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1、教案精品 設(shè)計無限
生命在于運動
教學(xué)設(shè)計思想:
本課的教學(xué)重點是比較運動前后身體的變化。內(nèi)容由一個基本活動和一個擴展活動組成,旨在引導(dǎo)學(xué)生在體驗運動的基礎(chǔ)上,比較運動前后自己身體狀況發(fā)生的變化,鼓勵學(xué)生制定合理的鍛煉計劃,體驗堅持長期鍛煉的好處,以保持自己的身體健康。
教學(xué)目標:
一、科學(xué)探究目標:
1.通過分析發(fā)現(xiàn)多種動物運動的目的。
2.通過比較發(fā)現(xiàn)運動前后身體的變化。
3.能利用簡單工具進行測量,并對測量和分析的結(jié)果進行記錄。
二、情感態(tài)度與價值觀目標:
1.能夠接受運動對人類健康有好處的觀點。
2.逐漸養(yǎng)成堅持進行合理的體育鍛煉的習(xí)慣。
3.能與同學(xué)分工
2、合作完成測量工作。
三、科學(xué)知識目標:
舉例說出動物運動對其生存的意義。
四、科學(xué)、技術(shù)、社會、環(huán)境目標:
意識到使用一些簡單的工具可以幫助自己更準確的知道運動前后身體發(fā)生的變化。
教學(xué)重點和難點:
1.比較運動前后身體的變化。
2.能夠準確地進行測量活動以便比較比較運動前后身體的變化。
3.堅持按計劃進行鍛煉。
教學(xué)方法:
師生互動討論交流與教學(xué)活動相結(jié)合的方法
教學(xué)媒體:
多媒體設(shè)備
材料與用具:
跳繩、體育運動器材、秒表等
課時建議:
1課時
教學(xué)過程:
(一)導(dǎo)課:
教師:我們舉行過“動物運動會”,知道動物的運動方式有跑、跳、爬、游、飛等,那么你知
3、道動物運動的主要目的是什么嗎?
學(xué)生思考,小組討論,全班交流。
教師:動物運動的主要目的:躲避天敵,捕獲食物,尋找合適的棲息地,繁殖后代等。那么我們?nèi)祟愐步?jīng)常提倡運動,那么人為什么要運動呢?你知道我們的身體在運動后會有怎樣的變化嗎?帶著這些問題,我們來學(xué)習(xí)新課“生命在于運動”。
(二)新課教學(xué):
◆活動1:比較運動前后的變化
1.組織學(xué)生運動
教師:首先,我們也來舉行一個小小運動會,項目有一分鐘跳繩、仰臥起坐和60米跑,同學(xué)們從中選擇一個自己喜愛的運動項目,按照運動項目進行分組。
學(xué)生活動并選擇好運動項目。
教師:運動前,大家先想想,我們的身體在運動后會有怎樣的變化?怎樣能證明
4、有這樣的變化呢?
學(xué)生猜想、回答、交流。
教師:為了驗證大家的猜想及疑惑,我們從運動中來找答案吧。
活動步驟:
(1)在安靜狀態(tài)下,教師指導(dǎo)學(xué)生測量并記錄運動前的身體情況(如心跳、呼吸、出汗等),填入第九頁表中。
(2)按照自己選擇的項目進行小組內(nèi)運動,運動前要做好準備活動,并在運動后及時測量和記錄身體情況,填入第九頁表中。
學(xué)生活動,教師指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)活動感受填寫表格,如果表中未列出自己感興趣的變化,可以記錄在表中“其他”一欄中。
活動結(jié)束,老師將其中一名學(xué)生運動變化情況填入到黑板上的表格中。
2.討論運動前后身體的變化
教師:大家表現(xiàn)得都很積極,并且已經(jīng)完成表格記錄,下面大
5、家比較分析一下運動前后身體狀況有什么變化?
教師指導(dǎo)學(xué)生比較運動前后身體狀況的變化、分析、交流。
教師:大家想一想,這些由運動產(chǎn)生的身體的變化,對我們的身體健康有什么影響? (引導(dǎo)學(xué)生了解堅持體育運動能使身體更強壯,增強抵抗疾病的能力。)
學(xué)生討論并回答。
教師:同學(xué)回答得很好,在校運會上,我們都喊過“發(fā)展體育運動,增強人民體質(zhì)”的口號,可見,運動能增強人民體質(zhì),看來運動對人類健康是有好處的,那么下面大家討論:運動對人類的生存有什么意義呀?
學(xué)生討論,最后歸納得出:生命在于運動。?
★拓展活動:制定合理的鍛煉計劃
教師:我們知道“生命在于運動”,讓我們一起來制定適合自己
6、的鍛煉計劃吧。
步驟:
(1)出示一份運動計劃的式樣,指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的實際情況,制定一個合理的運動計劃。
(2)把適合自己的運動計劃填入到自己設(shè)計的運動日歷上。
(3)展示、交流。
(如時間不夠,拓展活動作為課外作業(yè))
課后作業(yè):
1.堅持鍛煉一個月后再進行測量,將結(jié)果填入第九頁表中,并與前面的記錄相比較,看看有什么變化,堅持鍛煉一個學(xué)期后又會怎樣呢?
2.根據(jù)自身實際情況,制定一個合理的學(xué)習(xí)計劃。
板書設(shè)計:
第三課 生命在于運動
活動1:比較運動前后的變化
1.組織學(xué)生運動
2.討論運動前后身體的變化
日期
____月____日
運動前
運動后
心跳(次/分)
呼吸
出汗多少(次/分)
上肢肌肉(酸痛/軟硬)
下肢肌肉(酸痛/軟硬)
身高(厘米)
體重(千克)
其他
拓展活動:制定合理的鍛煉計劃
步驟:
(1)出示一份運動計劃的式樣,指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的實際情況,制定一個合理的運動計劃。
(2)把適合自己的運動計劃填入到自己設(shè)計的運動日歷上。
(3)展示、交流。
4
學(xué)無悔