一年級心理健康教育教案.doc
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1、第一課:受歡迎的“耳朵”【主題背景】善于傾聽是一種禮貌,表示對說話者的尊重;善于傾聽也是學(xué)習(xí)的一種重要方式,通過傾聽可以利用他人智慧幫助自己解決問題。小學(xué)生好玩、好動,注意力不夠持久,導(dǎo)致他們既善于傾聽,更不會傾聽。尤其是低年級學(xué)生,聽他人講話時,會有走神、擺弄小動作、東張西望、隨便插話、根本不聽、不思考等不良習(xí)慣。本課旨在通過活動,使學(xué)生認(rèn)識到“傾聽”的重要性,并通過有針對性的訓(xùn)練,掌握良好傾聽的要求與技巧,自覺改掉不良傾聽習(xí)慣,做一個“受歡迎”的傾聽者?!净顒幽繕?biāo)】1了解“傾聽”的重要性,明確什么樣的傾聽行為是受歡迎的。2體驗不同的傾聽?wèi)B(tài)度和傾聽行為帶給人的的不同感受,從而辨別什么是不良的
2、傾聽行為和良好的傾聽行為?!净顒臃椒ā繙y試法、運動法、游戲法【活動準(zhǔn)備】多媒體課件活動過程:一、游戲?qū)耄?分鐘)導(dǎo)語:我們先來做一個“小熊照鏡子”的游戲。1游戲規(guī)則:(1)每組選一名代表到臺前表演,教師講故事小熊照鏡子。(2)表演者聽到“干凈”這個詞的時候,要做洗臉的動作,而在聽到“鏡子”這個詞的時候則站著的人要立刻坐下,而坐著的人要立刻站起來。2、讓沒有出錯的同學(xué)說說自己的經(jīng)驗,出現(xiàn)錯誤的同學(xué)說說自己為什么錯了。3、教師小結(jié):原來這些同學(xué)認(rèn)真地聽,專心地做,所以才做得這么好。你們真不愧是個好“聽眾”。這節(jié)課我們一起探討“怎樣做一個受歡迎的傾聽者”。(板書課題)二、心理?。翰皇軞g迎的明明(1
3、5分鐘)一名學(xué)生講故事,明明同學(xué)有時不停變換身體姿勢、插話、搶話題;有時東張西望、不??幢怼⒉煌^D(zhuǎn)筆,有時埋頭看書、打哈欠、伸懶腰,有時講故事的同學(xué)講一句,他還就點頭,最后反問“你剛才說什么?”最后,講故事的同學(xué)失去了談?wù)摰呐d致,垂頭喪氣地走開了。1討論:不受歡迎的行為表現(xiàn)(1)看過這個心理劇,請大家來判斷一下,明明是受歡迎的傾聽者嗎?(2)在他身上都有哪些不受歡迎的傾聽行為?(3)明明不認(rèn)真傾聽的后果是什么?2解密“微表情”屏幕出現(xiàn)各種不合格的傾聽動作圖示,教師引導(dǎo)學(xué)生分析這樣的傾聽行為有可能在向說話者傳遞什么樣的信息。(1)身子不停地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去或不停地變換姿勢什么時候可以結(jié)束?。。?)隨意插
4、話、搶話你說的我都知道了。(3)東張西望你可不可以不要再說了。(3)轉(zhuǎn)筆真有些無聊。(5)不停地看表逐客令:你是不是該走了?(6)埋頭做自己的事情你愛說不說,我得干自己的事了。(7)打哈欠、伸懶腰我對你所說的內(nèi)容沒什么興趣。3交流:如果你遇到了這樣的聽眾,你是什么感受?三、說說做做“受歡迎”(12分鐘)1自我剖析在你以往的傾聽行為中,哪些不利于交往?今后該如何改進?學(xué)生交流。2小組討論怎樣才是良好的傾聽表現(xiàn)?3互動傾聽(1)學(xué)生兩個人一組,其中一名學(xué)生將最近自己感興趣的一件事情告訴對方,然后再交換角色,要求學(xué)生努力做一個受歡迎的傾聽者。(2)評價對方是不是一個受歡迎的傾聽者,哪些方面表現(xiàn)好?面
5、對良好的傾聽者,你的感受又是怎樣?四、總結(jié)提升(8分鐘)1學(xué)生分小組改編小品明明受歡迎了2抽一個小組表演。3教師小結(jié):今天的活動中大家知道了這么多聽講的好辦法,但重要的是堅持,心理學(xué)家說:養(yǎng)成一個好習(xí)慣需要用21天。接下來的21天,我們立下一個約定第二課:我是小問號 活動目標(biāo): 1、能積極開動腦筋,找出問題,有對科學(xué)事物詢問、探索、求知的興趣。 2、喜歡當(dāng)個小問號,會用“為什么”、“什么”等表示疑問的詞提出問題。 3、會運用已有的經(jīng)驗解答問題,體驗一問一答的樂趣。 活動準(zhǔn)備: 1、認(rèn)知準(zhǔn)備:了解動畫片聰明的一休及一休的提問;認(rèn)識“?”符號。 2、物質(zhì)準(zhǔn)備:布置科學(xué)宮場景(動腦筋爺爺畫像,有關(guān)動
6、物、植物、自然現(xiàn)象等科學(xué)圖片、卡片、圖書、實物,地球儀、小實驗操作用具,及時貼問號符號,小問號娃娃胸飾);有關(guān)神秘的地球錄像資料,聰明的一休音樂磁帶、錄音機、白磁帶。 活動過程: 一、激發(fā)求知興趣,爭當(dāng)小問號娃娃 1、介紹動腦筋爺爺和科學(xué)宮。 小朋友看,這里是科學(xué)官,動腦筋爺爺是最有學(xué)問的人了,今天,他要請我們大班的小朋友到科學(xué)宮來玩,你們高興嗎? 動腦筋爺爺說來這里玩的小朋友發(fā)現(xiàn)不懂的總會提出許多的問題,你們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)有不懂的該怎么辦呢? 2、 學(xué)生爭當(dāng)小問號娃娃,自己佩帶小問號胸飾。 動腦筋爺爺叫愛提問題的小朋友是小問號,你們誰愿意當(dāng)小問號?以前,總是老師提問題,今天,是小問號來提問題了。請
7、你們趕快戴上小問號娃娃的標(biāo)志,自己去看一看,你有什么問題。 3、學(xué)生自由觀察圖片、實物,找出問題。 二、講解提問方法,學(xué)習(xí)提出問題 1、 引出地球儀,觀察其名稱及外形特征,學(xué)習(xí)用表示疑問的詞提出問題。 提問:(指出地球儀)你們認(rèn)識它嗎?不知道它的名字該怎樣提出問題? 2、學(xué)生觀察周圍不認(rèn)識的事物,提出問題。 引導(dǎo)學(xué)生對不認(rèn)識的事物或它的外形特征,就要用“什么”、“為什么”等表示疑問的詞提出問題。 3、 觀察地球的作用及與人們的關(guān)系,學(xué)習(xí)對不懂的或不明白的該怎樣提出問題。 三、尋找多種途徑,共同解答問題(1)看錄像和翻閱有關(guān)地球的資料,引導(dǎo)學(xué)生思考問題,大膽發(fā)表已有的經(jīng)驗,展開對問題的討論,求得
8、問題的解答。 (2)以動腦筋爺爺?shù)目谖菐椭鷮W(xué)生解答一些不懂的或不明白的問題。 教師小結(jié):只要你肯動腦筋,多提問題,向周圍的人請教或看書、看電視,就能知道許多不懂的事情和知識,明白許多道理。 四、認(rèn)真觀察思考,大膽提出問題第三課 快樂成長一、活動目的:1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。二、活動重點:引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。三、活動難點:引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。四、活動形式:情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為
9、訓(xùn)練等五、活動準(zhǔn)備:多媒體課件、錄音機、磁帶、心理小品、座位成圓桌形六、設(shè)計意圖:快樂和煩惱常伴隨著每一個人,如果總是想著煩心的事,就會改變自身的心境。久而久之,將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度,不利于學(xué)習(xí)和生活。本課的設(shè)計旨在以“活動”、“體驗”為主要教學(xué)因素,指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱,找到調(diào)整情緒的妙方,學(xué)會笑對人生。整個過程讓學(xué)生多想、多動、多參與、多感悟,力求學(xué)生自悟自得,體現(xiàn)心理教育以學(xué)生為主體的原則。讓學(xué)生學(xué)會在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導(dǎo),甚至自我渲泄,以達到提高心理素質(zhì)的目的。 活動過程: 一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱: 1、揭題,播放音樂,教師激情導(dǎo)入:人人都想和快樂在一起,天天快樂
10、,時時快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應(yīng)有的社會公德,太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?2、趁機引導(dǎo),回憶煩惱:誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。 二、學(xué)生互動,傾訴煩惱: 1、教師導(dǎo)語:生活中人人
11、有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事:國王長了一只兔耳朵。2、播放錄音故事。A、教師引導(dǎo),打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!B、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。 三、交流方法,心理疏導(dǎo): 1、觀看心理小品,評析是非:小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過來,說是丹丹把弟弟弄倒了,就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間,大哭起來,媽媽來叫吃飯也不去吃。)小品二:(內(nèi)容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份,玲玲沒評上語文科代表,12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。玲玲
12、很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。4、觀看多媒體動畫?。贺i八戒新傳。思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂? 教師小結(jié):不同的想法,對人的影響多大??!5、情境游戲:猜一猜情節(jié)設(shè)計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時
13、丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)情節(jié)設(shè)計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題) 情節(jié)設(shè)計:丁丁跳著,笑著回到了座位上。教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。)6、心理體驗,多媒體出示:小紅買了一件新衣服,自己挺滿意??墒?,鄰居李芳說:“太難看了!”小紅這樣想: 。她覺得特別傷心。小紅這樣想: 。她覺得還可以。小紅這樣想: 。她覺得很快樂了。7、師小結(jié):要知道,一個人遇到不順心或不公正的
14、對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。四、分享經(jīng)驗,體驗快樂:1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來?,F(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。“做”好的同學(xué),請放在“自助餐桌”上。
15、(配樂,學(xué)生制作心理快餐)4、享用“心理快餐”:教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!看史努比動畫片段;播放節(jié)奏感很強的音樂,跟著音樂做運動;齊唱幸福拍手歌,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳看照片回憶快樂的往事;5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂, 發(fā)泄不良情緒的辦法:教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍; 照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會快樂6、教師贈言:面對復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積
16、極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂。五、關(guān)注他人,共享快樂:1、小組合作,排解煩惱:開展“我來安慰他”活動:通過體驗活動,還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué),同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù),共同商議,結(jié)合自己的生活實際, 和這次活動中了解的方法, 鼓勵同學(xué)嘗試排解煩惱。教師引導(dǎo):被幫助的同學(xué)露出笑臉時, 我看到大家都笑得很甜, 幫助別人也是一種快樂。2、教師總結(jié):今天的活動真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學(xué)會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的
17、情緒的時候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。第四課 我是我家的小主人設(shè)計理念:隨著學(xué)生年齡的增長,學(xué)生應(yīng)該具有家庭責(zé)任感,自覺地對家庭負(fù)起責(zé)任來。培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心家庭中發(fā)生的事,做好自己的事情,主動為家庭分憂解難,體諒父母的辛苦,這對學(xué)生全面形成負(fù)責(zé)心理有著重要的意義。家庭責(zé)任感的話題,實際上體現(xiàn)了學(xué)校教育對家庭教育的輔助作用。學(xué)生在成長的過程中由于每個家庭情況的不同,則必然有不均衡的責(zé)任感。通過學(xué)校的課程設(shè)計,可以在一定的程度上彌補這種不平衡,學(xué)生通過交流,發(fā)現(xiàn)自己在生活習(xí)慣、自我管理、與父母相處中的不足,并逐漸彌補和完善,從而成長為一個健康、負(fù)責(zé)的社會人?;顒又黝}:我是我家小主人活動目的:1激
18、發(fā)學(xué)生對家庭的責(zé)任感,明確作為家庭的一員,要承擔(dān)哪些責(zé)任。2切實掌握一些替家庭分擔(dān)責(zé)任的途徑和方法。3增進家庭責(zé)任感。活動準(zhǔn)備:全家福照片每人一張,把學(xué)生分成每8人一小組,每小組提前準(zhǔn)備汗衫一件?;顒訒r間:40分鐘?;顒觾?nèi)容:培養(yǎng)小學(xué)生家庭責(zé)任感團體心理輔導(dǎo)?;顒訉ο螅盒W(xué)四六年級學(xué)生?;顒硬襟E:一、說說我家1.請每位學(xué)生拿出事先準(zhǔn)備好的一張全家福照片,想一想在自己的家庭里爸爸媽媽都承擔(dān)什么工作?并寫下來。2.學(xué)生在小組內(nèi)交流各自家庭的情況。例如:爸爸負(fù)責(zé)高處和重體力活的工作,媽媽負(fù)責(zé)日常家務(wù)、做飯。爸爸負(fù)責(zé)教育子女,媽媽負(fù)責(zé)子女的生活等等。有特殊情況如家中有祖輩的家庭情況也一并說明。3.教師
19、總結(jié):我們每個人都是家庭的一員,每個家庭成員都是家庭的主人,在家庭生活中承擔(dān)一定的責(zé)任。作為小主人的我們,是不是對家庭的事情也要關(guān)心,要參與,要與長輩一樣對家庭負(fù)責(zé)任?二、我是我家小主人那么在我們的小家中,小朋友都做了哪些工作,還可以做哪些工作來幫助爸爸媽媽分擔(dān)家庭的責(zé)任呢?1.請學(xué)生分組討論,并將討論結(jié)果寫在卡片上。2.每組派一位發(fā)言人來介紹本組討論的結(jié)果,教師根據(jù)學(xué)生的發(fā)言將關(guān)鍵詞寫在黑板上,其他組的同學(xué)進行補充。3.教師總結(jié):(1)主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)(2)不向父母提過分的要求(3)盡力為家庭分憂解難(4)管理好自己的學(xué)習(xí)和生活(5)自己的事情自己做(6)學(xué)會檢討,對自己的過錯負(fù)責(zé)三、
20、小小練兵場1.師導(dǎo):剛才我們的同學(xué)提出了對家庭要有責(zé)任感,首先體現(xiàn)在主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)事上,那么根據(jù)我們的年齡、身體條件,有哪些家務(wù)是我們力所能及的呢?學(xué)生回答:如掃地、擦桌子、洗碗筷、洗襪子等小件衣服、整理自己的床鋪和房間等。2.現(xiàn)場演練:請各組派一位同學(xué)帶著準(zhǔn)備好的汗衫,到講臺前模擬洗汗衫,請其他同學(xué)觀察他們的動作,評點他們在清洗的過程中有哪些優(yōu)缺點。3.教師總結(jié):在其他同學(xué)的指導(dǎo)下,洗汗衫變成了一件很容易的事情,今天我們五位同學(xué)學(xué)會了這一項工作,相信在你們的生活中,只要肯付出,用心學(xué)習(xí),會把各種各樣的家務(wù)活學(xué)到手,幫助爸爸媽媽更好地分擔(dān)他們的辛苦。四、明明媽媽的煩惱1.講故事:明明的
21、媽媽是一個下崗女工,獨自在家門口擺一個小攤維持生計,由于生意一直不是很好,她在生活中總是省吃儉用,希望兒子能夠健康、快樂的成長。可是有一天,明明放學(xué)回家跑到媽媽的小攤前對媽媽軟磨硬泡,撒潑打滾兒,招了一大群人圍著他們看。原來,同班大志的爸爸從國外回來送了大志一款游戲機,明明看了非常羨慕,于是逼著媽媽也要給他買一臺。媽媽又是傷心又是生氣,坐在那里獨自掉眼淚。2.提問:同學(xué)們,你們覺得明明的這種做法對嗎?錯在什么地方?3.學(xué)生自由回答。 4.提問:錯在過分,超出了父母的能力范疇。那么,除了超出家庭經(jīng)濟條件允許的范疇屬于過分的要求之外,還有哪些要求屬于過分的要求呢?5.學(xué)生自由回答。如鋪張浪費過生日
22、等。6.提問:你們的生活中是否也曾向父母提出過過分的要求,而讓父母為難呢?7.學(xué)生自由回答。8.教師總結(jié):看來生活中我們很多同學(xué)提出過過分的要求,這樣的要求不僅沒有讓爸爸媽媽高興、快樂,反倒給他們增添了煩惱,實在是不應(yīng)該的。以后在提出要求以前,要三思而后行,切實考慮這個要求是否合理再作決定。這才是負(fù)責(zé)任的家庭成員。五、子路借米的啟發(fā)1.師講述:子路,春秋末魯國人,在孔子的弟子中以政事著稱。尤其以勇敢聞名。但子路小的時候家里很窮,長年靠吃粗糧野菜度日。有一次,年老的父母想吃米飯,可是家里一點米也沒有,怎么辦?子路想到,要是翻過幾道山到親戚家借點米,不就可以滿足父母的這點要求了嗎?于是,小小的子路
23、翻山越嶺走了十幾里路,從親戚家背了一小袋米,看到父母吃上了香噴噴的米飯,子路忘記了疲勞。鄰居們都夸子路是一個勇敢孝順的好孩子。提問:由子路借米的故事,你得到了哪些啟發(fā)?2.學(xué)生自由回答。3.師:當(dāng)家庭發(fā)生為難的事情的時候,我們要意識到自己是家庭的一員,要盡自己所能幫助爸爸媽媽渡過難關(guān)。在你們的家庭中是否發(fā)生過讓爸爸媽媽為難的事情?你又是怎么做的呢?4.學(xué)生自己回答。5.教師總結(jié):我們每個人都是爸爸媽媽的好孩子,但是不可能永遠(yuǎn)都是孩子,隨著時間的流逝,我們會一天天長大,在這個過程中,學(xué)會管理自己的學(xué)習(xí)和生活,對自己的錯誤保持負(fù)責(zé)任的態(tài)度、在家庭中承擔(dān)一定的家務(wù)勞動,不提過分的要求,替爸爸媽媽分憂
24、解難等都是我們成長為一個負(fù)責(zé)任孩子的表現(xiàn)。希望大家繼續(xù)努力,早日成為家庭真正的主人!第五課 真誠的贊美現(xiàn)實生活中,每個人都曾得到過別人的贊美;每個人也都贊美過別人。贊美就像潤滑劑,可以調(diào)節(jié)相互之間的人際關(guān)系;贊美又像協(xié)奏曲,和諧悅耳的聲音讓人神往;贊美猶如和煦的陽光,讓每一個人享受到人世間的溫情;贊美像催春的戰(zhàn)鼓,時時給人以鼓舞和激勵。因此,在人與人之間關(guān)系的處理上,每一個人必須學(xué)會贊美?,F(xiàn)實生活中,人人都喜歡別人贊美,因為這是一種精神享受,尊重和榮譽是人的第二生命;但并非人人都善于贊美,因為贊美畢竟是一門語言藝術(shù)。 一個經(jīng)常贊揚子女的母親可以創(chuàng)造出一個幸??鞓返募彝ィ铱梢耘囵B(yǎng)出聰明懂事的
25、孩子。一個經(jīng)常贊揚學(xué)生的老師,不僅讓學(xué)生生活在積極向上的氛圍中,還可以帶出一個有凝聚力的班集體。一個經(jīng)常贊揚朋友的人,不僅得到更多的朋友,而且能使自己身心愉悅。 贊美別人,仿佛用一支火把照亮別人,同時也能升華自己。對于自我中心化嚴(yán)重的這一代學(xué)生,懂得欣賞與贊美別人的重要性,能夠養(yǎng)成善于欣賞和贊美別人的習(xí)慣,掌握欣賞與贊美的技巧,并且能夠恰當(dāng)?shù)倪\用,對于他們健康愉快的成長,是十分重要和必要的。 教學(xué)目標(biāo): 1、認(rèn)知目標(biāo):懂得贊美的重要性,學(xué)習(xí)贊美。 2、能力目標(biāo):學(xué)會用具體恰當(dāng)?shù)恼Z言真誠地贊美別人。 3、情感目標(biāo):體會到贊美給人帶來的愉悅,并積極主動地在生活中贊美自己的親人和朋友。 課的類型與課
26、時安排:心理健康課/1課時 主要教學(xué)方法:游戲、討論、分享 直觀教具:多媒體與黑板 教學(xué)重點、難點:贊美時做到:語言恰當(dāng)、內(nèi)容具體、態(tài)度真誠。 教學(xué)過程: 一、教學(xué)導(dǎo)入 今天先來做個游戲,請全體同學(xué)起立,同桌之間面對面的站好,相互之間保持一臂的距離,閉上眼睛,伸出你的右手,并且握拳,豎起你的大拇指,睜開眼睛,微笑的看著對方。再閉上眼睛,伸出你的右手,并且握拳,伸出你的食指,睜開眼睛,看著對方。 從同學(xué)們的表情我可以看出,兩種不同的姿勢,在你們心里產(chǎn)生了不同的心理感受,接下來就請同學(xué)們起來談?wù)勀銈兊母惺?。(根?jù)學(xué)生的發(fā)言,做簡單總結(jié),并且導(dǎo)入新課,出示課題。) 二、教學(xué)揭示、強化、延伸 (一)贊
27、揚的力量 美國第十六任總統(tǒng)林肯說:“人人都需要贊美,你我都不例外。”心理學(xué)家威廉詹姆斯說:“人性中最本質(zhì)的愿望就是希望得到贊賞?!辟澝缹τ绊懰擞兄环N神奇的力量。接下來,就讓我們一起來感受欣賞與贊美的力量,請同學(xué)們閱讀老師給的材料,并且思考每段材料后的問題,將答案寫在筆記本上,時間3分鐘,閱讀完之后,我會請一些同學(xué)請來和大家分享你的感悟。 學(xué)生發(fā)言,之后出示幻燈片,揭示欣賞與贊揚的力量,包括以下內(nèi)容: 使人心情愉快,提高辦事效率 給人信心 給人積極的力量,走向成功 使人有更多的朋友 有助于建立良好的人際關(guān)系 是一種積極的人生態(tài)度,促進身心健康 (二)游戲:戴高帽 剛才我們了解到,欣賞和贊揚具
28、有如此多積極的力量,同學(xué)們是否經(jīng)常聽到老師或別人的贊美?那你們是不是常常贊美別人呢?不管是還是不是,我們今天讓每個人都體驗一下被人欣賞和贊美。我們一起來玩一個“戴高帽”的游戲,時間3分鐘。(出示幻燈片) 分組:前后兩桌四人為一小組 游戲內(nèi)容:請同學(xué)們來找一找小組成員的優(yōu)點 游戲原則:真誠、善意 游戲規(guī)則:請每個組選出一名組長,負(fù)責(zé)記錄大家找到的小組成員的優(yōu)點 (活動結(jié)束后,請一些同學(xué)請來分享他贊美別人合被別人贊美的內(nèi)容以及當(dāng)時的心情) (三)欣賞和贊美的技巧 為什么同樣是贊美,有些人的贊美使人覺得愉快,有些人的贊美使人覺得不自在呢?他們?nèi)鄙偈裁??我們一起來尋找答案。先看看這兩個案例(出示幻燈片
29、) 邊看邊思考,為什么會出現(xiàn)這樣的情況?(學(xué)生發(fā)言) 剛才同學(xué)們分析的這些情況,總結(jié)起來,是不是說欣賞和贊美也需要一些技巧和方法呢?那同學(xué)們認(rèn)為需要注意些什么?(以小組為單位,盡可能多的想出贊美需要注意的地方,組長負(fù)責(zé)簡單的紀(jì)錄,等一下請大家起來分享你們小組的智慧結(jié)晶) (四)常用的贊美語言 同學(xué)們談得不錯,再請大家思考下面這個問題:贊美別人的方式有哪些?(表情、肢體語言、口頭表達、書面形)今天我們重點來聊一聊口頭表達的形式,運用集體的智慧,頭腦風(fēng)暴:常用的贊美語言有哪些? 三、教學(xué)回歸、檢測 今天學(xué)了這么多,不知道同學(xué)們是不是真的掌握了這些知識和技能,接下來做個簡單的測驗,請每位同學(xué)準(zhǔn)備一張
30、小紙條,對班上的任意一位同學(xué),寫一句你的欣賞和贊美,然后交給他。 結(jié)束語:沒有人十全十美,也沒有人一無是處,善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,并且給與真誠恰當(dāng)?shù)馁潛P,你會發(fā)現(xiàn),生活其實充滿了快樂和陽光。贊美是人際關(guān)系的潤滑劑,還可以約束人的行動,使人自覺克服缺點,積極向上。第六課 風(fēng)雨之后是彩虹一、目的:現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄,有獲取
31、信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。二、活動目標(biāo):1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。三、活動準(zhǔn)備:1、心理小測試題。(抽獎紙條8張) 2、小花4朵 (明天我提供)四、活動過程:(一)快樂的花兒A 同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。B 這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓
32、我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。A :我們?nèi)司拖窕▋阂粯?,并非一路全是陽光和雨?難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?(二)心情變化B 今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團,分別請每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個,多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)(體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,
33、著急的情緒手伸進盒子之前“緊張”的情緒,期待的情緒手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒拿出禮物時“高興或害怕”的情緒,他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機遇) (三)戰(zhàn)勝挫折與困難A 剛才大家也知道得到禮品而高興,沒有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時也難免會泄氣,這時我們要學(xué)會堅持不懈的精神。B 格言“ 我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?魯迅” 故事1放影像 (海倫姐姐)同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。(A、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的自己喜愛的事C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做D、
34、求助法:找人傾訴,尋找辦法)名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學(xué)點格言,名言。A 故事2 前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事 有個同學(xué)他很胖成績也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué),有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結(jié)果他想了一個辦法,就叫人把好同學(xué)打了一頓進了醫(yī)院,而耽誤了學(xué)習(xí),最后他家賠了許多醫(yī)藥費,也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康,是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。B故事3,挫折中成才的故事 張海迪 腳殘而自強不息成為了作家等名人在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長知道孩子已經(jīng)努力,也就問心無愧了。五 總結(jié) 陽光總在風(fēng)雨
35、后 放歌曲 大家一起)老師講:成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸?要學(xué)會與命運抗?fàn)?笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢。第七課 孩子你為什么打架知道多少次,幾乎都一樣對我說:“老師,孩子不乖,你打好了,他就是這樣,我們沒有辦法,只能打。”看著他們,我想要把孩子毛病改掉,還要連同他的父母的這種錯誤的想法一起改掉才行。二、案例分析:從上述案例介紹可以看出,這幾位同學(xué)只要他們有空,就會以任何方法聚在一起,隨時隨地打鬧,同時,這幾位同學(xué)都表現(xiàn)
36、出:(一)愛惹事,自控力差。平時管不住自己的手腳,言行舉止不分時間、場合,課堂上坐不住,愛惹是生非,影響其他同學(xué),課間常因自控力差而與同學(xué)發(fā)生摩擦,導(dǎo)致出現(xiàn)攻擊行為。(二)情緒不穩(wěn)定,好沖動,時常亂發(fā)脾氣。同樣,這類孩子往往在家中或嬌生慣養(yǎng),以自我為中心,或者家庭教育方式簡單粗暴,非打即罵。綜上所述,只要學(xué)校家庭教育得當(dāng),并隨兒童的身心發(fā)展進行有效的心理咨詢教育,應(yīng)該是可以逐步改變的,能夠改好的。三、教育方式:針對這類學(xué)生的行為特點,需要老師和家長對他進行共同矯治。、我作為班主任,不能討厭、歧視這個學(xué)生,不能簡單地認(rèn)為是思想和品德問題,粗暴地訓(xùn)斥、打罵、處罰,從而引起他的自卑心理,或是引起他們
37、反抗心理,造成破罐子破摔,而是要多關(guān)心,多理解,使其感到老師的關(guān)懷而有所觸動,有悔意,為教育引導(dǎo)打下基礎(chǔ)。同時,也了解到,案例中的孩子的行為形成的原因之一是受家庭不良的環(huán)境因素影響。一種是父母經(jīng)常在外,還有一種是父母離異,沒有盡教育的責(zé)任,父或母偶爾回家聽到老師“告狀”,對孩子不是辱罵就是棍棒相加。針對他的情況,我實施了一些干預(yù)措施。我同他父母進行了一次誠懇的談心。通過談話使他們明白,孩子的成長離不開良好的家庭教育。要求他的父母多抽一些時間來關(guān)心他的學(xué)習(xí)和生活。當(dāng)孩子有錯時,應(yīng)耐心開導(dǎo),而不應(yīng)辱罵、踢打的教育方式。另外,我還要求他的家長禁止孩子玩電腦游戲等等,幫他分析,提高他辨別是非的能力。接
38、下來的日子里,我多次進行家訪,匯報孩子在校的表現(xiàn),了解孩子在家的活動情況。、利用集體的力量影響他,使其養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。他破壞班紀(jì)律,造成班級被扣分了,我就利用晨會課,告訴他和同學(xué),他的行為影響了全班的榮譽,也讓他明白,要遵守紀(jì)律,同時我也讓全班同學(xué)都關(guān)心他,安排最好的學(xué)生與他同坐,一有進步就表揚,使他對自己有自信心,使他在大家的善意幫助下,在眾多的榜樣示范下,逐步向好的方面發(fā)展。、適當(dāng)?shù)倪M行心理輔導(dǎo)。可以去醫(yī)院或?qū)iT的心理輔導(dǎo)機構(gòu)進行心里輔導(dǎo)。冰凍三尺非一日之寒,在適當(dāng)?shù)臅r機進行行為動機等的心理輔導(dǎo),有畫龍點睛的作用。讓其知其禮,守其行。有時對老師,對家長不能說的話,可以對心理輔導(dǎo)師說,加
39、強輔導(dǎo)的針對性。外國一位哲學(xué)家曾有一個木桶理論,用長短不一的木板箍成一個木桶,當(dāng)你倒進水后,水會從最短的木板處流出來。中國也有一句話:“人生十指有長短,一母同胞有愚賢。”是呀,一個班級中總有這樣那樣的人,只有我們認(rèn)真對待每一個學(xué)生,認(rèn)真關(guān)心每一個孩子,相信任何問題都是有解決的方法的,上述案班主任工作案例分析例中的孩子,經(jīng)過我的努力,以及他父母的幫助,終于從一個個問題孩子變成了能夠基本管住自己的行為,雖然他偶爾還要“手癢”,但是他真的變了,變好了。第八課奇妙的“0”2、“”的再想象(1)在空白的A4之上,用多個圓進行想象創(chuàng)作。(2)課件展示根據(jù)高年級同學(xué)的作品進行的動畫創(chuàng)作,由一個圓、兩個圓,三
40、個圓到更多的圓的不同作品。3、“”的深度想象交流生活中由圓構(gòu)成的物品。小結(jié):同學(xué)們,圓在我們身邊隨處可見,想象更是無時不在、無處不在,它能千變?nèi)f化,無窮無盡,比大海還寬廣,比天空還遼闊,值得我們用心探究、不斷積累、不斷豐富。三、玩轉(zhuǎn)想象1、剪剪“”用準(zhǔn)備好的圓形紙片剪出一個圓環(huán)。出示游戲規(guī)則:請發(fā)揮你的想象,把手中的“”變成一個大大的、完整的圓環(huán),讓它能穿過你身體的某個部位。3分鐘后音樂停止,游戲結(jié)束。u學(xué)生活動。(2)比大小,請大家認(rèn)為圓環(huán)大的同學(xué)到臺前來。2、穿穿“”(1)老師展示用和學(xué)生一樣大小的圓剪成的圓環(huán),并用它穿過自己的身體。(2)老師用另一個圓剪成的圓環(huán)穿過臺上所有同學(xué)的身體。(
41、3)讓學(xué)生猜測其中的奧秘。(4)老師揭示奧秘。小結(jié):展開想象的翅膀,換個角度來思考,能夠使我們體驗到無窮的奧妙、無盡的樂趣。只要善于觀察,善于思考,善用想象,我們的生活也會變得更加豐富多彩!四、想象有益1.課件展示生活中的創(chuàng)意圖片,展示后分享感受。過渡:大家說的真好,想象就在我們身邊,有時一個不起眼的創(chuàng)意就能使我們的生活充滿快樂、充滿情趣。你猜,這個物品是做什么用的?2.播放牙刷創(chuàng)意視頻(隨視頻的進展相機暫停,讓學(xué)生想象是什么,有什么用,怎么用。)小結(jié):孩子們,這些充滿創(chuàng)意的想象作品,都來源于生活,服務(wù)于生活。想象就像魔術(shù)師一樣,能把平凡變有趣,能把平凡變神奇,人類正是憑著這些海闊天空的想象,
42、開拓視野改變生活,進行了許多的發(fā)明創(chuàng)造,把很多的不可能變成了現(xiàn)實。請大家課后仔細(xì)觀察身邊的事物,或者查閱網(wǎng)絡(luò)等資料,了解生活中的哪些東西是人類想象的結(jié)晶。同時,就學(xué)習(xí)或生活中的某個物品進行創(chuàng)意想象和設(shè)計,使我們的生活更便利,充滿更多的樂趣。第九課小學(xué)心理健康認(rèn)識我自己教案活動目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會正確、全面地認(rèn)識自我。情感目標(biāo):建立良好的自我形象,對自己充滿自信心。行為目標(biāo):發(fā)揚優(yōu)點,克服缺點,塑造一個良好的自我?;顒又攸c:正確認(rèn)識自我的優(yōu)缺點,接納自我?;顒与y點:保持健康積極的心理,相信自己,努力發(fā)展自己?;顒訙?zhǔn)備:一把小鏡子,相信自己光碟一張?;顒舆^程:一、導(dǎo)入新課1、小品 小明拿著剛
43、發(fā)下來的考試卷子,背者書包垂頭喪氣地說:“又是不及格!”這時小強從后面追上來,沖他一笑:“聽說要開運動會了,你這個體育健將可要多報幾項啊!”小明卻無精打采地說:“那有什么用,跑得再快也是頭腦簡單,四肢發(fā)達!”2、思考 引發(fā)動機,制造懸念,創(chuàng)設(shè)情境,使學(xué)生很快進入角色。(1)你認(rèn)為小明說的對嗎?為什么?(2)你想對小明說些什么?(3)通過這個小品你能明白什么?3、師:偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么,我們要全面、正確地認(rèn)識自己。二、活動主體1、小品照鏡子大致內(nèi)容:兩位同學(xué)按要求閉上眼睛,老師用染紅的手指點一位學(xué)生的鼻子,問:“這是什么?”學(xué)生回答:“鼻子”。接著再點另一位同學(xué)的額頭,問:“這是
44、什么?”學(xué)生回答:“額頭”。學(xué)生回答的同時,顏色已染到他們的鼻子或額頭上了,他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué),同學(xué)們哄堂大笑,他們感到莫名其妙,最后老師把小鏡子遞到他們手里,他們這才發(fā)現(xiàn)真相。(1)、思考:剛才的小品對你有什么啟發(fā)?(2)、 師:臉上的臟東西,別人看得清,自己卻看不見,用小鏡子一照,就看得清清楚楚了,讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子,你會很快找出自己身上的優(yōu)點和缺點。2、同學(xué)眼中的我(1)學(xué)生自由找朋友,請這位同學(xué)說說他眼中的我有哪些優(yōu)點或缺點。(自由活動)(2)請幾名學(xué)生說說聽完之后的感受。3、老師眼中的我(1)看看評價手冊老師對你的評價(2)小組內(nèi)說說感受(3)師:是的,只有把
45、你身邊的人或事當(dāng)做一面鏡子,才能采擷生活中的趣事,由此引發(fā)思考。自由宣泄,給學(xué)生認(rèn)識和了解自我的機會,通過從他人那里獲取信息,使學(xué)生掌握正確認(rèn)能正確地認(rèn)識自己,清楚地了解自己。尺有所短,寸有所長,在平時的學(xué)習(xí)生活中,我們難免會有這樣的缺點,我們該如何面對這些缺點呢?(4)學(xué)生想出各種方法解決。(5)師:努力發(fā)現(xiàn),勇敢講出,堅持改正,樹立信心,什么都不會難倒我們。3、填寫“小明星檔案”師:同學(xué)們,在老師的眼中,你們都是未來的小明星,請大家填好這張“小明星檔案”。小 明 星 檔 案姓 名 性 別出 生 年 月 聯(lián) 系 電 話 家 庭 住 址外 貌 特 征特 長最喜愛的運動最崇拜的人最喜愛的運動三、總結(jié)今天,我們對自己有了一個初步的認(rèn)識,每人都有出類拔萃的長處,每人也會有需要努力改正的缺點,在進步中成長,在進步中提高,揚長避短,揚起自信的風(fēng)帆,相信每一名同學(xué)都會成為未來之星。四、課后延伸 讓父母說說眼中的我們是什么樣的,根據(jù)父母說的想一想以后怎么做放音樂結(jié)束。相信自己板書設(shè)計: 正確 認(rèn)識自己全面 改正缺點 樹立信心
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