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1、
教學(xué)
籃球雙手胸前傳接球
內(nèi)容
1、能夠在老師的指導(dǎo)下積極參與練習(xí), 85%的學(xué)生能掌握籃球雙手胸前傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)。
教學(xué)
目標(biāo) 2、通過籃球雙手胸前傳接球的練習(xí),發(fā)展學(xué)生身體靈敏性與協(xié)調(diào)性。
3、學(xué)生在游戲、比賽中,逐步形成勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。
重點(diǎn)
重點(diǎn): 傳球時(shí):蹬、伸、翻、撥
接球時(shí):伸臂迎球,接球緩沖
難點(diǎn)
難點(diǎn): 身體的協(xié)調(diào)配合用力
教學(xué)
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
教學(xué)內(nèi)容
教 師 活 動(dòng)
學(xué) 生 活 動(dòng)
次
強(qiáng)
2、過程
時(shí)間
度
數(shù)
1、 提前到達(dá), 準(zhǔn)
1、整隊(duì),全班成四列橫隊(duì)集合
小
備 好 場(chǎng) 地 和
開
一、課堂常規(guī)
器材,師生互
○○○○○○○○
2′
動(dòng)、交流;檢
○○○○○○○○
始
查 學(xué) 生 的 服
X X X X X X X X
裝
X X X X X X X X
部
2、 師生問好
3、 宣 布 本 節(jié) 課
3、
☆
分
的 內(nèi) 容 和 教
2、師生問好;
學(xué)目標(biāo)
3、認(rèn)真聽講,明確本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和
3 ′
4、 安排見習(xí)生
學(xué)習(xí)目標(biāo)
5、分組并安排小
組長(zhǎng)
一、球 操
教師帶領(lǐng)學(xué)生一
學(xué)生和老師一起認(rèn)真做操
4′
4中
1、伸展運(yùn)動(dòng)
起做操
2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
準(zhǔn)
4、跳躍運(yùn)動(dòng)
二、游 戲
1、 講 解 游 戲 的
4、
1、學(xué)生練習(xí)隊(duì)行如圖
備
名稱:拋球擊掌接球
規(guī)則、方法、
游戲規(guī)則: 發(fā)令后, 學(xué)
安 全 注 意 事
部
生將球高高拋向空中,
項(xiàng)并示范
迅速擊掌, 在球落下之
2、教師參與到游
分
前,擊掌多的同學(xué)獲
戲中
4′
10
9 ′
勝。如果最后未接到球
3、指導(dǎo)學(xué)生自主
的,不予計(jì)數(shù)。 看一下
練習(xí)
誰擊掌多, 輸者自罰俯
2、教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)
臥撐 2 個(gè)
3、學(xué)生分成四組練習(xí)
5、
基
本
一、 籃 球
1、講解、示范動(dòng)
1、認(rèn)真聽講、觀察
作要領(lǐng)以及練
雙手胸前傳接球
習(xí)要求
2、 學(xué)生集體練習(xí)
2、手法:拇指相
3′
對(duì)成“八” 字,掌
3、學(xué)生分組練習(xí)
心空出
雙手
“包”球
4、糾錯(cuò)與改進(jìn)
3、傳球:蹬地、
伸臂、
6、翻腕、撥指
5、 學(xué)生練習(xí)
小
4、接球:伸臂迎
6、 展示練習(xí)
10
∫
球,
∫
中
接球后引緩沖
學(xué)生隊(duì)行如圖
15
5、兩人推球練習(xí)
教師示范講解
6、迎面?zhèn)鹘忧?
20′
學(xué)生兩人一球
進(jìn)行迎面?zhèn)鹘忧?
練習(xí)
練球的同時(shí)記
二、四角傳球
住老師講的動(dòng)作
鞏固與提高:四角傳接球練習(xí)
要領(lǐng)
圖示
四角傳接球
部
(
7、1)、講解、示范
( 2)、指導(dǎo)學(xué)生練 4′
習(xí)
中
10
1、 學(xué)生認(rèn)真聽講、觀看
∫
分
15
2、 學(xué)生四人兩球一組進(jìn)行四角傳球
3′
6 小
三、拋球擊掌接球 1、教師講解示范 1、 學(xué)生認(rèn)真聽講、觀看
2 、 安 排 學(xué) 生 練 2、 學(xué)生兩人一球練習(xí)
習(xí)
一、整理放松,
1、教師指揮學(xué)生
1、學(xué)生和教師一起練習(xí)。
結(jié)
隨音樂做放松活動(dòng)
8、
練習(xí)
2、學(xué)生自己歸納,領(lǐng)悟本節(jié)課所學(xué)
2、總結(jié)本節(jié)課的
內(nèi)容和動(dòng)作要領(lǐng), 并能作出自我評(píng)價(jià)5′
束
二、本課小結(jié)講評(píng)
小
部
三、安排收還器材
完成情況,對(duì)
分
四、師生話別
學(xué)生的表現(xiàn)給
5
予 肯 定 和 表
揚(yáng)。
本節(jié)課整個(gè)過程設(shè)計(jì)得循序漸進(jìn),條理
預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:
1、籃球場(chǎng)一塊;
分明,教學(xué)手段新穎、有趣,符合學(xué)生心
平均心率: 130 次
2、籃球 20 個(gè);
理,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)參與
/ 分
課
練習(xí)。在教師的引導(dǎo)啟發(fā),學(xué)生嘗試、探
練 習(xí) 密 度 :
場(chǎng)
后
究、合作練習(xí)。游戲比賽促進(jìn)學(xué)生掌握了
45%--50%
地
傳接球基本動(dòng)作方法和基本能力的目標(biāo),
反
同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生合作意識(shí)和良好的人際交
器
思
往能力
材