯手”的稱號(hào)等。 　　我這個(gè)人最大的缺點(diǎn)就是——粗心大意，做事缺乏足夠的耐性，這直接導(dǎo)致了我中考僅以2分之差，而沒(méi)能考上重點(diǎn)高中。值得慶幸的是，我還能進(jìn)入重點(diǎn)職業(yè)中專，并且選擇了微機(jī)專業(yè)。 　　*我的目標(biāo) 　　成功要靠目標(biāo)來(lái)領(lǐng)航，如果沒(méi)有一個(gè)明確的目標(biāo)來(lái)領(lǐng)航，就會(huì)隨波逐流；并且人的生命是有限的，要使有限的生命更有意義，就必須使人生具有明確的目標(biāo)；沿著正確的方向和道路前進(jìn)，是一個(gè)人取得成功的重要因素。我根據(jù)自身的條件和所處環(huán)境，確定了以下幾個(gè)目標(biāo)： 　　第一階段目標(biāo)：充實(shí)鍛煉自己； 第二階段目標(biāo)：考上理想高職； 　　第三階段目標(biāo)：

18、擴(kuò)大“鴻昌”規(guī)模。 　　*措施及安排 (1)2004年7月—2005年7月：提高學(xué)習(xí)成績(jī)。 　　措施：把文化課中比較弱的科目——數(shù)學(xué)補(bǔ)過(guò)來(lái)。在專業(yè)課上，努力做到不能有半點(diǎn)松懈并且要注重實(shí)踐，將所學(xué)知識(shí)牢固掌握。 　　(2)2005年7月—2006年7月：爭(zhēng)取學(xué)習(xí)成績(jī)保持在前五名，為實(shí)現(xiàn)第二階段目標(biāo)打好基礎(chǔ)。 措施：訂閱《電腦愛(ài)好者》、《學(xué)習(xí)報(bào)》等，加強(qiáng)對(duì)專業(yè)課及對(duì)文化課的學(xué)習(xí)。 　　(3)2006年7月—2007年6月：考上一所理想的高職院校。 　　措施：珍惜時(shí)間，給自己加上一節(jié)早自習(xí)，充分復(fù)習(xí)每門(mén)功課，查缺補(bǔ)漏。 　　(4)2007年9月—2010年7月：在高職院校學(xué)習(xí)期間，把自己

19、塑造成為一名符合社會(huì)潮流的高素質(zhì)人才。 　　措施：充分利用學(xué)校條件，學(xué)好本專業(yè)知識(shí)，利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)企業(yè)營(yíng)銷知識(shí)，搜集一些成功企業(yè)的案例，為經(jīng)營(yíng)“鴻昌”企業(yè)做好準(zhǔn)備。 　　(5)2010年—2015年：回“鴻昌”就業(yè)，結(jié)合所學(xué)知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高企業(yè)的整體水平。 　　措施：深入企業(yè)的各個(gè)部門(mén)，找出企業(yè)自身的優(yōu)勢(shì)與不足，大膽改革，為企業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展注入活力。 　　(6)2015年—2025年：把“鴻昌汽保設(shè)備廠”的規(guī)模擴(kuò)大，擴(kuò)大就業(yè)能力，以轉(zhuǎn)移當(dāng)?shù)剞r(nóng)村剩余勞動(dòng)力，提高當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)的發(fā)展水平。 　　措施：投入資金及設(shè)備擴(kuò)大“鴻昌”規(guī)模，充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，通過(guò)在“Internet”上發(fā)布信息，以擴(kuò)大“

20、鴻昌汽保設(shè)備廠”的知名度。讓計(jì)算機(jī)在企業(yè)的發(fā)展中發(fā)揮重要作用。 　　職業(yè)生涯是人生重要的階段，讓職業(yè)生涯大放異彩是個(gè)人的需要，也是國(guó)家和社會(huì)的需要，而成功的職業(yè)生涯只屬于有準(zhǔn)備的人。相信，通過(guò)我的踏實(shí)努力，未來(lái)會(huì)屬于我自己。 　　【點(diǎn)評(píng)】 北京市職教學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)蔣乃平： 　　這是一份對(duì)發(fā)展條件分析較好的設(shè)計(jì)。分析發(fā)展條件是客觀地把握職業(yè)生涯發(fā)展的內(nèi)部和外部環(huán)境的基礎(chǔ)，是確保職業(yè)生涯設(shè)計(jì)方向正確、目標(biāo)實(shí)在、符合實(shí)際的必要前提。分析包括自身?xiàng)l件及其變化趨勢(shì)、家庭條件及其變化趨勢(shì)、行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)和就業(yè)環(huán)境三個(gè)方面。張錦濤同學(xué)對(duì)前兩點(diǎn)的分析具體翔實(shí)，并因此而對(duì)今后的發(fā)展目標(biāo)充滿了信心，相信他會(huì)運(yùn)用現(xiàn)代

21、信息技術(shù)使“鴻昌”更加興旺昌盛。 　　該設(shè)計(jì)的缺點(diǎn)在于只談了信息技術(shù)和國(guó)家宏觀經(jīng)濟(jì)的發(fā)展趨勢(shì)，涉及了自己所學(xué)專業(yè)將對(duì)鴻昌汽保設(shè)備廠發(fā)揮的作用，但缺少對(duì)“汽保”這一行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)的分析，讓人感到繼續(xù)投入、擴(kuò)大再生產(chǎn)的“底數(shù)”不清。此外，應(yīng)根據(jù)自己現(xiàn)在所學(xué)微機(jī)專業(yè)的特點(diǎn)和遠(yuǎn)期目標(biāo)即經(jīng)營(yíng)“鴻昌”的需要，明確第二目標(biāo)即報(bào)考高職的專業(yè)類別。升學(xué)時(shí)，選擇適合自己現(xiàn)有條件和發(fā)展方向的專業(yè)，是職業(yè)生涯發(fā)展很關(guān)鍵的一步。 五、職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧 a 不要在意你現(xiàn)在所處的位置，而是邁出下一步的方向 a 根據(jù)不同的發(fā)展周期，選擇的不同的價(jià)值取向 a 確定職業(yè)錨之日，就是職業(yè)轉(zhuǎn)變事業(yè)之時(shí) a 可以無(wú)數(shù)次修改方法，但絕不輕易放棄目標(biāo) a 職業(yè)生涯目標(biāo)：選擇、明確、分解、組合，加上時(shí)間坐標(biāo) a 求知是自我實(shí)現(xiàn)的前提，求美是自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程 a 正確的角色定位需要理智，及時(shí)的角色轉(zhuǎn)換需要智慧 作業(yè)布置： 1、有條件的同學(xué)可以去去網(wǎng)站上做一個(gè)《北森職業(yè)規(guī)劃測(cè)評(píng)》 2、根據(jù)本節(jié)內(nèi)容運(yùn)用表格形式設(shè)計(jì)一份自己今后的職業(yè)生涯提綱