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五年級上冊心理健康教育教案-

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1、 五年級上冊心理健康教育教案 一、考試之后 教學(xué)目標(biāo): 1、正確認(rèn)識分?jǐn)?shù),找出分?jǐn)?shù)提高或下降的原因,寫下分?jǐn)?shù)背后的故事。 2、小組交流“分?jǐn)?shù)背后的故事”,歸納出主要的原因。 3、寫贈言,給予鼓勵或勸勉。 教學(xué)過程: 1、閱讀《小紅的故事》。 問:小紅讀書的態(tài)度如何?考試時她認(rèn)為自己做得怎么樣?結(jié)果呢? 2、說一說: (1)你遇到過小紅這樣的事情嗎? (2)假如遇到,你的心情會怎樣? (3)如果你是小紅,你會怎樣對媽媽說呢? 3、想一想:分?jǐn)?shù)為何會提高或下降?哪一次考試的分?jǐn)?shù)給你留下深刻的印象? 4、寫一寫: 分?jǐn)?shù)背后的故事 5、小組交流: 交流自己的“分

2、數(shù)背后的故事”,對各種原因進行分析,并歸納出主要的原因。 6、想一想、議一議 拿到試卷,看到分?jǐn)?shù)比以前有所下降時,你首先想到的是什么? 7、小組繼續(xù)交流: (1)班上有些同學(xué)雖然沒考到好成績,但都盡了努力。你知道他們分?jǐn)?shù)背后的故事嗎? (2)你認(rèn)為應(yīng)該怎樣對待分?jǐn)?shù)? 8、寫一寫 考試之后,請給自己或班里的同學(xué)贈言,給予鼓勵或勸勉。 二、輕裝上陣 教學(xué)目標(biāo): 1、正確認(rèn)識什么是情緒,一個人往往有哪些情緒。 2、學(xué)會用方法幫助自己提高心理素質(zhì)。 教學(xué)過程: 1、閱讀書本第八頁:認(rèn)識什么是情緒,一個人往往有哪些情緒。 2、閱讀書本第九頁:認(rèn)識能夠幫助自己提高心理素質(zhì),

3、在比賽中爭取優(yōu)異成績的方法。 3、反思和交流: 比賽前或考試前,你會感到緊張嗎? 交流由于心情緊張而出現(xiàn)的情況。 齊齊做個放松操:方法如書本第11頁。 4、小組交流: (1)做完放松操后,自己有些什么感受? (2)想想還有哪些在考試前能減輕緊張情緒的辦法? 5、勉勵自己: 除了做一些放松活動,減輕應(yīng)考的關(guān)鍵是對自己充滿信心,寫上一些勉勵自己的話。 三、看誰想得妙 教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生懂得發(fā)揮自己的聰明才智,學(xué)會動腦筋。 教學(xué)過程: 1、玩游戲: 請發(fā)揮你的聰明才智多想幾個與眾不同的動作。 游戲規(guī)則:如書本第14頁 2、比一比:看誰想的辦法多。 (1)掃把除

4、了能掃地外,還有什么用途? (2)怎樣才能達到取暖的目的? (3)有哪些辦法可以延長鉛筆的使用壽命? (4)洗完菜的水可以做什么呢?(滲透環(huán)保教育) 3、動動腦筋 看誰最快想出辦法來,要求如書本第16頁 4、聽故事,巧解難題(書本第17頁) 巧手DIY 請你在方框里設(shè)計一個門牌,掛在你房間外,讓老師或同學(xué)來訪時一看就知道這是你的房間! 5、交流分享 這節(jié)課,你想出了哪些好辦法?解決了多少個問題?感覺怎樣?和你小組胡同學(xué)說說自己的收獲吧! 6、留言版: 請記錄下對你最有啟發(fā)的話語。 四、悄悄話對爸爸說 教學(xué)目標(biāo): 1、學(xué)會了解自己的父母,包括父母的愛好、職業(yè)、養(yǎng)

5、育自己的過程等,明白父母是自己最親的人,也是最值得自己信任自己的人。 2、學(xué)會與父母溝通,多與父母談心。 教學(xué)過程: 1、閱讀18頁的情景園,思考:你有辦法幫助小智嗎?如果你是小智,你會怎樣把你的想法告訴爸爸媽媽呢? 2、小記者采訪匯報:與父母面對面。 要求:將在課堂采訪的父母的情況(父母的愛好、職業(yè)、養(yǎng)育自己的過程等),明白父母是自己最親的也是最值得自己信任的人。 3、溝通活動:(滲透環(huán)保教育)不要浪費紙張。 (1)背靠背折青蛙 (2)面對面折青蛙 交流:哪種的溝通方式更好?這次活動你得到什么啟發(fā)?你覺得應(yīng)該怎樣與父母溝通呢? 4、體驗場:“換椅子”:假如你是父母,你會如

6、何與孩子溝通? 5、想一想: (1)將自己上幼兒園時與現(xiàn)在比較一下,和父母溝通的機會是多了還是少了? (2)以前與父母談些什么?現(xiàn)在與父母談些什么? (3)你覺得現(xiàn)在自己是自覺與父母溝通還是被動與父母溝通/ 6、留言板: 父母是子女最值得信賴的人,請多與父母談?wù)勑陌桑? 五、我有哪些潛能 教學(xué)目標(biāo): 1、確認(rèn)識自己的長處,把自己的最好一面充分發(fā)揮出來。 2、認(rèn)識到自己的不足,避免出現(xiàn)狂妄自大。 教學(xué)過程: 1、聽故事。 思考:故事中告訴我們一個什么道理?從中你學(xué)會了什么? 2、夸一夸 (1)說一說父母和老師最欣賞你的什么方面?并把它寫下來。 (2)在小組內(nèi)夸一

7、夸自己的優(yōu)點和長處,同時把它記下來。 (3)自己夸一夸自己,說一說自己的優(yōu)點和長處。 3、測一測 多元智能測試請根據(jù)你的實際表現(xiàn),用“是”或“不是”對題目作出選擇。 4、留言板:自己32頁的話,用來指導(dǎo)自己、鼓勵自己。 六、快樂的小精靈 教學(xué)目標(biāo): 1、教學(xué)生學(xué)會同樣一件事,可以有不同的想法,不同的想法會產(chǎn)生不一樣的心情。 2、讓學(xué)生明白正面、積極的想法,會讓人快樂,而負面、消極的想法,會讓人不開心。 教學(xué)過程: 1、換個想法試試看 (1)考試成績不理想,怎樣才能使自己的心情變好呢? (2)同學(xué)取笑你笨,怎樣才能使自己的心情變好呢? (3)不小心丟失了自己心愛的東西,

8、怎樣才能使自己的心情變好呢? (4)父母或老師錯怪了你,怎樣才能使自己的心情變好呢? 2、找一找 分小組交流各種趕走煩惱、讓自己快樂起來的好方法。 3、留言板 學(xué)習(xí)和生活中,我們難免會遇到一些不開心的事,而趕走煩惱并不難,關(guān)鍵是我們要保持積極、樂觀的心態(tài),放棄消極、悲觀的心態(tài)。 七、我和網(wǎng)絡(luò) 教學(xué)目標(biāo): 1、正確認(rèn)識上網(wǎng),自覺抵制網(wǎng)絡(luò)上的不良信息。 2、增強自我保護意識,不隨意約會網(wǎng)友。 3、維護網(wǎng)絡(luò)安全,不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。 教學(xué)過程: 1、小品表演: 同學(xué)A經(jīng)常上網(wǎng),每次都是玩游戲或者聊天,很少利用網(wǎng)絡(luò)來學(xué)習(xí)。 2、看了表演后,你有些什么想法呢? 3、做有關(guān)的上網(wǎng)

9、調(diào)查: 完成39頁的調(diào)查問卷。 4、談危害 受啟發(fā) 說一說怎樣才是合理上網(wǎng)呢? 5、留言板 (1)謹(jǐn)記全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約。 (2)少上網(wǎng),節(jié)約資源。人離開電腦要把電腦關(guān)掉,拔掉插頭。 八、生活富裕了 教學(xué)目標(biāo): 1、讓學(xué)生學(xué)會計劃用錢,適度消費。 2、學(xué)會勤儉節(jié)約,貨比三家,理智消費。 3、學(xué)會價值比較,自我保護。 教學(xué)過程: 1、情景園: 社會進步了,經(jīng)濟發(fā)展了,生活富裕了,老百姓高興了,零用錢也多了。該如何用好自己的零用錢呢? 2、小調(diào)查:先填上你的答案,然后在組內(nèi)找出與你有共同點的同學(xué),請他簽名。 3、消費理財: 填寫我的消費記錄。 4、議一議,小學(xué)生中存在一些不良消費現(xiàn)象,請大家來討論,分析這些現(xiàn)象產(chǎn)生的原因及其危害。 5、調(diào)查:9個消費好習(xí)慣,你有嗎? 6、小組交流 (1)上述9個消費好習(xí)慣,你已經(jīng)具備哪幾個? (2)你還有哪些消費好習(xí)慣可以介紹給同學(xué)? (3)班里同學(xué)有哪些消費好習(xí)慣值得你學(xué)習(xí)? 7、留言板: 克服亂消費、高消費、盲目消費的毛病,學(xué)會合理、適度、理智消費,管好用好自己的零花錢,還要做到不浪費食物,做一個好學(xué)生。 9

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