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1、籃球單元計劃 教材內容 籃球 任課教師 大連市106中學 賈振岳 教學年級 初二年級 教 學 目 標 運動參與目標： 通過對籃球運動的歷史及鍛煉價值的了解及每次課的趣味練習設計，培養(yǎng)學生積極主動地參與籃球課的學習。 運動技能目標： 能夠知道并學會運球移動技術，雙手胸前傳接球技術，雙手胸前投籃技術，及運球—傳接球—胸前投籃技術組合的應用。加深了解常規(guī)的意義和自覺用安全的方法參與學習。 身體健康目標： 在趣味游戲和比賽中發(fā)展速度、靈敏等身體素質，結合教師的講解和教育，促進身體全面發(fā)展并形成良好的健康觀 心理健康與社會適應目標： 1.在練習、游戲與比賽中充分展示

2、自我，獲得成功體驗，樹立自尊、自信，養(yǎng)成克服困難，勇于進取的良好品質 2.在友伴練習中學會互幫與合作，在游戲與比賽中培養(yǎng)團隊合作與競爭意識，提高人際交往能力，從而提高社會適應性 課時 教學內容 教學目標 教學重點、難點 教學措施 課課練 1 1.站姿與持球動作 2.原地運球 3.行進間運球 1.了解籃球運動歷史及鍛煉價值，有參與學習的興趣與主動性 2.通過教學85%的敘述能夠初步知道并學會站姿、持球、原地和行進間運球技術 3.自覺與本組同學協(xié)同練習，初具集體觀，樹立自信心 重點： 運球手法和擊球點 難點：全身協(xié)調配合 1.站姿和移動練習—示范強調關鍵要領

3、，“跟我學”游戲和規(guī)定路線練習 2.示范和強調運球“按”的要領，讓學生分別高低運球，體會球隨手起和擊球點和全身協(xié)調用力 3.示范和強調行進間運球的擊球點，比較原地與行進間運球不同處，教師巡回輔導，集中糾錯 4.讓學生逐組做由走到跑的行進間往返運球，難度由走到跑 急停、急起接力跑 2 學習原地雙手胸前傳接球 1、能夠在老師的指導下積極參與練習，85%的學生能基本掌握籃球雙手胸前傳接球的動作要領，15%學生可以較好地運用雙手胸前傳接球技術。 2、通過籃球雙手胸前傳接球的練習，發(fā)展學生身體靈敏素質和協(xié)調性。 3、通過教學培養(yǎng)學生的自主學習能力，同時在練習中培養(yǎng)學生的團結協(xié)作精神。

4、 重點： 傳球：傳撥球動作及重心前移 接球：伸臂迎球手型和時機 難點： 動作的連貫性 1.學生徒手練習雙手胸前傳接球動作 2.兩人一球做持球互推球練習 逐漸拉長距離練習 3.兩人一球距2-3米做迎面?zhèn)髑蚓毩? 4.四人一組傳球練習 （1）每組1球四角傳球 強調傳球方向和力量， 每組2球（拓展） （2）兩人前后一小組，迎面?zhèn)髑颍瑐魍暌淮魏笈艿奖窘M后邊 傳完一次后跑到對組后邊（拓展） 5.兩人兩球對傳練習 蛇形接力跑 3 1.復習原地雙手胸前傳接球 2.學習行進間雙手胸前傳接球 1.通過復習學生進一步知道胸前傳接球的動作細節(jié)，并知道行進間胸前傳接球的練習作

5、用 2.通過復習提高原地胸前傳接球的質量，80%學生能夠初步學會在行進間運用，提高學生的控球能力，發(fā)展學生的靈敏素質和奔跑能力 3.繼續(xù)培養(yǎng)學生學習籃球的興趣和積極進取的精神 重點：傳接球手法 難點：傳接球時機 1.復習內容讓學生兩人一組配合練習，教師巡回輔導檢查，根據練習情況讓掌握好的學生進行四角變向傳接球 2.教師到各組巡回指導，按學生能力分別做四角原地傳球和四角運球—斜傳練習 急停、急起傳球接力跑 4 1.復習四角運球、傳接球 2.學習運球、傳球側身跑、接球運球練習 1.知道傳接球的幾種應用方法和作用 2.在復習的基礎上進一步提高四角運傳球的動作質量和控球

6、能力 3.80%學生初步學會運球、傳球側身跑、接球運球技術組合,行進間控球,傳接球運用能力得以提高 4.通過各組的運傳球配合練習培養(yǎng)學生的協(xié)作能力,勇于克服困難,樹立自信,不斷進取的精神 重點：行進間傳接球的手法與時機 難點：運球、傳球技術的有機結合 1.復習四角運球、傳接球時強調傳球時機與方向的把握 2.學習內容示范講解，強調傳接球時機,傳球位置,啟發(fā)學生思考與探索,組織學生練習,教師各組檢查 3.將學生分成三路縱隊示范講解練習方法,提示傳接球關健動作,組織學生練習 運球接力跑 5 1.復習兩人迎面胸前傳接球，拓展學習幾種其它傳接球 2.學習原地雙手胸前投籃

7、 1.學生知道雙手胸前投籃與胸前傳球動作的異同點 2.75%學生能夠初步學會雙手胸前投籃動作技術，并能初步在籃下與運球技術結合運用 3.進一步培養(yǎng)學生學習籃球的興趣，學習能力 重點：手臂、手指、手腕的動作 難點：左右手用力均勻及用力大小的判斷 1.復習內容巡回檢查，個別指導 介紹幾種其它傳接球的方法 2.示范原地雙手胸前投籃，啟發(fā)學生比較出球方向，路線的不同，組織練習，巡回輔導 3.根據練習情況指導各組學生做運球到籃下急停投籃并逐組輔導 運球聽哨聲急停急起 6 1.復習原地雙手胸前投籃 2.復習運球、籃下急停、雙手胸前投籃 3.學習傳球、側身跑、接球急停雙手

8、胸前投籃 1.學生對復習內容細節(jié)有了進一步的認識，并知道跑中傳接球胸前投籃的動作方法 2.80%學生能用所教的技術規(guī)范地投籃，命中率提高，能夠較熟練地和運球結合應用，并能初步學會與側身跑、傳接球相結合，提高學生綜合運用各技術的能力 3.讓學生在練習過程中不斷體驗進步與成功，提高學習的興趣與自豪感，體會與人協(xié)作意義 重點：運、傳球動作之間的銜接、到位 難點：運、傳球之間的配合與協(xié)調 1.籃下定點投籃集中示范，啟發(fā)并強調投空心球的關健及左右手用力均勻，組織學生分組練習，教師巡回輔導 2.運球籃下投籃集中示范并強調急停關健技術的處理 3.先指導練習基礎好的組進行傳球、側身跑、接球

9、急停雙手胸前投籃技術組合練習，再逐漸過渡到指導其他組練習 運球聽哨聲急停急起 7 1.復習三人跑動中傳接球 2.技術組合復習： 1）運球到籃下胸前投籃 2）運球—傳接球—籃下胸前投籃 1.通過對行進間運球、傳接球和投籃技術組合的復習，學生對各技術的動作細節(jié)處理有了較全面的認識 2.85%學生行進間控球能力和技術組合中各技術之間的銜接與協(xié)調能力有了不同程度地提高 3.通過跑動中傳接球和運球—傳接球—籃下胸前投籃等練習中相互配合進一步培養(yǎng)學生的合作能力和團隊精神 重點：行進間控球能力和運、傳、投各技術之間的銜接與協(xié)調 難點：運、傳、投各技術之間的銜接與協(xié)調 1.運球往

10、返練習教師先提問：如何控好球？啟發(fā)學生思考，再示范練習方法 2.三人跑動中傳接球教師先提問加速跑時機，傳與接的時機，位置等，啟發(fā)學生思考 3.技術組合1）強調運球急停前減速，急停點和急停時控好球，組織學生分組練習，教師巡回輔導 4.技術組合2）找一名同學配合示范，同時著重講解傳接點和運、傳、投之間的連貫協(xié)調 全場運球、投籃接力跑 8 1.復習三人跑動中傳接球并評價 2.復習運球—傳接球—籃下胸前投籃技術組合并評價 1.通過復習進一步提高學生對各技術及組合認知、理解和掌握程度 2.通過復習中的針對性講解，提示及示范使85%學生提高完成質量和熟練程度 3.結合練習中的評價培

11、養(yǎng)學生的自我評價和評價他人能力，能利用評價進一步自身技術進步 重點：各技術及組合的自然銜接和熟練程度 難點：組合中投籃的命中率 1.先講解三人跑動中傳接球技評的標準和評價方法，將學生分兩大組在兩個場地進行有序練習，教師巡回輔導 2.讓學生以小組為單位根據標準進行技評，組長總結，教師同時評價 3.匯總個人，小組評價，教師再參照評定 4.投籃技術組合復習與評價大體同上 全場運球、投籃接力跑 籃球——雙手胸前傳接球教學設計 大連市106中學 賈振岳 一、指導思想 根據《體育與健康課程標準》理念，本課以“健康第一”為指導思想，以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位

12、，關注學生的個體差異，寓德育于體育與健康教學之中，讓學生在活動中培養(yǎng)興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質。激勵學生主動探索，激發(fā)學生內在動力，使不同層次的學生在學習體育基礎知識、基本技術，發(fā)展技能的同時，在歡快的氣氛中娛樂身心、增強體質，從而不斷提高學生的體育興趣、愛好，促進學生身心健康。 二、教材分析 本次課的內容是雙手胸前傳接球，第2次課?；@球雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術之一，是初中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰(zhàn)術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。

13、本課是一節(jié)新授課，之前學生對此技術還比較陌生，因此，本課要重點解決學生初步掌握雙手胸前傳接球技術學習的問題，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。 三、學情分析 本次授課班級學生體育基礎水平不夠平衡，但具有較強的模仿能力、觀察能力，而且他們對籃球學習很感興趣。部分學生在課外對籃球知識有一定了解，對籃球的技術也有一定基礎，本科應注重學生興趣的培養(yǎng)，重視課堂的組織性、紀律性，以初步理解和掌握籃球雙手胸前傳接球技術為主要目的。 四、教學目標 運動技能：能夠在老師的指導下積極參與練習，85%的學生能基本掌握籃球雙手胸前傳接球的動作要領，對于有能力的同學可以在增加難度的情況下運用雙手胸前傳

14、接球技術。 身體健康：通過籃球雙手胸前傳接球的練習，發(fā)展學生身體靈敏素質和協(xié)調性。 心理健康與社會適應：通過教學培養(yǎng)學生的自主學習能力，同時在游戲和比賽中培養(yǎng)學生的團結協(xié)作精神 五、重點難點 重點：傳球時蹬地、伸臂、翻腕、撥指；接球時伸臂迎球、后引緩沖。 難點：各環(huán)節(jié)動作的用力順序及協(xié)調配合。 六、教法與學法 本節(jié)課采用了四種教學方法： 1、講解示范法。學習新內容的動作時，先由教師講解示范動作要領，然后帶領學生進行模仿練習。正面示范和側面示范相結合。 2、分組練習法。根據學生掌握動作的不同情況進行交叉搭配分組，讓動作技能掌握得比較好的同學帶動動作技能掌握得稍欠缺的同學，共

15、同進步。 3、個別輔導法。對于班內一小部分由于動作不協(xié)調而不樂于參與活動的男女生，采用個別輔導法，以提高他們學習的自信心，培養(yǎng)他們對籃球的興趣。 4、比賽法。通過分組比賽與評價，為學生提供學習交流的平臺，激發(fā)學生競爭意識，活躍課堂氣氛，增強團隊合作精神。 新課程標準中明確提出，應重視發(fā)展學生自主、合作與探究的能力。那么，本節(jié)課主要從以下兩點進行體現(xiàn)： 1、探究學習法：學生分組進行嘗試練習，思考，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，以更好地完成動作。 2、合作學習法：通過同學間的討論，總結出問題答案，改進，糾正。 3、反復練習法：在得知問題答案及老師所教的正確動作方法后進行反復練習，鞏固以提高。

16、 4、比賽練習法：通過分組比賽，能得到合作學習，勇往直前不畏困難的精神，從而鍛煉了身體，鞏固所學的內容。 七、教學流程 開始部分： 進行課堂常規(guī)內容。 準備部分： 繞籃球場慢跑——籃球操——熟悉球性 基本部分： 拋接球練習由雙手轉變?yōu)閱问郑龑W生理解雙手傳接球的穩(wěn)定功能，過渡到本課內容的教學。 1、學生徒手練習雙手胸前傳接球動作； 2、兩人一球做持球互推球練習，逐漸拉長距離練習； 3、兩人一球距2-3米做迎面?zhèn)髑蚓毩暎? 4、四人一組傳球練習 （1）每組1球四角傳球，強調傳球方向和力量，對于有能力的同學拓展到每組2球練習； （2）兩人前后一小組，每組1球，迎面?zhèn)髑颍瑐?/p>

17、完一次后跑到本組后邊，對于有能力的同學改變跑動路線作為拓展練習。 5、兩人兩球對傳練習，一人傳空中球，一人傳地面反彈球。 6、課課練，蛇形接力跑。 八、場地器材 籃球場一塊、籃球40個 九、教學效果預測 預計平均心率為：125次/分左右，最高心率為165次/分左右。運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。 雙手胸前傳接球課時計劃 教材內容 籃球——雙手胸前傳接球 任課教師 大連市106中學 賈振岳 年級 初二年級 課時 8-2 教 學 目 標 1、能夠在老師的指導下積極參與練習，85%的學生能基本

18、掌握籃球雙手胸前傳接球的動作要領，15%學生可以較好地運用雙手胸前傳接球技術。 2、通過籃球雙手胸前傳接球的練習，發(fā)展學生身體靈敏素質和協(xié)調性。 3、通過教學培養(yǎng)學生的自主學習能力，同時在練習中培養(yǎng)學生的團結協(xié)作精神。 教學 重點 傳球：撥球動作及重心前移 接球：伸臂迎球手型和時機 教學 難點 動作的連貫性 課的類型 新授課 課的結構 教學內容 教學措施 練習時間 教法措施 學法措施 教學組織 開始部分 2’ 課堂常規(guī) 1、組織集合； 2、進行課堂常規(guī)內容。 1、持球集合； 2、認真聽講； 組織隊形 ◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎ ▲▲

19、▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ★ 1’ 準備部分 6’ 1、繞籃球場慢跑 2、籃球操 3、熟悉球性 滾球練習 撥球練習 拋接球練習 1、教師帶領學生持球繞場慢跑 2、領做、口令指揮 3、講解示范練習方法 1、成一路縱隊繞籃球慢跑 2、成體操隊形，跟隨教師積極認真練習 3、認真聽講、觀察、模仿 組織隊形 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ★ 2’ 1’ 1’ 基本部分

20、 基本部分 28分鐘 1、教師講解示范持球姿勢、持球手型、雙腳站位、用力順序，重心前移，傳球時蹬、伸、翻、撥，拇指下壓，中食指撥球；接球時伸臂迎球、后引緩沖，接球于胸腹之間，重心后移。 2、兩人一球做持球互推球練習 逐漸拉長距離練習 3、兩人一球距2-3米做迎面?zhèn)髑蚓毩? 4、四人一組傳球練習 （1）每組1球四角傳球 強調傳球方向和力量， 每組2球繞四角傳球（拓展） （2）兩人前后一小組，迎面?zhèn)髑?，傳完一次后跑到本組后邊 強調接球前應觀察和移動再伸臂接球 兩人前后一小組，迎面?zhèn)髑颍瑐魍暌淮魏笈艿綄M后邊（拓展） 5、兩人兩球對傳練習（拓展） 一人用雙手

21、胸前傳空中球，另一人用雙手胸前傳反彈球 6、課課練 分成四組，繞球蛇形接力跑 1、教師進行雙手胸前傳、接球的動作技術講解示范 籃球放在腳下 注意安全 組織學生徒手練習 巡回指導 糾正錯誤動作 強調翻腕撥指動作技術 2、教師講解示范練習方法和要求 強調傳接球時身體重心的移動 巡回指導 糾正動作 3、教師講解示范練習方法 強調傳球時撥指動作以及出手后球的后旋； 巡回指導 糾正動作 4、教師講解示范練習方法和要求并組織練習 要求身體正面面對傳接球方向 強調接球的手型、時機以及傳接球動作的連貫性 教師巡回指導 對掌握較好的同學進行拓展

22、練習 及時進行評價和激勵 糾正錯誤動作 5、教師講解示范練習方法 組織學生進行練習 分層教學 鼓勵學生嘗試練習 6、教師講解示范練習方法 組織學生進行練習 1、認真聽講、看示范 放好籃球 按照教師講解示范進行練習 練習過程中不要踩到球 在練習中體會完整的技術動作 2、學生自主練習 在練習中體會傳接球時身體重心的移動 同伴相互評價 3、按照教師要求進行自主練習 同伴互相評價 體會撥球動作及通過撥球使球后旋的方法 4、按照教師要求自主練習 體會傳接球的方向和 接球手型和時機 以及動作的連貫性 觀察同伴是否準備好

23、接球后再傳球 與同伴積極配合，力爭減少失誤次數 觀察跑動路線 積極參與練習 相互評價 5、按照教師要求進行練習 積極嘗試 勇于展示 6、按照教師要求進行練習 組織隊形 1、 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ★ 2、兩人一球 迎面站立 3、 兩人一球 迎面?zhèn)髑? ? ? ? ◎ ? ◎ 其余籃球放在空位 注意安全 4、隊形 （1） 四人一組 成四角位置站立 ? → ? ◎ ← ◎

24、 ↑ ↓ ↓ ↑ ? ← ? ◎ → ◎ （2） 四人一組 兩人一小組前后站立 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5、 ? —→ ? ↖↙ 兩人兩球，迎面站立 6、分成四組 以籃球為障礙，繞障礙蛇形跑 1’ 1’ 2’ 3’ 3’ 2’ 1’ 結束部分 4’ 1、放松 放松全身 拉伸放松各關節(jié) 2、集合整隊 回收器材 課堂小結 師生再見 1、組織放松隊形；講解動作方法與要求。 2、師生共同評價，指導學生收拾器材，與學生再見 1、按練習隊形進行放松練習。 2、聽老師講評 師生再見 回收器材 體操隊形進行放松練習 動作輕松，放松充分，身心愉悅 2’ 1’ 預計 負荷 平均心率：125次/分左右 最高心率：165次/分左右 預計練習密度： 55%左右 場地器材 1、籃球場一片 2、籃球40個 課后反思