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抗擊新冠肺炎，我們共同努力 —^學(xué)第理情緒 三年級 1、教學(xué)背景 由于突發(fā)的疫情，使得過年期間正應(yīng)該是走親訪友，與小伙伴玩耍的機會 沒有了，學(xué)生被要求進行自我保護，不能與外人進行接觸，長時間的封閉生活 使得學(xué)生出現(xiàn)了浮躁、懶散、害怕、焦慮的情況，影響身體健康。自家經(jīng)歷了 一個特殊的且漫長的寒假，孩子們終于盼來了開學(xué)，可是開學(xué)后會不會有被感 染的風險？這又成了孩子們焦慮的開始，所以開學(xué)我們首先要做的就是上好開 學(xué)第一課，讓孩子們正確新冠肺炎，做好防護。 二、 教學(xué)目的 1. 憧得新冠病毒的危害，學(xué)會正確認識病毒。 2. 做好疫情期間的預(yù)防，學(xué)會基本預(yù)防常識。 3. 了解焦慮與突發(fā)狀況的關(guān)系。 三、 教學(xué)準備 1. 將自疫情爆發(fā)以來的相關(guān)事件進行搜集。 2. 分享緩解心理壓力的方法。 3. 上學(xué)期間如何做好防護。 4、 教學(xué)典 1. 介紹此次班會的流程，介紹了班會召開的背景。 2. 將重點部分進行詳細講解，結(jié)合實例，做正向分析。 （1） 什么是冠狀病毒？ 冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒，因形態(tài)在顯微鏡下觀察類似王冠 而得名。目前為止發(fā)現(xiàn)，冠狀病毒僅感染脊柱動物，可引起人和動物呼吸道、 消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。 本次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒已命名為“2019-nCOV”，即2019新型冠狀病毒。 （2） 臨床表現(xiàn)有哪些？ 一般癥狀包括發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難等，部分患者起病 癥狀輕微，可無發(fā)熱。嚴重者可出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以 糾正的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙等。多數(shù)患者癥狀為輕、中度，預(yù)后良 好，少數(shù)患者病情危重，甚至死亡。 3. 就容易引發(fā)的焦慮情籍與突發(fā)狀況的關(guān)系進行明確。 （1） 什么是焦慮？ 心理焦慮：是由生物學(xué)因素（遺傳因素、生化因素）和心理社會因素共同 作用的結(jié)果。 （2） 為什么會產(chǎn)生焦慮？ 開學(xué)了，學(xué)校人比較多，安全嗎? 到學(xué)校需要乘坐公交車，車上安全嗎？ 如果學(xué)校有人感染我該怎么辦？ （3）怎樣緩解焦慮情緒？ ① 認知療法：改變不良認知或進行認知重建。 正確看待冠形病毒的危害，對它有一個深入的認識，了解自己身邊的具體 疫情，做好適當?shù)姆婪?，不要過度害怕和緊張，按照要求正常應(yīng)對即可。 ② 行為療法：呼吸訓(xùn)練、松弛訓(xùn)練。 做深深呼吸、眺望遠方等放松訓(xùn)練，或是干一些可以使自己放松下來的事 情，比如瑜伽、看書、做手工、畫畫、彈奏樂器、唱歌等，并且適當進行身體 鍛煉，增加身體的免疫力。 4. 就自我防護過程中的細節(jié)部分進行講解。 （1） 坐公交車的防護 （2） 在校體溫檢測過程和課堂課間注意事項 （3） 七步洗手法 （4） 口罩的正確佩戴方式。 5. 學(xué)生提出自己的疑問，老師對大會內(nèi)容進行總結(jié)： （1） 正確認識新冠形病毒，從自己身邊做起，做好自我防范，不為醫(yī)療人員麻煩: （2） 正確看待新冠病毒，樹立正確的心態(tài)，積極應(yīng)對，積極配合。 5、班會教學(xué)設(shè)想 安排這節(jié)《抗擊新冠肺炎，我們共同努力一一開學(xué)第一課緩解心理情緒》主題 班會的目的就是讓學(xué)生真正了解新冠肺炎，調(diào)節(jié)心理情緒，學(xué)會自我防護。