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1、《雙手前擲實心球》教學設計 一、指導思想: 本課以“健康第一”的指導思想，以課程標準為依據(jù)，貫徹快樂健身，主動發(fā)展的教學理念，實施有效教學，增進學生的身心健康，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生的學習熱情；以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，啟發(fā)學生思維，提高自主學習能力，培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神，通過小學生喜聞樂見的形式，讓學生在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導學生通過“玩中學、玩中練”，在主動探究中了解投擲的要領(lǐng)，掌握投擲的正確動作，同時進一步激發(fā)學生對投擲活動的良好興趣。 二、教材分析： 投擲項目是一項傳統(tǒng)的體育項目，是人體的基本活動能力之一。這一內(nèi)容是小學課程標準的重要組成部

2、分，是鍛煉身體的重要項目之一，原地投擲動作，教材編寫過程是由淺入深，由簡單到復雜。通過學習和練習投擲，培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，發(fā)展學生速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，同時也為今后學習其它的投擲項目奠定基礎(chǔ)；在以往的投擲教學中，教學內(nèi)容比較單一，動作程式化，不利于學生的個性發(fā)展。因此，我采用通過學生自己體驗嘗試性練習從而讓學生自己總結(jié)教師引導點撥得出投擲的正確方法。使學生在玩中學、學中玩，使學生學習中得到快樂，有利于培養(yǎng)學生運動意識和運動習慣的形成。 三、學情分析： 本學段學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿

3、能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時教學內(nèi)容的設計中，根據(jù)小學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發(fā)，激發(fā)學生興趣，鼓勵學生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。 四、教學目標 1、了解雙手前擲實心球練習活動對身體肌肉、發(fā)展力量的作用；學會雙手前擲實心球技術(shù)，85%學生能初步學會前擲實心球出手快速快的動作方法，了解出手快速快的道理；有序、安全地參與前擲實心球練習，在練習中注意懂得安全練習。 2、參與前擲實心球的學練過程，并能承受中等強度的各種投擲練習，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，養(yǎng)成正確的身體姿勢；能在教師指導下、以及同伴的互助下，學會雙手前擲實心球出手快速快的練習方法。 3、

4、積極參與各種前擲實心球的練習，鼓勵學生自覺參與練習的意識，在學練活動中相互合作、分享學練的快樂；遵守前擲實心球練習中各項安全要求，善于思考，大膽嘗試評價；練習中積極適應環(huán)境變化。 五、教學方法： 本課采用：預習發(fā)、直觀法、講解法、分解法、比賽法、激勵評價法。 六、教學重點：快速揮臂，出手角度。 六、教學難點：蹬地轉(zhuǎn)體、“鞭打式”揮臂過肩、上下肢的協(xié)調(diào)用力。 七、教學程序 （一）開始熱身明確目標部分： 由體育委員集合、整隊、報告人數(shù)、出示教學目標明確任務。再進行隊列練習，培養(yǎng)學生集體的觀念，通過游戲：請你跟我這樣做。（走、跑、體轉(zhuǎn)弓步走、肩關(guān)節(jié)繞環(huán)、肘關(guān)節(jié)練習等）達到熱身的效果，避免

5、學生受傷。 （二）學習基本部分： 1、導學達標階段：是學習目標的形成階段。 （1）教師通過出示實物（沙包）讓學生結(jié)合自己的生活經(jīng)歷來說出沙包的各種已知練習方法。 （2）教師通過情景游戲：解放軍戰(zhàn)士炸碉堡（情景：解放軍戰(zhàn)士練好本領(lǐng)上陣殺敵----炸碉堡）教師參與，提示，示范，學生積極有秩序的練習，投撿有序，容許學生出現(xiàn)各種投法，要求遵守規(guī)則、投擲、跑動時注意安全。 （3）投擲樂激趣的語言導入學生入課，出示教學掛圖，組織小組討論交流，結(jié)合掛圖自學徒手的投擲動作，進行嘗試性練習。教師巡視對學生進行啟發(fā)引導或講解點撥，幫助學生釋疑、解惑。 （4)針對學生的嘗試性練習中表現(xiàn)出錯誤動作結(jié)合教學重

6、難點進行集中講解示范，然后強化練習。 2 拓展訓練 提高能力：游戲：“救援災區(qū)” （1）教師通過以雅安地震為背景創(chuàng)設情景導入為災區(qū)空投物質(zhì)進行游戲，教師講解游戲方法，規(guī)則并示范，學生練習。 (2）學生游戲時，教師發(fā)揮小組長的作用分組討論，讓他們積極參與，并享受游戲帶來的樂趣，這樣讓學生積極性更高、更強，也灌輸思想教育，使課堂氣氛得到更進一步的高潮。 （三）整理恢復部分 在歌曲《假如你幸福就跟我拍拍手》音樂聲中，營造輕松愉快的氛圍，學生充分放松，心曠神怡，心情舒暢，圓滿結(jié)束本節(jié)課。 《體育與健身》雙手前擲實心球課時計劃 年級 四 人數(shù) 38 日期

7、 2018.12.2 執(zhí)教 張永華 班級 1 組班形式 自然班 周次 14 課次 3 內(nèi)容 主題 1、投擲：雙手前擲實心球 4—（3） 2、綜合活動：夾彩球 1—（1） 重點 出手速度快 難點 后仰、收復、 協(xié)調(diào)用力 學習 目標 1、了解雙手前擲實心球練習活動對身體肌肉、發(fā)展力量的作用；學會雙手前擲實心球技術(shù)，85%學生能初步學會前擲實心球出手快速快的動作方法，了解出手快速快的道理；有序、安全地參與前擲實心球練習，在練習中注意懂得安全練習。 2、參與前擲實心球的學練過程，并能承受中等強度的各種投擲練習，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)性等身

8、體素質(zhì)，養(yǎng)成正確的身體姿勢；能在教師指導下、以及同伴的互助下，學會雙手前擲實心球出手快速快的練習方法。 3、積極參與各種前擲實心球的練習，鼓勵學生自覺參與練習的意識，在學練活動中相互合作、分享學練的快樂；遵守前擲實心球練習中各項安全要求，善于思考，大膽嘗試評價；練習中積極適應環(huán)境變化。 課序 時間 教學 內(nèi)容 運動負荷 教與學的活動 組織與隊形 次數(shù) 時間 強度 一 1’ 課堂常規(guī)： 1、小干部整隊 2、師生問好 3、宣布上課內(nèi)容 ◇集合整隊，師生問好 ◇教師宣布內(nèi)容主題 ◎語言激發(fā)學生學習期望 ☆精神狀態(tài)佳、動作規(guī)范 組織隊形：

9、XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX ▲ 二 4’ 熱身活動： 壓肩 彩虹橋 傳傳 接接 1 3’ 中 ◇學生聽從教師指揮完成 ◎師生共同練習 ☆積極主動，按目標要求認真完成練習。 練習隊形： ★ ★ ★★ ★★★★★★★★ ★ ★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★★★★★★★★★ ▲ 三 17’ 一、雙手前擲實心球： 1、坐坐擲擲 2、跪跪擲擲 2 2 30 ” 30”

10、 中 ◇教師講解示范練習； ◎?qū)W生聽清練習方法及要求，組織練習 ◎?qū)W生對練習對投擲活動充滿信心 ◎?qū)W生邊思考邊練習，體驗動作要求 ◇教師共同參與積極啟發(fā)學生改進動作 ☆快速揮臂，抬頭后仰。 練習隊形： ★★★★ ★★★★ ▲ 3、彩球飄飄 4、雙人戲珠 5、迎接彩虹 4-5 5-6 4-5 1’ 30 ”

11、 1’ 大 ◇學習雙手前擲實心球技術(shù)，教師講解示范 ◇教師提示動作要點，揮臂快、身體后仰明顯，鼓勵激發(fā)學生的投擲興趣 ◇集中于分組教學相結(jié)合 ◇學生注意觀察老師的示范動作， ◇教師引導學生，嘗試動作，邊練邊觀察，發(fā)揮學生主動愿望，自主學習 ◇教師講解示范完整動作，強調(diào)重難點 ◇學生自主嘗試練習邊體會動作，教師語言提示鼓勵 ◎分兩人小組練習，學生相互觀察評價 ◇教師提出問題，學生思考回答 ◇教師指導學生，表演鼓勵，學生示范演練，相互學習，改進動作 ☆注意安全，仔細琢磨，體會動

12、作。 ◇學生持彩帶球完成完整的雙手前擲實心球動作 ◎看誰的彩帶空中飛行時間長 ◎?qū)W生直觀進行動作判斷，檢驗自己的學習情況 ◎?qū)W生相互交流評價 ☆學生積極參與，盡最大努力完成正確動作，加強安全意識。 練習隊形： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ▲ 練習隊形： ▲ ★ ★ ★ ★ 練習隊形： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ▲ 練習隊形： ▲ 四

13、 10’ 二、綜合活動： “彩球蹦蹦跳” 3 2’ 大 ◎教師講解方法和規(guī)則，激發(fā)學生的興趣 ◇學生結(jié)伴嘗試 ◎教師巡視、指導 ◇討論得出成功經(jīng)驗 ◇全班合作，集體挑戰(zhàn) ※對團結(jié)協(xié)作的小組給予表揚和肯定，并對出現(xiàn)問題的小組及時進行指導 ☆齊心協(xié)力，團隊合作 練習隊形 ▲ 五 2’ 放松舞 音伴 獻哈達 1 30” 小

14、◎引導學生跳放松舞，并為老師獻哈達 ◇充分舒展身體，調(diào)整呼吸 ☆心情愉悅，動作舒展放松 練習隊形 X X XX XX X X X X X X X X X X X X X X X ▲ 六 1’ 小結(jié)下課 1、師生小結(jié) 2、宣布下課，師生再見。 練習隊形 ★ ★ ★★ ★★★★★★★★★ ★ ★ ★★ ★★ ★★★★★★ ★★★ ▲ 場地器材 實心球37只 錄音機1臺 安全保障 1、 場地布置合理，隊伍調(diào)動有序 1、 做

15、好充分的準備活動 2、 練習時注意間隔距離，避免學生間的碰撞、碰球 預計 練習密度 強度 全課 內(nèi)容主題 中 38% 32% 課 后 小 結(jié) 教學反思： 為了使學生更好地掌握動作，我采取了多種教法與學法。在整堂課的教學過程中，我盡量體現(xiàn)學生為主體的特點。創(chuàng)設主動參與的條件，形成主動參與的氛圍。我選擇雙手向前拋實心球作為本課的主教材，運送物資作為輔教材。以培養(yǎng)學生學習技能、團隊合作精神為主要目的。改變以往教師教、學生學的教學模式。在整堂課中始終發(fā)揮教師的主導作用，通過讓學生嘗試體驗，挑戰(zhàn)目標練習達本次課的教學目標。為了使學生更

16、好地掌握動作，我采取了多種教法與學法。在整堂課的教學過程中，我盡量體現(xiàn)學生為主體的特點。創(chuàng)設主動參與的條件，形成主動參與的氛圍，為使學生主體性得到充分的發(fā)揮和發(fā)展，課中不僅鼓勵學生參與，而且積極引導學生主動參與，把教師自己的角色放在導演的位置上，讓學生自己去尋找解決問題掌握技能的方 　存在不足： 1、在探究的過程中對學生有些“放不開”，總擔心學生找不到正確的方法，說不到“點兒”上，總想替學生補充，這樣就會使探究不夠完全自主，降低培養(yǎng)學生探究能力的標準。 　2、在教學討論的環(huán)節(jié)上，忽略了“腿用力蹬地”這一細節(jié)，只是一提而過，如果當時再讓學生多模仿體驗幾次，對于掌握動作技術(shù)來說會更有效。 　3、如果再安排一個比賽的游戲，使學生把技術(shù)轉(zhuǎn)化為能力，我想效果會更好些，更能激起學生練習的興趣。 盛橋中心校 張永華 2019年1月