《2021四年級(jí)上冊(cè)心理健康課件第四課 我是情緒的主人 心態(tài)決定成敗北師大版 (13PPT)課件》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《2021四年級(jí)上冊(cè)心理健康課件第四課 我是情緒的主人 心態(tài)決定成敗北師大版 (13PPT)課件(13頁珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、心態(tài)決定成敗心理健康教育課 誰能告訴我: “塞翁失馬,焉知非?!钡脑⒁饽?? 心靈折光在生活和學(xué)習(xí)中,人總是會(huì)碰到些不順心的事兒,但是我們不要灰心,保持樂觀的心態(tài),說不定馬上就會(huì)發(fā)生好事情。任何事情的兩面性都是互相轉(zhuǎn)換的,失敗和成功就像蹺蹺板,態(tài)度是支點(diǎn),哪邊使勁就倒向哪邊。對(duì)待困難的態(tài)度決定下一步的成與敗。要敢于面對(duì)困難和挫折,充滿自信,用于挑戰(zhàn),相信風(fēng)雨過后是彩虹。 態(tài)度決定行為 有位同學(xué)上課說話被老師批評(píng),不同的想法會(huì)產(chǎn)生不同的后果。想法:老師批評(píng)了我,他不喜歡我了。 感受:憤怒敵對(duì)行為:搞破壞粗 魯不聽話結(jié)果:受到懲罰 現(xiàn)在改變你的想法和態(tài)度。 想法:老師批評(píng)了我,是對(duì)我提出要求。感受:
2、 有機(jī)會(huì)接受批評(píng),是個(gè)進(jìn)步的好就會(huì)行為:改變自己的態(tài)度,按照老師的要求認(rèn)真聽講做好作業(yè)結(jié)果:學(xué)習(xí)進(jìn)步 練一練:轉(zhuǎn)換態(tài)度想象下面的事情怎么做小青內(nèi)向,從小不愛說話,上課也不回答問題,活動(dòng)也不積極,老師再三詢問,她才回答說:“自己覺得什么都不如別人?!?.想法 2.感受3.行為4.結(jié)果 名人故事 小組討論小敏一直很優(yōu)秀,但是體育成績不理想,跳山羊很多次了,還是不及格,很傷心,覺得自己笨死了。填一填小敏的優(yōu)點(diǎn)挫折表現(xiàn)產(chǎn)生原因應(yīng)對(duì)方法 名言警句笑對(duì)挫折知難而進(jìn),熟讀精思勤學(xué)好問。人生就是勇敢地面對(duì)挫折,轉(zhuǎn)一個(gè)方向就可以另求發(fā)展。健康的心態(tài)、認(rèn)真的態(tài)度是決定成功的開始。作業(yè):每個(gè)人都遇到過挫折,當(dāng)你面對(duì)它的時(shí)候,你是怎樣應(yīng)對(duì)的呢?完成下面的表格。 我的優(yōu)點(diǎn)挫折表現(xiàn)產(chǎn)生原因應(yīng)對(duì)方法