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《陽光心態(tài)》讀后感:惜我所有 改變自己
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《陽光心態(tài)》讀后感:惜我所有 改變自己
陪女兒看動(dòng)畫片“芭比之真假公主”,故事里有兩個(gè)漂亮的女孩子。除了頭發(fā)顏色不一樣,她們的長相、身材幾乎一模一樣。安娜麗絲是個(gè)公主,她每一天每一刻甚至每一秒都被安排的忙忙碌碌,在她看來這種沒有自我的生活是個(gè)掙不脫的枷鎖。而孤兒愛莉卡背負(fù)沉重債務(wù),她得一輩子在裁縫店里為別人做著漂亮的衣服,她渴望錦衣玉食,渴望自由。陰錯(cuò)陽差的命運(yùn)讓她們交換了身份,愛莉卡假扮公主在皇宮里享受一切奢侈的物質(zhì)生活,但是她也逐漸體會(huì)到當(dāng)公主的煩惱和束縛,她
2、連最愛的唱歌都要偷偷地進(jìn)行,安娜麗絲公主留在裁縫店夜以繼日地做衣服,還被奸詐的爵首相綁架,吃盡了苦頭。當(dāng)雨過天晴,兩個(gè)女孩回到各自的生活中去后,她們懂得了改變自己的心態(tài),過上了幸福的生活。
是呀,“心態(tài)決定人生”!保持陽光心態(tài),一切快樂的事情,幸福會(huì)加倍;而一切煩惱的事情,痛苦會(huì)減半。女兒被毛毛蟲刺了,又疼又癢,她一路哀嚎著回家“疼死我了,疼疼疼!”我說“喊疼會(huì)不會(huì)不疼了?”她說“還疼!”我說“那你喊了有什么用?本來就口渴,喊個(gè)不停嘴巴不是更干?不如不喊?!蔽蚁胱屌畠褐溃寒?dāng)事實(shí)已經(jīng)無法改變時(shí),我們要接受它,不要抱怨不要對(duì)抗,更不能自暴自棄。我們應(yīng)該用積極、樂觀的情緒去嘗試改變自己的心態(tài)和做
3、法,“痛苦忍受它,快樂體驗(yàn)它”,當(dāng)一切已成往事時(shí),回首看看原來云淡風(fēng)輕。
拉伯雷說:“生活是一面鏡子,你對(duì)他笑,他就對(duì)你笑,你對(duì)她哭,他就對(duì)你哭?!毙闹袥]有陽光的人,生活在黑暗的地獄,痛苦時(shí)刻讓他窒息;心中沒有色彩的人,世界都是灰色的,埋怨、抵抗是他一生的事業(yè)!幸福的人是把幸福牢牢記住,不幸的人是不愿忘記不幸。80、90、00后們總是抱怨,為什么別人有的我卻沒有?為什么領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)我卻不說他?為什么……看了《陽光心態(tài)》,我懂得了:如果你抱怨不好,那是你不知道還有更壞。吳維庫博士教我們”向下比較”。當(dāng)我們煩惱抱怨時(shí)我們?nèi)タ纯粗車娜?,我們?huì)發(fā)現(xiàn)“沒有最倒霉的,只有更倒霉的”。我擁有健康的身體、穩(wěn)定的
4、工作、漂亮的大房子、溫馨的家庭、聰明懂事的孩子,比他、她……幸運(yùn)的多了。向下比較,惜我所有,知足常樂。
如果我們停留在對(duì)過去的懊悔中,或者陷入為未來堪憂的困境中,就會(huì)在黑暗中消沉,在焦慮中絕望?!叭淌яR焉知非福”。我們不能預(yù)知未來但我們可以創(chuàng)造未來,創(chuàng)造的前提就是把握當(dāng)下。不為環(huán)境左右,一心干好當(dāng)前的責(zé)任,操之在我,從容面對(duì)。
我也曾在工作中遇到挫折、受到質(zhì)疑、經(jīng)歷了被否定甚至自我否定……我永遠(yuǎn)記得xx年——我工作的第二年申請(qǐng)高三教師后的落聘。我傷心,因?yàn)槲矣X得學(xué)校不信任我;我灰心,因?yàn)橐荒甑男燎趧趧?dòng)、力爭上游換來了一次意外的舍棄;我羞愧因?yàn)闊o法面對(duì)自己學(xué)生眼中的疑惑;我茫然,因?yàn)槲业呐?/p>
5、力得不到肯定,我迷失了前進(jìn)的方向……整整一個(gè)月,經(jīng)過不斷地自我反思,我逐漸意識(shí)到:怨天尤人于事無補(bǔ)。既然沒有更改的可能了,我就得接受現(xiàn)實(shí),把自己現(xiàn)在的工作做好,把學(xué)生教好。當(dāng)我調(diào)整心態(tài)、改變自己,將熱情投入到新高二的教學(xué)中后。我發(fā)現(xiàn)我的教學(xué)業(yè)績得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可,我被聘為高二生物學(xué)科的備課組長,這對(duì)于工作第二年的新教師來說是空前絕后的,我也在下一年如愿以償?shù)倪M(jìn)入了高三教師陣營中?,F(xiàn)在想想,很慶幸當(dāng)時(shí)的我能夠及時(shí)振作、認(rèn)清自我,才能夠“山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村”。
作家劉墉也寫過一個(gè)“懷才不遇”的故事。是說小王和小李是藝術(shù)系的同班同學(xué),小李畢業(yè)后因?yàn)楦赣H的關(guān)系,立刻進(jìn)入某大報(bào)社擔(dān)任美術(shù)設(shè)計(jì)
6、的工作。不甚如意的小王,每次看見小李在報(bào)上刊出的作品,就痛罵報(bào)社只認(rèn)人情,不長眼睛。但是原本遠(yuǎn)不及小王的小李,由于報(bào)社的工作環(huán)境好,經(jīng)常能接觸最新的材料與作品,加上困而后學(xué)的努力,幾年后樹立了獨(dú)特的風(fēng)格,也闖出了不小的名氣。小王終于不再譏評(píng)小李,因?yàn)殚L久地怨天尤人,使他由一時(shí)的懷才不遇,變?yōu)檎嬲耐鈴?qiáng)中干,作品的水準(zhǔn),已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)瞠乎小李之后了。
這社會(huì)上誠然有許多不公平的事,打破的方法,是加倍地努力,以求出頭,使自己有能力,創(chuàng)造一個(gè)未來公平的社會(huì)。如果只知自怨自艾,恐怕原本短期的時(shí)運(yùn)不濟(jì),終要成為長期的命途多舛了。
林肯說“人快樂的程度多半是自己決定的?!?達(dá)爾文說:“適者生存,不適者被淘汰
7、?!?當(dāng)過去已成為歷史,未來無法預(yù)知時(shí),我們要珍惜現(xiàn)在所擁有的,為了明天的美好,改變自己的思維方式,改變自己看問題的角度,改變自己的行為模式,以適應(yīng)當(dāng)前所處的環(huán)境,讓生命在有限的時(shí)空中得以延續(xù)。
不要把自己看得過于強(qiáng)大,不要和環(huán)境較真,如果你生來就不會(huì)說話,那么你唯一可做的就是好好學(xué)習(xí)啞語。世界上并不只有你一個(gè)人,地球也不只是為你而轉(zhuǎn),不可能所有的事情都按照你的意愿發(fā)展,面對(duì)一個(gè)強(qiáng)大的你不喜歡的環(huán)境,你的抱怨和反抗是徒勞的,你只有學(xué)會(huì)適應(yīng)才可能為自己創(chuàng)造幸福。不要以為改變自己就是妥協(xié),適應(yīng)就是隨波逐流。我們所有的改變都是為了以后自身有更好的發(fā)展,是一種以退為進(jìn)的明智選擇。當(dāng)直接走行不通時(shí),嘗試著繞個(gè)彎子迂回一下也許就能成功!
“世上本無事,庸人自擾之”。吳維庫博士說:“我們無法事先判定事物的好壞,但我們可以帶著好心情去創(chuàng)造成功,體驗(yàn)過程?!弊屛覀円钥鞓返男那?、積極的心態(tài)去面對(duì)世界,珍惜所有,改變自己,主動(dòng)爭取,真正做到“常自省,勤自勉?!薄懊刻於喔梢稽c(diǎn)點(diǎn)?!薄安粩喔恼?、不斷進(jìn)步、不斷學(xué)習(xí)?!薄鞍焉械拿總€(gè)細(xì)節(jié)都轉(zhuǎn)化為積極向上的力量?!痹诳鞓分泄ぷ?,在工作中獲得幸福。
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