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1、天津市武清區(qū)楊村五中七年級生物下冊《關注合理營養(yǎng)與食品安全》學案(無答案) 新人教版
教師寄語:讓時間在知識的枝條上、智慧的綠葉上、成熟的果實上留下它勤奮的印痕.
教材分析:本節(jié)課是在學習了“人從環(huán)境中獲取食物、食物中的營養(yǎng)物質(zhì)是人體細胞生活的物質(zhì)基礎和能量來源;食物需要經(jīng)過消化,其中的營養(yǎng)物質(zhì)才能被人體吸收”內(nèi)容后,又將視野投向這生活中和食物有關的現(xiàn)實問題---合理營養(yǎng)與食品安全。教材沒有詳細地講述合理營養(yǎng)和食品安全的注意事項,而是展示一些生活中的事例,以引起學生的關注。
學習目標:
知識目標:
1.舉例說出什么是合理營養(yǎng);
2.關注食品安全;
3.嘗試設計一份營養(yǎng)合理的食
2、譜;
4.認同環(huán)境保護與食品安全之間的統(tǒng)一性。
能力目標:
1.關注合理營養(yǎng)和食品安全在健康生活中的意義;
2.學生通過分析,認同環(huán)境保護與食品安全之間的統(tǒng)一性。
情感態(tài)度與價值觀:
設計一份營養(yǎng)合理的食譜,將所學知識上升為意識,再由意識轉(zhuǎn)化為行為。
學習過程:
任務三、實例分析:
1.購買食品應注意什么問題?
2.發(fā)生了食物中毒應如何急救?
三、拓展創(chuàng)新
下面是某同學為自己設計的“一日食譜”:
早餐:小米粥(約100克,含水),面包(約50克);
午餐:饅頭一個(約50克)、火腿腸兩根(約100克);
晚餐:米飯一份(約100克),青菜一份(約100克)。
通
3、過分析,你認為該同學設計的食譜合理嗎?若不合理,請指出其不合理的地方。
(思路分析)食譜中五類食物比例要合適,營養(yǎng)要全面,選擇的食物要適合中學生的生長發(fā)育需要。
四、達標測試
1.下列敘述中,正確的是 ( )
A.早餐來不及吃,就算了,晚餐很豐盛,多吃點
B.已變質(zhì)的食物舍不得丟掉,給家畜和家禽作飼料
C.飯后立即進行劇烈的體育鍛煉,會抑制消化功能
D.不干不凈,吃了沒病
2.下列減肥辦法中,既有利于減肥,又不傷害身體的是 ( )
A.暴飲暴食后再進行高強度的體育運動 B.
4、到藥店買減肥藥
C.節(jié)食或絕食 D.適當?shù)捏w育鍛煉并合理膳食
3.關注食品安全十分重要,食用下列哪種食物容易引發(fā)食物中毒( )
A.發(fā)芽的馬鈴薯 B.在保質(zhì)期內(nèi)的袋裝食品。
C.剩飯剩菜一定要蒸煮后再吃 D.盡量不吃顏色鮮艷的蘑菇
4.青少年長期偏食會變成 ( )
A.胃、腸炎 B. 闌尾炎 C. 貧血 D. 缺乏某種營養(yǎng)
5.用你所學的知識,為你的父母設計一份營養(yǎng)餐時,一定要考慮下列哪些因素( )
A.均衡搭配五類食物 B. 考慮父母的身體狀況
C.考慮食物的種類、營養(yǎng)成分、價格 D.以上都對。
6.青少年正處在生長發(fā)育的關鍵時期,應做到合理營養(yǎng),保持身體健康,因而必須保證每日 進餐,在每日攝入的總能量中,早、中、晚的能量應當分別 。
7.我國的營養(yǎng)學家將食物分為五大類,形象地設計成 ,我們每天都能均衡地吃這五類食物,就可避免 和 。