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1、 《防溺水》 主題班會（一） 班會目標： 1.使學生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。 2.使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。 班會形式：討論、交流形式。 班會過程： 一、導入 1.出示課件實例。 現(xiàn)在正是天氣逐漸轉熱季節(jié)，濰坊青州一名初中男生在南陽河畔玩耍時不慎滑 落水中。路過此處的第二炮兵士官學院參謀沈星立即跳下水救人，用盡最后一絲力 氣將男生托出水面，交到前來幫忙的人手中，自己卻沉入河底，31?歲的年輕生命隕 落了。 （班主任老師還可以結合自己了解的實例教育學生） 老師：聽了這些

2、實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感 嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什么？請同學談 談你的看法。 2.學生發(fā)言 學生踴躍發(fā)言談出自己的感想，以及自己以后該怎么做。 3.老師總結：人，應該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命— —防溺水教育。 二、關于防溺水我們要嚴格遵守"四不": ①未經(jīng)家長老師同意不去； ②更不能到河塘撈魚摸蝦； ③深水的地方不去； ④不熟悉的江溪池塘不去。 三、溺水原因主要有以下幾種： ①不會游泳； ②游泳時間過長，疲勞過度； ③在水中突發(fā)病尤其是

3、心臟?。?④盲目游入深水漩渦。 四、做到防溺水的幾點： 為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點： 1.不要獨自一人外出游泳，更不能到河塘撈魚摸蝦，更不要到不摸底和不知水 情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。 2.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到 深水區(qū)游泳。 3.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不 能互相打鬧，以免喝水和溺水。 4.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即 上岸休息或呼救。 5.在游泳中，若小腿或

4、腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作， 或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。 五、掌握自救： A、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，首先應打?110 報警，然后積極自救： （1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反 復多做幾次，直到抽筋消除為止； （2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽 筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上， 幫助抽筋腿伸直； （3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。 B、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救： （1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢； （2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放 在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出； 六、課堂總結： 結束語：同學們，父母給了你們珍貴的生命，你們要好好保護，珍愛自己的生命！