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1、 1 1、自卑、自負、自信的區(qū)別、自卑、自負、自信的區(qū)別? ? 自負與自卑都是自信的誤區(qū)自負與自卑都是自信的誤區(qū) 自負的人自負的人自以為了不起，往往過高地估計自自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。而且，自負者依據己，看不起別人，自以為是。而且，自負者依據的事實是虛假的，追求的目標根本不可能達到。的事實是虛假的，追求的目標根本不可能達到。 自卑的人自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。即使可以做得很好，也不敢嘗試。 只有自信的人能夠實事求是地看待自己，既只有自信的人能夠實事求是地看待自己，既能看到自己的優(yōu)點，也能

2、看到自己的缺點。能看到自己的優(yōu)點，也能看到自己的缺點。如果說是熱愛把如果說是熱愛把身高僅身高僅149149厘米厘米（作為運動員可謂（作為運動員可謂“先天不足先天不足”）的鄧亞萍領進了乒乓球王國，那么，敢）的鄧亞萍領進了乒乓球王國，那么，敢想敢干、不斷超越的執(zhí)著追求則吹響了她奪取一枚有一想敢干、不斷超越的執(zhí)著追求則吹響了她奪取一枚有一枚金牌的進軍號角。她在訓練和比賽中都有一種枚金牌的進軍號角。她在訓練和比賽中都有一種“舍我舍我其誰其誰”的的“王者之氣王者之氣”，所定下的目標就是打敗所有的，所定下的目標就是打敗所有的對手，奪取冠軍。在對手，奪取冠軍。在1616歲拿到了世界雙打冠軍后，她又歲拿到了世

3、界雙打冠軍后，她又樹立起樹立起“讓所有獎杯都刻上中國人的名字，都刻上鄧亞讓所有獎杯都刻上中國人的名字，都刻上鄧亞萍的名字萍的名字”的目標。令人贊嘆的是她的目標。令人贊嘆的是她19931993年便成為名副年便成為名副其實的其實的“大滿貫大滿貫”冠軍得主。截止到冠軍得主。截止到19971997年年4444屆世錦賽，屆世錦賽，她一共奪得她一共奪得1818個世界和奧運冠軍，堪為中國之最個世界和奧運冠軍，堪為中國之最。鄧亞萍鄧亞萍“我自信，我成功我自信，我成功” 雅典當地時間雅典當地時間20042004年年8 8月月2727日，在雅典奧運會男子日，在雅典奧運會男子110110米米欄決賽中，中國選手劉翔以

4、欄決賽中，中國選手劉翔以1212秒秒9191奪得冠軍刷新了世界記錄。奪得冠軍刷新了世界記錄。這也是中國體育代表團在奧運會田徑項目上的首枚金牌。下這也是中國體育代表團在奧運會田徑項目上的首枚金牌。下面是劉翔賽后接受記者的話：面是劉翔賽后接受記者的話：隨便來，我不怕的。隨便來，我不怕的。( (第一輪比賽過后第一輪比賽過后) )阿蘭約翰遜出局我當然很遺憾。阿蘭約翰遜出局我當然很遺憾。( (第二輪比賽過后第二輪比賽過后) )沒關系，我的起跑很好。沒關系，我的起跑很好。( (第三輪比賽過后，記者問他起跑是第三輪比賽過后，記者問他起跑是否有點慢否有點慢) )自信快樂的跨欄王子自信快樂的跨欄王子劉翔劉翔“隨

5、便來，我不怕的隨便來，我不怕的”有自信有自信, ,自信是我們追自信是我們追求成功必備的求成功必備的心理素質心理素質。他們取得成功的共同點是什么？他們取得成功的共同點是什么？自卑、自負的人可以取得成功嗎？一、一、“一對孿生子一對孿生子”共有的心態(tài)共有的心態(tài)項目項目內內 容容古今中外的無數事實說明，許多失敗都古今中外的無數事實說明，許多失敗都與自負或自卑有關。如果說失敗是成功與自負或自卑有關。如果說失敗是成功之母，那么，自信就是成功之基。這是之母，那么，自信就是成功之基。這是因為因為自信的人具有追求成功的心理素質，自信的人具有追求成功的心理素質，而良好的心理素質對一個人的成功是十而良好的心理素質對

6、一個人的成功是十分重要的。分重要的。為什么為什么自信有自信有利于個利于個人的成人的成功？功？自信的人具有那些心自信的人具有那些心理素質有助于成功理素質有助于成功樂樂 觀觀好好 奇奇專專 注注 去悉尼之前，有記者問楊霞：去悉尼之前，有記者問楊霞：“第一次參加第一次參加奧運會，你怕不怕？奧運會，你怕不怕？”楊霞搖搖頭，輕輕一笑：楊霞搖搖頭，輕輕一笑：“不怕，我對自己有信心。不怕，我對自己有信心?！惫唬诠?，在9 9月月1818日的日的比賽中，楊霞一舉拿下了女舉比賽中，楊霞一舉拿下了女舉5353公斤級金牌，并打公斤級金牌，并打破了抓、挺、總成績三項世界紀錄。破了抓、挺、總成績三項世界紀錄。一、一

7、、“一對孿生子一對孿生子”共有的心態(tài)共有的心態(tài)項目項目內內 容容 其實，自負與自卑是一結孿生其實，自負與自卑是一結孿生子，二者都以自我為中心。就像子，二者都以自我為中心。就像一根潮濕的火柴，自負和自卑的一根潮濕的火柴，自負和自卑的人永遠也無法燃起成功的火焰。人永遠也無法燃起成功的火焰。自卑與自卑與自負的自負的共同點共同點是什么？是什么？一、一、“一對孿生子一對孿生子”共有的心態(tài)共有的心態(tài)項目項目內內 容容1.1. 自負者的追求所以必然失敗自負者的追求所以必然失敗, ,就是因為就是因為其追求的目標從一開始就是虛假的，其追求的目標從一開始就是虛假的，自負可以帶來一時的情緒高漲，但意自負可以帶來一時

8、的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折，會即刻使他不知氣用事招致的挫折，會即刻使他不知所措和沮喪、頹廢，從而走向自卑。所措和沮喪、頹廢，從而走向自卑。2.2. 自卑者會產生對自己的憎恨自卑者會產生對自己的憎恨, ,憎恨自己憎恨自己的不完美的不完美, ,憎恨自己的無能為力憎恨自己的無能為力, ,由此由此更強化了自卑感更強化了自卑感. .3.3. 因此因此, ,不管是自負者還是自卑者不管是自負者還是自卑者, ,以自以自我為中心的心態(tài)會使他遠離成功我為中心的心態(tài)會使他遠離成功. .為什么為什么自負者自負者和自卑和自卑者都會者都會遠離成遠離成功？功？二、自信有助于成功二、自信有助于成功 自信是一個人成功的基

9、礎，這是因自信是一個人成功的基礎，這是因為自信者的心理品質有助于成功。為自信者的心理品質有助于成功。 正如柏拉圖所說成功是掌握在自己手中，而不是別人手里。自信是走向成功的第一秘訣。 閱讀教材24頁-25頁的主要內容，回答問題。快樂是很難的，我們常常為了短暫的快樂，愁苦經年，快樂是很難的，我們常常為了短暫的快樂，愁苦經年，張海迪更難。張海迪看上去很快樂，哪怕是在最痛的時候，張海迪更難。張海迪看上去很快樂，哪怕是在最痛的時候，她也能做出一副燦爛的笑臉。她也能做出一副燦爛的笑臉。 張海迪現在的身份是作家，但寫作是痛張海迪現在的身份是作家，但寫作是痛苦的，她得了大面積的褥瘡，骨頭都露出來了，苦的，她得

10、了大面積的褥瘡，骨頭都露出來了，但她還在寫。她又做過幾次手術，手術是痛苦但她還在寫。她又做過幾次手術，手術是痛苦的，她的鼻癌是在沒有麻醉的情況下實施手術的，她的鼻癌是在沒有麻醉的情況下實施手術的，她清晰地感覺到刀把自己的鼻腔打開，針的，她清晰地感覺到刀把自己的鼻腔打開，針從自己皮膚穿過從自己皮膚穿過 她寫小說，畫油畫，跳芭蕾，拍電視，唱歌，讀碩士她寫小說，畫油畫，跳芭蕾，拍電視，唱歌，讀碩士甚甚至，她很喜歡香水，她活得有滋有味。至，她很喜歡香水，她活得有滋有味。藝術人生藝術人生主持人朱軍主持人朱軍問她，你這樣坐著是不是很難受，她說，是的，非常難受，可我問她，你這樣坐著是不是很難受，她說，是的，

11、非常難受，可我已經這樣坐了已經這樣坐了4040年了。作為政協(xié)委員，她的提案是在高校推行無年了。作為政協(xié)委員，她的提案是在高校推行無障礙設施。障礙設施?！拔液芡纯?，但我一樣可以讓別人快樂我很痛苦，但我一樣可以讓別人快樂”。像詩一樣生活的張海迪像詩一樣生活的張海迪謝坤山失去了兩只手，但他說，還有腿；謝坤山失去了兩只手，但他說，還有腿；謝坤山失去了一條腿，另一條腿也有殘疾，但他說，還有眼睛；謝坤山失去了一條腿，另一條腿也有殘疾，但他說，還有眼睛；謝坤山失去了一只眼睛，但他說，還有心。謝坤山失去了一只眼睛，但他說，還有心。因為有心，他能做自己想做的一切事；因為有心，他能做自己想做的一切事；因為有心，他

12、能因為有心，他能“走走”遍世界上任何一個想要去的角落；遍世界上任何一個想要去的角落；因為有心，他能看清人世間的冷暖無常因為有心，他能看清人世間的冷暖無常他不向命運屈服的抗爭精神，他樂觀、積極、健康的生活態(tài)他不向命運屈服的抗爭精神，他樂觀、積極、健康的生活態(tài)度，他豐富、純凈、活潑的內心世界，他的開朗、幽默、機智，度，他豐富、純凈、活潑的內心世界，他的開朗、幽默、機智，還有他臉上始終掛著的燦爛笑容，在今天都是一種稀缺因而值還有他臉上始終掛著的燦爛笑容，在今天都是一種稀缺因而值得備加珍惜的東西。得備加珍惜的東西。 擁有樂觀的心態(tài)，擁有樂觀的心態(tài)，就會使人在面對問題就會使人在面對問題和失敗的時候，相信

13、和失敗的時候，相信自己，自己，不輕言放棄不輕言放棄，會想方設法創(chuàng)造成功會想方設法創(chuàng)造成功的條件。沒有這樣的的條件。沒有這樣的樂觀與希望，很多事樂觀與希望，很多事情就會半途而廢。情就會半途而廢。 好奇心會推動人不斷好奇心會推動人不斷努力，在自己喜歡的領域努力，在自己喜歡的領域取得成績，而且會使人更取得成績，而且會使人更注重自己解決問題的能力。注重自己解決問題的能力。成功后的榮譽與獎勵對他成功后的榮譽與獎勵對他們來說卻無足輕重。比如，們來說卻無足輕重。比如，愛因斯坦把獎金支票當書愛因斯坦把獎金支票當書簽，居里夫人把榮譽獎章簽，居里夫人把榮譽獎章給孩子當玩具。給孩子當玩具。 華羅庚酷愛數學。小時候不

14、能上學，就自己想辦法學。一次，他向一位老師借來了幾本數學書，一看，便著了魔。從此，他一邊做生意、算帳，一邊學數學。有時看書入了神，人家買東西他也忘了招呼。傍晚，店鋪關門以后，他更是一心一意地在數學王國里盡情漫游。一年到頭，差不多每天都要花十幾個小時，鉆研那些借來的數學書。 1、有人問居里夫人，“您認為成才的竅門在哪里？”居里夫人肯定地說：“恒心和自信心，尤其是自信心。”可見（ ）A、有了自信心，任何事情都可以辦好 B、自信心不要別人的幫助決定了人能夠成才 C、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人卻不盡如此 D、自信心是成才與成功的重要條件D2、自信是（ ） A、人對自身力量的確信 B、自以為是 C

15、、自不量力 D、惟我獨尊3、自負的人（ ） A、依據的事實是真實的 B、追求的目標完全能夠實現 C、就是自信的人 D、就是自視過高的人AD4、法國作家雨果說：“對于那些有自信而不介意于失敗的人，沒有所謂的失敗”這說明了（ ）A、人生道路中無所謂失敗 B、自信的人不可能失敗 C、自信的人能正確對待失敗 D、失敗只是對一部分人而言的C5、下列說法中錯誤的是（ ）A、自信永遠是準確的自我定位和客觀的自我評價 B、自信永遠是一種科學的進取精神和冷靜的態(tài)度 C、自信永遠是遇到困難永不低頭的巨大精神力量 D、自信就是順其自然，隨遇而安D通過這節(jié)課的學習我們共講了兩個問題：1、自負和自卑使人遠離成功，因為自

16、負和自卑都是以自我為中心。2、正是由于自信者樂觀、好奇、專注，有目標，注重行動，體驗過程，所以他們可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快最好地到達勝利的終點。讀課后相關鏈接原一平成功的事例讀課后相關鏈接原一平成功的事例思考：是什么樣的思考：是什么樣的“魔法魔法”能夠讓他走向成功？能夠讓他走向成功？作作 業(yè)布置業(yè)布置人生猶如一葉遠航的小舟，自信則是小舟上一人生猶如一葉遠航的小舟，自信則是小舟上一張加速的風帆。露出你自信的微笑，在人生的道路張加速的風帆。露出你自信的微笑，在人生的道路上執(zhí)著地追求，為青春奏響豪邁的樂章。上執(zhí)著地追求，為青春奏響豪邁的樂章。 老師也很欣喜地看到很多同學正在自信

17、的展示老師也很欣喜地看到很多同學正在自信的展示自我，也許自信更多地體現在你的一言一行當中。自我，也許自信更多地體現在你的一言一行當中。比如上課自信的發(fā)言，會讓老師感受到你積極向上比如上課自信的發(fā)言，會讓老師感受到你積極向上的精神；比如不被一次考試的失利而擊敗，會讓你的精神；比如不被一次考試的失利而擊敗，會讓你重新振作起來，奮發(fā)向上；自信的展現自我，會讓重新振作起來，奮發(fā)向上；自信的展現自我，會讓你的人生舞臺更加絢麗多姿。你的人生舞臺更加絢麗多姿。 同學們，讓我們樹立自信，去克服自身的每同學們，讓我們樹立自信，去克服自身的每一個缺點；戰(zhàn)勝自我，走出學習的困境。為我們明一個缺點；戰(zhàn)勝自我，走出學習的困境。為我們明天的成功做出應有的努力天的成功做出應有的努力! !