《小學(xué)“五項(xiàng)管理”國旗下講話稿《五育并舉 增強(qiáng)體質(zhì)》》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《小學(xué)“五項(xiàng)管理”國旗下講話稿《五育并舉 增強(qiáng)體質(zhì)》（2頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 小學(xué)“五項(xiàng)管理”國旗下講話稿《五育并舉增強(qiáng)體質(zhì)》 尊敬的老師，親愛的同學(xué)們： 大家早上好！ 很榮幸今天能夠站在國旗臺(tái)下和大家分享自己的收獲和想法。今天我演講的主題是《五育并舉增強(qiáng)體質(zhì)》。 在古希臘奧林匹克山的山巖上刻著顧拜旦先生的一句名言： “如果你想聰明，跑步吧！”“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！”“如果你想健康，跑步吧！” 教育思想家蔡元培先生指出：健全人格首在體育。這正是教育部所提倡的五育并舉，想要全面發(fā)展，作為青少年的我們不但需要德育提升和健康心理，最重要的是“健康身體"。 五育并舉分為德育、美育、體育、勞育、智育。我們作為祖國的花朵，當(dāng)前我們最應(yīng)該保護(hù)的是我們的身體健康。

2、 我們明遠(yuǎn)小學(xué)十分重視體育教育，體育健康檢測、跳繩測試、跳大繩、踢穢子比賽等，一系列活動(dòng)，都是有利于我們的身體健康。體育課上，老師帶著我們一起跳繩，計(jì)時(shí)一分鐘，剛開學(xué)的時(shí)候我只能跳80個(gè)左右，到后來天天堅(jiān)持練習(xí)，一個(gè)星期后能夠挑100個(gè)了！皇天不負(fù)有心人，經(jīng)過我的天天練習(xí)，終于在2個(gè)星期后我能夠跳150個(gè)。跳繩成績變好了，我的身體也健康起來，以前我的腸胃不好有時(shí)根本吃不下飯，可自從天天跳繩后腸胃不疼了，看來堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可真是讓我受益匪淺?。? 同學(xué)們，你們知道嗎？經(jīng)常參加體育鍛煉，會(huì)給我們帶來許 多好處： 第一、運(yùn)動(dòng)有利于我們青少年的骨骼發(fā)育。能夠增強(qiáng)心肺功能，改善我們的身體狀態(tài)，還能夠提高免

3、疫力增強(qiáng)適合能力。 第二、運(yùn)動(dòng)能夠使精力充沛。日常鍛煉會(huì)增加肌肉力量，讓人更有耐力；鍛煉和體育運(yùn)動(dòng)，有助于體內(nèi)將氧氣和養(yǎng)分輸送到各個(gè)組織，使心血管系統(tǒng)工作效率更高。 第三、運(yùn)動(dòng)更能讓我們心態(tài)陽光充滿活力。 所以，在日常生活中，我們應(yīng)該像奧運(yùn)健將一樣，擁有強(qiáng)大的體育精神，像愛護(hù)自己的眼睛一樣愛護(hù)自己的身體。我們能夠多做一些練習(xí)耐力的運(yùn)動(dòng)：長跑、短跑、一分鐘跳繩、踢穢子等。在下課時(shí)，多去室外呼吸新鮮空氣，做小游戲。在室內(nèi)也要在窗戶邊，呼吸空氣向遠(yuǎn)處眺望。我們是這個(gè)新時(shí)代的接班人，一定要愛護(hù)自己的身體，做一個(gè)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好少年。 少年強(qiáng)則國強(qiáng)！身心健康，體魄強(qiáng)健，意志堅(jiān)強(qiáng)，充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是國家綜合實(shí)力的重要方面。 作為少年的我們，應(yīng)該鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，更好的樹立并發(fā)展人生觀、世界觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)愛國主義精神，樹立遠(yuǎn)大理想。 作為少年的我們，應(yīng)該端正勞動(dòng)態(tài)度，提升勞動(dòng)技能，磨礪意志品格，提升身心素質(zhì)，踐行中華民族勤勞堅(jiān)毅的精神。 同學(xué)們，讓我們一起加強(qiáng)鍛煉，動(dòng)起來，跑起來，躍動(dòng)起舞， 成為新時(shí)代的接班人！ 我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!