《2021四年級上冊心理健康課件第四課 直面挫折我不怕遼大版 （33PPT）課件》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《2021四年級上冊心理健康課件第四課 直面挫折我不怕遼大版 （33PPT）課件（33頁珍藏版）》請在裝配圖網上搜索。

1、 游戲內容：兩個蛋猜拳，勝者變小鳥，小鳥找小鳥猜拳，勝者變人，人找人猜拳，勝者變王，如果輸了，就倒退一個。（蛋-小鳥-人-王）明確規(guī)則：1.真實，誠實。2.不到時間不能停止,王也要找王猜拳。音樂停止，活動停止。3.結束后記住自己的身份。 在剛才的游戲中你的感受是什么呢？ 在平時的學習中你遇到哪些不順心的事呢？當時的感受是怎樣的？ 幼兒學步摔倒上學考試失敗 青年大學生找工作的挫折中年的爸爸事業(yè)不順利 老年的爺爺生病 面對挫折，不同的人有不同的態(tài)度。 放三碗水在火上燒熱 第一個碗里放入紅蘿卜 第二個碗里放入些雞蛋 第三個碗里 放入已經被磨成粉的咖啡豆 煮15分鐘將里面的材料取出 紅蘿卜本來是硬的

2、但現在變軟了雞蛋的里面本來是軟的 但現在變硬了 但是水變了顏色而且有香醇的味道咖啡的粉末不見了 胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆的啟示：從面對挫折的角度考慮，把開水比做挫折，比較三樣東西水煮前和水煮后的性質變化 我們可以像紅蘿卜一開始我們強而有力 結束時我們沮喪且虛弱胡蘿卜代表原來是健康強壯的心態(tài)，面對挫折后變得軟弱、自卑。 我們可以像雞蛋一開始我們有柔軟且敏感的心結束時我們沒了知覺失去同情雞蛋代表原來是內心善良、敏感的人，可面對挫折后變得麻木、冷漠。 我們可以像咖啡豆水并不會改變咖啡的粉末而是咖啡的粉末改變了水咖啡豆融入了水里，代表碰到挫折時，能夠坦然、寬容面對挫折，改變水的顏色，代表積極改變挫折的人

3、雙重性挫折是一把雙刃劍 李某，從小一直是班上的干部，受到師生的喜愛，誰知在前不久的校學生會競選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“ 五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見人，學習成績直線下降。心理透視：指點迷津：送你一句話：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產生極度的失落，用不正確的方法對待不順利的事情，自暴自棄。學會大度豁達，保持心理平衡；善于積極轉移，變通進取。能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是勇敢的人。 高三畢業(yè)生小吳高考失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說：“我失敗了，我這輩子完了，再沒有任何希望了”心理透視：把失敗夸大，產生消極聯想。指點迷津：學會正視失敗，做好卷土重來的準備。送你一句話：也許在你的生活中有足夠多的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。 具 有 膽 識 和 勇 氣 保 持 高 度 的 自 信 心 要 經 常 保 持 微 笑 要 能 處 變 不 驚 要 能 寬 恕 他 人 乙武洋匡，他上了日本最有名早稻田大學，當上了體育報道的作家及一家電視臺的主持人。說說這個人生活的怎么樣？ 再說說看完的感受？ 要 有 目 標 去 追 求 在人生的風雨中，剛開始，我們會像剛出殼的小鳥一樣，會有許多坎坷在你的左右，只要你一步一個腳印，只要你不斷嘗試，只要你堅強、勇敢、自信，就一定會走出五彩的人生。