《2019秋六年級科學(xué)上冊 4.2《登上健康快車》課件3 大象版.ppt》由會員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《2019秋六年級科學(xué)上冊 4.2《登上健康快車》課件3 大象版.ppt(18頁珍藏版)》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、登上健康快車,尋找脈搏,用一只手的食指和中指壓在另一只手腕內(nèi)側(cè)的動脈上,尋找到自己的脈搏,輕輕按住。,心跳次數(shù),正常人心臟每分鐘跳60至100 次左右。年齡越小心跳越快。我們所測的脈搏次數(shù),實際上就是在數(shù)心跳的次數(shù)。,脈搏頻率與運(yùn)動的關(guān)系,運(yùn)動量的變化要引起人體需氧量的變化,它通過心臟活動的變化反映出來,運(yùn)動量的大小,直接影響到脈搏頻率的快慢。,影響脈搏頻率的因素,影響脈搏頻率的因素有運(yùn)動量、情緒、疾病等。得病時心跳的頻率有異常變化。,在人體內(nèi)擔(dān)負(fù)指揮和協(xié)調(diào)工作的是神經(jīng)系統(tǒng)。它包括腦,脊髓,神經(jīng)。,嗅覺,語言,運(yùn)動,皮膚感覺,聽覺,視覺,,,,,,,1.大腦不同部位的功能,大腦,,大腦分為 左
2、腦和右腦,左腦是知識司令,負(fù)責(zé) 思維,分析思維,被稱 為數(shù)學(xué)家的腦。,右腦是創(chuàng)造司令,負(fù)責(zé) 想象,直覺思維,被稱 為藝術(shù)家的腦。,小腦的功能,使運(yùn)動協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確,維持身體平衡,我們進(jìn)入青春期了,青春發(fā)育期一般是從10歲到12歲開始,是身體快速生長的一個時期。,給小女孩的建議:,,不宜描眉撥眉;,不宜化妝;,不宜穿尖頭高跟鞋;,不宜扎耳墜;,不宜一側(cè)咀嚼食物。,給小男孩的建議:,不宜長時間上網(wǎng),打游戲;,不宜吸煙,喝酒,打架;,不宜和家長拌嘴;,多運(yùn)動,要能吃苦。,人的循環(huán)系統(tǒng) 由心臟,血管 和血液組成。 心臟的作用類 似于“水泵”, 使血液在血管 內(nèi)循環(huán)流動。,,,心臟是我 們的中心 器官。,保護(hù)心臟的措施,不吸煙,不喝酒,控制體重,改善生活環(huán)境,避免擁擠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適量運(yùn)動。,一定要吃早餐,每天要吃適量的肉類和水果和蔬菜,吃魚和豆類的食品,喝奶等。要積極參加體育活動。,祝大家有一個健康的身體,