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1、體育說課稿,丹徒區(qū)支顯宗中學(xué) 周金才,教學(xué)內(nèi)容,1、柔韌素質(zhì)練習(xí) 2、健身拳-,教學(xué)目標(biāo),1、認(rèn)知目標(biāo)： 1）通過健身拳的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解武術(shù)運(yùn)動是中華民族的傳統(tǒng)體育。 2）了解柔韌素質(zhì)練習(xí)是學(xué)好武術(shù)的一項基本身體素質(zhì)，是綜合身體素質(zhì)的一項重要 素質(zhì)要求。 2、技能目標(biāo)： 1）學(xué)習(xí)健身拳-節(jié)動作要領(lǐng)，并掌握動作名稱及動 作行走的路線。 2）通過柔韌素質(zhì)練習(xí)，發(fā)展并提高柔韌素質(zhì)。 3、情感目標(biāo)： 1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏、自主、互練、互議、互評能力 ，互相 幫助，團(tuán) 結(jié) 協(xié)作的精神。 2）培養(yǎng)學(xué)生愛國主義精神和民族自豪感,

2、教學(xué)程序流程圖,課堂常規(guī) 400米中速跑 “猜手型”游戲 柔韌素質(zhì)練習(xí) 學(xué)習(xí)健身拳- 恢復(fù)身心練習(xí),,,,,,組織隊型,快 靜 齊,課堂常規(guī),學(xué)生在剛勁有力的音樂聲中走入課堂。此時，學(xué)生聽著音樂，學(xué)習(xí)興趣被激發(fā)，身心有所興奮，有些男同學(xué)甚至相互比手劃腳（因為前面學(xué)生已經(jīng)學(xué)了些武術(shù)基本功，有些學(xué)生小學(xué)時的武術(shù)基本功就比較好等原因）。當(dāng)學(xué)生全部到場后，停止播放音樂，體育委員開始整隊，匯報出席情況。教師與學(xué)生相互問好，教師宣布本課內(nèi)容、目標(biāo)及所要完成的任務(wù)，提醒上課注意事項等。這個過程中可能還有學(xué)生蠢蠢欲動，有可能影響課堂紀(jì)律。這時，教師應(yīng)能夠用眼神、語調(diào)抑制學(xué)生情緒，如：看著他，

3、提高語調(diào)說話等。,,練習(xí)隊型,, ,400米中速跑,教師講解跑步要求：跑步時隊形基本整齊，達(dá)到熱身、舒展身心的效果。組織：按照上課時每列橫隊為一組，每組選出一名小組長，由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行中速跑進(jìn)練習(xí)。教師適當(dāng)隨隊，或哨音控制跑進(jìn)節(jié)奏。這樣，課堂上給學(xué)生以適當(dāng)自由空間，增強(qiáng)學(xué)生主人翁意識，自然培養(yǎng)出小助手,有利后面分組學(xué)習(xí) 的組織練習(xí)。,,“猜手型”游戲,一、教師將學(xué)生召集成常規(guī)時集合隊形，講解武術(shù)手形要求：拳握緊，掌伸直，勾捏攏、屈腕。然后讓學(xué)生自己將每個動作練習(xí)35次。此練習(xí)可讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉武術(shù)手形變換的靈活性，學(xué)生相互之間可以糾正動作，為下面的游戲作好充分準(zhǔn)備。 二、教師講解“猜手型”

4、游戲規(guī)則：1、拳勝勾，勾勝掌，掌勝拳。2、動作手型必須正確，否則算輸。3、每二人一組進(jìn)行游戲,贏得多的一方獲勝(根據(jù)課上情況練習(xí)次）輸?shù)耐瑢W(xué)練習(xí)十個俯臥撐 三播放中國功夫音樂，學(xué)生進(jìn)行游戲，教師巡回，適當(dāng)參與學(xué)生游戲或指導(dǎo) 本游戲克隆于剪刀石頭布這一學(xué)生平時經(jīng)常玩的游戲?qū)W生很快能進(jìn)入游戲角色，對游戲規(guī)則適當(dāng)加以修改，要求學(xué)生用武術(shù)手型進(jìn)行游戲，能達(dá)到讓學(xué)生熟悉武術(shù)手型的目的，從而解決學(xué)生在武術(shù)套路練習(xí)中既要想動作行走路線，又要想動作手型變換的復(fù)雜處境，降低學(xué)生學(xué)習(xí)套路的難度，同時鍛煉了學(xué)生動作反應(yīng)的靈敏性準(zhǔn)確性游戲后適當(dāng)獎勵，讓學(xué)生在游戲時不失緊張的競爭，增強(qiáng)游戲的熱身效果，也培養(yǎng)學(xué)生上課的學(xué)

5、習(xí)興趣,,柔韌素質(zhì)練習(xí),、教師講解、示范動作要領(lǐng)，明確練習(xí)要求。 、學(xué)生按要求進(jìn)行練習(xí)，教師口令、適當(dāng)巡回。 本節(jié)課的柔韌素質(zhì)練習(xí)，主要是訓(xùn)練武術(shù)基本功，增強(qiáng)學(xué)生武術(shù)的專項身體素質(zhì)，鍛煉身體各部位肌肉的力量，柔韌素質(zhì)，靈敏速度等。練習(xí)時的方式可能簡單枯燥，并且身心很勞累，可能會有部分學(xué)生覺得沒勁，練習(xí)時不認(rèn)真，因此練習(xí)前適當(dāng)進(jìn)行思想教育讓學(xué)生明白學(xué)習(xí)武術(shù)主要目的是強(qiáng)身健體，必要時可以防身自衛(wèi)。要想練好武術(shù)，武術(shù)基本功練習(xí)時必不可少的，適當(dāng)列舉影視片中的名人是如何吃苦耐勞努力鉆研武術(shù)的。例如：李連杰平時練習(xí)蹲馬步兩小時以上 。,,學(xué)習(xí)健身拳-,、教師組織好練習(xí)隊形，講解示范動作要領(lǐng)以便使學(xué)生

6、形成基本動作表象，為學(xué)生下一步自主學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備 、學(xué)生分組看圖進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，教師巡回指導(dǎo)幫助，適當(dāng)時讓學(xué)習(xí)好的同學(xué)示范表演（整個過程音樂中國功夫伴奏）這里主要培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，相互合作的學(xué)習(xí)能力 、學(xué)生集體在教師的口令示范下進(jìn)行健身拳分解動作的學(xué)習(xí) 、學(xué)生自由組合成學(xué)習(xí)小組進(jìn)行協(xié)作學(xué)習(xí)健身拳動作，教師巡回指導(dǎo)幫助 、請部分學(xué)得好的同學(xué)進(jìn)行健身拳動作示范，其他同學(xué)觀看評價 、學(xué)生集體完整練習(xí)健身拳動作，教師口令，巡回指導(dǎo)，適當(dāng)評價。 預(yù)計效果：本節(jié)課目的是教會學(xué)生健身拳動作要領(lǐng)及動作的行走路線教學(xué)過程中，對部分學(xué)生的具體動作不到位現(xiàn)象，可不作具體糾正，如果那樣做會耗費(fèi)很多時間，但是對于重點(diǎn)培養(yǎng)的

7、小助手，要注意重點(diǎn)指導(dǎo)培養(yǎng)，以便在以后課堂上組織形成幫助小組，從而達(dá)到較好完成具體動作做到位的要求。在教學(xué)過程中學(xué)生自主學(xué)習(xí)時，可能會有學(xué)生利用所學(xué)動作相互“演練”，對此教師要隨時觀察全場，及時發(fā)現(xiàn)情況，以便做好思想教育，如對學(xué)生說：對于武術(shù)的對練，我們必須在所有動作學(xué)習(xí)熟練了之后，做好適當(dāng)保護(hù)措施，才能有組織的進(jìn)行演練，否則容易造成同學(xué)間的傷害今后，我會適當(dāng)組織安排同學(xué)們進(jìn)行對練訓(xùn)練的在這節(jié)課上首先要遵守課堂紀(jì)律，學(xué)好本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。才能在以后的對練中有更好的發(fā)揮在教學(xué)過程中適當(dāng)用音樂聲集中學(xué)生注意力，增強(qiáng)練習(xí)過程的娛樂性有效性,,恢復(fù)身心練習(xí),1、收錄機(jī)播放“兔子舞”音樂，活躍學(xué)生身心。

8、2、教師講解、示范動作要領(lǐng)。 3、學(xué)生原地跟著教師的講解、示范進(jìn)行學(xué)習(xí)。 4、學(xué)生成四路縱隊進(jìn)行練習(xí)。 5、本課小結(jié)，布置課后作業(yè)，收還器材，宣布下課。 預(yù)計效果：“兔子舞”是一套簡單易學(xué)的舞蹈，可能部分學(xué)生以前也學(xué)過。因此，開始播放音樂時，可能就有學(xué)生能夠自己跳了。同時，播放時教師可隨音樂先跳起來，引發(fā)學(xué)生練習(xí)欲望，吸引學(xué)生注意力的轉(zhuǎn)移（從枯燥的武術(shù)練習(xí)中，導(dǎo)入到舞蹈放松中來）。教學(xué)時，教師可以用口令：“左-左；右-右；前-后；go、go、go！”進(jìn)行語言啟發(fā)式教學(xué)。通過集體“兔子舞”練習(xí)，使學(xué)生在歡快的音樂舞蹈中充分放松機(jī)體，以達(dá)到緩解上課情緒的作用，達(dá)到進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生上體育課興趣的效果。,