《2022年高中基本能力 田徑運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題練習(xí)》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《2022年高中基本能力 田徑運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題練習(xí)(3頁(yè)珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、2022年高中基本能力 田徑運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題練習(xí)
1.在跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)中有水平向前的力、支撐反作用力等,在跳遠(yuǎn)的起跳瞬間,踏跳板對(duì)腳的支撐反作用力的方向是向 ( ?。?
A.前上方 B.前下方 C.后上方 D.后下方
2. 成年男子110米欄的欄架高度為( )米
A.1????? ? ?B.1.026 C.1.067?????? D.0.914
3.在跑道上進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)應(yīng)按(? )方向跑進(jìn)。
A.順時(shí)針??????B.逆時(shí)針 C.順風(fēng)??????D.逆風(fēng)
4.跳遠(yuǎn)比賽當(dāng)中,當(dāng)比賽人數(shù)只有8人或少于8人時(shí),每人均可試跳(? ?
2、)次。
A.3????? B.5 C.6???? ??D.8
5.在比賽計(jì)時(shí)員應(yīng)看到運(yùn)動(dòng)員______的任何部分到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面瞬時(shí)停表。
A.身體? B、.軀干 C.上肢? D.下肢
6.有氧運(yùn)動(dòng)是學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)的有效手段之一。在中長(zhǎng)距離跑的過(guò)程中,由于機(jī)體激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)氧供給暫時(shí)困難的“極點(diǎn)”現(xiàn)象,有想停下來(lái)跑不下去的心理反應(yīng)。請(qǐng)你結(jié)合自身的體驗(yàn),當(dāng)“極點(diǎn)”出現(xiàn)時(shí),機(jī)體的主要表現(xiàn)為:呼吸困難、
(至少兩種)。
7.你在學(xué)校學(xué)習(xí)和社會(huì)生活中可
3、能會(huì)遇到許多困難和挫折,也許會(huì)給你的心理造成很大的壓力,由此可能產(chǎn)生一些心理困惑或心理障礙。有許多方法可以緩解和消除這些不良心理,下列說(shuō)法不正確的是 ( )
A.經(jīng)常參加接力跑、拔河等集體項(xiàng)目和游戲,可以消除某些心理困惑或心理障礙,建立和諧的人際關(guān)系
B.長(zhǎng)期中低強(qiáng)度的身體鍛煉,對(duì)焦慮、抑郁等癥狀具有長(zhǎng)期穩(wěn)定的緩解和治療作用
C.《金蛇狂舞》、《步步高》等樂(lè)曲可以幫助你振奮精神
D.倘若你發(fā)現(xiàn)自己遇事容易急躁、沖動(dòng),那就應(yīng)多參加短跑、跳遠(yuǎn)等田徑項(xiàng)目的鍛煉
8.小強(qiáng)一打起籃球就會(huì)忘掉一切,搞得筋疲力盡方肯罷休。這樣的“發(fā)泄、忘我式”的鍛煉很容易造成運(yùn)動(dòng)過(guò)度,不利
4、于身體健康。下列哪種情況不是運(yùn)動(dòng)過(guò)度的征兆
( )
A.第二天醒來(lái),仍然感到疲勞、沉重
B.運(yùn)動(dòng)后5分鐘檢測(cè)脈率低于100次/分
C.上課總想打瞌睡,做作業(yè)總出差錯(cuò)
D.早晨醒來(lái)時(shí)的脈搏比平時(shí)高出10%以上
9.田徑徑賽項(xiàng)目中,起跑是在自己的跑道中,直到運(yùn)動(dòng)員通過(guò)標(biāo)志可以串道的分離線才能離開(kāi)自己的跑道的項(xiàng)目是 ( )。
A.400米 B.3000米 C.10000米 D.4×400米接力
資料一 閱讀下面的資料,做10----12題
王軍霞是我國(guó)歷史上最出色
5、的田徑選手,生在農(nóng)村的她由于家庭生活條件艱苦,她從小就養(yǎng)成了吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),再加上科學(xué)的鍛煉,1996年首次參加奧運(yùn)會(huì),以14分59秒88的成績(jī)獲得女子5000米金牌,成為中國(guó)第一位獲奧運(yùn)會(huì)長(zhǎng)跑金牌的運(yùn)動(dòng)員,她被譽(yù)為“東方神鹿”。
10.王軍霞在1996年奧運(yùn)會(huì)上獲得金牌的項(xiàng)目是下述中的那一類(lèi) ( )
A.短跑 B.中長(zhǎng)跑 C.馬拉松跑 D.障礙跑
11.堅(jiān)持有氧鍛煉可以增強(qiáng)人們的心肺耐力,促進(jìn)人的身體健康,下列屬于有氧練習(xí)的是 ( )
①拳擊 ②慢跑 ③跳高 ④舉重 ⑤游泳 ⑥跳繩 ⑦騎自行車(chē)
A
6、.①②④⑦ B.②③⑤⑥ C.②⑤⑥⑦ D.①④⑤⑥
12.在安排有氧鍛煉時(shí),要注意鍛煉的頻度,鍛煉效果理想的頻度是 ( )
A.每周1—2次 B.每周2—3次 C.每周3—5次 D.每周5—7次
13.(08高考試題)“啊,體育,你像高山之巔出現(xiàn)的晨曦?!蓖鯕g同學(xué)在一次“迎奧運(yùn)”演講中,除引用了現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)創(chuàng)始人顧拜旦的這句名言外,還使用了“奔逸絕塵”、“力拔山兮”、“靈若猿猴”、“百步穿揚(yáng)”等詞語(yǔ)贊美了四個(gè)不同的體育項(xiàng)目。對(duì)應(yīng)的排序是 ( )
①射箭 ②舉重 ③100米跑 ④體操
A.①②③④
7、 B.④②③① C.③②④① D.③②①④
14.(08高考試題)4×100米接力比賽是運(yùn)動(dòng)會(huì)上最激動(dòng)人心的項(xiàng)目之一,團(tuán)隊(duì)合作是取勝的重要因素。參賽選手除應(yīng)具備嫻熟的傳接棒技術(shù)外,一般情況下,第一棒還應(yīng)具備良好的起跑和彎道跑技術(shù);第二棒應(yīng)具備較好的速度耐力;第三棒除具備第二棒的優(yōu)點(diǎn)外,還要善跑彎道;第四棒應(yīng)短跑成績(jī)最好、沖刺力最強(qiáng)。現(xiàn)有四名同學(xué):①小馬,校運(yùn)動(dòng)會(huì)800米亞軍;②小李,校足球隊(duì)主力前鋒;③小王,校運(yùn)動(dòng)會(huì)100米冠軍;④小劉,校運(yùn)動(dòng)會(huì)200米冠軍。據(jù)此判斷下列最合理的接力順序是( )
A.③①②④ B.①②④③ C.④③①②
8、 D. ④②①③
15.(08高考試題)某同學(xué)在參加《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試中,測(cè)試了800米跑等多個(gè)項(xiàng)目,其中一個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試方法為:受試者兩腿伸直,兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上,兩腳分開(kāi)10~15厘米,上體前屈,兩臂伸直向前,用兩手中指指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo),直到不能前推為止。據(jù)此推斷該測(cè)試項(xiàng)目的名稱(chēng)及該同學(xué)的性別分別是
( )
A.仰臥起坐,男 B.仰臥起坐,女 C.坐位體前屈,男 D.坐位體前屈,女
16.(08高考試題)古希臘著名雕塑家米隆的不朽之作《擲鐵餅者》,淋漓盡致地展現(xiàn)了投
9、擲運(yùn)動(dòng)員的力量之美。高明同學(xué)為之深深震撼,并希望通過(guò)全面發(fā)展力量的練習(xí)來(lái)塑造同樣健美的體形,下列練習(xí)方法中他最應(yīng)該采用的是( )
A.圓圈跑 B.壓腿練習(xí) C.弓箭步走 D.原地雙手后拋實(shí)心球
17.(07高考試題)2007年4月29日,一場(chǎng)聲勢(shì)浩大浩大得“全國(guó)億萬(wàn)考生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”拉開(kāi)序幕。小剛所在的班級(jí)要求每個(gè)學(xué)生選擇一項(xiàng)喜歡的體育鍛煉項(xiàng)目,積極參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。他所選的項(xiàng)目需要速度與爆發(fā)力,其技術(shù)動(dòng)作順序是:預(yù)備→助跑→起跳→騰空→落地→起身→向前走。小剛所選的項(xiàng)目是: ( )
A.跳遠(yuǎn) B.跳水 C.跳箱 D.籃球
練習(xí)(3)— 田徑運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題答案
1.C 2、C 3、B 4、C 5、 B
6.心跳加快、心慌、胸悶、四肢無(wú)力、惡心
7. D 8.B 9. D 10.B 11.C 12.C
13.C 14、D 15.D 16.A 17.A