《初中體育《魚躍前滾翻》第三課時教學(xué)方案》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《初中體育《魚躍前滾翻》第三課時教學(xué)方案（3頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、 魚躍前滾翻第三課時教學(xué)方案 研發(fā)教學(xué)案設(shè)計者： 學(xué)習(xí)內(nèi)容：一、技巧：復(fù)習(xí)魚躍前滾翻 二、跳繩：花樣跳繩 重點(diǎn)：后蹬用力，有明顯的騰空動作 難點(diǎn)：蹬、擺、躍相結(jié)合和騰空后的身體控制 場地器材：操場一塊、大墊子12塊、小墊子若干、 跳繩每人一根、錄音機(jī)一臺 學(xué)習(xí)目標(biāo) 達(dá)成內(nèi)容 教與學(xué) 組織、要求 次數(shù) 時 間 強(qiáng) 度 安全措施 教師活動 學(xué)生活動 1、學(xué)生通過練習(xí)，能領(lǐng)悟魚躍前滾翻的要領(lǐng)，基本掌握動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，并學(xué)會保護(hù)與幫助的方法，了解跳繩的作用和用法，懂得運(yùn)動鍛煉的價值，。 2、學(xué)生通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、柔韌、

2、協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體調(diào)控、感知、平衡能力。并能掌握2—3種練習(xí)跳短繩子的方法。 3、學(xué)生在利用繩子創(chuàng)設(shè)學(xué)練情境的過程中，讓學(xué)生體驗運(yùn)動樂趣，享受成功的快樂，在小組學(xué)練中能合作互助，學(xué)會欣賞他人，幫助他人，增強(qiáng)同伴之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力 開始部分 8 分 鐘 一.課堂常規(guī) 二.熱身激趣 三.專項準(zhǔn)備活動 ★1.課前布置場地器材2.師生交流,宣布本課內(nèi)容、目標(biāo)及安全意識教育3.安排見習(xí)生 ★在教師的提示下做“踩繩尾”、“抓尾巴”等游戲 ★師生一起做繩操活動頭頸、肩、腰背、手腕、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié) ★1.協(xié)助老師布置場地器材2.體委按指定地點(diǎn)整

3、隊并匯報情況3.認(rèn)真聽講,見習(xí)生隨堂聽課 ★學(xué)生在教師提示下自由組合，進(jìn)行游戲 ★學(xué)生積極參與練習(xí)，形成師生互動 1、成四列橫隊：隊列整齊，精神飽滿 2、在指定范圍自由活動 1 次 2 分 4 分 2 分 小 中 小 1、檢查學(xué)生服裝、活動器材 2、做好充分準(zhǔn)備活動。 3、合理布置活動距離。 4、進(jìn)行安全常識宣傳，加強(qiáng)自我保護(hù)意識 5、在技能學(xué)習(xí)時，要認(rèn)真領(lǐng)會動作要點(diǎn)及保護(hù)與幫助的方法,防止傷害事故 6、因材施教，降低難度，加強(qiáng)保護(hù)幫助，加強(qiáng)心理調(diào)節(jié) 7、提醒學(xué)生自覺維護(hù)課堂教學(xué)秩序 基本部分

4、30 分 鐘 一、技巧：復(fù)習(xí)魚躍前滾翻 口訣：移重心,擺兩臂,蹬地躍起前翻轉(zhuǎn),臂緩沖,髖保持,低頭含胸團(tuán)身起 保護(hù)與幫助： 保護(hù)者單膝蹲立在學(xué)生手撐地的側(cè)面，一手托腹；另一手托大腿，幫助緩沖，低頭，前滾 1、分組復(fù)習(xí)各種誘導(dǎo)性練習(xí) 2、利用繩子強(qiáng)化和糾正動作技術(shù) 二、跳繩： 1、自由跳繩練習(xí) 2、花樣跳繩練習(xí) ★1、指導(dǎo)學(xué)生分組復(fù)習(xí)輔助性練習(xí)并巡回指導(dǎo) 2、誘導(dǎo)學(xué)生在保護(hù)與幫助下魚躍前滾翻并巡回指導(dǎo) 3、針對學(xué)練情況進(jìn)行示范、講解并提出存在問題和改進(jìn)措施： ①將繩子放在支撐點(diǎn)位置 ②越過一定高度的繩子做魚躍前滾翻

5、 ③進(jìn)行躍過一定高度與遠(yuǎn)度繩子的前滾翻 ④用繩子夾在雙腿間短距離的魚躍前滾翻 ⑤用下巴夾住繩子遠(yuǎn)距離的前滾翻 ⑥完成動作質(zhì)量好的學(xué)生可以進(jìn)一步挑戰(zhàn)自我，提高動作質(zhì)量 4、小組展示魚躍前滾翻動作教師點(diǎn)評，再提出改進(jìn)要求 ★1、教師巡回參與各種跳繩的動作的創(chuàng)編 2、比賽“誰的跳法多”、“哪一小組的設(shè)計最受歡迎” 3、與生同樂，點(diǎn)評激勵 ★1、分組，合作練習(xí)： ①復(fù)習(xí)遠(yuǎn)撐前滾翻 ②向前一步前滾翻 ③兔跳接前滾翻 2、默念口訣，記住要領(lǐng)。在保護(hù)與幫助下魚躍前滾翻 3、以小組為單位，自主練習(xí)，合作探究： ①用繩子做標(biāo)志線由近到遠(yuǎn)體現(xiàn)手支撐點(diǎn)的遠(yuǎn)度 ②讓兩個同伴拉起距

6、離地面有一定高的繩子在墊子和練習(xí)者之間，體會躍起的空中姿勢 ③利用繩子做障礙體會魚躍前滾翻動作 ④雙腿夾住被折短的繩，體會雙腿同時并腿騰躍的感覺 ⑤用下巴夾住被折短的繩子做遠(yuǎn)距離的前滾翻，體會低頭、含胸團(tuán)身的動作 ⑥利用墊子、繩子課堂器材自我設(shè)計、挑戰(zhàn)自我練習(xí) 4、動作展示，相互觀察、評價，教師點(diǎn)評，再提出改進(jìn)措施 ★1、學(xué)生個人自創(chuàng)各種跳繩的動作 2、小組合作創(chuàng)編跳繩的動作 3、及時集中，學(xué)生表演創(chuàng)新成果，點(diǎn)評激勵 ★1、學(xué)生五人一組（技能異質(zhì)，情感同質(zhì)），場地布置： 2、小組合作，積極動腦，同伴間互學(xué)、互幫、互補(bǔ)、互促掌握動作 3、兩人

7、拉繩子時，不要太緊，繩子的遠(yuǎn)度和高度要因人而異。 4、對學(xué)生個別指導(dǎo)，并且對體育運(yùn)動能力弱的學(xué)生降低一定的要求，并讓優(yōu)生保護(hù)與幫助，不斷鼓勵，調(diào)節(jié)合作學(xué)習(xí)組合 5、相鄰兩小組相對集中，相互觀察、評價，聽師評動作完成情況 ★1、學(xué)生練習(xí)時，有意識地在本組的墊子附近 2、小組合作時，小組相對集中 各 3︱ 4 次 8︱ 12 次 6 分 鐘 12 分 鐘 12 分 鐘 中

8、 中 中 ∣ 大 結(jié)束部分 7 分 鐘 一、.放松游戲 二、課堂小結(jié) ★1、啟發(fā)學(xué)生利用繩子、墊子創(chuàng)編圖形 2、師生共同評價各組圖形 ★1、放音樂與學(xué)生一起進(jìn)行放松 2、課堂小結(jié)，評價課堂表現(xiàn) 3、布置作業(yè)，師生道別，歸還器材 ★1、小組合作，展開豐富想象，創(chuàng)編優(yōu)美圖形 2、師生共評哪一組圖形有創(chuàng)意 ★1、在音樂中自由放松 2、小結(jié)，交流學(xué)習(xí)體會 3、師生道別，主動幫助教師收取器材 ★設(shè)計時要考慮到墊子的存在 ★1、放松過程中能提示或幫助他人放松 2、成四列橫隊 1 次 5 分 鐘 2 分 鐘 小 課的密度 30—35% 生理負(fù)荷 120—130次/分 心理 負(fù)荷 注意：注意力集中 情緒：興趣濃，情緒飽滿 意志：發(fā)揮團(tuán)結(jié)協(xié)作精神 推薦作業(yè)： 1、1分鐘跳短繩 2、1分鐘仰臥起坐或俯臥撐 課后反思：