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3、天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次倡議在國內(nèi)設(shè)立愛眼日。,1996,年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等,12,個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年,6,月,6,日為“全國愛眼日”。,愛眼日內(nèi)容概述愛眼日，英文稱為“Sight day”,愛眼日內(nèi)容概述,調(diào)查顯示,:,廣州市青少年近視眼發(fā)病率居全國首位，其中小學(xué)生的近視率在,30%,，初中生為,50%,，高中生則在,70%,以上，幼兒園的視力不良（包括近視也遠視等其它視力不良）率也在,20%,以上。,據(jù)了解，近視的原因主要有兩個，一個是遺傳，即父母均為高度近視的（,600,度以上），遺傳風(fēng)險

4、高達,50%,以上；另外一個是環(huán)境，主要是過度用眼造成的。,“越是發(fā)達的城市近視率越高。”廣東省視力保健專業(yè)委員會主任委員甄兆忠說，因為發(fā)達城市接觸的高科技產(chǎn)品，如電腦、電子游戲等產(chǎn)品更早、更多，所以導(dǎo)致近視率上升。,據(jù)國家教育部、衛(wèi)生部最新調(diào)查表明：我國小學(xué)生近視率超過,25%,，初中生近視率達到,70%,，高中生近視率達到,85%,，每年以,8%,的速度增長，居世界第一位。,愛眼日內(nèi)容概述調(diào)查顯示:廣州市青少年近視眼發(fā)病率居全國首位，,愛眼日內(nèi)容概述,學(xué)生用眼不良學(xué)校老師不重視,學(xué)校老師在為提高升學(xué)率“尋找戰(zhàn)機”，學(xué)校老師和家長不謀而合，為了一個共同的目標結(jié)成了“統(tǒng)一戰(zhàn)線”，這下可苦了孩子

5、，他們搖身一變成了一臺臺讀書機器，在學(xué)校要高速運轉(zhuǎn)，回到家里也要一刻不停，學(xué)習(xí)壓力越來越大，周末依然不休補習(xí)班。學(xué)校好像成了近視眼制造中心，真讓人寒心！,愛眼日內(nèi)容概述學(xué)生用眼不良學(xué)校老師不重視,愛眼日內(nèi)容概述,孩子用眼不良家長有心無力,高女士：我家孩子讀四年級了，晚上作業(yè)多，寫著寫著就趴著歪著腦袋，我有時候看見了提醒他頭抬高點寫字，你叫他抬高一點，一會兒又歪著低下去了，沒看見的了話，也就是沒辦法了，要是有一支防近視筆就好了。,翁女士：我家的孩子，大人一不在家他就愛上網(wǎng)玩游戲，愛看電視。除此之外，他寫作業(yè)和看書時姿勢也不對。,在小學(xué)門口接孩子放學(xué)的張女士說：“前段時間我上夜班孩子在家晚上寫作業(yè)

6、，他就是頭低著寫字，今年才上五年級已經(jīng)近視度數(shù),200,度了。,愛眼日內(nèi)容概述孩子用眼不良家長有心無力,PART,2,歷屆主題及活動,關(guān),/,愛,/,青,/,少,/,年,/,眼,/,部,/,健,/,康,PART 2關(guān)/愛/青/少/年/眼/部/健/康,8,歷屆主題及活動,經(jīng)常做眼保健操，以及眼球操。,電腦與眼睛的距離不小于,60,厘米。,看電視的距離不小于,3,米?？筛鶕?jù)電視屏幕大小調(diào)整距離，一般為屏幕斜對角線的,3-5,倍。,每天睡眠時間國家規(guī)定小學(xué)生不少于,10,小時，初中不少于,9,小時，高中不少于,8,小時。,學(xué)生每天閱讀、看書，頭部與書本的距離最好保持在,30,厘米左右。,每天寫作業(yè)時

7、，坐姿不正、趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學(xué)生，最好用防近視筆，糾正錯姿。,學(xué)生晚上閱讀，寫字臺燈不宜太亮，用普通燈泡,20,瓦和三基色節(jié)能燈,3,瓦是最適合的。,不要在強光、陽光下寫作業(yè)。,不要戴別人的眼鏡。,已經(jīng)近視的學(xué)生配眼鏡時要求度數(shù)準確。,歷屆主題及活動經(jīng)常做眼保健操，以及眼球操。,歷屆主題及活動,眼睛的保護關(guān)愛,雖然追求健康已經(jīng)成為現(xiàn)代社會的新時尚，但眼科專家們發(fā)現(xiàn)，人們對眼睛的保護和關(guān)愛卻有所忽略，而且，在眼保健的問題上，許多人都存在著錯誤認識。,大多數(shù)人只有在眼睛疼痛或?qū)嵲诳床磺宄r才去就醫(yī)。一些中老年朋友常因無法閱讀報紙而隨便在地攤上買副花鏡；孩子視力下降后，家長盲目地購買眼保健

8、產(chǎn)品以期望一勞永逸地根治近視等等，這些都反映出人們對用眼衛(wèi)生知識的缺乏，尤其是對眼視光科學(xué)缺少應(yīng)有的認識。,歷屆主題及活動眼睛的保護關(guān)愛,歷屆主題及活動,有不同程度的屈光不正者約占總檢查人數(shù)的,70%,以上，其中有近,50%,左右的患者并未發(fā)現(xiàn)自己患有屈光異常，另有約,30%,的患者配的眼鏡有明顯的誤差，嚴重影響了正常的視覺功能。,各類機關(guān)、研究機構(gòu)、中小學(xué)校的發(fā)病率約,80%,以上，大大高于一般人群，主要與這些人群從事過度的近距離閱讀工作，眼睛負擔過重有關(guān)。,普查過程中還篩查出許多其他的眼病，其中主要包括：圓錐角膜、白內(nèi)障，眼壓異常、虹膜睫狀體炎、視網(wǎng)膜炎、糖尿病性視網(wǎng)膜病變以及高血壓性視網(wǎng)

9、膜病變等。,歷屆主題及活動有不同程度的屈光不正者約占總檢查人數(shù)的70%以,PART,3,關(guān)愛視力,關(guān),/,愛,/,青,/,少,/,年,/,眼,/,部,/,健,/,康,PART 3關(guān)/愛/青/少/年/眼/部/健/康,12,關(guān)愛視力,人類在出生后不久便可以睜開眼睛看世界，直到生命的終止。人眼的發(fā)育興衰也經(jīng)歷了由嬰幼兒、少兒、青少年直至中老年等幾個階段。也許您聽說過小兒弱視和斜視，或曾經(jīng)為中學(xué)生不斷增長的近視度數(shù)發(fā)愁，也許您深感高度近視、遠視帶來的種種不便，或正在為看不清報章上的小字而苦惱，總之，無論您覺得自己的眼睛有多好，視光學(xué)的問題始終伴隨著我們的一生。,如果我們時刻關(guān)注眼睛健康，在各個不同時期

10、留下相應(yīng)的醫(yī)學(xué)檢查數(shù)據(jù)，建立起系統(tǒng)的個人眼視光檔案，這對醫(yī)生全面了解病情、制定出最佳矯正治療方案是至關(guān)重要的。,關(guān)愛視力人類在出生后不久便可以睜開眼睛看世界，直到生命的終止,關(guān)愛視力,在科學(xué)高度發(fā)展的今天，完備的眼鏡驗配流程不僅僅包括進行準確的驗光，挑選鏡架、鏡片，還應(yīng)該進行一系列眼科方面的檢查，因為眼睛的屈光狀態(tài)可受到眼睛及全身許多疾病的影響。驗光配鏡是一種醫(yī)療行為，應(yīng)由專業(yè)醫(yī)師對你的眼睛及相關(guān)情況進行全面而系統(tǒng)的檢查，得出正確處方，并對矯治工具的使用方法給以詳細指導(dǎo)，這樣才能確保眼睛的安全。,醫(yī)學(xué)眼視光檢診,關(guān)愛視力在科學(xué)高度發(fā)展的今天，完備的眼鏡驗配流程不僅僅包括進,關(guān)愛視力,許多父母在

11、孩子視力尚好時，對孩子的不良用眼習(xí)慣，如坐姿不正、看電視過多等習(xí)以為常，缺乏足夠的重視。殊不知，近視眼可能正在“悄悄”降臨，等到發(fā)現(xiàn)視物模糊時，則木已成舟。與其到時再非常急切給孩子配眼鏡，還不如早點注意、早點預(yù)防。著名眼科專家徐廣第也認為：“迄今為止，近視眼沒有一種根治的方法，對付近視眼，要以預(yù)防為主。,關(guān)愛視力許多父母在孩子視力尚好時，對孩子的不良用眼習(xí)慣，如坐,PART,4,眼睛保健知識,關(guān),/,愛,/,青,/,少,/,年,/,眼,/,部,/,健,/,康,PART 4關(guān)/愛/青/少/年/眼/部/健/康,16,眼睛保健知識,由于低齡兒童生性活潑好動，自控力未形成，更沒有預(yù)防近視眼的意識，大部

12、分小孩讀寫時的姿勢不正確，喜歡歪頭扭身，弓腰駝背，甚至趴在桌上寫字。這樣不但壓迫內(nèi)臟，阻礙血液循環(huán)，影響骨骼生長發(fā)育，對眼睛而言更是不利。雙眼離書本距離太近，極容易導(dǎo)致近視眼發(fā)生。大人應(yīng)該經(jīng)常督促孩子糾正錯誤的坐姿。,眼睛是通過調(diào)節(jié)眼部肌肉看清景物的，眼的調(diào)節(jié)功能與年齡的關(guān)系十分密切。年齡越大，晶體調(diào)節(jié)力越小。長時間的近距離用眼，致使眼的調(diào)節(jié)功能過度使用，沒有充足的剩余調(diào)節(jié)力供以備用，這樣眼睛就容易疲勞，形成假性近視。久而久之，眼球的前后徑變長，形成真性近視，視力嚴重減退，有的還發(fā)展成高度近視。長時間近距離用眼是學(xué)生近視眼形成的主要原因，一定要引起學(xué)校和家長的重視。,眼睛保健知識由于低齡兒童生

13、性活潑好動，自控力未形成，更沒有預(yù),眼睛保健知識,對此家長們應(yīng)該樹立孩子正確的認知，讓它們對孩子的智商發(fā)揮作用，幫助他們贏得尖端的機器人競賽而其使用也僅限于此。,合理引導(dǎo)小孩上網(wǎng)時間，培養(yǎng)小孩良好的生活習(xí)慣,從飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整小孩膳食結(jié)構(gòu)，增強身體免疫力,多食選擇含葉黃素，多維生素C類產(chǎn)品,此外，要根據(jù)每個孩子不同的情況來酌情回答，如果家長們把屏幕時間當成垃圾食品，或者“在做頭發(fā)時看的一本雜志”，即僅僅作為打發(fā)時間的無聊方式，那么孩子就會完全接納這種態(tài)度，而這種神經(jīng)質(zhì)也會被傳給下一代。,眼睛保健知識對此家長們應(yīng)該樹立孩子正確的認知，讓它們對孩子的,眼睛保健知識,眼睛是通過調(diào)節(jié)眼部肌肉看清景物的，眼

14、的調(diào)節(jié)功能與年齡的關(guān)系十分密切。年齡越大，晶體調(diào)節(jié)力越小。長時間的近距離用眼，致使眼的調(diào)節(jié)功能過度使用，沒有充足的剩余調(diào)節(jié)力供以備用，這樣眼睛就容易疲勞，形成假性近視。久而久之，眼球的前后徑變長，形成真性近視，視力嚴重減退，有的還發(fā)展成高度近視。長時間近距離用眼是學(xué)生近視眼形成的主要原因，一定要引起學(xué)校和家長的重視。,眼睛保健知識眼睛是通過調(diào)節(jié)眼部肌肉看清景物的，眼的調(diào)節(jié)功能與,關(guān),/,愛,/,青,/,少,/,年,/,眼,/,部,/,健,/,康,保,/,護,/,視,/,力,/,從,/,你,/,我,/,做,/,起,THANKS,感謝您的耐心聆聽,關(guān)/愛/青/少/年/眼/部/健/康保/護/視/力/從/你/我,20,