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小學(xué)心理健康 學(xué)習(xí)心理 《學(xué)習(xí)星球-探秘時間管理》教學(xué)設(shè)計(jì).docx

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1、《學(xué)習(xí)星球一探秘時間管理》教學(xué)設(shè)計(jì) 、二、教學(xué)理念 塞里格曼的積極心理學(xué)倡導(dǎo)發(fā)掘人的內(nèi)在潛能,促進(jìn)個體積極心理品質(zhì)的培養(yǎng),其中包 括感受積極的個人體驗(yàn),培養(yǎng)積極的人格品質(zhì),建立積極的社會鏈接。學(xué)生在學(xué)習(xí)管理中, 通過積極的個人體驗(yàn),提升效能感,提升學(xué)習(xí)管理能力,促進(jìn)自我積極成長。 焦點(diǎn)解決短期治療技術(shù)倡導(dǎo),正面關(guān)注、發(fā)現(xiàn)例外、放大優(yōu)點(diǎn)、積極強(qiáng)化的原則,使個 人從過去的成功經(jīng)驗(yàn)中汲取能量,促進(jìn)發(fā)展?;谝訧:教學(xué)理念設(shè)計(jì)本課。 三、學(xué)情分析 (一)綱要指導(dǎo) 《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012年修訂)》中指出,在小學(xué)中年段,需要幫助學(xué) 生增強(qiáng)時間管理意識,幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與興趣

2、、娛樂之間的矛盾,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)管理 的自主性和有效性。 (二)發(fā)展特點(diǎn) 四年級的學(xué)生正處在認(rèn)知發(fā)展的關(guān)鍵時期,思維水平發(fā)展迅速,自主意識增強(qiáng)。即將邁 向小學(xué)高年段,學(xué)業(yè)難度加大,在學(xué)習(xí)中需要提升自主管理的水平和能力。當(dāng)前,隨著“雙 減”到來,自主時間增加,更需增加學(xué)習(xí)管理的自主性和有效性。 (三)需求調(diào)查 面向四年級學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)主題調(diào)查,結(jié)果表明,有超過85%的學(xué)生有學(xué)習(xí)管理指導(dǎo)的需 求,有超過72%的學(xué)生認(rèn)為自己有學(xué)習(xí)拖拉、效率不高、電子產(chǎn)品過度使用等情況,需要增 強(qiáng)時間管理意識和能力?;谝陨锨闆r,設(shè)計(jì)本課程。 四、教學(xué)目標(biāo) (~)知識與技能目標(biāo) 了解時間管理的重要性,增強(qiáng)時

3、間管理意識,提升學(xué)習(xí)自主性、有效性。 (二)過程與方法目標(biāo) 初步掌握時間管理的方法,克服學(xué)業(yè)拖拉、提升學(xué)習(xí)效率,增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣。 (三)情感態(tài)度與價值觀目標(biāo) 從過往經(jīng)驗(yàn)中汲取能量,提升時間管理的自信心和效能感。 五、教學(xué)重難點(diǎn) 教學(xué)重難點(diǎn) 擬解決方法 教學(xué)重點(diǎn) 初步掌握時間管理的方 法。 通過體驗(yàn)式活動,創(chuàng)設(shè)情境,發(fā)揮 團(tuán)體動力,促進(jìn)問題解決。 教學(xué)難點(diǎn) 提升時間管理的白信心和 效能感。 通過對過往成功經(jīng)驗(yàn)的探索,正面 強(qiáng)化并遷移生活實(shí)際。 六、教法學(xué)法 體驗(yàn)式活動法、合作探究法 體驗(yàn)式活動通過創(chuàng)設(shè)情境,激活體驗(yàn),促進(jìn)自我探索與合作探究,符合學(xué)生心理發(fā)展階段和認(rèn)知

4、發(fā)展水平。根據(jù)團(tuán)體動力學(xué)理論,激活團(tuán)體“場”,促進(jìn)個體在團(tuán)體中的接納、發(fā) 現(xiàn)與展示,促進(jìn)問題解決。 七、教學(xué)準(zhǔn)備 多媒體課件、星球卡通貼紙、便利貼、《時間管理達(dá)人手冊》等。 八、教學(xué)特色 (-)課前調(diào)查,貼近學(xué)生實(shí)際。 (二)創(chuàng)設(shè)情境,符合認(rèn)知規(guī)律。 (三)正面關(guān)注,培養(yǎng)積極品質(zhì)。 (四)及時強(qiáng)化,遷移生活實(shí)際。 九、教學(xué)框架 本課為小學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)系列課程中積極成長篇的第三課時,其中積極成長篇共有四個課時,具體如下: 第1課時 大腦實(shí)驗(yàn)室 林計(jì)劃 第2課時 學(xué)習(xí)星球-護(hù) 第3課時 學(xué)習(xí)星球- 秘時間管理 第4課時 未來星球 歷險記 本課《學(xué)習(xí)星球-探秘時

5、間管理》的教學(xué)框架設(shè)計(jì)如下: 環(huán)節(jié)設(shè)置 活動設(shè)置 效果達(dá)成 導(dǎo)入環(huán)節(jié) 情境導(dǎo)入學(xué)習(xí)星球探險 情境故事激發(fā)興趣 自主探索 頭腦風(fēng)暴時間管理達(dá)人 增強(qiáng)時間管理意識 合作探索 小組對對碰時間管理密碼 明確時間管理方法 深入探索 尋找能量自我賦能 過去經(jīng)驗(yàn)積極賦能 總結(jié)反思 獲得手冊返航地球 及時強(qiáng)化遷移實(shí)際 十、教學(xué)流程 (一)情境導(dǎo)入-學(xué)習(xí)星球探險 通過上一節(jié)課的學(xué)習(xí)星球護(hù)林行動,同學(xué)們精心培育了自己的學(xué)習(xí)樹,收獲了滿滿的學(xué) 習(xí)動力。本節(jié)課,我們將繼續(xù)在學(xué)習(xí)星球進(jìn)行探險,我們一起來看看今天的挑戰(zhàn),如果挑戰(zhàn) 成功,我們將返航地球。 設(shè)計(jì)意圖:四年級的學(xué)生認(rèn)

6、知發(fā)展仍處于具體運(yùn)算解決,創(chuàng) 設(shè)故事情境和闖關(guān)任務(wù),符合學(xué)生認(rèn)知發(fā)展規(guī)律,能有效激 發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。同時,將上節(jié)課內(nèi)容與本課進(jìn)行鏈接, 引導(dǎo)學(xué)生回顧和思考。 (二)自主探索-頭腦風(fēng)暴:時間管理達(dá)人 在學(xué)習(xí)星球中住著時間管理達(dá)人,他掌握著時間管理密碼,但是我們不知道怎么找到他, 請同學(xué)們描述你認(rèn)為時間管理達(dá)人的模樣和生活。描述的越詳細(xì)具體又合理的小組將會獲得 加分。 設(shè)計(jì)意圖:語言是思維的外部表征,通過頭腦風(fēng)暴的形式, 請同學(xué)們描述心中的時間管理達(dá)人,引導(dǎo)學(xué)生提升時間管理 能力的意識。 注意:在描述中,可以引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)想生活中的時間管理達(dá)人, 尋找他們的特點(diǎn)。鼓勵同學(xué)們暢所欲言,積極表達(dá)

7、。 (三)合作探索-小組對對碰:時間管理密碼 時間管理達(dá)人為大家留下了三條破解時間管理密碼的線索,分別藏在娛樂星、拖拉星和 變化星中,請各小組選擇你要破譯的密碼線索。 以視頻播放的形式,展示三個星星中的線索,分別如下: 娛樂星:業(yè)余時間真自由,我要選擇玩游戲,開心飛起來。 拖拉星:學(xué)習(xí)作業(yè)不著急,拖拖拉拉真快樂。 變化星:今天認(rèn)真學(xué)習(xí),明天曬網(wǎng)摸魚,沒關(guān)系沒關(guān)系喲。 請小組通過線索,尋找時間管理方法,并將小組討論的結(jié)果,通過心理劇扮演的形式展 示出來。其他小組的同學(xué)觀看后,可以進(jìn)行補(bǔ)充說明。 設(shè)計(jì)意圖:發(fā)揮團(tuán)體動力,創(chuàng)設(shè)情境,小組討論,使同學(xué)們 積極思考和體驗(yàn)。探索時間管理的有

8、效方法。如何在學(xué)習(xí)管 理中做好選擇、提高效率、堅(jiān)持不懈。 注意:在小組討論中,教師需要關(guān)注有沒有落單的同學(xué),鼓 勵每位學(xué)生都能積極的參與討論,并且做好引導(dǎo)和示范。 (四)深入探索-尋找能量:積極自我賦能 同學(xué)們通過線索已經(jīng)找到了時間管理密碼,時間管理達(dá)人給大家發(fā)來一段語音,請同學(xué) 們按照語音內(nèi)容,探索自己的時間管理能量。播放語音內(nèi)容,帶領(lǐng)同學(xué)們回顧自己時間管理 的成功經(jīng)驗(yàn),進(jìn)行積極的自我賦能,感受積極力量。 設(shè)計(jì)意圖:通過過往的成功經(jīng)驗(yàn),感受積極力量,提升時間 管理的自信心和效能感,促進(jìn)學(xué)生時間管理能力的提升。 (五)總結(jié)反思-手冊填寫:爭做時間小達(dá)人 時間管理達(dá)人給大家送上《時間

9、管理達(dá)人手冊》,希望大家都能成為時間小達(dá)人?,F(xiàn)在 請大家給自己的手冊畫一個專屬log。,帶著它返航地球。在之后的學(xué)習(xí)生活中,當(dāng)你感覺 到時間達(dá)人狀態(tài)時,用你喜歡的顏色,點(diǎn)亮其中的一顆星星,期待大家完成你的管理手冊。 設(shè)計(jì)意圖:通過手冊填寫,將本課收獲進(jìn)行總結(jié),并進(jìn)行遷 移實(shí)際,及時強(qiáng)化。 注意:在后續(xù)的學(xué)習(xí)中,分階段收集展示同學(xué)們的手冊,以 達(dá)到強(qiáng)化的效果。 十一、反思展望 時間管理對于學(xué)習(xí)自主性、有效性的提升有重要作用和意義。本課之后,還將繼續(xù)就此 主題,面向有同質(zhì)性困擾的學(xué)生,進(jìn)行團(tuán)體沙龍輔導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生探索時間管理方法,提升管 理能力。 此外,在期末將進(jìn)行《時間管理達(dá)人手冊》專題展覽,請同學(xué)們分享時間管理故事,進(jìn) 一步鞏固學(xué)習(xí)成果,進(jìn)行積極正強(qiáng)化。 十二、板書設(shè)計(jì)十三、學(xué)案設(shè)計(jì)

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