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肌肉圖，肌肉解剖圖，人體肌肉圖，（正面背面彩圖） 肌學－上肢肌（肩肌，臂肌，前臂肌，手肌，上肢的局部記載） 上肢肌－－－肩肌 －－肩肌配布于肩關節(jié)周圍，均起自上肢帶骨，跨越肩關節(jié)，止于肱骨的上端，有穩(wěn)定和運動肩關節(jié)的作用。 包括 三角肌 三角?。╠eltoid） 　◆形態(tài)位置：位于肩部，呈三角形。 　◆起、止點：起自鎖骨的外側段、肩峰和肩胛岡，肌束逐漸向外下方集中，止于肱骨三角肌粗隆。肱骨上端由于三角肌的覆蓋，使肩關節(jié)呈圓隆形。 　　如肩關節(jié)向下脫位或三角肌癱瘓萎縮，則可形成“方形肩”體征。三角肌是肌肉注射的部位之一。 　◆作用：主要是使肩關節(jié)外展，其前部肌纖維收縮可使肩關節(jié)前屈并略旋內(nèi)；后部肌纖維收縮可使肩關節(jié)后伸并略旋外 岡上肌 岡上?。╯upraspinatus） 　◆形態(tài)位置：位于斜方肌的深面。 　◆起、止點：起自岡上窩，肌束向外，經(jīng)肩峰深面，跨過肩關節(jié)之上，止于肱骨大結節(jié)上部。此肌損傷或有炎癥，當上臂外展時，肩部有疼痛感。 　◆作用：使肩關節(jié)外展。 岡下肌 岡下?。╥nfraspinatus） 　◆形態(tài)位置：大部分被斜方肌與三角肌遮蓋。 　◆起、止點：起自岡下窩的骨面，肌束向外跨過肩關節(jié)后方，止于肱骨大結節(jié)中部。 　◆作用：可使肩關節(jié)旋外。 小圓肌 小圓?。╰eres minor） 　◆形態(tài)位置：位于岡下肌的下方。 　◆起、止點：起自肩胛骨外側緣后面，肌束斜向外上，跨過肩關節(jié)后方，止于肱骨大結節(jié)的下部。 　◆作用：使肩關節(jié)旋外。 大圓肌 大圓肌（teres major） 　◆形態(tài)位置：位于小圓肌下方。 　◆起、止點：起自肩胛骨外側緣和下角，肌束向上外，繞到肱骨之前，止于肱骨小結節(jié)嵴。 　◆作用：使肩關節(jié)后伸、內(nèi)收和旋內(nèi)。 肩胛下肌 肩胛下?。╯ubscapularis） 　◆形態(tài)位置：位于肩胛前面。 　◆起、止點：起自肩胛下窩，肌束向上外，經(jīng)肩關節(jié)的前方，止于肱骨小結節(jié)。 　◆作用：使肩關節(jié)內(nèi)收和旋內(nèi)。 －－肩胛下肌、岡上肌、岡下肌和小圓肌在經(jīng)過肩關節(jié)的前方、上方和后方時，與關節(jié)囊緊貼，且有許多腱纖維編織入關節(jié)囊壁，所以這些肌肉的收縮，對穩(wěn)定肩關節(jié)起著重要的作用。 　　三角肌和岡上肌可使肩關節(jié)外展。三角肌前部肌束、大圓肌和肩胛下肌可使肩關節(jié)內(nèi)收和旋內(nèi)。三角肌后部肌束、岡下肌和小圓肌可使肩關節(jié)旋外。此外，三角肌后部肌束還可使肩關節(jié)后伸，前部肌束還可使其前屈。 －－－臂肌 　　位于肱骨周圍。臂肌可分前、后群。前群為屈肌，后群為伸肌[圖示]。 　◆前群：位于肱骨前方，有淺層的肱二頭肌，上方的喙突肌和下方深層的肱肌。主要為肱二頭肌。 　　肱二頭?。╞iceps brachii） 　　形態(tài)位置：位于臂前部，呈梭形。 　　起、止點：起端有兩個頭。長頭以長腱起自肩胛骨關節(jié)盂的上方，通過肩關節(jié)囊，經(jīng)大、小結節(jié)之間下降；短頭在內(nèi)側，起自肩胛骨喙突，兩頭會合成一肌腹，向下延續(xù)為肌腱，經(jīng)肘關節(jié)前方，止于橈骨粗隆。另從腱上分出腱膜，向內(nèi)下越過肘窩，移行于前臂筋膜。此肌肌腹的內(nèi)、外側各有一溝，分別稱為肱二頭肌內(nèi)側溝和肱二頭肌外側溝。內(nèi)側溝內(nèi)通過重要的血管和神經(jīng)。 　　作用：主要為屈肘關節(jié)，此外，長頭協(xié)助屈肩關節(jié)，前使已旋前的前壁作旋后動作。 　◆后群：位于肱骨后方，為肱三頭肌。 　　肱三頭?。╰riceps brachii） 　　形態(tài)位置：在臂后，有三個頭，即長頭、內(nèi)側頭、外側頭。 　　起、止點：長頭起自肩胛骨關節(jié)盂的下方；外側頭起自肱骨后面橈神經(jīng)溝的外上方；內(nèi)側頭起自橈神經(jīng)溝的內(nèi)下方，三頭合為一個肌腹，以扁腱止于尺骨鷹嘴。 　　作用：主要為伸肘關節(jié)，長頭尚可使臂后伸。 降血壓、降血脂、降血液粘稠的茶，六味黃酮茶。六味黃酮茶官方網(wǎng)站：http://www.jkshw.net －－－前臂肌 　　前臂肌位于尺、橈骨周圍，分為前、后兩群。每群又分為淺、深兩層，各層肌的肌腹大部分在前臂的上半部，向下形成細長的肌腱，主要作用于肘關節(jié)、腕關節(jié)和手關節(jié)。[圖示1][圖示2] 　◆前群：位于前臂的前面共9塊。主要為屈腕、屈指和使前臂旋前的肌，稱為屈肌群，分為淺、深兩層。 　　淺層有6塊肌，自橈側向尺側依次為：肱橈肌、旋前圓肌、橈側腕屈肌、掌長肌、尺側腕屈肌和指淺屈肌。 　　深層有3塊肌，在橈側有拇長屈肌、尺側有指深屈肌，在橈尺骨遠段的前面有旋前方肌。 　◆后群：[圖示1][圖示2]后群位于前臂的后面，共11塊肌，包括伸肘、伸腕、伸指和旋后的肌，稱為伸肌群，也分淺、深兩層。 　　淺層有6塊肌，由橈側向尺側依次為：橈側腕長伸肌、橈側腕短伸肌、指伸肌、小指伸肌、尺側腕伸肌以及在肘后部的肘肌。 　　深層有5塊肌，由近側向遠側依次為：旋后肌、拇長展肌、拇短伸肌、拇長伸肌和示指伸肌。 －－－手肌 　　這些肌都在手掌面，可分為外側、中間和內(nèi)側三群。[圖示] 　◆外側群：在拇指側構成一隆起，稱為魚際，有4塊肌，這些肌使拇指作屈、收、對掌等動作。 　◆內(nèi)側群：在小指側，構成小魚際，有3塊小肌，使小指作屈、外展和對掌等動作。 　◆中間群：位于大小魚際之間，共11塊，包括4塊蚓狀肌和3塊骨間掌側肌以及4塊骨間背側肌。蚓狀肌可屈第2～5掌指關節(jié)，伸手指指間關節(jié)。骨間掌側肌可使第2、4、5指內(nèi)收（向中指靠攏）。骨間背側肌可使第2、4指外展（離開中指）和第3指左右傾斜。如果骨間掌側肌群癱瘓，則手指夾紙無力。 －－－上肢的局部記載 　◆腋窩（axillary fossa）為錐形腔隙，位于臂上部和胸外側壁之間。內(nèi)含脂肪、血管、神經(jīng)、淋巴結和淋巴管等。 　◆肘窩（cubital fossa）位于肘關節(jié)前方呈三角形的淺窩。 　◆三邊孔（triangular space）和四邊孔（quadrangular space）在小圓肌和大圓肌之間，由于肱三頭肌長頭穿過，而將此兩肌之間的間隙分為外側的四邊孔和內(nèi)側的三邊孔。 　◆腕管（carpal canal）位于腕部掌側面，由腕骨溝和屈肌支持帶共同構成。管內(nèi)有拇長屈肌腱，指淺、深屈肌腱和正中神經(jīng)通過。在外傷、炎癥、水腫等病理情況下，管內(nèi)的結構可能受壓和損傷，造成手功能障礙。