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1、《中小學(xué)心理健康教育》模擬試題及答案 2010-11-20 11:07 《中小學(xué)心理健康教育》 模擬試題（第 1 套） 一、名詞解釋（每個(gè) 3 分，共 15 分） 1. 心理健康教育 答：心理健康教育是根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律， 采用各種方法與措施， 以維護(hù)個(gè)體的心理健康及 培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。 2. 心理咨詢 答：心理咨詢是指通過良好人際關(guān)系， 受過專業(yè)訓(xùn)練的咨詢員協(xié)助當(dāng)事人認(rèn)識(shí)自己、 接受自 己以致克服成長(zhǎng)的障礙，達(dá)到自強(qiáng)自立的過程。 3. 團(tuán)體輔導(dǎo) 答：團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下， 團(tuán)體成員圍繞某一共同關(guān)心的問題， 通過一定的活 動(dòng)形式與人際互動(dòng)，相互啟發(fā)、誘導(dǎo)，形成團(tuán)體的

2、共識(shí)與目標(biāo)，進(jìn)而改變成員的觀念、態(tài)度 和行為。 4. 智商 答：智商是個(gè)體智力水平的數(shù)量化指標(biāo)，用以衡量智力水平的高低。 5. 心理健康教育課程 答：心理健康教育課程是以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、 發(fā)展健全的人格， 增進(jìn)心理健康水平 為目的的教育活動(dòng)。 這種課程主要是以班級(jí)活動(dòng)的形式而展開， 有時(shí)又稱為心理健康教育活 動(dòng)。它面向全體學(xué)生，屬于發(fā)展性的教育。 二、選擇題（每個(gè) 1分，共 15 分）參考答案 題目 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 答案 A A B C A B A A D B A B D D A 1．按照精神分析的觀點(diǎn)，許多心理障礙和

3、心理異常都可以追溯到個(gè)體的（ ）。 A ?早期經(jīng)驗(yàn) B ?教育環(huán)境 C.人格特征 D ?遺傳因素 2．“魚我所欲也，熊掌亦我所欲也” ，而二者不可兼得，這屬于（ ）。 A .雙趨沖突 B .雙避沖突 C.趨避沖突 D .嚴(yán)重沖突 3 ?定性觀察是指（）。 A、結(jié)構(gòu)性觀察 B、非結(jié)構(gòu)性觀察 C、參與觀察 D、非參與觀察 4．不予批評(píng)、暫緩評(píng)價(jià)、鼓勵(lì)暢所欲言、鼓勵(lì)新奇想法的討論方法是（ ）。 A、專題討論法 B、配對(duì)討論法 C、腦力激蕩法 D、辯論法 5．（ ）年，教育部下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》 。 A．1999 B、 2000 C、 2001 D、 200

4、2 6．下列關(guān)于心理健康教育課程的特點(diǎn)不正確的是（ ）。 A、以提高學(xué)生心理素質(zhì)為直接目的 B、以教師講授為主 C、以學(xué)生活動(dòng)為主 D、有教師指導(dǎo) 7．咨詢員把體察到的當(dāng)事人的各種情感以語言的或非語言的方式表達(dá)出來，這稱為（ ）。 A、情感反映 B、內(nèi)容反映 8． ADD 是指（ ）。 A、注意缺陷障礙 B、學(xué)習(xí)失能 9．下面哪種疾病不屬于神經(jīng)癥？（ ） A .強(qiáng)迫癥 B .社交恐懼癥 10．在理性——情緒療法中，用 A、存在的事實(shí)或行為 C、當(dāng)事人的情緒反應(yīng) 11. 在團(tuán)體輔導(dǎo)中， 員，這是（ ）。 A、封閉式團(tuán)體 B、開放式團(tuán)體 12. 團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)，團(tuán)體大

5、小以（ ）為宜。 A、 3-4人 B、 6-8 人 13. 和同質(zhì)團(tuán)體相比，異質(zhì)團(tuán)體的優(yōu)點(diǎn)在于（ A、有共同的經(jīng)歷和話題 C、容易共情 14. 關(guān)于信度和效度的關(guān)系，下面說法正確的是（ A、信度高的測(cè)驗(yàn)，效度一定高 C、信度是效度的充分條件 15. 中國(guó)比納智力量表的適用范圍是（ ）。 A、 2-18 歲 B、 6-16 歲 C、簡(jiǎn)述語意 D、摘要 C、智力障礙 D 、適應(yīng)不良 C.神經(jīng)衰弱 D .強(qiáng)迫型人格障礙 A-B-C 理論解釋人的行為，其中 B 是指（ ）。 B、個(gè)人對(duì)事實(shí)或行為的看法和信念 D、治療方法 旦團(tuán)體進(jìn)入正軌，在其規(guī)定的進(jìn)行期間內(nèi)，團(tuán)

6、體成員不能增加新的成 C、 同質(zhì)團(tuán)體 D、異質(zhì)團(tuán)體 C、 20-30 人 D 、 40-50 人 ）。 B、容易互動(dòng) D、更接近現(xiàn)實(shí)團(tuán)體 ）。 B、效度低的測(cè)驗(yàn)，信度一定低 D、效度高的測(cè)驗(yàn)，信度一定高 C、 5. 5歲以上到成人 D、 10-18 歲 三、填空題（每空 1分，共 16 分）參考答案 1. 心理咨詢與輔導(dǎo)、心理治療 2.主題——單元 3.同質(zhì)團(tuán)體 4.定向 5.效度 6. 發(fā)展性教育、補(bǔ)救性教育 7.社會(huì)適應(yīng)良好 8.學(xué)習(xí)困難 9.對(duì)質(zhì) / 面質(zhì) 10.問題定向應(yīng)付 11.自發(fā)性沉默、沖突性的沉默 12.常模 13.生活事件 1．心理

7、健康教育的專門途徑包括心理素質(zhì)教育、 和 。 2．心理健康教育課程的設(shè)計(jì)一般用 設(shè)計(jì)。 3．在團(tuán)體輔導(dǎo)中，由特點(diǎn)相似的個(gè)體組成的團(tuán)體稱為 。 4．在團(tuán)體輔導(dǎo)中， 階段的重點(diǎn)是建立安全感和信任感。 5． 是指一個(gè)測(cè)驗(yàn)或量表實(shí)際能測(cè)出其所要測(cè)的心理特質(zhì)的程度。 6．從性質(zhì)來看，心理健康教育包括 和 兩項(xiàng)基本任務(wù)。 7．1989年世界衛(wèi)生組織指出， 健康的定義包括： 軀體健康、心理健康、 和道德健康。 8． 是指具有一定的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)， 智力正常又沒有感官障礙， 但其學(xué)習(xí)成績(jī)明顯低于同年 級(jí)學(xué)生，不能達(dá)到預(yù)期學(xué)習(xí)目的的學(xué)生。 9．咨詢過程中，咨詢員指出當(dāng)事人矛盾不一致

8、的地方，稱為 。 10．壓力應(yīng)付模式可以分為情緒定向應(yīng)付和 。 11．卡瓦納曾把會(huì)談中的沉默分為三種：創(chuàng)造性的沉默、 和 。 12． 是指對(duì)測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)進(jìn)行分析和解釋的參考標(biāo)準(zhǔn)。 13．人們?cè)谌粘Ｉ钪杏龅降母鞣N各樣的社會(huì)生活的變動(dòng)稱為 。 四、簡(jiǎn)答題（每個(gè) 6分，共 30 分） （一）簡(jiǎn)述團(tuán)體輔導(dǎo)的功能。參考答案 答： 1、在互動(dòng)中增進(jìn)對(duì)自己和他人的了解： 2、經(jīng)驗(yàn)與感受的分享：在團(tuán)體中，每個(gè)成員的問題被泛化與減弱了，這種經(jīng)驗(yàn)的分擔(dān)， 具有治療性功能。 3、多元的價(jià)值觀與信息的沖擊：團(tuán)體成員有不同的背景、經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，能相互啟發(fā)。 4、反饋的功效：團(tuán)體輔導(dǎo)

9、能提供給成員豐富的接受反饋的機(jī)會(huì)。 5、現(xiàn)實(shí)生活的實(shí)驗(yàn)室：團(tuán)體輔導(dǎo)提供成員在一個(gè)與真實(shí)生活類似的情境中，接受多元 的刺激，來學(xué)習(xí)面對(duì)、處理自己的困難與問題。 6、經(jīng)濟(jì)效益：團(tuán)體輔導(dǎo)節(jié)省時(shí)間和人力。 （二）簡(jiǎn)述同感反應(yīng)技巧。參考答案 答： 1、放下自己的參照標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)入當(dāng)事人的內(nèi)心世界，設(shè)身處地從當(dāng)事人的角度來看事物 和感受事物； 2、投入地傾聽當(dāng)事人的敘述， 注意和觀察他的語言和非語言信息， 增進(jìn)同感的準(zhǔn)確性； 3、跳出當(dāng)事人的內(nèi)心世界， 把你從當(dāng)事人那里知覺和體會(huì)到的東西做一番清理和理解， 分清哪些是事實(shí)內(nèi)容，哪些是情感內(nèi)容，它們之間有何聯(lián)系； 4、以語言或非語言方式把你體察所得

10、到的東西準(zhǔn)確無誤地傳達(dá)給當(dāng)事人； 5、留意當(dāng)事人的反饋，以調(diào)整自己下一步的行為。 （三）根據(jù)教育部制定的 《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》 ，心理健康教育的內(nèi)容包括哪些？ 參考答案 答： 1、普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí) 2、了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法 3、認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象 4、初步掌握心理保健常識(shí)，其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和 社會(huì)適應(yīng)等方面的常識(shí)。 （四）簡(jiǎn)述教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。 參考答案 答： 1、良好的教育認(rèn)知水平 2、悅納教師職業(yè) 3、穩(wěn)定而積極的教育心境 4、健全的教育意志 5、良好的教育人際關(guān)系 6、教育環(huán)境的適應(yīng)與改造 （五）簡(jiǎn)

11、述中小學(xué)心理健康教育的意義。 參考答案 答： 1、中小學(xué)心理健康教育是避免各種突發(fā)事件，維護(hù)社會(huì)安定穩(wěn)定，學(xué)校正常運(yùn)作，學(xué) 生家庭幸福的需要。 2、注重中小學(xué)生心理健康教育，是保證學(xué)生正常健康發(fā)展的需要。 3、注重中小學(xué)生心理健康教育，是青少年身心發(fā)展特點(diǎn)的需要 4、注重中小學(xué)心理健康教育，是當(dāng)前社會(huì)變動(dòng)時(shí)期的需要 五、論述題（每個(gè) 12分，共 24 分） 1、試述心理健康教育課程的教學(xué)方法。參考答案 答：（一）認(rèn)知法 這種方法主要依靠學(xué)生的感知、想象和思維等認(rèn)知活動(dòng)來達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。 1、閱讀和聽故事 2、錄音錄像：讓學(xué)生看富有教育意義的錄音錄像。 3、藝術(shù)欣賞：陶冶學(xué)生情

12、操，凈化學(xué)生心靈。 4、聯(lián)想活動(dòng)：通過學(xué)生的觀念聯(lián)想活動(dòng)，來訓(xùn)練其想象力和創(chuàng)造力。如故事接力等。 （二）操作法 1、游戲 2、作業(yè)：借助練習(xí)、勞動(dòng)、手工等各種作業(yè) 3、心理測(cè)驗(yàn) 4、講演：事先準(zhǔn)備和即興發(fā)揮，可以訓(xùn)練口才，培養(yǎng)機(jī)智，增進(jìn)同學(xué)間的相互了解。 5、繪畫：例如集體做畫培養(yǎng)合作性。 6、唱歌：調(diào)動(dòng)情緒，引起共鳴。 （三）討論法 1、專題討論：針對(duì)學(xué)生普遍面臨的問題進(jìn)行專題討論，如新學(xué)期， 討論如何適應(yīng)環(huán)境； 考試前，討論如何克服考試焦慮；放假前，討論如何度過假期。 2、辯論 3、腦力激蕩 4、配對(duì)討論：兩個(gè)人先討論，得到結(jié)果，再與另兩個(gè)人的意見協(xié)商，形成四個(gè)

13、人的意 見，再與另 4 個(gè)人一起協(xié)調(diào)，獲得 8 個(gè)人的結(jié)論。 5、六六討論：分組討論，每組 6 人，每人發(fā)言一分鐘，人人參與且省時(shí)的討論方法。 6、意見箱：要求學(xué)生平時(shí)將意見或問題投入意見箱，在上心理課時(shí)，向全班宣讀，共 同討論。 （四）角色扮演法 讓學(xué)生以一種類似游戲的方式， 表演出自己的心理或行為問題， 進(jìn)而起到增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)， 減輕或消除心理問題，發(fā)展心理素質(zhì)的作用。主要有： 1、啞劇表演：老師提出主題或情景，讓學(xué)生不用語言而用表情動(dòng)作表演出來。例如表 演與新同學(xué)見面的情景，贊美別人的情景。促進(jìn)非言語溝通。 2、空椅子表演：一個(gè)人表演，適合于社交困難的學(xué)生。如與異性交往困難。

14、 3、角色互換：參與的人有兩個(gè)或更多。如一個(gè)扮演失敗者，一個(gè)扮演幫助者，兩人對(duì) 話一段時(shí)間后，互換椅子和角色。 4、雙重扮演：要求兩個(gè)學(xué)生一起表演，一個(gè)是有問題的學(xué)生，一個(gè)是助理演員。有問 題的學(xué)生表演什么，助理演員就重復(fù)什么，這樣可以重現(xiàn)事實(shí)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己。 5、改變自我：讓學(xué)生扮演自己改變后的情況。例如，多動(dòng)學(xué)生，扮演改變后不再多動(dòng)。 6、魔術(shù)商店：老師扮店主，學(xué)生扮買主，販賣理想、健康、幸福、財(cái)富等，學(xué)生說出 自己想要的東西及原因，老師問愿意拿什么來交換。 示范 6、 （五）行為改變法 利用行為強(qiáng)化的原理，幫助學(xué)生建立良好行為或消除不良行為。如：獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰； 學(xué)習(xí)；肯定性

15、訓(xùn)練；果敢訓(xùn)練等。 2、試述建立學(xué)生心理檔案的原則和程序 參考答案 答：（一） 建立學(xué)生心理檔案的原則 1、科學(xué)性原則 2、系統(tǒng)性原則 3、發(fā)展性原則 4、保密性原則 5、教育性原則 最佳經(jīng)濟(jì)原則 （二）建立學(xué)生心理檔案的程序 1、確定心理檔案的內(nèi)容：主要內(nèi)容包括以下方面： 1）學(xué)生基本情況：如個(gè)人簡(jiǎn)介、家庭生活情況、生理狀況、重大事件等。 2）智能狀況及教育建議 3）個(gè)性特征及培養(yǎng)建議 （ 4）心理健康狀況及教育建議 5） 學(xué)習(xí)心理分析及教育對(duì)策 6）職業(yè)能力傾向分析 第 6 共 18 頁 第 # 共 18 頁 2、選擇合適的測(cè)評(píng)工具

16、3、結(jié)果解釋與教育建議 1）計(jì)分 （ 2）結(jié)果解釋 3）提出教育培養(yǎng)建議 4、建立心理檔案 （1）設(shè)計(jì)心理檔案的格式：可以采用文本的形式或電腦軟件的形式。 （2）將信息錄入或填寫。 中小學(xué)心理健康教育》模擬試題（第 2 套） 一、名詞解釋（每個(gè) 3 分，共 15 分）參考答案 1. 咨詢關(guān)系 答：咨詢關(guān)系是需要心理幫助的人與能給予這種幫助的人之間結(jié)成的一種獨(dú)特 的人際關(guān)系，通過這種關(guān)系達(dá)到心理改善的效果。 2. 活動(dòng)教學(xué)模式 答：以在教學(xué)過程中構(gòu)建具有教育性、創(chuàng)造性、實(shí)踐性、操作性的學(xué)生主 體活動(dòng)為主要形式，以鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與、主動(dòng)探索、主動(dòng)思考、主動(dòng)實(shí)踐為基本特征，以

17、實(shí)現(xiàn)學(xué)生多方面能力綜合發(fā)展為核心，以促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)全面提高為目的的教學(xué)模式。 3. 角色扮演法 答：通過設(shè)定某種情境，讓學(xué)生扮演一定角色，練習(xí)某種行為方式，再將 其運(yùn)用于實(shí)際生活中去的方法。有集體的角色扮演，如心理劇、社會(huì)劇等；空椅子技術(shù)；固 定角色扮演等。 4. 雙避沖突 答：這是指當(dāng)個(gè)體面臨兩種選擇，而每種選擇都會(huì)為個(gè)體帶來不利的后果，但 又必須接受其中之一的時(shí)候，所體驗(yàn)到的內(nèi)心矛盾狀態(tài)。 5. 補(bǔ)救性教育 答：補(bǔ)救性教育是對(duì)心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問題的學(xué)生進(jìn)行專門的幫 助，使之回復(fù)到正常狀態(tài)。 二、選擇題（每個(gè) 1分，共 15 分）參考答案 題目 1 2 3 4 5 6

18、7 8 9 10 11 12 13 14 15 答案 C B B D B D D B B D D A C C B 1．在團(tuán)體輔導(dǎo)中，下面哪種行為是團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者必須阻止的行為？（ ） A、面質(zhì) B、沖突 C、侵犯隱私 D、深層的自我表露 2．按照比率智商，如果一個(gè) 10歲的兒童通過了 8 歲組的智力測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目，則其智商為（ ）。 A、 125 B、 80 C、 100 D、 120 3．“我對(duì)學(xué)生這么好，他們一定要尊敬我。 ”按照韋斯勒的觀點(diǎn)，這一表述屬于哪種不合理 的信念？（ ） A、過分概括化 B、絕對(duì)化的要求 C、糟糕至極 D、片面化 4．下列心理測(cè)驗(yàn)中，屬于自陳量表的是（ ）

19、。 A、羅夏墨跡測(cè)驗(yàn) B、主題統(tǒng)覺測(cè)驗(yàn) C、畫樹測(cè)驗(yàn) D、卡特爾16種人格因素測(cè)驗(yàn) 5．在團(tuán)體輔導(dǎo)中，挑戰(zhàn)領(lǐng)導(dǎo)者一般出現(xiàn)在團(tuán)體發(fā)展的哪個(gè)階段？（ ） A、定向階段 B、沖突階段 C、凝聚整合階段 D、成效階段 6．下面哪種方法不屬于精神分析法？（ ） A、自由聯(lián)想 B、夢(mèng)的分析 C、口誤分析 D、角色扮演 7．不予理會(huì)或不注意某種行為，使之在自討沒趣的情況下不再出現(xiàn)，這屬于行為療法中的 （ ）。 A、正強(qiáng)化 B、負(fù)強(qiáng)化 C、懲罰 D、消退法 8. LD 是指( )。 A、注意缺陷障礙 B 、學(xué)習(xí)失能 C、智力障礙 D 、適應(yīng)不良 9．咨詢員幫助當(dāng)事

20、人注意此時(shí)此地的經(jīng)驗(yàn)和感受，而不要過分注意過去的經(jīng)歷和未來的想 法，這是（ ）。 A、具體性 B、即時(shí)性 10．下面關(guān)于心理咨詢的觀點(diǎn)不正確的是（ A ?心理咨詢是一個(gè)過程。 C.心理咨詢是一種專業(yè)性的活動(dòng)。 C、對(duì)質(zhì) D、同感 ）。 B ?心理咨詢是一種關(guān)系。 D ?心理咨詢面對(duì)的主要是精神病患者。 第 8 共 18 頁 第 # 共 18 頁 11.（）的對(duì)象是有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生。 A、心理素質(zhì)教育 B、心理咨詢 C、心理課程 D、心理治療 12.肯定性訓(xùn)練主要適用于（ ）。 A、社交困難者 B 、多動(dòng)癥患者 C、

21、學(xué)習(xí)失能者 D、 神經(jīng)癥患者 13.青春期教育是（ ）心理健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容。 A、小學(xué)低年級(jí) B 、小學(xué)中高年級(jí) C、初中 D、 高中 14. 1989年世界衛(wèi)生組織指出，健康的定義應(yīng)包括：軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好 和（ ）。 A、智力正常 B、適應(yīng)環(huán)境 C、道德健康 D、人格健康 15.罪犯表現(xiàn)好，給予減刑，這屬于行為改變法中的（ ）。 A、正強(qiáng)化 B、負(fù)強(qiáng)化 C、懲罰 D、消退 三、填空題（每空 1 分，共 16 分）參考答案 1.認(rèn)知策略、 元認(rèn)知策略 2.性的需要 3.2002 4.活動(dòng) 5.異質(zhì)團(tuán)體 6.羅杰斯

22、7.智力中等 第 # 共 18 頁 第 # 共 18 頁 10. 認(rèn)知法、操作法、討論法 8.抑郁癥 9.心理素質(zhì)教育、心理咨詢與輔導(dǎo)、心理治療 1 .學(xué)習(xí)策略主要包括 、 和資源管理策略。 2．青少年時(shí)期出現(xiàn)了兩種重要的新的需要，即獨(dú)立性需要和 。 3． 年，教育部制定了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》 。 4．心理健康教育課程以 教學(xué)模式為主。 5．在團(tuán)體輔導(dǎo)中，由特點(diǎn)不同的人組成的團(tuán)體叫 。 6．促進(jìn)成長(zhǎng)的非指示性原則是由 提出的。 7．某個(gè)學(xué)生智商為 109 屬于 水平。 8． 是一種持久的以心境低落為特征的神經(jīng)癥。 9．

23、心理健康教育的專門途徑包括 、 和 。 10．心理健康教育課程的教學(xué)方法包括 、 、 、角色扮演法 和行為改變法。 四、簡(jiǎn)答題（每個(gè) 6分，共 30 分） （一）簡(jiǎn)述心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn)。參考答案 答： 1.了解自我 ,悅納自我 2. 接受他人 ,善于人處 3. 正視現(xiàn)實(shí) ,接受現(xiàn)實(shí) 4. 熱愛生活 ,樂于工作 5. 能協(xié)調(diào)與控制情緒 , 心境良好 6. 人格完整和諧 7. 智力正常 ,智商在 80 以上 8. 心理行為符合年齡特征 （二）中小學(xué)心理健康教育有哪些原則？參考答案 答： 1、面向全體學(xué)生的原則 2、預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合的原則 3．尊重與理

24、解學(xué)生的原則 4、學(xué)生主體性原則 5．適應(yīng)個(gè)別差異原則 6．整體性發(fā)展原則 （三）心理健康教育課程有何特點(diǎn)？參考答案 答： 1、專門為心理健康教育設(shè)置，其目的不同于一般的班級(jí)和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。 一般的班級(jí)和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)也含有心理教育的成分，但并不提高心理素質(zhì)為直接目的。 2、以學(xué)生活動(dòng)為主，不同于以普及知識(shí)為主的心理學(xué)課程。 心理教育課程重點(diǎn)是讓學(xué)生獲得直接經(jīng)驗(yàn)， 而不是理論知識(shí)。 我們不反對(duì)給學(xué)生講授有 關(guān)的心理學(xué)理論和知識(shí)，但反對(duì)把心理教育課程當(dāng)作一門講授課程來看待。 3、有教師指導(dǎo)，不同于學(xué)生自發(fā)性的游戲。 教師的指導(dǎo)作用表現(xiàn)在：確定目標(biāo)、擬定主題、選擇方法、設(shè)計(jì)方案、控制進(jìn)程、評(píng)價(jià) 結(jié)果

25、。學(xué)生自發(fā)性的游戲即使有提高心理素質(zhì)的作用， 但無組織、 無系統(tǒng)， 沒有教師的指導(dǎo)。 （四）簡(jiǎn)述心理咨詢的一般程序。參考答案 答： 1、建立良好的咨詢關(guān)系 2、收集資料，探討當(dāng)事人求助的問題 3、深入探討當(dāng)事人的問題，發(fā)掘問題的根源 4、采取行動(dòng)，幫助當(dāng)事人解決問題 5、結(jié)果評(píng)估和結(jié)束咨詢 （五）實(shí)施心理測(cè)驗(yàn)有什么要求？參考答案 答： 1、正確對(duì)待測(cè)驗(yàn) 2、恰當(dāng)選擇測(cè)驗(yàn) 3、嚴(yán)守道德規(guī)范 4、施測(cè)過程科學(xué) 五、論述題（每個(gè) 12分，共 24 分） 1、作為教師，如何維護(hù)自身的心理健康？請(qǐng)聯(lián)系實(shí)際加以分析。參考答案 答：（一）有效駕馭壓力 首先，形成“壓力免疫” 。

26、 其次，采取積極的壓力應(yīng)付模式。 （二）學(xué)會(huì)積極認(rèn)知 任何事情都有兩面， 積極的認(rèn)知就是在看到事物不利方面的同時(shí)， 更能看到有利的方面， 這種看待問題的方式，容易使人增強(qiáng)信心。 （三）善于調(diào)節(jié)情緒 首先，要學(xué)會(huì)控制需要。其次，要掌握調(diào)控技巧。如自我安慰、自我宣泄、自我暗示、 自我放松等。 （四）主動(dòng)尋求社會(huì)支持 要重視家庭生活，重視和親朋好友的交往，樂于合群。另外， 專業(yè)的心理輔導(dǎo)和咨詢機(jī) 構(gòu)也是重要的支持力量， 當(dāng)自己不能有效調(diào)節(jié)自己心理的時(shí)候， 可以從這些專業(yè)機(jī)構(gòu)獲得幫 助，如接受心理咨詢。 （五）勇于改變自我 改變自我是對(duì)環(huán)境的最好適應(yīng)，也是維護(hù)心理健康的積極方法。 首先

27、，要不斷撕開消極的自我“標(biāo)簽” 。其次，要不斷學(xué)習(xí)和提高自己。 （六）建立健康的生活方式 科學(xué)用腦、營(yíng)養(yǎng)均衡、運(yùn)動(dòng)適度、戒煙限酒等。 2．什么是同感？舉例說明同感中容易出現(xiàn)的問題，并談?wù)勅绾芜M(jìn)行有效的同感反應(yīng)？參考 答案 答： 1、同感即設(shè)身處地和感同身受，是咨詢者放下自己的參照標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)身處地地去體會(huì)當(dāng) 事人的內(nèi)心感受，進(jìn)入當(dāng)事人的內(nèi)心世界。它不同于理解，也不是同情。 2、同感中容易出現(xiàn)的問題： 問題一： 直接的指導(dǎo)。 咨詢者把一般的師生關(guān)系帶入了咨詢中， 主觀地為當(dāng)事人出謀劃 策，明確指示當(dāng)事人應(yīng)該做什么，不該做什么，該如何做等等。 問題二： 簡(jiǎn)單的判斷。 咨詢者輕率地下結(jié)論，

28、武斷地評(píng)價(jià)當(dāng)事人的所思所想、 所作所為。 如“你這樣想是錯(cuò)誤的” 。 問題三：空洞的說教。咨詢者無視當(dāng)事人的情緒，也不幫助當(dāng)事人解決問題， 而是進(jìn)行 空洞的說教和勸戒。如“中學(xué)生應(yīng)該朝氣蓬勃” ，“失敗是成功之母” 。 問題四：虛弱的保證。咨詢者為了讓當(dāng)事人高興，不理會(huì)當(dāng)事人的實(shí)際感受， 甚至違背 實(shí)際情況，給當(dāng)事人作不負(fù)責(zé)任的承諾和保證。如 “你的明天會(huì)更好” 。 問題五： 膚淺的同情。 咨詢者站在居高臨下的位置上， 對(duì)當(dāng)事人的處境給予憐憫和同情。 如“你真不幸” 、“我覺得你確實(shí)可憐” 。當(dāng)事人需要的是平等的同感，而不是恩賜式的同情。 3、同感反應(yīng)的技巧： （1）放下自己的參

29、照標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)入當(dāng)事人的內(nèi)心世界，設(shè)身處地從當(dāng)事人的角度來看事 物和感受事物； （2）投入地傾聽當(dāng)事人的敘述，注意和觀察他的語言和非語言信息，增進(jìn)同感的準(zhǔn)確 性； （3）跳出當(dāng)事人的內(nèi)心世界，把你從當(dāng)事人那里知覺和體會(huì)到的東西做一番清理和理 解，分清哪些是事實(shí)內(nèi)容，哪些是情感內(nèi)容，它們之間有何聯(lián)系； （4）以語言或非語言方式把你體察所得到的東西準(zhǔn)確無誤地傳達(dá)給當(dāng)事人； （5）留意當(dāng)事人的反饋，以調(diào)整自己下一步的行為。 第 11 共 18 頁 中小學(xué)心理健康教育》模擬試題（第 3 套） 、名詞解釋（每個(gè) 3 分，共 15 分）參考答案 1. 發(fā)展性教育 答：發(fā)展性教育是有目的

30、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)與心理健康進(jìn)行培養(yǎng)促 進(jìn)，使學(xué)生的心理品質(zhì)不斷優(yōu)化。 2. 心理健康 答：心理健康是指在身體上、智能上、情感上與他人的心理健康不相矛盾的范 圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。 3. 觀察法答：按照研究目的，有計(jì)劃、有系統(tǒng)地直接觀察學(xué)生的行為表現(xiàn)，對(duì)所觀察的事 實(shí)加以記錄和客觀的解釋，以了解學(xué)生心理和行為的方法。 4. 情感反映技術(shù) 答：會(huì)談技術(shù)之一，是指咨詢員把體察到的當(dāng)事人的各種情感以語言的或 非語言的方式表達(dá)出來。這些情感是當(dāng)事人雖感受到卻不曾清楚意識(shí)到的，或未曾留意的。 5. 心理測(cè)驗(yàn) 答：通過觀察人的少數(shù)有代表性的行為，對(duì)于貫穿在人的全部行為活動(dòng)中的心 理

31、特點(diǎn)作出推論和數(shù)量化分析的一種科學(xué)手段。 二、選擇題（每個(gè) 1分，共 15 分）參考答案 題目 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 答案 A B A C A D D C B C C C B B B A、信度 B 、效度 C、區(qū)分度 2.自我體驗(yàn)是自我意識(shí)的（ ）成分。 A .認(rèn)知 B .情感 C. 意志 3.定量觀察是指（ ）。 A、結(jié)構(gòu)性觀察 B 、非結(jié)構(gòu)性觀察 C、參與觀察 1．（ ）是指測(cè)量結(jié)果的穩(wěn)定性程度。 D、難度 D .動(dòng)機(jī) D、非參與觀察 4. 不予批評(píng)、暫緩評(píng)價(jià)、鼓勵(lì)暢所欲言、鼓勵(lì)新奇想

32、法的討論方法是（ ）。 A、專題討論法 B、配對(duì)討論法 C、腦力激蕩法 D、辯論法 5. 代幣制屬于（ ）。 A、行為改變法 B、角色扮演法 C、精神分析法 D、理性——情緒療法 6. 學(xué)習(xí)困難學(xué)生具有下面哪個(gè)特征？（ ） A、智力低下 B、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)嚴(yán)重缺乏 C、有感官障礙 D、學(xué)習(xí)成績(jī)不良 偏離大多數(shù)人的作為異常， 7．在心理異常的判別標(biāo)準(zhǔn)中， 以大多數(shù)人具有的特征作為正常， 這屬于（ ）。 A 、以經(jīng)驗(yàn)作為標(biāo)準(zhǔn) C、病因與癥狀存在與否的標(biāo)準(zhǔn) 8．下面哪種疾病屬于神經(jīng)癥？（ ） A ．精神分裂癥 B ．人格障礙 B、 社會(huì)常模和社會(huì)適應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn) D 、統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)

33、準(zhǔn) C. 恐懼癥 D.多動(dòng)癥 9．羅杰斯說：“體會(huì)當(dāng)事人的內(nèi)心世界， 有如自己的內(nèi)心世界一般， 可是卻永遠(yuǎn)不能失掉 ‘有 第 13 共 18 頁 第 # 共 18 頁 如'這個(gè)品質(zhì)——這就是 （ B ）。 A 、同情 B 、同感 C、理解 D、真誠(chéng) 第 # 共 18 頁 10. 在咨詢進(jìn)行了一段時(shí)間后，咨詢員將兩人談話的要點(diǎn)整理與歸納，然后回應(yīng)給當(dāng)事人， 這屬于（ ）。 A、簡(jiǎn)述語意技術(shù) B、復(fù)述技術(shù) C、摘要技術(shù) D、詢問技術(shù) 第 # 共 18 頁 第 # 共 18 頁 11. 和異質(zhì)團(tuán)體相比，同質(zhì)團(tuán)體的

34、優(yōu)點(diǎn)在于（ ）。 A、輔導(dǎo)效果更容易體現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)生活中 B、 可以形成復(fù)雜的人際關(guān)系 C、 容易共情 D、 更接近現(xiàn)實(shí)團(tuán)體 12. 瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測(cè)驗(yàn)的適用范圍是（ ）。 C、 5. 5 歲以上到成人 D 、 10-18 歲 A、 2-18 歲 B、 6-16 歲 13. 團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者：“小方與小明對(duì)此事有相同的看法，都認(rèn)為成長(zhǎng)是需要付出代價(jià)的。 ”在這 里，領(lǐng)導(dǎo)者用到的技巧是（ ）。 A、支持 B、聯(lián)結(jié) C、執(zhí)中 D、阻止 14. 在個(gè)別咨詢時(shí)，咨詢者和當(dāng)事人之間的角度以（ ）為好。 A、面對(duì)面 B、90度 C、120度 D、180度 15. 如果要通過心理健康教育活

35、動(dòng)課程培養(yǎng)學(xué)生的自信心，最好采用哪種模式？（ ） A、技能操作類教學(xué)模式 B、情感發(fā)展類教學(xué)模式 C、問題解決類教學(xué)模式 D、社會(huì)調(diào)研教學(xué)模式 三、填空題（每空 1 分，共 16 分）參考答案 1. 社會(huì)因素、 職業(yè)因素、 個(gè)人因素 2.成效階段 3.高中 4.沖突性沉默 5.神經(jīng)衰弱 6.沃爾甫 7. 絕對(duì)化的要求、過分概括化、糟糕至極 8.情感目標(biāo)、技能目標(biāo)、認(rèn)知目標(biāo) 9.艾利斯 1．教師心理不健康的成因主要有 、 和 。 2．在團(tuán)體輔導(dǎo)中，深層的自我表露一般出現(xiàn)在團(tuán)體發(fā)展的 階段。 3．職業(yè)選擇與準(zhǔn)備是 年級(jí)心理健康教育的重點(diǎn)內(nèi)容。 4．按照卡

36、瓦納的觀點(diǎn)，由于害怕、畏難、憤怒或難為情而引起的沉默是 。 5．“由于長(zhǎng)期的情緒緊張和心理壓力而導(dǎo)致的神經(jīng)活動(dòng)功能失調(diào)， 以容易興奮和容易疲乏為 主要特征”的神經(jīng)癥稱為 。 6．系統(tǒng)脫敏法由 首創(chuàng)。（沃爾甫） 7．心理學(xué)家韋斯勒把不合理的信念概括為三個(gè)， 、 和 。 8．活動(dòng)教學(xué)的目標(biāo)包括 、 和 。 9．心理學(xué)家 提出了理性——情緒療法。 四、簡(jiǎn)答題（每個(gè) 6分，共 30 分） （一）目前中小學(xué)心理健康教育工作中存在哪些問題？參考答案 答： 1、中小學(xué)心理健康教育的學(xué)科化傾向 2、中小學(xué)心理健康教育的醫(yī)學(xué)化傾向 3、中小學(xué)心理健康教育的

37、片面化傾向 4、中小學(xué)心理健康教育的形式化傾向 5、中小學(xué)心理健康教育的孤立化傾向 （二）中小學(xué)心理健康教育包括哪些專門途徑？各有何特點(diǎn)？參考答案 答： 1、心理素質(zhì)教育：根據(jù)個(gè)體心理特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)的方法，設(shè)計(jì)并實(shí)施各 種方案， 以促使學(xué)生良好的心理素質(zhì)的形成。 心理素質(zhì)教育一般是發(fā)展性的教育， 面對(duì)的是 正常學(xué)生， 既可以是個(gè)體學(xué)生， 也可以是學(xué)生集體。主要途徑有： 開設(shè)心理學(xué)課和心理健康 教育活動(dòng)課、舉辦各種心理講座、開展心理知識(shí)宣傳等。 2、心理咨詢與輔導(dǎo)：根據(jù)心理特點(diǎn)與規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)方法，幫助心理出現(xiàn)問題的個(gè) 體擺脫不利的心理狀態(tài)， 或排除各種心理障礙， 恢復(fù)到健

38、康狀態(tài)。 心理咨詢一般是補(bǔ)救性的， 面對(duì)的是心理處于不平衡狀態(tài)的學(xué)生或程度較輕的心理不健康的學(xué)生。 3、心理治療： 運(yùn)用心理學(xué)的方法， 對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生較嚴(yán)重的心理障礙的人進(jìn)行專門的調(diào)節(jié)， 使之回復(fù)到正常狀態(tài)。 心理治療是補(bǔ)救性的， 其對(duì)象是有比較嚴(yán)重的心理問題的學(xué)生， 往往 需要較長(zhǎng)的時(shí)間與周密的治療處理。要求有專門訓(xùn)練的、有較高技術(shù)的人員。 （三）簡(jiǎn)述心理健康教育課程的教學(xué)方法。參考答案 答： 1、認(rèn)知法 2、操作法 3、討論法 4、角色扮演法 5、行為改變法 （四）心理咨詢有何原則？參考答案 答： 1、尊重和信賴原則 2、整體性原則 3、藝術(shù)性原則 4、促進(jìn)成長(zhǎng)的非指示

39、性原則 5、堅(jiān)持性原則 6、保密性原則 （五）簡(jiǎn)述肯定性訓(xùn)練的程序。參考答案 答： 1、教導(dǎo)——告訴學(xué)生哪些是他人所期望的，如眼睛接觸、大聲說話等； 2、示范——以真人實(shí)例或錄像帶示范； 3、行為演練——模擬實(shí)際情形練習(xí)適當(dāng)?shù)男袨楸憩F(xiàn)； 4、社會(huì)增強(qiáng)——當(dāng)學(xué)生反應(yīng)適當(dāng)時(shí)，即加以贊揚(yáng)，以鞏固其行為； 5、家庭作業(yè)——把新學(xué)得的行為模式，運(yùn)用到日常生活之中。 五、論述題（每個(gè) 12分，共 24 分） 1、試述影響心理健康的因素。參考答案 答：（一）生物遺傳因素 1、遺傳：在心理障礙中，尤其是嚴(yán)重的精神分裂癥的發(fā)病中，遺傳占有重要地位。 2、其他生物學(xué)因素：除了遺傳之外，病菌

40、、病毒干擾，大腦外傷，化學(xué)中毒，嚴(yán)重的 軀體疾病等都可能會(huì)導(dǎo)致心理障礙甚至精神失常。 （二）心理因素 1、早期經(jīng)驗(yàn)：童年的經(jīng)驗(yàn)對(duì)個(gè)體心理發(fā)展起著非常重要的作用。按照精神分析學(xué)派的 觀點(diǎn)，許多心理障礙和心理異?？梢宰匪莸絺€(gè)體早期的經(jīng)歷，都源自于早期的矛盾和沖突。 2、人格特征：同樣性質(zhì)和強(qiáng)度的刺激，作用在不同人格特征的個(gè)體身上，其結(jié)果可能 是不一樣的。 研究表明， 各種精神疾病， 特別是神經(jīng)官能癥往往都有相應(yīng)的特殊人格為其發(fā) 第 16 共 18 頁 病基礎(chǔ)。 3、心理沖突：主要有雙趨沖突、雙避沖突、趨避沖突。 （三）社會(huì)環(huán)境因素 1、生活事件與環(huán)境變遷：生活事件指的是人們?cè)谌粘?/p>

41、生活中遇到的各種各樣的社會(huì)生 活的變動(dòng)。 生活事件會(huì)引起個(gè)體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)， 出現(xiàn)各種生理和心理變化， 因此它是預(yù)測(cè)身 體和心理健康的重要指標(biāo)。 2、家庭環(huán)境與學(xué)校環(huán)境 （1）家庭環(huán)境：家庭在兒童性格形成及心理成長(zhǎng)中有著重要作用，這種作用主要通過 父母的教養(yǎng)態(tài)度和教養(yǎng)方式、 家庭氣氛、 家庭成員的榜樣等來實(shí)現(xiàn)的， 其中教養(yǎng)方式起著決 定性的作用。 （2）學(xué)校環(huán)境：一方面，教育體制、學(xué)校的辦學(xué)思想、管理制度等都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理 健康產(chǎn)生影響； 另一方面， 教師的教育態(tài)度和教育方法、 同伴關(guān)系等也會(huì)影響學(xué)生的心理健 康水平。 3、社會(huì)文化 4、生態(tài)環(huán)境因素 2、試述在團(tuán)體輔導(dǎo)中團(tuán)體的發(fā)展過程，

42、談?wù)劽總€(gè)階段的特征和團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的主要任務(wù)。參 考答案 答：（一）定向階段 這個(gè)階段的重點(diǎn)在于協(xié)助成員了解團(tuán)體的目標(biāo)、 過程，熟悉團(tuán)體， 確定自己在團(tuán)體中的 位置。重點(diǎn)是建立安全感和信任感。此階段團(tuán)體成員有如下反應(yīng)：焦慮擔(dān)心、氣氛沉默、防 衛(wèi)心理、依賴領(lǐng)導(dǎo)者。團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的任務(wù)：協(xié)助成員彼此認(rèn)識(shí)；澄清團(tuán)體目標(biāo)；創(chuàng)造安全信 任的氣氛；建立團(tuán)體規(guī)范。 （二）沖突階段 在定向階段，每個(gè)人還只是展現(xiàn)表面的我，隨著團(tuán)體的進(jìn)展，以及為了達(dá)到團(tuán)體目標(biāo)， 團(tuán)體成員之間需要將內(nèi)心的真我展示出來， 這不僅會(huì)引起自我內(nèi)心的沖突， 而且還會(huì)引發(fā)成 員之間真正意義上的互動(dòng)， 各種真我的沖擊。 經(jīng)過沖突階段， 團(tuán)體就會(huì)

43、進(jìn)入一個(gè)新的境界— —穩(wěn)定、安全、凝聚力強(qiáng)、參與性高。 此階段團(tuán)體的特征： 焦慮與掙扎； 抗拒與防衛(wèi)； 沖突； 挑戰(zhàn)領(lǐng)導(dǎo)者。 領(lǐng)導(dǎo)者在被挑戰(zhàn)時(shí)， 要直接誠(chéng)實(shí)面對(duì)，把自己被挑戰(zhàn)的感受與成員分享。團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的任務(wù)：理解、接納成員的 負(fù)向情緒； 鼓勵(lì)成員認(rèn)識(shí)自己的焦慮和矛盾， 并協(xié)助他們表達(dá)； 幫助成員將防御性行為轉(zhuǎn)化 第 17 共 18 頁 為建設(shè)性行為。 （三）凝聚整合階段 在成員公開自己的基礎(chǔ)上， 在真誠(chéng)分享個(gè)人較深層的內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)的過程中， 團(tuán)體凝聚起來 了。此階段團(tuán)體特征：信任與接納；和諧的整體感；認(rèn)同和承諾。團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的任務(wù)：協(xié)助 成員更深刻地認(rèn)識(shí)自己；鼓勵(lì)成員相互關(guān)心與幫助。 （四）成效階段 此階段團(tuán)體的特征：對(duì)團(tuán)體充滿信心和希望；深層的自我表露；面質(zhì)；認(rèn)知重建。團(tuán)體 領(lǐng)導(dǎo)者的任務(wù)： 以身示范與塑造行為； 協(xié)助成員從團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)中認(rèn)知重建； 協(xié)助人員把領(lǐng)悟化 為行動(dòng)。 （五）鞏固結(jié)束階段 結(jié)束團(tuán)體輔導(dǎo)， 適應(yīng)外部世界。 團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的任務(wù)： 處理好成員離別的情緒； 協(xié)助成員 整理學(xué)習(xí)結(jié)果并運(yùn)用于實(shí)際生活中；反饋與祝福；提醒保密；評(píng)估團(tuán)體效能 第 18 共 18 頁