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1、第21課 壘球投擲
學(xué)習(xí)階段:
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):
在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并提高自己的投擲水平。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
壘球投擲
學(xué)習(xí)步驟:
一、快樂(lè)游戲、充分活動(dòng)
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、選出班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)人,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑練習(xí)(強(qiáng)調(diào)學(xué)生的練習(xí)要求和注意事項(xiàng)),并要求學(xué)生在慢跑結(jié)束后,進(jìn)行身體各個(gè)部分的準(zhǔn)備活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、檢查學(xué)生的身體和著妝情況,宣布課的內(nèi)容。
3、在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑練習(xí),并積極進(jìn)行準(zhǔn)備
活動(dòng)。
組
2、織:如圖(活動(dòng)各關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型)
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二、小組探究,熟練技能
重 點(diǎn):正確的揮臂發(fā)力動(dòng)作順序。
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生每人拿一個(gè)壘球,然后一組同學(xué)在老師的指揮下放到指定地點(diǎn),然后安排其他小組同樣把球放在原位。
2、老師講解提示一到兩種的跑跳過(guò)壘球的練習(xí)方法,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
3、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行想象游戲,并進(jìn)行練習(xí)嘗試。
4、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行徒手投擲練習(xí),體會(huì)發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。
5、組織學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí),老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況和個(gè)別學(xué)生的差異及時(shí)合理糾正學(xué)生存在的不足。
3、
6、對(duì)學(xué)生在練習(xí)中的表現(xiàn)給予積極合理的評(píng)價(jià)。
學(xué)生活動(dòng):
1、在老師的安排下積極進(jìn)行各項(xiàng)跑跳的游戲活動(dòng)。
2、能夠充分進(jìn)行游戲的創(chuàng)編活動(dòng),并對(duì)自己在活動(dòng)
中的表現(xiàn)感到滿(mǎn)意。
3、積極進(jìn)行投擲練習(xí),并在練習(xí)中虛心接受老師的
指導(dǎo)和同學(xué)的幫助,以提高自己的投擲能力為目標(biāo)。
組 織:四列橫隊(duì)和四路縱隊(duì)
三、總結(jié)回顧
大家一起來(lái)回顧這一節(jié)課,對(duì)課的內(nèi)容、練習(xí)方式和自己的參與狀況進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)。
場(chǎng)地器材:壘球45個(gè) 田徑場(chǎng)一片
第22課 運(yùn)球練
學(xué)習(xí)階段:
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):
進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí),并對(duì)自己的表現(xiàn)感到滿(mǎn)意。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
4、各種運(yùn)球練習(xí)
學(xué)習(xí)步驟:
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。
2、集合隊(duì)伍,講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí),熟悉球性,激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。
學(xué)生活動(dòng):
1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球,表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。
2、細(xì)心聆聽(tīng)觀察老師的講解示范,對(duì)老師的動(dòng)作有一種欲望,并能積極進(jìn)行模仿練習(xí),在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己,做到盡量不掉球。
組 織:四列橫隊(duì):
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5、
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二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn):掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。
教師活動(dòng):
1、由于學(xué)生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個(gè)比較難的動(dòng)作示范,再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。
2、老師總結(jié),萬(wàn)事開(kāi)頭難,鼓舞學(xué)生的斗志,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,再講解示范簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法,組織學(xué)生練習(xí)。(原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí),原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí),原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。)
3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí),組織學(xué)生進(jìn)行嘗試,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)和靜止的變化,應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。
學(xué)生活動(dòng):
1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解示范,積
6、極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2.通過(guò)老師的講解,對(duì)籃球練習(xí)充滿(mǎn)細(xì)心,斗志昂揚(yáng)。
3.練習(xí)中能夠相互觀察比較,堅(jiān)持不懈,認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù),并且對(duì)自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿(mǎn)意。
教師活動(dòng):總評(píng)此次課上學(xué)生的練習(xí)情況,對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng):總結(jié)自己的得失,對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
組 織:原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上,行進(jìn)間繞籃球場(chǎng)進(jìn)行。
二、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng):組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí),并回收器材。
學(xué)生活動(dòng):認(rèn)真完成短繩的練習(xí),積極回收器材。
場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)一片、籃球25個(gè)、短繩45根
第23課 投擲壘球
學(xué)習(xí)階段:
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):
7、
1.知道壘球考核的方法和要求。
2.能夠端正思想,全力進(jìn)行考核,爭(zhēng)取發(fā)揮自己的最好水平。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
投擲壘球(考核)
學(xué)習(xí)步驟:
一、有趣的游戲
教師活動(dòng):
1.集合隊(duì)伍宣布課的內(nèi)容,檢查了解學(xué)生學(xué)生情況。
2.組織學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的隊(duì)列練習(xí)。
3.組織進(jìn)行游戲和準(zhǔn)備活動(dòng)(老鷹抓小雞)。
學(xué)生活動(dòng):
1.快速地精神飽滿(mǎn)地集合隊(duì)伍,要求積極上進(jìn)。
2.認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),知道好的隊(duì)列是一個(gè)班級(jí)良好面貌的體現(xiàn)。
3.快樂(lè)積極進(jìn)行游戲活動(dòng),在游戲中表現(xiàn)出良好的合作精神,在自行進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)中,全力投入,為考核做好
8、充分的準(zhǔn)備。
組 織:
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二、認(rèn)真考核、創(chuàng)造新高
教師活動(dòng):
1.帶領(lǐng)學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。
2.講解考核的具體方要求,提高學(xué)生的重視程度。
3.組織學(xué)生進(jìn)行考核(每人三次投擲機(jī)會(huì),要求先考完的同學(xué)可以進(jìn)行一些自己喜歡的活動(dòng),有器材。但是要由學(xué)生上課的紀(jì)律來(lái)決定學(xué)生的考核順序。)
4.組織學(xué)生回收器材。
5.總結(jié)學(xué)生考核情況。
學(xué)生活動(dòng):
1.認(rèn)真隨老師進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí),積極為考核做好準(zhǔn)備。
2.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解,精神振奮,全力
9、以待。
3.認(rèn)真練習(xí),積極參與考核,并且能夠鼓勵(lì)其他同學(xué),體現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。
4.積極配合老師,回收器材。
5.和老師一起總結(jié)這次考核的得失,并知道自己在班級(jí)所在的位置,及自己在心中制定一個(gè)打算。
組 織:在自由練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型,考核時(shí)如圖:
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場(chǎng)地器材:米尺一把 田徑場(chǎng)一片 壘球36個(gè),旗子兩面
第24課 跨越式跳高
學(xué)習(xí)階段:
水平二
學(xué)
10、習(xí)目標(biāo):
1.能夠模仿并做出跨越式跳高兩腿依次過(guò)竿的動(dòng)作。
2.記住并說(shuō)出該次課的動(dòng)作要求和注意事項(xiàng)。
3.在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生相互合作幫助的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
跨越式跳高
學(xué)習(xí)步驟:
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng):
1、集合隊(duì)伍,宣布課的內(nèi)容,組織學(xué)生常規(guī)練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)(網(wǎng)魚(yú))。
學(xué)生活動(dòng):
1、快速安靜集合隊(duì)伍,精神飽滿(mǎn)地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。
2、快樂(lè)積極進(jìn)行游戲活動(dòng),在游戲活動(dòng)中能夠遵守游戲規(guī)則,密切配合,靈活躲閃。
組 織:如圖:
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11、x
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二、合作探究、掌握技能
教師活動(dòng):
1、原地帶領(lǐng)進(jìn)行各種準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。
2、老師講解示范跳躍的方法要求,強(qiáng)調(diào)四點(diǎn)(1.在繩子的側(cè)面開(kāi)始2.用靠近繩子的那條腿先跳3.兩腿要伸直向前踢,依次過(guò)竿4.在繩子中間不到的地方開(kāi)始起跳,防止踢到對(duì)方同學(xué),注意安全)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)(三個(gè)人一組,一根繩子相互自主體驗(yàn))。
4、集合,分組練習(xí),了解學(xué)生的練習(xí)效果,找出學(xué)生存在的問(wèn)題,及時(shí)指導(dǎo)糾正。
5、再分組練習(xí),鞏固提高學(xué)生的動(dòng)作質(zhì)量。
6.集體跳躍橫竿,發(fā)揚(yáng)學(xué)生果敢的奮斗精神。
12、 7.總結(jié)該課,組織學(xué)生回收器材。
學(xué)生活動(dòng):
1、認(rèn)真隨老師充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解示范,積極和自己的小伙伴進(jìn)行嘗試活動(dòng),密切配合。
3、樂(lè)于在老師的面前展示自己,并能夠虛心接受老師的指導(dǎo)。
4、積極改進(jìn)自己的動(dòng)作,提高自己的熟練程度。
5.敢于嘗試過(guò)竿,發(fā)揚(yáng)果敢的精神。
6.對(duì)自己在課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià),并談?wù)勛约旱氖斋@和感想。
組 織:如圖
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場(chǎng)地器材:短繩12根 田徑場(chǎng)一片 跳高架一個(gè)
13、
第25課 跨越式跳高
學(xué)習(xí)階段:
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1.進(jìn)一步提高和熟練學(xué)生的跳躍動(dòng)作和質(zhì)量。
2.以通過(guò)竹竿為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生的斗志,發(fā)揚(yáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)奮斗,相互合作的優(yōu)良作風(fēng)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
跨越式跳高
學(xué)習(xí)步驟:
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng):
1、集合隊(duì)伍,宣布課的內(nèi)容,組織學(xué)生常規(guī)練習(xí)。
2、小游戲(老鷹捉小雞)。
3、組織學(xué)生自行進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。
4.巡視學(xué)生的活動(dòng)情況,進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶崾竞驼{(diào)控。
學(xué)生活動(dòng):
1、快速安靜集合隊(duì)伍,精神飽滿(mǎn)地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。
2、在游戲活
14、動(dòng)中,與小伙伴密切合作,每人都做過(guò)老鷹,小雞,和母雞并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
組 織:如圖:
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二、合作探究、掌握技能
教師活動(dòng):
1、詢(xún)問(wèn)學(xué)生上次課我們學(xué)習(xí)跨越式跳高有哪四點(diǎn)要求,老師再上次的基礎(chǔ)上,在強(qiáng)調(diào)最后起跳時(shí)步子的要求(最后兩步要小,并且最后一步要先用腳跟著地,并且身體向后仰)。
2、組織學(xué)生加長(zhǎng)一點(diǎn)距離進(jìn)行助跑起跳,并規(guī)定每人練習(xí)的數(shù)量,老師巡視觀察并指導(dǎo)。
3、集合,對(duì)學(xué)生練習(xí)普遍存在的問(wèn)題進(jìn)行集體講評(píng),討論對(duì)策。
4、再次練習(xí)。
15、 5、采用升高竹竿的方式不斷激勵(lì)學(xué)生向自己挑戰(zhàn),完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
6.組織學(xué)生回收器材。
學(xué)生活動(dòng):
1、通過(guò)老師的提問(wèn),積極開(kāi)動(dòng)腦筋,思考老師為什么要你們這么做?。
2、展開(kāi)行動(dòng),積極與自己的小伙伴密切合作練習(xí)。
3、在挑戰(zhàn)練習(xí)中,為自己和自己所在的組的榮譽(yù)進(jìn)行不斷奮斗。
4、總結(jié)自己在這節(jié)課中獲得的收獲,并能夠相互談?wù)勌S時(shí)的感想。
組 織:集體練習(xí)隊(duì)型如圖,分組練習(xí)(略):
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場(chǎng)地器材:短繩43根 田徑場(chǎng)一片 跳高架一個(gè)
教學(xué)后記: