《2021小學(xué)五年級(jí)上冊(cè)心理健康課件 排解煩惱 做快樂自己 全國(guó)通用22PPT》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《2021小學(xué)五年級(jí)上冊(cè)心理健康課件 排解煩惱 做快樂自己 全國(guó)通用22PPT（23頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 三 分 鐘 時(shí) 間 皇 帝 長(zhǎng) 了 兔 耳 朵 從 前 有 個(gè) 皇 帝 ， 不 管 天 冷 天 熱 ， 整 天 戴 著 一 頂 很 大 很 大 的 帽 子 。 原 來 他 長(zhǎng) 著兩 只 又 長(zhǎng) 又 尖 的 兔 耳 朵 ， 難 看 極 了 。 戴 上 這 頂 帽 子 ， 把 兔 耳 朵 藏 在 里 面 ， 誰 也 看不 見 了 ?？?是 皇 帝 得 理 發(fā) 呀 ！ 理 發(fā) 師 傅 來 到 皇 宮 時(shí) ， 摘 下 國(guó) 王 的 帽 子 一 看 ， 就 發(fā) 現(xiàn) 了 這 個(gè)秘 密 。 理 發(fā) 師 傅 給 皇 帝 理 完 了 發(fā) ， 皇 帝 就 把 他 殺 了 。 皇 帝 一 個(gè) 月 理 一 次 發(fā) ，

2、 也 就一 個(gè) 月 殺 一 個(gè) 理 發(fā) 師 傅 。 有 一 次 ， 輪 到 一 個(gè) 年 紀(jì) 很 大 的 師 傅 去 給 皇 帝 理 發(fā) ， 這 個(gè) 師 傅 正 好 生 病 ， 就 讓他 的 小 徒 弟 去 了 。 小 徒 弟 給 皇 帝 理 完 了 發(fā) ， 皇 帝 問 他 ： “ 你 理 發(fā) 的 時(shí) 候 ， 看 見 什 么 沒 有 ？ ” “ 沒 有 啊 ， 我 什 么 也 沒 看 見 。 ” 皇 帝 聽 了 很 高 興 ， 沒 有 殺 他 ， 還 給 了 他 很 多 的 賞 錢 。 可 是 這 個(gè) 小 徒 弟 看 見 了這 么 一 件 怪 事 ， 不 能 說 出 來 ， 心 里 憋 得 慌

3、， 整 天 愁 眉 苦 臉 的 。 老 師 傅 覺 得 小 徒 弟 心 里 有 事 ， 就 勸 小 徒 弟 說 出 來 。 小 徒 弟 怕 泄 密 ， 不 敢 說 出來 。 老 師 傅 想 了 想 說 ： “ 這 樣 吧 ， 你 把 心 里 的 秘 密 告 訴 大 地 ， 大 地 是 不 會(huì) 說 話 的 就 不 會(huì) 把 這 個(gè) 秘 密 再 告 訴 別 人 了 。 ” 小 徒 弟 覺 得 老 師 傅 說 得 對(duì) ， 就 在 半 夜 里 悄 悄 地 跑 到 田 野 里 去 ， 在 地 上 挖 了 一個(gè) 洞 ， 朝 著 洞 口 輕 輕 地 說 ： “ 大 地 ， 大 地 ， 我 告 訴 你 ： 有

4、個(gè) 人 長(zhǎng) 了 兩 只 兔 耳 朵 ，這 個(gè) 人 就 是 皇 帝 。 ” 他 把 心 里 的 秘 密 說 了 出 來 ， 就 覺 得 很 痛 快 了 ， 很 快 樂 ， 回 家睡 了 個(gè) 好 覺 。 有 一 位 老 奶 奶 ， 她 有 兩 個(gè) 兒 子 。 大 兒 子 賣雨 傘 ， 小 兒 子 開 染 洗 店 。 老 奶 奶 每 天 都 唉 聲嘆 氣 。 晴 天 時(shí) 她 說 ： “ 唉 ， 今 天 大 兒 子 的 雨傘 賣 不 出 去 了 ， 這 可 怎 么 辦 啊 ！ ” 遇 上 下 雨 ，老 奶 奶 又 一 籌 莫 展 ： “ 唉 ， 這 老 二 的 店 里 的衣 服 往 哪 兒 曬 呀 ！

5、 ” 老 奶 奶 年 紀(jì) 大 了 ， 這 么 憂 慮 必 然 生 病 ，現(xiàn) 在 ， 我 們 都 來 當(dāng) 一 回 心 理 醫(yī) 生 ， 開 導(dǎo) 開 導(dǎo)老 奶 奶 ， 讓 她 快 樂 起 來 ， 好 嗎 ？快 樂 不 快 樂 唉 ！ 今 天 大 兒 子 的 雨 傘 賣不 出 去 了 ， 這 可 怎 么 辦 啊 ！唉！我小兒子的衣服到哪里去曬呀！ 心 理 體 驗(yàn) 考 試 的 時(shí) 候 我 總 是 很 緊 張 ， 心 跳 加 快 我 的 好 朋 友 和 我 鬧 矛 盾 了 ， 我 很 煩 。 我 的 好 朋 友 和 我 鬧 矛 盾 了 ， 我 很 煩 。 讓 我 們 在 音 樂 的 伴 奏 下 ， 靜 靜

6、 地 打 開自 己 心 靈 的 大 門 ， 結(jié) 合 今 天 學(xué) 到 的 方 法 ，試 著 解 決 它 請(qǐng) 大 家 拿 出 寫 有 令 你 不 快 ， 有 未解 煩 惱 的 小 卡 片 把 卡 片 都 裝 進(jìn) 煩 惱 箱 中 ， 永 久 的 封存 ， 讓 我 們 每 天 都 快 樂 的 生 活 快 樂 很 簡(jiǎn) 單 ， 只 要 我 們 有 一 顆 善 于 發(fā) 現(xiàn)快 樂 的 心 靈 ， 人 人 都 可 以 成 為 自 己 快 樂 的 魔法 師 ， 讓 我 們 做 快 樂 的 自 己 。 心情就像七彩虹， 有喜有憂也有愁。排解煩惱有妙招， 樂觀開朗最重要。深深呼吸好放松， 積極暗示我能行。合理傾訴道煩

7、惱， 轉(zhuǎn)移注意愁云消。換位思考消隔閡（h） 我的心情我做主，快樂生活每一天， 快樂生活每一天！ 同 學(xué) 們 ， 喜 怒 哀 樂 都 是 生 活 ， 煩 惱 也 是 我們 生 命 中 的 常 客 。 有 了 煩 惱 ， 一 味 逃 避 ， 它 就會(huì) 成 為 我 們 的 包 袱 ； 勇 敢 面 對(duì) ， 與 它 作 斗 爭(zhēng) 的過 程 ， （ 糾 結(jié) 、 痛 苦 ） 也 是 我 們 收 獲 、 成 長(zhǎng) 的過 程 。 所 以 說 ， 它 是 有 力 量 的 ， 也 是 有 使 命 的 。煩 惱 的 存 在 ， 就 是 為 了 讓 我 們 完 善 自 己 ， 讓我 們 變 得 堅(jiān) 強(qiáng) 、 樂 觀 、 開 朗 ， 成 長(zhǎng) 為 快樂 、 優(yōu) 秀 的 自 己 。 送 大 家 一 句 話 ： “ 天 空 雖 有 烏 云 ，但 在 烏 云 的 上 面 ， 永 遠(yuǎn) 有 太 陽(yáng) 在 照耀 。 ” 讓 陽(yáng) 光 永 遠(yuǎn) 照 耀 著 我 們 的 心 靈 ，讓 快 樂 永 遠(yuǎn) 伴 隨 我 們 的 身 旁 。 唱 響 快 樂 的 歌 五 、 幸 福 拍 手 歌