《初中體育理論考試試卷》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《初中體育理論考試試卷（2頁珍藏版）》請在裝配圖網上搜索。

1、初中體育理論考試試卷一、選擇題：共10題，每題3分，共30分。1、不屬于健康三要素的是（）A、 身體健康B、心理健康C、社會適應D、精神健康2、正常人的心率范圍是（）A、60100次/分B、6090次/分C、5090次/分D、50100次/分3、鍛煉后怎樣預防肌肉酸痛（）A、 多做整理運動B、坐下休息C、不于理睬D、藥物治療4、屬于無氧運動的項目的是（）A、 爬山B、游泳C、自行車D、跳遠5、一天中鍛煉的最佳時間為（）A、 早飯后B、起床后C、下午D、晚上6、2010年足球世界杯的舉辦地是（）A、 德國B、意大利C、巴西D、南非7、中國于2008年舉辦第（）屆奧運會。A、 28B、27C、29

2、D、258、發(fā)展力量素質的方法（）。A弓步走B越野跑C鉆過低欄架D杠鈴半蹲跳9發(fā)展柔韌素質的方法（）。A持啞鈴闊胸B上下振臂C立臥撐D接力跑10、對鍛煉的表述正確的是（）A、 三天打魚，兩天曬網B、聞雞起舞C、每天爬山5小時D、量力而行，持之以恒。二、判斷題。對的打，錯的打（每小題2分，共20分）1、劇烈運動后感覺很累，最好立刻靜坐息。（）2、耐力跑時出現(xiàn)極限的正確處理方法是站立不動（）3、籃球投籃出手后，投擲臂應指向球籃。（）4、上體育課時做準備活動太浪費時間,不做可以進行大負荷運動。（）5、學習壓力是引起青春期心理問題的主要原因之一。（）6、單手投籃持球應該用全手掌觸球。（）7、比賽中傳球

3、時，應傳給離籃筐較近，又無人防守的同伴。（）8、中學生應該多參加體育運動，有利于身體健康。（）9、田徑運動能促進青少年的正常生長發(fā)育，改善和提高人體內臟器官機能。（）10、年雅典奧運會米欄冠軍得主是中國選手劉翔。（）三、填空題：每空3分，共計30分1、在體育教學訓練中，將人體素質概括為“五大素質”，即力量素質、靈敏素質和。2、決定跑速的重要因素是和。3、籃球場地的邊線長度為米，寬度為米?；@球圈水平面距離地面為3.05米。4、溫哥華冬奧會個人榮獲3塊金牌的運動員是。5、真正的健康包括身體健康、和。四、問答題。（20分，）設計我的大課間操。把你喜歡的活動內容和組織方式用簡明的語言描述清楚。要求：1.課間操活動時間為30分鐘。2.盡量的考慮到趣味性和健身性相結合的原則。初中體育理論考試標準答案一、選擇題：共10題，每題3分，共30分。1、D2、A3、A4、D5、C6、D7、C8、D9、B10、D二、判斷題。對的打，錯的打（每小題2分，共20分）1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、三、填空題：每空3分，共計30分1、速度素質耐力素質柔韌素質2、步頻步長3、28米15米4、王濛5、心理健康社會適應能力四、問答題。（每題20分，）1、設計我的大課間操。把你喜歡的活動內容和組織方式用簡明的語言描述清楚。要求：1.課間操活動時間為30分鐘。2.盡量的考慮到趣味性和健身性相結合的原則。