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1、初中體育教案 800米走跑交替-體育教案三年級(jí)800米走跑交替體育教學(xué)
【體育教案】三年級(jí)800米走跑交替體育教學(xué),
【導(dǎo)語】通過體育鍛煉能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)興奮過程增強(qiáng),抑制過程加深,從而改善神經(jīng)過程的均衡性和靈活性,提高大腦皮層的分析^p 能力,使學(xué)生反應(yīng)迅速,注意力集中,感知敏銳準(zhǔn)確,思維敏捷靈活,判斷能力加強(qiáng),使學(xué)生能夠更好的從事智力活動(dòng)。以下是大整理的相關(guān)資料,希望對(duì)您有所幫助!
課題1、800米走跑交替2、奔跑游戲:切西瓜課時(shí)第6課時(shí)
中心備課人二次備課人
教學(xué)目標(biāo)鍛煉學(xué)生耐力素質(zhì)、靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的精神
教學(xué)準(zhǔn)備
教學(xué)過程
設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解
2、析與拓展
一、常規(guī)教學(xué)
1、集合站隊(duì),報(bào)告人數(shù)。
2、師生相互問好。
3、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)部分
1、教師領(lǐng)學(xué)生一起根據(jù)音樂走跑成圓形。
2、根據(jù)音樂模仿動(dòng)物練習(xí)。
3、師生共同活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)(圓形隊(duì))
三、基本部分
(一)800米走跑交替
1、提出練習(xí)的要求:跑100米走100米
2、提示練習(xí)時(shí)要注意調(diào)整呼吸,合理應(yīng)用體力
3、組織學(xué)生練習(xí)
4、及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生,組織學(xué)生放松調(diào)整
(二)游戲切西瓜
1、教師找?guī)讉€(gè)學(xué)生示范動(dòng)作并講解規(guī)則要求
2、學(xué)生游戲
3、交流心得
四、結(jié)束部分:
1、教師領(lǐng)學(xué)生走成一圓形,音樂《找朋友》,跑跳步放松
2、師生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)內(nèi)容,預(yù)定下節(jié)課目標(biāo)
3、師生互道再見下課。
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