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1、《 魚(yú) 躍 前 滾 翻 》
教 學(xué) 設(shè) 計(jì)
魚(yú)躍前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)
一、設(shè)計(jì)思想
本課主要設(shè)計(jì)思想是根據(jù)認(rèn)知規(guī)律與動(dòng)作技能形成規(guī)律,抓住魚(yú)躍前滾翻技術(shù)動(dòng)作的基本環(huán)節(jié),簡(jiǎn)化利用多媒體教學(xué)
“復(fù)雜”技術(shù),從而提高課堂教學(xué)的有效性。通過(guò)分階段練習(xí),將魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作中“蹬”、“撐”、“團(tuán)”、“起”四個(gè)階段動(dòng)作進(jìn)行分解練習(xí),加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解和記憶,熟練學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。通過(guò)分層教學(xué)的設(shè)計(jì)與運(yùn)用, 讓全體學(xué)生在課堂上都有所收獲和提高,最終實(shí)現(xiàn)人人發(fā)展。
二、教材分析
魚(yú)躍前
2、滾翻是《體育與健康》的基礎(chǔ)教材,由蹬、躍、撐、滾等技術(shù)環(huán)節(jié)組成。它對(duì)提高學(xué)生身體控制能力和發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)有著積極的作用,對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中培養(yǎng)自我保護(hù)能力也有著積極的意義。該教材對(duì)學(xué)生而言趣味性和挑戰(zhàn)性并存,比較適合高一學(xué)生的身心特點(diǎn),有助于學(xué)生學(xué)練積極性的激發(fā)和體育興趣的培養(yǎng)。
三、學(xué)情分析
小學(xué)六年級(jí)男生處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛期,活潑好動(dòng),勇于挑戰(zhàn),但同時(shí)存在不樂(lè)意遵守常規(guī),喜歡標(biāo)新立異等問(wèn)題,通過(guò)對(duì)魚(yú)躍前滾翻技術(shù)動(dòng)作的練習(xí),能很好的起到培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我、學(xué)會(huì)保護(hù)自我,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài),發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):了解魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)
3、,學(xué)生能用自己的語(yǔ)言陳述魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng),懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵。
2.技能目標(biāo):80%75%
的學(xué)生能獨(dú)立完成魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作,30%25%
的學(xué)生完成動(dòng)作優(yōu)美,具有明顯的騰空過(guò)程。
3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評(píng)價(jià)能力,通過(guò)技巧教學(xué),讓學(xué)生接受美的教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力,提高審美和鑒賞美能力。
五、重點(diǎn)難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):蹬地、騰躍
教學(xué)難點(diǎn):手觸地時(shí)曲臂、低頭、團(tuán)身
六、教學(xué)策略與手段
利用多媒體技術(shù)手段,在遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上,利用體操墊的不同距離的線和小墊子,逐漸提高練習(xí)難度,過(guò)度到魚(yú)
4、躍前滾翻的學(xué)習(xí),并使學(xué)生的魚(yú)躍有一定的遠(yuǎn)度,同時(shí)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行分層練習(xí),在練習(xí)技術(shù)動(dòng)作的過(guò)程中時(shí)時(shí)關(guān)注學(xué)生反饋情況,針對(duì)存在問(wèn)題及時(shí)運(yùn)用輔助練習(xí)予以糾正。
魚(yú)躍前滾翻授課教案
授課班級(jí): 人數(shù): 時(shí)間:2014年9月26日 授課教師: 劉慶強(qiáng)
內(nèi)容
1、技巧 復(fù)習(xí)前滾翻
2、魚(yú)躍前滾翻
形式
分組循環(huán)
教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):了解魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu),學(xué)生能用自己的語(yǔ)言陳述魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng),懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵。
2.技能目標(biāo):80%75%
的學(xué)生能獨(dú)立完成魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作
5、,30%25%
的學(xué)生完成動(dòng)作優(yōu)美,具有明顯騰空過(guò)程。
3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評(píng)價(jià)能力,通過(guò)技巧教學(xué),讓學(xué)生接受美的教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力,提高審美和鑒賞美能力。
順序
課的內(nèi)容、要求
組織教法
強(qiáng)度
主體和主導(dǎo)活動(dòng)
組織形式及要求
準(zhǔn)備熱身
激發(fā)興趣
12’
1、體育委員集合整理隊(duì)伍,檢查人數(shù),向教師報(bào)告
2、師生相互問(wèn)好
3、宣布課的內(nèi)容、任務(wù)及其要求
4、如圖所示,慢跑。同時(shí)聽(tīng)教師提示積極配合
5、原地徒手操。
①、頸部運(yùn)動(dòng)
②、肩
6、部運(yùn)動(dòng)
③、腹背運(yùn)動(dòng)
④、弓步壓腿
⑤、側(cè)壓腿
⑥、活動(dòng)其它各關(guān)節(jié)
6、游戲:“喊數(shù)抱團(tuán)”
規(guī)則:有教師喊數(shù),學(xué)生認(rèn)真聽(tīng),喊到幾,則由幾個(gè)學(xué)生圍作一團(tuán),多于或少于規(guī)定數(shù)時(shí),主動(dòng)做俯臥撐2個(gè)。
1、體育委員整隊(duì),聽(tīng)口令快速成四列橫隊(duì)
2、報(bào)告人數(shù)、事、病假人員
3、、清點(diǎn)人數(shù)、安排見(jiàn)習(xí)生
4同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)并看教師示范、提示,積極熱身5、輕松面對(duì),積極參與6、學(xué)生圍如圖2運(yùn)動(dòng),停則圍,始則散。
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? 圖1
要求:快、靜、齊,呼號(hào)響亮,精神飽滿。
圖2
7、
①②③ ④
要求:動(dòng)作協(xié)調(diào),節(jié)奏感強(qiáng) 舒展大方有力度
小
強(qiáng)
度
學(xué)習(xí)體驗(yàn)
能力培養(yǎng)
12’
技能拓展
提升素質(zhì)
16’
一、復(fù)習(xí)前滾翻
要點(diǎn)提示:
1.屈褪下蹲,低頭含胸,通過(guò)肩、背、腰依次滾動(dòng)著地。
2.快速推手,挺身成蹲姿。
保護(hù)與幫助:
保護(hù)者側(cè)立或側(cè)跪,一手托肩,一手托腿,幫助緩沖前滾。
二、學(xué)習(xí)魚(yú)躍前滾翻利用電腦播放奧運(yùn)會(huì)體操比賽的動(dòng)作圖片。讓學(xué)生先對(duì)體操項(xiàng)目建立初步概念,再播放一段優(yōu)美的“魚(yú)躍前滾翻”視頻,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
重點(diǎn):蹬
8、地、騰空遠(yuǎn)度
難點(diǎn):屈肘緩沖
1.講解魚(yú)躍前滾翻的要領(lǐng)
2.蹬撐滾翻練習(xí)
3.探手緩沖練習(xí)
4.分層練習(xí)
保護(hù)與幫助:
保護(hù)者站在練習(xí)者前方,兩手扶其上臂,頂其肩,并順勢(shì)推手,然后注重動(dòng)作。
三、教師展示:技巧性魚(yú)躍前滾翻
1、躍實(shí)物或人,2、穿越火線
四、素質(zhì)練習(xí):仰臥起坐
男生 25個(gè)
女生 18個(gè)
12
學(xué)生在復(fù)習(xí)過(guò)程中針對(duì)本組出現(xiàn)的問(wèn)題,參照教師示范,逐漸提高技術(shù)水平
教法:?jiǎn)l(fā)、引導(dǎo)、指導(dǎo)、示范、保護(hù)幫助、鼓勵(lì)、評(píng)價(jià)。
1.教師講解示范提出每個(gè)練習(xí)內(nèi)容作用及所解決的問(wèn)題。
2.分解動(dòng)作。
①、
9、腳步動(dòng)作練習(xí) : ②、蹬撐探手滾翻:③、橡皮筋在此練習(xí)中作用(a低窄30x20。,b稍高40x20,c稍寬30x40,d寬高40x40)
3.及時(shí)糾正錯(cuò)誤,改正,保護(hù)幫助、鼓勵(lì)學(xué)生。
4.教師再次示范,讓學(xué)生加深動(dòng)作理解。
5.鞏固所學(xué)內(nèi)容
游戲
讓學(xué)生在教師展示的同時(shí)思考動(dòng)作的欣賞價(jià)值以及在生活當(dāng)中的運(yùn)用。
圖3
要求:練習(xí)認(rèn)真,互相幫助,注意安全。
圖4
要求:理論與實(shí)踐相結(jié)合
有明確的探手緩沖,注意安全。
圖5
1、
2、
3、
圖6
10、
中
強(qiáng)
度
中上
強(qiáng)度
身心放松
5’
一、放松運(yùn)動(dòng):師生互動(dòng)放松。
1、擺臂放松;2、敲打腿部肌肉放松;3、原地輕跳放松
二、學(xué)生自評(píng)教師總評(píng)
三、下課師生互道再見(jiàn),收還器材
師生參與放松。
教師客觀評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程,并對(duì)本課完成任務(wù)情況給予肯定。
學(xué)生對(duì)自己,積極評(píng)價(jià)
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要求:積極調(diào)整放松。
小強(qiáng)度
器材
體操墊5塊 橡皮筋4個(gè)
課后反思
1、本次課采用了學(xué)生主體自主練習(xí),教師講解、示范并指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)的主導(dǎo),在練習(xí)中采用由易到難的順序,重視學(xué)生個(gè)體差異和不同需求,很好的指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),收到較好的效果,為今后練習(xí)奠定了基礎(chǔ)。
2、讓同學(xué)們?cè)诮處熣故局行蕾p和體驗(yàn)體育的快樂(lè)與健康。
脈搏曲線圖
密度:40-48% 平均心率:120-125次∕分
創(chuàng)新
橡皮筋在體操教學(xué)課中的運(yùn)用利用多媒體教學(xué),學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性有所提高,同時(shí)為教師節(jié)省了更多的時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行具體的有針對(duì)性的指導(dǎo),一般的問(wèn)題學(xué)生可以通過(guò)觀看多媒體,自己消化掉,有效的提高了教學(xué)效率。
,尤其在本課當(dāng)中的作用,值得我們繼續(xù)推廣運(yùn)用。