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1、遵規(guī)守紀學會自律1、熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨。、熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨。2、遵守法律法規(guī)，增強法律意識。遵守校規(guī)校紀，遵守社會公德。、遵守法律法規(guī)，增強法律意識。遵守校規(guī)校紀，遵守社會公德。3、熱愛科學，努力學習，勤思好問，樂于探究，積極參加社會實踐和有益的活動。、熱愛科學，努力學習，勤思好問，樂于探究，積極參加社會實踐和有益的活動。4、珍愛生命，注意安全，鍛煉身體，講究衛(wèi)生。、珍愛生命，注意安全，鍛煉身體，講究衛(wèi)生。5、自尊自愛，自信自強，生活習慣文明健康。、自尊自愛，自信自強，生活習慣文明健康。6、積極參加勞動，勤儉樸素，自己能做的事自己做。、積極參加勞動，勤儉樸素，

2、自己能做的事自己做。7、孝敬父母，尊敬師長，禮貌待人。、孝敬父母，尊敬師長，禮貌待人。8、熱愛集體，團結(jié)同學，互相幫助，關(guān)心他人。、熱愛集體，團結(jié)同學，互相幫助，關(guān)心他人。9、誠實守信，言行一致，知錯就改，有責任心。、誠實守信，言行一致，知錯就改，有責任心。10、熱愛大自然，愛護生活環(huán)境。、熱愛大自然，愛護生活環(huán)境。 人，靠紀律其行為，才有明確的方向與規(guī)人，靠紀律其行為，才有明確的方向與規(guī)范，方可控制自己的欲念，一旦失去了紀律的范，方可控制自己的欲念，一旦失去了紀律的約束，人就不能自我控制，根本無法獲得自主約束，人就不能自我控制，根本無法獲得自主或自由?；蜃杂?。 紀律是一切制度的基石，組織與團

3、隊要能長久存在，紀律是一切制度的基石，組織與團隊要能長久存在，其重要的維系力就是團隊紀律。其重要的維系力就是團隊紀律?！凹o律可以促使一紀律可以促使一個人走上成功之路個人走上成功之路”。一個成功的人必定是懂得一個成功的人必定是懂得守紀自律的人，而且也一定是可以堅持及帶動團隊遵守守紀自律的人，而且也一定是可以堅持及帶動團隊遵守紀律的人。紀律的人。 良好的課堂紀律是學習質(zhì)量的保障，專心良好的課堂紀律是學習質(zhì)量的保障，專心聽講，自覺自律是一名優(yōu)秀小學生的標準、人聽講，自覺自律是一名優(yōu)秀小學生的標準、人們落說、不以規(guī)矩，無以成方圓，今天通過同們落說、不以規(guī)矩，無以成方圓，今天通過同學們的積極參與，通過心

4、與心的溝通和交流，學們的積極參與，通過心與心的溝通和交流，我們認識到了在學校里應該養(yǎng)成良好的習慣，我們認識到了在學校里應該養(yǎng)成良好的習慣，做一個行為規(guī)范的學生，我們相信好的習慣，做一個行為規(guī)范的學生，我們相信好的習慣，行為規(guī)范標準會讓我們終身受益。行為規(guī)范標準會讓我們終身受益。 什么是自律？所謂自律，就是針對自身的情況，以一定的標準和行為規(guī)范指導自己的言行，嚴格要求自己和約束自己。 自律的方式，一般來說有兩種：自律的方式，一般來說有兩種：二是不做不能做、不應該做而自己想做的事情二是不做不能做、不應該做而自己想做的事情一是去做應該做而不愿或不想做的事情；一是去做應該做而不愿或不想做的事情； 比如

5、你每天下午跑堅持操鍛煉身體，某一天天氣特比如你每天下午跑堅持操鍛煉身體，某一天天氣特別寒冷，你不想冒寒冷繼續(xù)堅持，但是你最終走到操別寒冷，你不想冒寒冷繼續(xù)堅持，但是你最終走到操場，繼續(xù)鍛煉場，繼續(xù)鍛煉. 比如你想聊天，但因為是自習的時候，大家都在學習，比如你想聊天，但因為是自習的時候，大家都在學習，你必須忍住內(nèi)心的欲望不發(fā)出聲音，等到自習下后再聊天。你必須忍住內(nèi)心的欲望不發(fā)出聲音，等到自習下后再聊天。 青少年時期，是人生的春天，是青少年時期，是人生的春天，是人的生長時期、打基礎時期，同時也人的生長時期、打基礎時期，同時也是塑造良好心理品質(zhì)、培養(yǎng)健康人格是塑造良好心理品質(zhì)、培養(yǎng)健康人格和高尚道德

6、情操的關(guān)鍵時期。和高尚道德情操的關(guān)鍵時期。 所以我們既要努力學習文化科學所以我們既要努力學習文化科學知識，又要加強自身的修養(yǎng)，養(yǎng)成自知識，又要加強自身的修養(yǎng)，養(yǎng)成自律的習慣，增強自律能力，切切不可律的習慣，增強自律能力，切切不可虛度光陰。虛度光陰。 我的修養(yǎng)要則周恩來 一、加緊學習，抓住中心，寧精勿雜，寧專勿多。一、加緊學習，抓住中心，寧精勿雜，寧專勿多。 二、努力工作，要有計劃，有重點，有條理。二、努力工作，要有計劃，有重點，有條理。 三、習作合一，要注意時間、空間和條件，使之三、習作合一，要注意時間、空間和條件，使之配合適當，要注意檢討和整理，要有發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。配合適當，要注意檢討和整理，要

7、有發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。 四、要與自己的他人的一切不正確的思想意識作四、要與自己的他人的一切不正確的思想意識作原則上堅決的斗爭。原則上堅決的斗爭。 五、適當?shù)陌l(fā)揚自己的長處，具體的糾正自己的五、適當?shù)陌l(fā)揚自己的長處，具體的糾正自己的短處。短處。 六、永遠不與群眾隔離，向群眾學習，并幫助他六、永遠不與群眾隔離，向群眾學習，并幫助他們。過集體生活，注意調(diào)研，遵守紀律。們。過集體生活，注意調(diào)研，遵守紀律。 七、健全自己身體，保持合理的規(guī)律生活，這是七、健全自己身體，保持合理的規(guī)律生活，這是自我修養(yǎng)的物質(zhì)基礎。自我修養(yǎng)的物質(zhì)基礎。 看周恩來七條我的修養(yǎng)要則，思考并回答下列問題：1.周恩來的事例說明了什么？周恩來

8、是我們嚴于律己的榜樣，我們既要努力學習文化科學知識，又要加強自身的修養(yǎng)，養(yǎng)成自律的習慣，增強自律能力。這說明了他非常注重自身修養(yǎng)，嚴格自律，具有非凡的自覺性。2.我們能從中受到什么啟示？自律表現(xiàn)自律表現(xiàn)懂得自愛懂得自愛勇于自省勇于自省善于自控善于自控勤于規(guī)劃勤于規(guī)劃 懂得自愛，就是要塑造自己良好的形象。懂得自愛，就是要塑造自己良好的形象。一方面，要美化自己的外在形象。另一方一方面，要美化自己的外在形象。另一方面，更要美化自己的內(nèi)在形象。面，更要美化自己的內(nèi)在形象。( (品德、理想、品德、理想、學識、個性特長學識、個性特長) ) 自愛，還應該自尊和自強。珍惜自己的名譽、自愛，還應該自尊和自強。珍

9、惜自己的名譽、不屈從于艱難困苦、珍愛生命、熱愛生活。不屈從于艱難困苦、珍愛生命、熱愛生活。（一）懂得自愛（一）懂得自愛說一說：校園中有哪些自愛和說一說：校園中有哪些自愛和不自愛的行為？不自愛的行為？（二）勇于自省（二）勇于自省 能夠自律的人，能夠經(jīng)常地、冷靜地回顧能夠自律的人，能夠經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為，尋找并克服自己的缺點。自己的思想和行為，尋找并克服自己的缺點。對自己的言行，要經(jīng)常進行反省，是優(yōu)點，要對自己的言行，要經(jīng)常進行反省，是優(yōu)點，要堅持，要發(fā)揚；是缺點、錯誤，要及時改正。堅持，要發(fā)揚；是缺點、錯誤，要及時改正。這是嚴于律己的表現(xiàn)，是不斷取得進步的重要這是嚴于律己的表現(xiàn)，

10、是不斷取得進步的重要途徑和方法。途徑和方法。你每天都自省嗎你每天都自省嗎? ?-今天我努力了嗎？今天我努力了嗎？想放松了嗎？我還有那些可以做得更想放松了嗎？我還有那些可以做得更好？。好？。 能夠自律的人，一定是善于能夠自律的人，一定是善于自我控制的人，能夠自己對自己自我控制的人，能夠自己對自己進行監(jiān)督和催促的人。人最難戰(zhàn)進行監(jiān)督和催促的人。人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己的惰性，自己勝的敵人就是自己的惰性，自己的缺點，自己的不良習慣。自我的缺點，自己的不良習慣。自我控制，則是克服惰性、缺點和不控制，則是克服惰性、缺點和不良習慣的保證。良習慣的保證。（三）善于自控（三）善于自控你在學校有沒有失控的時候？

11、該你在學校有沒有失控的時候？該如何避免？如何避免？請對下列題目如實作出請對下列題目如實作出“是是”或或“否否”的選擇。的選擇。1.1.星期天復習功課時，容易受娛樂的誘惑而中斷。（是星期天復習功課時，容易受娛樂的誘惑而中斷。（是/ /否）否）2.2.做事情容易受情緒或環(huán)境的干擾。做事情容易受情緒或環(huán)境的干擾。 （是（是/ /否）否） 3.3.學習中遇到困難時，常常叫苦連天。學習中遇到困難時，常常叫苦連天。 （是（是/ /否）否）4.4.明明知道是自己不對，可就是管不住自己。明明知道是自己不對，可就是管不住自己。 （是（是/ /否）否）5.5.受到委屈、冤枉時，常常暴跳如雷。受到委屈、冤枉時，常常

12、暴跳如雷。 （是（是/ /否）否）6.6.遭受失敗、挫折時，容易悲觀失望。遭受失敗、挫折時，容易悲觀失望。 （是（是/ /否）否）7.7.在成績、成功面前，容易沾沾自喜、驕傲自滿。（是在成績、成功面前，容易沾沾自喜、驕傲自滿。（是/ /否）否）8.8.自己定下的學習計劃，常常落空，不能實現(xiàn)。自己定下的學習計劃，常常落空，不能實現(xiàn)。 （是（是/ /否）否）自控力小測驗自控力小測驗（四）勤于規(guī)劃 談一談： 我們即將面臨小升初，我們我們即將面臨小升初，我們該如何規(guī)劃現(xiàn)在有限的時間？該如何規(guī)劃現(xiàn)在有限的時間？（每天的學習計劃和近期、長（每天的學習計劃和近期、長遠目標）遠目標）討論：討論：四、學校中自律

13、的具體表現(xiàn)有哪些？四、學校中自律的具體表現(xiàn)有哪些？（1）學習：）學習：（2）日常行為：）日常行為： 你認為你身邊你認為你身邊哪一位同學非常值哪一位同學非常值得你學習（特別是得你學習（特別是在自律方面），你在自律方面），你能告訴大家嗎？能告訴大家嗎？課堂有紀律，認真聽課，做好筆記，不頂撞老師；課堂有紀律，認真聽課，做好筆記，不頂撞老師；課間有秩序，不喧嘩，不追逐打鬧；課間有秩序，不喧嘩，不追逐打鬧；語言有禮貌，不講臟話，語氣和藹；語言有禮貌，不講臟話，語氣和藹；穿著得體，不盲目追求時尚；穿著得體，不盲目追求時尚；心中有他人，不自私，多為他人著想心中有他人，不自私，多為他人著想;同學之間要不甘落后

14、，奮起直追，爭取好成績；同學之間要不甘落后，奮起直追，爭取好成績；講究衛(wèi)生，地上無痰跡、紙屑，墻上無污痕，桌上無刻損講究衛(wèi)生，地上無痰跡、紙屑，墻上無污痕，桌上無刻損劃，門窗無破；劃，門窗無破；勤儉節(jié)約，不浪費水電資源，發(fā)揚刻苦耐勞的精神；勤儉節(jié)約，不浪費水電資源，發(fā)揚刻苦耐勞的精神；尊重父母，熱愛班級，團結(jié)同學；尊重父母，熱愛班級，團結(jié)同學；不上網(wǎng)打游戲。不上網(wǎng)打游戲。知道在適當?shù)臅r候自動管制自己的知道在適當?shù)臅r候自動管制自己的人就是聰明人。人就是聰明人。雨果雨果哪怕是自己的一點點克制，也會使哪怕是自己的一點點克制，也會使人變得強而有力。人變得強而有力。高爾基高爾基 告誡：告誡：不懂得自律、

15、自愛、自不懂得自律、自愛、自控、自我規(guī)劃的人將一控、自我規(guī)劃的人將一事無成事無成, ,一生一塌糊涂。一生一塌糊涂。聽我的沒錯聽我的沒錯! !認真聽課不說話認真聽課不說話 勤記筆記不溜號勤記筆記不溜號完成作業(yè)不抄襲完成作業(yè)不抄襲 踴躍發(fā)言共探討踴躍發(fā)言共探討取長補短修自身取長補短修自身 學習知識盡努力學習知識盡努力不玩游戲多學習不玩游戲多學習 不扔垃圾不亂吵不扔垃圾不亂吵不去打架不吐臟不去打架不吐臟 知錯就改不辯嘴知錯就改不辯嘴拳拳之心待同學拳拳之心待同學 彬彬有禮尊師長彬彬有禮尊師長 班級榮辱看你我班級榮辱看你我 自尊自愛要記牢自尊自愛要記牢敞開心扉誠待人敞開心扉誠待人 人格高尚最重要人格高尚最重要謝謝大家25 結(jié)束語結(jié)束語