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1、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)一 模擬測(cè)試(1) 一、名詞解釋 1.自律性：組織細(xì)胞在沒有受到刺激時(shí)自動(dòng)產(chǎn)生節(jié)律性興奮的特征 。 2.心力儲(chǔ)備：心輸出量隨著機(jī)體代謝需要而增加，具有一定的儲(chǔ)備。 3.肺換氣 ： 肺泡與肺毛細(xì)血管之間的氣體交換。 4.速度素質(zhì)：人體進(jìn)行快速運(yùn)動(dòng)的能力或用最短時(shí)間完成某種運(yùn)動(dòng)的能力 。 5.疲勞：機(jī)體生理過程不能繼續(xù)機(jī)能在特定水平上進(jìn)行和/或不能維持預(yù)定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。 6.乳酸閾：人體在漸增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中，血乳酸濃度隨運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的漸增而增加，當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到某一負(fù)荷 時(shí)，血乳酸濃度急劇上升的開始起點(diǎn)，稱為乳酸閾

2、。乳酸閾反映人體的代謝供能方式由有 氧代謝為主開始向無氧代謝為主過渡的臨界點(diǎn)。 二、單項(xiàng)選擇題 1.骨骼肌實(shí)現(xiàn)收縮和舒張的最基本功能單位是（ D ） A.肌原纖維 B.肌纖維 C.細(xì)肌絲 D.肌小節(jié) 2.劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)血漿的PH值（ D ）。 A.不變 B.趨于中性 C.趨于堿性 D.趨于酸性 3.從事短時(shí)間大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，血漿的容量和血細(xì)胞容量都( A ) A.明顯增加 B.明顯減少 C.無明顯變化 D.出現(xiàn)不同變化 4.血液屬于（ B ） A.細(xì)胞學(xué)液 B.細(xì)胞外液 C.組織液

3、D.淋巴液 5.血小板的功能有（ A ） A.止血 B.釋放免疫物質(zhì) C.保護(hù)間皮細(xì)胞的完整性 D.運(yùn)輸氧氣 6.下列技術(shù)動(dòng)作需要采取胸式呼吸的是（ C ） A.手倒立 B.單杠直臂懸垂 C.仰臥起坐的坐起階段 D.吊環(huán)十字懸垂 7.營養(yǎng)物質(zhì)消化吸收的主要部位是（ B ） A.胃 B.小腸 C.食管 D.大腸 8.低血糖時(shí)，首先受到影響的器官是（B ） A.心臟 B.腦組織 C.腎臟 D.骨骼肌 9.饑餓時(shí)，維持血糖恒定的主要途徑是（ B ） A.肌糖原的分解 B.肝糖原的分解 C.糖異生 D.抑制糖的分解 1

4、0.運(yùn)動(dòng)技能得形成是由于大腦皮質(zhì)的動(dòng)覺細(xì)胞與運(yùn)動(dòng)細(xì)胞之間建立（ A ）的神經(jīng)聯(lián)系。 A.暫時(shí)性 B.固定式的 C.永久的 D.開放式的 11.‘話梅止渴’原理是（ D ） A.交感神經(jīng)興奮所致 B. 副交感神經(jīng)興奮所致 C.第一信號(hào)系統(tǒng)的活動(dòng) D.第二信號(hào)系統(tǒng)的活動(dòng). 12.下列關(guān)于條件反射敘述不正確的是（B ） A.后天獲得的 B.具有固定反射弧聯(lián)系. C.已建立的條件反射可消退 D.以非條件反射為基礎(chǔ)的暫時(shí)性聯(lián)系 13.肌肉在作等長收縮時(shí)，肌張力（

5、B ）外加的負(fù)荷阻力。 A.大于 B.等于 C.小于 D.不一定 14.表示左右心室去極化時(shí)產(chǎn)生的電變化的是（ B ） A.P波 B.QRS波 C.T波 D.P- Q間期 15.劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)腎的變化表現(xiàn)為（ B ） A.腎血流量增加 B.腎血流量減少 C.腎血流量不變 D.腎小球重吸收增加 三、判斷題 1.心肌不產(chǎn)生強(qiáng)直收縮的原因，是因?yàn)榕d奮性低的關(guān)系。（ ） 2.心肌有‘全或無’式的同步收縮的特性，是因?yàn)槭曳拷Y(jié)發(fā)放興奮是一個(gè)個(gè) 的有自動(dòng)節(jié)律性的原因。（ ） 3.心音反映心瓣膜關(guān)閉的機(jī)能。（ √ ） 4.肌肉

6、在最適初長度時(shí)，其收縮效果最好，力量最大。（ √ ） 5.耐力訓(xùn)練主要發(fā)展快肌纖維。（ ） 6.毛細(xì)血管之所以能進(jìn)行物質(zhì)交換是因?yàn)槊?xì)血管有通透性，血液通過毛細(xì)血管壁才能與組織液進(jìn)行物質(zhì)交換。（ √ ） 7.在體循環(huán)中，大動(dòng)脈彈性越好，則收縮壓稍降低，舒張壓稍升高。（ √ ） 8.心交感神經(jīng)節(jié)后纖維末梢，釋放乙酰輔酶A，它對(duì)心臟有興奮作用，可使心臟加快、心縮力量增強(qiáng)。 （ ） 9.采用長

7、段落的間歇訓(xùn)練法，主要是發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的無氧供能能力。（ ） 10.在實(shí)際生活中，球囊、橢園囊和半規(guī)管并不是各自獨(dú)立地對(duì)刺激發(fā)生反應(yīng)，它們彼此有調(diào)節(jié)和協(xié)同作用。（ √ ） 11.長期進(jìn)行耐力運(yùn)動(dòng)，促使心腔容積增大。（ √ ） 12.突出的心肺功能是耐力性項(xiàng)目創(chuàng)造優(yōu)異成績的重要保證。（ √ ） 13.采用持續(xù)訓(xùn)練法，主要是發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的無氧供能能力。（ ） 14. 生物體對(duì)外界環(huán)境產(chǎn)生適應(yīng)的能力是可訓(xùn)練性原則的生理學(xué)基礎(chǔ)。（ √ ） 15.頸動(dòng)脈竇和主動(dòng)脈弓壓力感受性反射的生理意義，是維持血壓恒定，保證心、腦血液的正常供應(yīng)。（√） 四

8、、解答題 1.簡述心臟特殊傳導(dǎo)系統(tǒng)傳導(dǎo)途徑及主要生理功能。 答：心臟特殊傳導(dǎo)系統(tǒng)的主要傳導(dǎo)途徑如下： 竇房結(jié)——→結(jié)間束——→房室結(jié)——→希氏束——→浦肯野氏纖維。 其主要生理機(jī)能為發(fā)放興奮沖動(dòng)，并將其由心房傳至心室，引起心臟搏動(dòng)。 2.為什么運(yùn)動(dòng)后要做整理活動(dòng)？ 答：整理活動(dòng)是消除疲勞，促進(jìn)體力恢復(fù)的一種有效措施，在運(yùn)動(dòng)后做整理活動(dòng)， 可使人體更好地由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)。 五、論述題 1、試述組織氣體交換的過程？ 答：氣體交換的動(dòng)力是各氣體的分壓差 （1） 、空氣中的氧通過外呼吸進(jìn)入肺部，肺泡內(nèi)氧分壓高于血液氧分壓，于是氧便依壓力差由肺擴(kuò)

9、散至血 液與血紅蛋白結(jié)合，通過血液循環(huán)到達(dá)組織，供組織代謝。 （2） 、組織產(chǎn)生的CO2，由于CO2分壓較高，所以，CO2 便以依壓力差由組織向血液擴(kuò)散，與血紅蛋白結(jié)合， 通過血液循環(huán)到達(dá)肺泡，肺泡CO2 分壓濃度低于血液，血液CO2 便彌散至肺并通過呼吸道排向體外。 模擬測(cè)試(2) 1、 名詞解釋 1. 靜息電位：安靜時(shí)存在細(xì)胞膜內(nèi)外兩側(cè)的電位差。 2. 吸收：指食物中的某些成分或消化后的產(chǎn)物通過上皮細(xì)胞進(jìn)入血液或淋巴的過程。 3. 力量：指肌肉緊張或收縮時(shí)對(duì)抗阻力的能力。 4. 縮短收縮：肌肉收縮所產(chǎn)生的張力大于外加的阻力時(shí)，肌肉縮短，并牽引骨杠桿做向

10、心運(yùn)動(dòng)的一種收縮 形式。 5. 動(dòng)力定型：大腦皮質(zhì)對(duì)外界的一系列固定形式的刺激，能夠形成一整套固定形式的反應(yīng)，這種現(xiàn)象稱為 動(dòng)力定型。 6. 超量恢復(fù)：運(yùn)動(dòng)中消耗的能源物質(zhì)在運(yùn)動(dòng)后的一段時(shí)間內(nèi)不僅恢復(fù)到原來水平，甚至超過原來水平 2、 單項(xiàng)選擇題 1.肌漿網(wǎng)的終末池是（ A ）。 A.Ca2+的貯庫 B.Na+的貯庫 C.能源的貯庫 D.血漿的貯庫 2.投擲運(yùn)動(dòng)員的器械出手速度屬于（ C ） A.反應(yīng)速度 B.位移速度 C.動(dòng)作速度 D.速度耐力 3.維持血漿膠體滲透壓的最主要

11、物質(zhì)是（ C ）。 A.纖維蛋白 B.無機(jī)鹽 C.血漿蛋白 D.血細(xì)胞 4.貧血主要是指血液中的（ D ） A.血細(xì)胞數(shù)的減少 B.白細(xì)胞數(shù)的減少 C.血漿減少 D.血紅蛋白減少 5.心迷走神經(jīng)節(jié)后纖維末梢釋放的是（ B ） A. 去甲腎上腺素 B. 乙酰膽堿 C.兩者都是 D.都不是 6.人體進(jìn)行氣體交換的動(dòng)力是（ C ） A.肺泡膜的通透性 B.氣體的理化特性 C.氣體的分壓差 D.局部器官的血流量 7.三種物質(zhì)在胃內(nèi)排空由快到慢的順序是（ B ） A. 蛋白質(zhì)、糖類、

12、脂肪 B.糖類、蛋白質(zhì)、脂肪 C. 糖類、脂肪、蛋白質(zhì) D.蛋白質(zhì)、脂肪、糖類 8.膽汁中于消化有關(guān)的最重要的成分是 。（ A ） A.膽鹽 B.膽色素 C.膽固醇 D.膽汁酸 9.運(yùn)動(dòng)技能的形成是由于大腦皮層上各感覺中樞與（ B ）發(fā)生暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系。 A.視覺中樞 B.運(yùn)動(dòng)中樞 C.位覺中樞 D.聽覺中樞 10.影響賽前關(guān)狀態(tài)的重要因素是（ C ）。 A.比賽規(guī)模 B.對(duì)手強(qiáng)弱 C.心理活動(dòng) D.觀眾情緒 三、判斷題 1.人體內(nèi)的心肌和骨骼肌一樣，都可以做單收縮和強(qiáng)直收縮。（ ） 2.從事跑跳和技巧等項(xiàng)目的

13、運(yùn)動(dòng)員，其比肌力較絕對(duì)肌力更重要。（ √ ） 3.心電圖不僅能反映出心臟興奮的產(chǎn)生，而且還能反映出心肌的機(jī)械收縮過程。（ ） 4.心動(dòng)周期指心室收縮一次或心室舒張一次。（ ） 5.心迷走神經(jīng)的節(jié)后纖維末梢釋放乙酰膽堿，它對(duì)心臟有抑制作用，可使心率減慢、心縮力量減弱。（ √ ） 6．機(jī)體在同一時(shí)間內(nèi)呼出的CO2量與攝入O2量的比值，叫氧熱價(jià)。（ ） 7．類固醇類激素的作用是通過第二信使來完成的。（ ） 8．在一定范圍內(nèi)，肌肉活動(dòng)量越大，消耗過程愈劇烈，超量恢復(fù)越明顯。（ √ ） 9.靈敏素質(zhì)與年齡，性別，體重和疲勞等因素有關(guān)系。（ √ ） 10.竇性心動(dòng)

14、徐緩是由于心迷走中樞的緊張性增強(qiáng)，心交感中樞的緊張性減弱的結(jié)果。（ √ ） 四、解答題 1.試比較快肌纖維與慢肌纖維的生理學(xué)特征。 答題要點(diǎn)： 收縮速度：快肌纖維的收縮速度快，慢肌纖維的收縮速度慢。 收縮力量：快肌纖維的收縮力量明顯大于慢肌纖維。 抗疲勞性：慢肌纖維的抗疲勞能力較快肌纖維強(qiáng)。 2. 準(zhǔn)備活動(dòng)的生理學(xué)作用是什么？ 答題要點(diǎn)： 1：提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。 2：增強(qiáng)氧運(yùn)輸系統(tǒng)的活動(dòng)。 3：體溫適度升高。 4：降低肌肉的粘滯性，增強(qiáng)彈性，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

15、 5：增強(qiáng)皮膚的血流，有利于散熱，防止正式練習(xí)時(shí)體溫過高。 5、 論述題 試述出現(xiàn)“極點(diǎn)” 后，如何調(diào)整？ 答;“極點(diǎn)”概念： 在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)開始階段，內(nèi)臟器官的活動(dòng)滿足不了運(yùn)動(dòng)器官的需要，出現(xiàn)一系列暫時(shí)性生理機(jī)能低下綜合癥。呼吸困難、胸悶、肌肉酸軟無力、動(dòng)作遲緩不協(xié)調(diào)、心率劇增及精神低落等癥狀，這種機(jī)能狀態(tài)稱為“極點(diǎn)”。 產(chǎn)生原因： 內(nèi)臟器官的機(jī)能惰性與肌肉活動(dòng)不相稱，①運(yùn)動(dòng)開始時(shí)供氧不足;②大量乳酸積累使血液pH值朝酸性方向偏移?！竽X皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型暫時(shí)遭到破壞。 減輕“極點(diǎn)”反應(yīng)的主要措施： ①繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)； ②適當(dāng)降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度； ③調(diào)整呼吸節(jié)奏

16、，尤其要注意加大呼吸深度。 綜合訓(xùn)練題（3) 一、名詞解釋 1. 肺泡通氣量：是指人體每分鐘吸入肺泡真正參與氣體交換的新鮮空氣量。 2. 每搏輸出量:一次心跳一側(cè)心室射出的血量。 3. 肌適能 ：包括肌肉力量和肌肉耐力，即肌肉抵抗阻力的能力和在持續(xù)時(shí)間的能力。 4.姿勢(shì)反射：在軀體活動(dòng)中，中樞神經(jīng)不斷的調(diào)整不同部位骨骼肌的張力，以完成各種動(dòng)作，保持或 變更軀體的位置，這種反射稱為姿勢(shì)反射。 5. 乳酸閾：在有氧供能的增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小時(shí)，血乳酸濃度與安靜的值相近，當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度 超過某一負(fù)荷時(shí)，血乳酸濃度急劇上升的

17、開始點(diǎn)，稱為乳酸閾。 二、單項(xiàng)選擇題 1.腿部肌肉中快肌纖維占優(yōu)勢(shì)的人，較適宜從事（ A ）。 A.100米跑 B. 1500米跑 C.10000米跑 D.1500米游泳 2.貧血主要是指血液中的（ D ）。 A.血小板減少 B.白細(xì)胞減少 C.血漿減少 D.紅細(xì)胞減少 3.血小板的功能是（ D ）。 A.運(yùn)輸O2 B.運(yùn)輸CO2 C.緩沖酸堿度 D.參與止血和凝血 4.血漿中最為重要的緩沖是（ C ） A.碳酸氫鉀、碳酸 B.血紅蛋白鉀鹽

18、 C.碳酸氫鈉、碳酸 D.磷酸氫二鉀、磷酸二氫鉀 5.心交感神經(jīng)興奮時(shí)，其對(duì)心臟活動(dòng)的效應(yīng)表現(xiàn)為（ A ） A.心縮加強(qiáng)，心率加快 B.心縮加強(qiáng)，心率減慢 C.心縮減弱，心率加快 D.心縮減慢，心率減慢 6.肝臟最重要的功能是（ D ） A.消化 B.供能 C.排泄 D.代謝 7.關(guān)于視野描述不正確的是（ D ） A.白色視野最大 B.紅色視野大于綠色 C.不同人視野大小不等 D.鼻側(cè)視野大于顳側(cè). 8.劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)血漿的PH值（ D ）。 A.不變

19、 B.趨于中性 C.趨于堿性 D.趨于酸性 9.血液屬于（ B ） A.細(xì)胞內(nèi)液 B.細(xì)胞外液 C.組織液 D.淋巴液 10.低血糖時(shí)，首先受到影響的器官是（ C ） A.心臟 B. 腎臟 C. 腦組織 D.骨骼肌 11.肌肉在作等長收縮時(shí)，肌張力（ B ）外加的負(fù)荷阻力。 A.大于 B.等于 C.小于 D.不一定 12．下列對(duì)肺活量的錯(cuò)誤敘述是（C ） A、潮氣量、補(bǔ)吸氣量和補(bǔ)呼氣量之和 B、深吸氣量與補(bǔ)呼氣量之和 C、等于深吸氣量 D、最大吸

20、氣后盡力所呼出的氣量 13. 磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)供能的共同特點(diǎn)是（A ） A.都不需要氧 B.都產(chǎn)生乳酸 C.都能維持較長時(shí)間 D.都可以產(chǎn)生大量ATP 14.跳水運(yùn)動(dòng)員作轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)時(shí)，要充分利用（ C ） A.旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)反射 B.直線運(yùn)動(dòng)反射 C.翻正反射 D.狀態(tài)反射 15.下列關(guān)于肌肉活動(dòng)時(shí)加速靜脈血回心的正確敘述是（ B ） A.靜脈管壁平滑肌節(jié)律性收縮，起著“靜脈泵”作用 B.骨骼肌收縮與舒張，起著“肌肉泵”的作用 C.因重力運(yùn)動(dòng)時(shí)靜脈血回心加速 D.運(yùn)動(dòng)時(shí)組織液生成減少，因而血

21、容量增加，回心血量也增加 三、判斷題 1. 溫度對(duì)肌肉的伸展性和粘滯性沒有影響 （ ） 2．經(jīng)人工包扎或壓迫傷口，使血流停止的過程叫生理止血。 （ ） 3. 快肌纖維的收縮速度快，但易疲勞。 （ √ ） 4.心肌和骨骼肌一樣，都可以產(chǎn)生單收縮和強(qiáng)直收縮。 （ ） 5.頸動(dòng)脈竇和主動(dòng)脈弓壓力感受性反射的生理意義，是維持

22、血壓恒定，保證心、腦血液的正常供應(yīng)。 （ √ ） 6.賽前狀態(tài)是人體在比賽或訓(xùn)練前，各器官系統(tǒng)發(fā)生的一系列非條件反射性變化。 ( ) 7.肌肉中白肌纖維占優(yōu)勢(shì)的人較適合馬拉松運(yùn)動(dòng)。 （ ） 8.長期從事體操練習(xí)，對(duì)人體前庭器官功能沒有任何影響。 （ ） 9.有訓(xùn)練的人進(jìn)行最大強(qiáng)度負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)，心血管機(jī)能

23、變化的特點(diǎn)是動(dòng)員快、機(jī)能潛力大、恢復(fù)快。 （ √ ） 10.肌肉收縮需要ATP分解提供能量，而肌肉舒張不需ATP供能。 （ ） 11.真穩(wěn)定狀態(tài)的特點(diǎn)是出現(xiàn)氧虧。 （ ） 12.所有的感受器都是一種特殊的生物換能器，能把各種刺激能量轉(zhuǎn)換為傳入神經(jīng)上的動(dòng)作電位。

24、 （ √ ） 13．胃是主要的消化和吸收部位。 （ ） 14. 內(nèi)環(huán)境是細(xì)胞生活的液體環(huán)境，通常其理化性質(zhì)總是穩(wěn)定不變的，故稱為穩(wěn)態(tài) （ √ ） 15.人體對(duì)外界環(huán)境刺激的適應(yīng)能力是實(shí)現(xiàn)可訓(xùn)練性的生理基礎(chǔ). （ √ ） 四、解答題 1. 呼吸的全過程包括那幾個(gè)環(huán)節(jié)？ 答：要點(diǎn)： 外呼吸；指外界環(huán)境與血液在肺部實(shí)現(xiàn)的氣體交換； 氣體在血液中的運(yùn)輸；

25、 內(nèi)呼吸：血液與組織細(xì)胞之間的氣體交換。 2. 不同類型肌纖維的區(qū)別是什么？ 答：要點(diǎn)： 收縮速度：快肌纖維的收縮速度快，慢肌纖維的收縮速度慢。 收縮力量：快肌纖維的收縮力量明顯大于慢肌纖維。 抗疲勞性：慢肌纖維的抗疲勞能力較快肌纖維強(qiáng)。 3. 運(yùn)動(dòng)減肥的可能機(jī)制有哪些？ 答;要點(diǎn)：耐力運(yùn)動(dòng)消耗脂肪； 適度運(yùn)動(dòng)降低食欲； 增加基礎(chǔ)代謝； 抑制脂肪生成； 5、 論述題（共10分） 1.試述心血管系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)與適應(yīng)？ 答;要點(diǎn)：心血管系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)

26、 (一) 心輸出量的反應(yīng) 運(yùn)動(dòng)時(shí)：由于肌肉的節(jié)律性舒縮和呼吸運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)，回心血量大大增加，這是增加心輸出量的保證。 另外，運(yùn)動(dòng)時(shí)交感縮血管中樞興奮，使容量血管收縮，體循環(huán)平均充盈壓升高，也有利于 增加靜脈回流。心輸出量就急劇增加。 (二) 血液重新分配 運(yùn)動(dòng)時(shí)各器官的血流量將進(jìn)行重新分配，其結(jié)果是使心臟和進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的肌肉的血流量明顯增 加,不參與運(yùn)動(dòng)的骨骼肌及內(nèi)臟的血流量減少。在運(yùn)動(dòng)開始時(shí)，皮膚血流也減少，但以后由于 肌肉產(chǎn)熱增加，

27、體溫升高，通過體溫調(diào)節(jié)機(jī)制，使皮膚血管舒張，血流增加，以增加皮膚散熱。 (三) 血壓的改變 運(yùn)動(dòng)時(shí)的動(dòng)脈血壓水平取決于心輸出量和外周阻力兩者之間的關(guān)系。 ①如果從事動(dòng)力性運(yùn)動(dòng)， 由于心輸出量增加肌肉血管舒張，腹腔血管收縮，總的外周阻力不變，故主要表現(xiàn)為收縮壓升 高； ②如果從事靜力性運(yùn)動(dòng)，由于心輸出量增加幅度小，肌肉收縮壓迫血管，腹腔血管收縮， 總的外周阻力增大，故血壓升高，以舒張壓增高更明顯。 心血管系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的適應(yīng) (一)運(yùn)動(dòng)性心臟肥大 從事不同類型訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員心臟的機(jī)能

28、特點(diǎn)各異，一般來說：耐力性項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員：心臟全心擴(kuò)大（離 心性肥大）；力量性項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員：心臟以左心室心壁增厚為主（向心性肥大）。 (二) 運(yùn)動(dòng)心臟的微細(xì)結(jié)構(gòu)重塑 表現(xiàn)為心肌細(xì)胞體積增粗、線粒體增多、有關(guān)代謝酶活性增強(qiáng)等。 （三）運(yùn)動(dòng)心臟功能改善 長期從事體育活動(dòng)，可使運(yùn)動(dòng)員心臟出現(xiàn)機(jī)能節(jié)省化現(xiàn)象。在完成同樣負(fù)荷的情況下，可表現(xiàn)為 心率變化比普通人小，心血管機(jī)能動(dòng)員快、潛力大、恢復(fù)快。 綜合訓(xùn)練題（4） 一、名詞解釋 1.等長收縮：肌肉收縮時(shí)，產(chǎn)生的張力等于外加

29、的阻力，肌肉積極收縮但長度不變。 2.脊髓反射：把只需要外周傳入和脊髓參與的反射活動(dòng)稱為脊髓反射。 3.潮氣量：每次呼吸呼出或吸入的氣體量。 4.心率：每分鐘心臟跳動(dòng)的次數(shù)。 5.有氧適能：指人體攝取、運(yùn)輸和利用氧的能力，它是實(shí)現(xiàn)有氧工作的基礎(chǔ)，也稱有氧工作能力。 二、單項(xiàng)選擇題 1. 腿部肌肉中慢肌纖維占優(yōu)勢(shì)的人，較適宜從事（ C） A. 100M跑； B. 跳高和跳遠(yuǎn)； C. 馬拉松跑； D. 800M跑 2．肺的有效通氣量是指（ B） A.肺通氣量 B.肺泡通氣量 C.最大通氣量 D.肺活量 3．劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)血漿的pH值（

30、D ） A.保持不變 B.趨于中性 C.趨于堿性 D.趨于酸性 4. 營養(yǎng)物質(zhì)消化吸收的主要部位是（ B ） A.胃 B.小腸 C.食管 D.大腸 5.粗肌絲主要由（ A ）組成。 A.肌球蛋白 B.肌動(dòng)蛋白 C.肌鈣蛋白 D.原肌球蛋白 6.血漿中最主要的緩沖對(duì)是（ C ）。 A. NaL/HL B.Na2HPO4/NaH2PO4 C. NaHCO3/H2CO3 D.KHCO3/H2CO3 7.交感舒血管神經(jīng)的節(jié)后纖維末梢釋放的是（ B ） A. 去甲腎上腺素

31、 B. 乙酰膽堿 C.腎上腺素 D.都不是 8.關(guān)于大腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)區(qū)對(duì)軀體運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)特點(diǎn)敘述錯(cuò)誤的是（ B ） A.左右交叉 B.頭面肌肉的支配也是左右交叉 C.上下倒置 D.其面積大小與軀體運(yùn)動(dòng)的精細(xì)程度有關(guān) 9.在劇烈運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的乳酸可大部分轉(zhuǎn)化為糖原或葡萄糖的器官是（ C ） A.心肌 B.骨骼肌 C.肝臟 D.腎臟 10.膳食中糖類、脂肪和蛋白質(zhì)的排空速度順序是（ B ） A. 糖類﹥脂肪﹥蛋白質(zhì) B. 糖類﹥蛋白質(zhì)﹥脂肪 C. 脂肪﹥糖類﹥蛋白質(zhì) D

32、. 蛋白質(zhì)﹥ 糖類﹥脂肪 11.劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)腎的變化表現(xiàn)為（ B ） A.腎血流量增加 B.腎血流量減少 C.腎血流量不變 D.腎小球重吸收增加 12.靜息電位是（ A ）的結(jié)果 A.K+外流 B. Na+內(nèi)流 C.Ca2+內(nèi)流 D .Cl-內(nèi)流 13.基本生命中樞位于（ B ） A.脊髓 B.延髓 C.中腦 D.基底神經(jīng)結(jié) 14.當(dāng)α運(yùn)動(dòng)神元傳出沖動(dòng)增加時(shí)，可使（）收縮；當(dāng)γ運(yùn)動(dòng)神的傳出沖動(dòng)增加時(shí)，可使（ A）收縮。

33、 A.梭外?。凰髢?nèi)肌 B.梭內(nèi)?。凰笸饧? C.梭內(nèi)??；骨骼肌 D. 骨骼??；梭外肌 15.正常人（ D ）的視野最小。 A.藍(lán)色 B.紅色 C.白色 D.綠色 3、 判斷題 1. 肌肉收縮時(shí)，細(xì)肌絲向粗肌絲中部滑行，肌絲本身的長度不變，肌節(jié)縮短 （ √ ） 2. 細(xì)胞內(nèi)液稱為機(jī)體的內(nèi)環(huán)境。 （ ） 3. 運(yùn)輸O2與CO2是血紅蛋白非常重要的生理功能。 （ √

34、 ） 4. 肌肉在最適初長度時(shí)，其收縮效果最好，力量最大。 （ √ ） 5. 屈膝縱跳時(shí)，股四頭肌作只做等張收縮。 （ ） 6. 磷酸原系統(tǒng)僅有ATP組成的系統(tǒng) ( ) 7. 運(yùn)動(dòng)性疲勞是不可恢復(fù)的生理現(xiàn)象 ( ) 8. 各種專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的無氧閾值都是一樣的 （ ） 9．竇性心動(dòng)徐緩是由于心迷走中樞的緊張性增強(qiáng)，心交感中樞的緊張性減弱

35、的結(jié)果。 （ √ ） 10. 調(diào)節(jié)心血管活動(dòng)的最基本的中樞在大腦皮質(zhì) （ ） 11. 安靜狀態(tài)時(shí)，大部分血液潴流在儲(chǔ)血庫，不參與循環(huán)。 （ √ ） 12. 進(jìn)行任何運(yùn)動(dòng)的開始階段或短時(shí)間輕微的體力活動(dòng)后以及賽前狀態(tài)下，都可出現(xiàn)淋巴細(xì)胞增多的現(xiàn)象。 （ √ ） 13.微循環(huán)中的迂回通路主要是為了交換物質(zhì) （ √ ） 14.有訓(xùn)練者進(jìn)行定量工作時(shí)，心血管機(jī)能變化

36、的特點(diǎn)是動(dòng)員快、增加的不多（變化不大）、恢復(fù)快。 （ √ ） 15.條件反射形成后，與比賽相聯(lián)的有關(guān)刺激一出現(xiàn)，賽前反應(yīng)也就會(huì)發(fā)生 ( √ ) 四、解答題 1. 心肌有何生理特點(diǎn)？ 答：（1）部分心肌細(xì)胞轉(zhuǎn)化為自律細(xì)胞，能產(chǎn)生自律性興奮，使心臟具有自動(dòng)節(jié)律性； （2）心臟在功能上是一個(gè)合胞體，使心臟的心房和心室分別產(chǎn)生同步性的收縮。 （3）心肌的動(dòng)作電位持續(xù)時(shí)間長，一直延續(xù)到心肌收縮的舒張?jiān)缙?，因此，心肌不?huì)產(chǎn)生強(qiáng)直收縮。 2.呼吸是由

37、哪些環(huán)節(jié)組成？各環(huán)節(jié)主要作用是什么？ 答：要點(diǎn)：1 外呼吸，指外界環(huán)境與血液在肺部實(shí)現(xiàn)的氣體交換； 2 氣體在血液中的運(yùn)輸； 3 內(nèi)呼吸：血液與組織細(xì)胞之間的氣體交換。 五、論述題 1.試述骨骼肌的收縮原理 ？ 答：試述骨骼肌收縮舒張的過程。 從肌細(xì)胞興奮到肌肉收縮的全過程包括三個(gè)過程：肌細(xì)胞興奮融發(fā)肌肉收縮，即興奮-收縮耦聯(lián)； 橫橋運(yùn)動(dòng)引起肌絲滑行；收縮肌肉的舒張。 興奮-收縮耦聯(lián)：當(dāng)肌細(xì)胞興奮時(shí)，動(dòng)作電位沿橫管系統(tǒng)進(jìn)入三聯(lián)管，橫管膜去極化使終池大量釋放Ca2+。 橫橋運(yùn)動(dòng)引起肌絲滑行: 當(dāng)肌漿的

38、濃度升高時(shí)，肌鈣蛋白使原肌球蛋白的雙螺旋體從肌動(dòng)蛋白結(jié)構(gòu)的溝沿滑到溝底，肌動(dòng)蛋白上能與橫橋結(jié)合的位點(diǎn)暴露出來。橫橋與肌動(dòng)蛋白結(jié)合形成肌動(dòng)球蛋白，激活橫橋上的ATP酶的活性，在Mg2+參與下，結(jié)合在橫橋上的ATP分解放出能量，橫橋牽引細(xì)絲向粗肌絲中央滑行。 收縮肌肉的舒張：當(dāng)刺激終止后，終池不斷地將肌漿中的收回，肌漿濃度下降，與肌鈣蛋白結(jié)合消除，肌鈣蛋白、原肌球蛋白恢復(fù)到原來構(gòu)型，肌動(dòng)蛋白上與橫橋結(jié)合的位點(diǎn)重新掩蓋起來，肌絲由于自身的彈性回到原來位置，收縮肌肉產(chǎn)生舒張。 綜合訓(xùn)練題（5） 一、名詞解釋 1. 動(dòng)作電位:在有效刺激作用下，膜電位在靜息電位基礎(chǔ)上，迅速可逆行波動(dòng)，這種可逆行波

39、動(dòng)稱為動(dòng)作電位。 2. 縮短收縮: 肌肉收縮產(chǎn)生的張力大于外加阻力時(shí)，肌肉縮短，牽引骨杠桿做相向運(yùn)動(dòng)的一種收縮形式。 3. 肺活量:盡力吸氣后，盡力所能呼出的最大氣量。 4. 體適能:指人體在應(yīng)付日常工作之余，身體不會(huì)感到過度疲倦，還有余力去享受休閑及應(yīng)付突發(fā) 事件的能力。 5. 最大攝氧量:在長時(shí)間大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體心肺功能和肌肉利用氧的能力達(dá)到本人極限值時(shí)，單 位時(shí)間所能攝取的氧量稱為最大攝氧量。 二、單項(xiàng)選擇題 1.血小板的功能是（ B ） A.釋放免疫物質(zhì) B.止血 C.保護(hù)間皮組織的完整性 D.運(yùn)輸氧 2.慢肌纖維的生理特

40、征表現(xiàn)為（C ） A 收縮力量大，耐持久； B 收縮速度慢，抗疲勞的能力低； C收縮速度慢，抗疲勞的能力強(qiáng)； D 收縮力量小，不持久 3.紅細(xì)胞的主要功能是（C ） A.維持血漿的滲透壓 B.使血液有一定的粘滯性 C.運(yùn)輸氧和二氧化碳 D.參與細(xì)胞免疫 4.運(yùn)動(dòng)成績與最大吸氧量相關(guān)性最高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是（D ） A.400米跑 B.800米跑 C.1500米跑 D.10000米跑 5. 膽汁中于消化有關(guān)的最重要的成分是（A ） A.膽鹽 B.膽色素 C.膽固醇 D.膽汁酸 6. 磷酸

41、原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)供能的共同特點(diǎn)是（A ） A.都不需要氧 B.都產(chǎn)生乳酸 C.都能維持較長時(shí)間 D.都可以產(chǎn)生大量ATP 7. 從能量供應(yīng)的方式看，耐力可分為（B ） A. 一般耐力和專項(xiàng)耐力 B.有氧耐力和無氧耐力 C.力量耐力和速度耐力 D.靜力性耐力和動(dòng)力性耐力 8. 左心房接受來自（ B ）的血液，再有左心室泵入主動(dòng)脈輸送到機(jī)體各器官和組織。 A.肺靜脈中含氧較少 B.肺靜脈中含氧飽和 C.肺動(dòng)脈中含氧較少 D.肺動(dòng)脈中含氧飽和 9.心肌不可能產(chǎn)生強(qiáng)直收縮的原

42、因是（ D ）。 A.肌肉網(wǎng)不發(fā)達(dá)，鈣離子儲(chǔ)量少 B.心肌收縮是全或無式的 C.心肌具有自動(dòng)節(jié)律性 D.興奮后的有效不應(yīng)期特別長 10.心交感神經(jīng)興奮時(shí)，其對(duì)心臟活動(dòng)的效應(yīng)表現(xiàn)為（ A ）。 A.心縮加強(qiáng)，心率加快 B.心縮加強(qiáng)，心率減慢 C.心縮減弱，心率加快 D.心縮減慢，心率減慢 11.如解刨無效腔氣量為150ml，若呼吸頻率從每分鐘12此增加至24此，潮氣量從500減至250ml時(shí)，則（C ） A.肺泡通氣量增加 B.肺通氣量增加

43、 C.肺泡通氣量減少 D.肺通氣量減少 12.腎臟維持酸堿平衡主要通過腎小管分泌H＋，回收( D )來實(shí)現(xiàn)的。 A.K+ B.Cl+ C.Ca2+ D.Na+ 13.下列技術(shù)動(dòng)作需要采取胸式呼吸的是（ C ） A、手倒立 B、單杠直臂懸垂 C、仰臥起坐的坐起階段 D、吊環(huán)十字懸垂 14.進(jìn)入血液中的氧，絕大部分與（ A ）結(jié)合，這是一種可逆反應(yīng)。 A、血紅蛋白 B、肌紅蛋白， C、NaHCO3

44、D、KHCO3 15.梭內(nèi)肌與肌纖維呈（ ），感受肌纖維（ B ）的變化。 A.并聯(lián)，張力的變化 B.并聯(lián)，長度的變化 C.串聯(lián)，張力的變化 D.串聯(lián)，長度的變化 三、判斷題 1．骨骼肌快肌纖維收縮速度快，且不易疲勞。 （ ） 2．彈性成分的作用被稱為肌肉收縮的第二種機(jī)制。 （ √ ） 3．400米跑后血漿中血乳酸含量增加。 （ √ ） 4. 只要從事運(yùn)動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性心臟增大現(xiàn)象。 （

45、 ） 5.人體內(nèi)的心肌和骨骼肌一樣，都可以做單收縮和強(qiáng)直收縮。 （ ） 6.從事跑跳和技巧等項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，其比肌力較絕對(duì)肌力更重要。 （ √ ） 7.心動(dòng)周期指心室收縮或心室舒張一次。 （ ） 8.心迷走神經(jīng)的節(jié)后纖維末梢釋放乙酰膽堿，它對(duì)心臟有抑制作用，可使 心率減慢、心縮力量減弱。 （ √ ） 9．在一定范圍內(nèi),肌肉活動(dòng)量越大,消耗過程愈劇烈,超量恢復(fù)越明顯.( √ ） 10.竇性心動(dòng)徐緩是由于心迷走中樞的緊張性增強(qiáng)，心交感中樞的

46、緊張性減弱的結(jié)果。 （√） 11.頸動(dòng)脈竇和主動(dòng)脈弓壓力感受性反射的生理意義，是維持血壓恒定， 保證心、腦血液的正常供應(yīng)。 （ √ ） 12. 血漿晶體滲透壓是由血漿蛋白所產(chǎn)生的。 （ ） 13. 動(dòng)靜脈吻合支在功能上主要是進(jìn)行物質(zhì)交換。 （ ） 14. 各種專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的無氧閾值都是一樣的。 （ ） 15. 賽前狀

47、態(tài)對(duì)人的工作能力不一定都起良好作用。 (√ ) 四、解答題 1.血液有哪些生理機(jī)能(主要作用) ？ 答：要點(diǎn)： （1）運(yùn)輸O2 與CO2 （2）緩沖血液的酸堿度，這兩種機(jī)能都是由紅細(xì)胞中的血紅蛋白來完成的。 (3) 保護(hù)和防御機(jī)能。 2.飯后馬上從事劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)消化有何影響？ 答;要點(diǎn)： 劇烈運(yùn)動(dòng)，交感神經(jīng)興奮，腹腔器官的血管收縮，供給消化系統(tǒng)的血液減少；同時(shí)，副交感神經(jīng)的 活動(dòng)受到抑制，胃腸平滑肌興奮性降低，消化能力受到影響。 3.對(duì)賽前狀態(tài)中出現(xiàn)的起賽熱癥和起賽冷淡如何調(diào)整？ 答：要點(diǎn)： 要求運(yùn)動(dòng)員不

48、斷提高心理素質(zhì)，正確對(duì)待比賽；組織運(yùn)動(dòng)員多參加比賽，增加比賽經(jīng)驗(yàn)；進(jìn)行適 當(dāng)形式和強(qiáng)度的準(zhǔn)備活動(dòng):如果運(yùn)動(dòng)員興奮性過低，可做些強(qiáng)度大的練習(xí)，如果運(yùn)動(dòng)員興奮性過高， 準(zhǔn)備活動(dòng)的強(qiáng)度可小些，安排一些輕松的和轉(zhuǎn)移注意力的練習(xí)和活動(dòng)。 五、論述題（共10分） 1.三種能源物質(zhì)為何能滿足不同強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)需要? 答;要點(diǎn)： 1.磷酸原系統(tǒng) 磷酸原系統(tǒng)是由ATP和CP組成的系統(tǒng)。ATP在肌肉內(nèi)的儲(chǔ)量很少，若以最大功率輸出僅能維持2秒左右。肌肉中CP儲(chǔ)量約為ATP的3～5倍。CP能以ATP分解的速度最直接的使之再合成。由于二者的化學(xué)結(jié)構(gòu)都屬高能磷酸化合物，故稱為磷酸原系統(tǒng)(ATPCP系統(tǒng)

49、)。磷酸原系統(tǒng)是一切高功率輸出運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的物質(zhì)基礎(chǔ)。數(shù)秒鐘內(nèi)要發(fā)揮最大能量輸出，只能依靠ATP-CP系統(tǒng)。如短跑、投擲、跳躍、舉重等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。測(cè)定磷酸原系統(tǒng)的功率輸出，是評(píng)定高功率運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練效果和訓(xùn)練方法評(píng)價(jià)的一個(gè)重要指標(biāo)。 2.乳酸能系統(tǒng) 乳酸能系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細(xì)胞漿內(nèi)無氧分解生成乳酸過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。供能持續(xù)時(shí)間為33秒左右。由于最終產(chǎn)物是乳酸故稱乳酸能系統(tǒng)。因?yàn)?mol葡萄糖或糖原無氧酵解產(chǎn)生乳酸，可凈生成2～3molATP。其特點(diǎn)是，供能總量較磷酸原系統(tǒng)多，輸出功率次之，不需要氧，產(chǎn)生導(dǎo)致疲勞的物質(zhì)－－乳酸。由于該系統(tǒng)產(chǎn)生乳酸，并擴(kuò)散進(jìn)入血液，因此，血乳酸水平是

50、衡量乳酸能系統(tǒng)供能能力的最常用指標(biāo)。乳酸是一種強(qiáng)酸，在體內(nèi)聚積過多，超過了機(jī)體緩沖及耐受能力時(shí)，會(huì)破壞機(jī)體內(nèi)環(huán)境酸堿度的穩(wěn)態(tài)，進(jìn)而又會(huì)限制糖的無氧酵解，直接影響ATP的再合成，導(dǎo)致機(jī)體疲勞。乳酸能系統(tǒng)供能的意義在于保證磷酸原系統(tǒng)最大供能后仍能維持?jǐn)?shù)十秒快速供能，以應(yīng)付機(jī)體的需要。該系統(tǒng)是1分鐘以內(nèi)要求高功率輸出運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。如400m跑、100m游泳等。專門的無氧訓(xùn)練可有效提高該系統(tǒng)的供能能力。 3.有氧氧化系統(tǒng) 有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)(主要是線粒體內(nèi))徹底氧化成H2O和CO2 的過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。從理論上分析，體內(nèi)儲(chǔ)存的糖特別是脂肪是不會(huì)耗盡的，故該系統(tǒng)

51、供能的最大容量可認(rèn)為無限大。但該系統(tǒng)是通過逐步氧化、逐步放能再合成ATP的，其特點(diǎn)是ATP生成總量很大，但速率很低，需要氧的參與，不產(chǎn)生乳酸類的副產(chǎn)品。該系統(tǒng)是進(jìn)行長時(shí)間耐力活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。在評(píng)定人體有氧氧化系統(tǒng)供能的能力時(shí)，主要考慮氧的利用率，因此，最大吸氧量和無氧閾是評(píng)定有氧工作能力的主要生理指標(biāo)。 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)二 一．名詞解釋 1.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)：是研究人體在體育運(yùn)動(dòng)的影響下機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律的科學(xué)。 2.新陳代謝：機(jī)體與外界環(huán)境不斷進(jìn)行的物質(zhì)交換和能量轉(zhuǎn)移。 3.運(yùn)動(dòng)單位：一個(gè)α—運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元及受其支配的肌肉纖維所組成的最基本的肌肉收縮單位，

52、 稱為運(yùn)動(dòng)單位 4.疲勞：機(jī)體生理過程不能持續(xù)其機(jī)能在一特定水平上和/或不能維持預(yù)定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。 5.興奮：是指活組織在刺激作用下所產(chǎn)生的一種可傳播的，同時(shí)有電活動(dòng)變化的生理過程。 6.膜電位（跨膜電位）：細(xì)胞膜內(nèi)外的電位差稱膜電位，膜電位包括靜息電位和動(dòng)作電位。 7.動(dòng)作電位：可興奮細(xì)胞受刺激能產(chǎn)生可傳播的電位波動(dòng)，稱為動(dòng)作電位。 8.體液：是體內(nèi)所有液體的總稱，包括細(xì)胞內(nèi)液與細(xì)胞外液，約占體重的６０～７０％。 9.體內(nèi)環(huán)境：人體的細(xì)胞是浸泡在細(xì)胞外液之中的，細(xì)胞外液就是細(xì)胞生活的環(huán)境，為了區(qū)別人體生存的外界環(huán)境，

53、所以把細(xì)胞外液叫做人體的內(nèi)環(huán)境。 10.紅細(xì)胞的比容：人體內(nèi)血細(xì)胞與血漿的容積比例稱為比容，因?yàn)檠?xì)胞中紅細(xì)胞占絕大多數(shù)故稱紅細(xì)胞比容。 11．滲透壓：水分子通過半透膜從濃度低的溶液向濃度高的溶液一方擴(kuò)散，這種擴(kuò)散的壓力稱滲透壓，即滲透吸水力。 12．堿貯備：血漿中重要的緩沖物質(zhì)是碳酸氫鈉，它能緩沖酸性物質(zhì)，所以用碳酸氫鈉來表示體內(nèi)緩沖酸的堿性物質(zhì)貯備量叫堿貯備。 13．運(yùn)動(dòng)性貧血：由于激烈的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，引起體內(nèi)血液中紅細(xì)胞數(shù)值和血紅蛋白含量暫時(shí)性 明顯下降，出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，稱為運(yùn)動(dòng)性貧血。 14．自動(dòng)節(jié)律性：心肌具有自動(dòng)地，按一定節(jié)律產(chǎn)生興奮的能力。 15．心動(dòng)周期：心房或心室

54、每收縮和舒張一次稱為一個(gè)心動(dòng)周期。 16．心輸出量：心室在每分鐘內(nèi)泵出的血量稱為心輸出量，主要指左心室每分輸出量。 17．心力儲(chǔ)備：是指心輸出量隨機(jī)體代謝需要而增長的能力。 18.、血壓：是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)血液對(duì)血管壁的側(cè)壓力。血壓一般指體循環(huán)中肱動(dòng)脈血壓而言。 19. 動(dòng)脈脈搏：每一個(gè)心動(dòng)周期時(shí)，由于大動(dòng)脈內(nèi)的壓力和容積變化，造成管壁的搏動(dòng)，這種搏動(dòng)沿著動(dòng)脈管壁向末梢傳播，引起動(dòng)脈管壁的波動(dòng)稱為動(dòng)脈脈搏。在淺表的動(dòng)脈上都可摸到。 20．呼吸：人體與外界環(huán)境之間以及人體內(nèi)部進(jìn)行的氣體交換的全過程稱為呼吸。 21．外呼吸：血液通過肺與外界環(huán)境之間進(jìn)行氣體交換稱為外呼吸，也稱肺呼吸

55、。 22．內(nèi)呼吸：血液通過組織液與組織細(xì)胞之間進(jìn)行的氣體交換，稱為內(nèi)呼吸，也稱組織呼吸。 23．呼吸運(yùn)動(dòng)：在進(jìn)行呼吸的過程中，胸腔擴(kuò)大和縮小的動(dòng)作稱為呼吸運(yùn)動(dòng)。 24．潮氣：安靜時(shí)，每次吸入或呼出的氣量，約500毫升。 25．時(shí)間肺活量：指在一次深吸氣后，用最快的速度（三秒鐘）進(jìn)行深呼氣，同時(shí)測(cè)定每秒鐘所呼出的氣量，第一秒鐘出氣量為占肺活量的83%，第二秒為96%，第三秒為99%。 26．肺通氣量：人體每分鐘呼出或吸入肺內(nèi)的氣體總量，等于呼吸深度與呼吸頻率的乘積。 27．氧利用率：每100毫升動(dòng)脈血流過組織時(shí)，組織所獲得的氧的百分率。（即動(dòng)、靜脈氧差與動(dòng)脈血含氧量的比率）。 28

56、、最大攝氧量：在人體呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的功能達(dá)到最大水平時(shí)的每分?jǐn)z氧量。 29、肺泡膜擴(kuò)散容量：各種氣體在一分鐘內(nèi)，在1毫米水銀柱的分壓差下，能夠通過全部肺泡膜的量，稱為該氣體的肺擴(kuò)散容量，常以毫升/毫米水銀柱/分來表示。 30、物質(zhì)代謝：生物體內(nèi)的合成代謝 與分解代謝。 31、 能量代謝：在物質(zhì)代謝過程中所伴隨著能量的釋放，轉(zhuǎn)移和利用的過程。 32、 氮平衡：每天攝入蛋白質(zhì)含氮量與當(dāng)天排泄物中含氮量保持動(dòng)態(tài)平衡。 33、 基礎(chǔ)體溫：體溫在一晝夜間有周期性波動(dòng)、清晨2~6時(shí)體溫最低，稱基礎(chǔ)體溫。 34、激素：由內(nèi)分泌腺或散在的內(nèi)分泌細(xì)胞的分泌，經(jīng)體液運(yùn)輸?shù)侥称鞴倩蚪M織而發(fā)揮其特有調(diào)節(jié)作

57、用的高效能生物活性物質(zhì)。 35、內(nèi)分泌腺：沒有導(dǎo)管將其分泌物直接分泌到血液或淋巴內(nèi)隨血液循環(huán)到各組織器官發(fā)揮強(qiáng)烈的生理作用。 36、內(nèi)分泌：內(nèi)分泌腺生成的激素并不能通過導(dǎo)管直接輸送到作用部位而是直接分泌到血液或淋巴液中，而后由血液運(yùn)至全身，由于這種方式并未借助導(dǎo)管運(yùn)輸作用，所以稱為內(nèi)分泌。 37、感受器：指能接受內(nèi)、外環(huán)境變化刺激，并將刺激能量變?yōu)樯窠?jīng)沖動(dòng)，而發(fā)生興奮的一些特殊結(jié)構(gòu)。 38、感覺器官：感受器及附屬裝置稱為感覺器官。 39、感覺：是客觀事物在人腦中的主觀反映，由感官，傳入途徑及大腦皮質(zhì)三個(gè)部分的功能共同完成。 40.、視野：眼球正視前方固定不動(dòng)時(shí)，一只眼睛所能看到的空

58、間范圍。 41、中央視覺：視網(wǎng)膜上椎狀細(xì)胞多的中央部分感色力強(qiáng)，同時(shí)能清晰地分辨事物，用這部分看東西稱為中央視覺。 42、周圍視覺：桿狀細(xì)胞多的視網(wǎng)膜的邊緣部分，視野范圍廣，能用于觀察空間范圍和正在運(yùn)動(dòng)的物體，用這部分看東西，稱為周圍視覺。 43、.視力：眼分辨兩點(diǎn)之間最小距離的能力。 44、.前庭器官穩(wěn)定性：由于刺激前庭感受器而引起機(jī)體的軀體和植物性功能反應(yīng)程度。 45．運(yùn)動(dòng)技能：指人體在運(yùn)動(dòng)中掌握和有效地完成專門動(dòng)作的能力。 46．運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型：是指大腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)中樞內(nèi)支配的部分肌肉活動(dòng)的神經(jīng)元在機(jī)能上進(jìn)行排列組合，興奮和抑制在運(yùn)動(dòng)中樞內(nèi)有順序，有規(guī)律并有嚴(yán)格時(shí)間間隔地交替發(fā)生，

59、形成一個(gè)系統(tǒng)成為一定的形式和格局使條件反射系統(tǒng)化。 47．需氧量：人體為維持某種生理能力所需要的氧量。 48．?dāng)z氧量：單位時(shí)間內(nèi)，機(jī)體攝取并被實(shí)際消耗或利用的氧量。 49．氧虧：在運(yùn)動(dòng)過程中，機(jī)體攝氧量滿足不了運(yùn)動(dòng)需氧量造成人體內(nèi)氧的虧欠。 50．運(yùn)動(dòng)過量氧耗：運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)期處于高水平代謝的機(jī)體恢復(fù)到安靜水平消耗的氧量稱為運(yùn)動(dòng)后過量氧耗。 51．乳酸閾：在漸增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中血乳酸濃度隨運(yùn)動(dòng)負(fù)荷增加而增加，當(dāng)運(yùn)動(dòng)達(dá)到某一負(fù)荷時(shí)，血乳酸出現(xiàn)急劇增加的那一點(diǎn)為乳酸閾。 52．身體素質(zhì)：把人體在運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中所表現(xiàn)出來的力量、耐力、靈敏及柔韌等機(jī)能能力稱為身體素質(zhì)． 53．力量素質(zhì)：肌肉緊張或收縮

60、時(shí)所表現(xiàn)出來的一種能力，或指肌肉對(duì)抗外阻力的能力。 54．有氧耐力：長時(shí)間進(jìn)行有氧活動(dòng)的能力。（靠糖原、脂肪等有氧分解供能的工作） 55．無氧能力：身體處于缺氧情況下，較長時(shí)間對(duì)肌肉收縮供能的能力。 56．速度素質(zhì)：指人體進(jìn)行快速運(yùn)動(dòng)的能力。 57．動(dòng)作速度：完成單個(gè)動(dòng)作時(shí)間的長短。 58．賽前狀態(tài)：人體在比賽或訓(xùn)練前，某些器官或系統(tǒng)所產(chǎn)生的一系列條件反射性變化稱為賽前狀態(tài)。 59、超量恢復(fù)：運(yùn)動(dòng)時(shí)被消耗的能源物質(zhì)在運(yùn)動(dòng)后不僅恢復(fù)到原來水平，而且在一段時(shí)間內(nèi)甚至超過原來的水平，稱為超量恢復(fù)。 60、運(yùn)動(dòng)性蛋白尿：正常人在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的一過性蛋白尿稱為運(yùn)動(dòng)性蛋白尿。 61、晶體滲透

61、壓：由血漿晶體物質(zhì)形成的滲透壓。 62、姿勢(shì)反射：在中樞神經(jīng)系統(tǒng)低位中樞參與下人體為維持某種姿勢(shì)或身體平衡而發(fā)生的軀體而發(fā)生的軀體肌肉張力重新調(diào)配的反射。 63、 運(yùn)動(dòng)性血尿：正常人運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的一過性顯微鏡下或肉眼可見的血尿稱運(yùn)動(dòng)性血尿。 64、分化抑制：通過學(xué)習(xí)或訓(xùn)練反射中樞對(duì)與條件刺激相近似的刺激產(chǎn)生的抑制過程。 65、 運(yùn)動(dòng)后過量氧耗：運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)期處于高水平代謝的機(jī)體恢復(fù)到安靜水平消耗的氧量稱為運(yùn)動(dòng)后過量氧耗。 66 、“第二次呼吸”：極點(diǎn)出現(xiàn)繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)通過機(jī)體的調(diào)整呼吸變得均勻自如、動(dòng)作變得輕松有力，這種狀態(tài)稱為第二次呼吸。 二．填空 1．可興奮組織包括（ 神經(jīng) ）（

62、肌肉 ）（ 腺體 ）。 2．肌肉具有（ 收縮性 ）和（ 興奮性 ）生理等特性。 3．引起興奮的刺激條件有：（ 刺激強(qiáng)度 ），（變化速率?。┖停ù碳ぷ饔脮r(shí)間 ）。 4．單收縮包括三個(gè)時(shí)期：（ 向心收縮），（ 等動(dòng)收縮 ）和（ 離心收縮 ）。 5．慢肌屬于（Ⅰ）型肌纖維，收縮（慢）能（）；快肌屬于（ Ⅱ）型肌纖維，收縮（快），但易（疲勞 ）。 6 較大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)（快肌纖維）纖維首先被動(dòng)員。 7．要使組織興奮，刺激必須達(dá)到一定（強(qiáng)度 ）。 8．體液由于存在部位不同，分為（ 細(xì)胞內(nèi)液）和（細(xì)胞外液）。 9．血液總量約占人體體重的（ 7～8% ）。 10．血液的有形成分

63、包括（白細(xì)胞），（血小板）和（紅細(xì)胞）。 11．血液的滲透壓分為（晶體滲透壓）和（ 膠體滲透壓）。 12．正常人血紅蛋白值男子為（12～15g%）；女子為（11～14g%）。 13．正常成人血小板數(shù)量有（15～20萬/mm）。 14．由于運(yùn)動(dòng)引起的白細(xì)胞增多稱（肌動(dòng)白細(xì)胞增多）。 15．心房主要作用是（貯血）；心室的主要作用是（ 泵血），心跳的正常起搏點(diǎn)是（ 竇房結(jié) ）。 16．心肌的生理特征有（ 自動(dòng)節(jié)律性），（ 傳導(dǎo)性）和（ 興奮性 ）。 17．心肌不產(chǎn)生強(qiáng)直收縮的原因是由于（絕對(duì)不應(yīng)期長 ）。 18．最大心率一安靜心率=（心率儲(chǔ)備）。 19．成年人血壓的正常范圍，收縮

64、壓為（100～120mmHg），舒張壓為（ 60～80mmHg ）。 20．心血管最基本中樞是在（延髓）。 21．機(jī)體攝入氧，呼出二氧化碳的總過程稱為（呼吸交換 ） 22．外呼吸包括（ 肺通氣）和（肺換氣）兩個(gè)階段 23．吸氣末與呼氣末時(shí)，肺內(nèi)壓與大氣壓（ 相等 ） 24．氣體進(jìn)入血液后，很少部分是以（物理溶解）形式，大部分是以（化學(xué)結(jié)合）形式進(jìn)行運(yùn)輸。 25．運(yùn)輸氧的化學(xué)結(jié)合形式為（氧合血紅蛋白） 26．?運(yùn)輸二氧化碳的化學(xué)結(jié)合形式有兩種，少部分是與（血紅蛋白上的氨基）形成（氨基甲酸血紅蛋白）大部分是與（鈉 鉀離 ）結(jié)合，形成（ 鈉 鉀離 碳酸氫鈉 碳酸氫鉀） 27 肌

65、纖維興奮后，橫管膜的電變化引起肌質(zhì)網(wǎng)膜通透性改變，肌質(zhì)網(wǎng)向肌漿釋放（鈣離子）。 28. 在血液重新分配時(shí)，運(yùn)動(dòng)員循環(huán)血量的增加較一般人（多），尤其以耐力性項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員更顯著。 29. 因（結(jié)區(qū) ）細(xì)胞傳導(dǎo)速度較慢，傳導(dǎo)延擱時(shí)間較長，所以才保證了心房和心室先后有序的收縮。 30 頸動(dòng)脈竇和主動(dòng)脈弓壓力感受器傳入沖動(dòng)進(jìn)入延髓后，一方面使心迷走中樞活動(dòng)（加強(qiáng)），另一方面又使心交感中樞和交感縮血管中樞活動(dòng)減弱。 31. 血紅蛋白的作用一是運(yùn)輸氧氣和二氧化碳，二是（緩沖酸堿度）。 32．腺體可分為兩大類，一類是（內(nèi)分泌腺）另一類為（外分泌腺 ） 33．人體內(nèi)主要內(nèi)分泌腺包括（ 腦垂體 ）（腎上腺 ）（甲狀腺、胰島）（甲狀旁腺 ）（性腺）。 34．類固醇激素主要有（腎上腺皮質(zhì)）和（性腺）激素。 35 糖皮質(zhì)激分泌過多時(shí)血糖（升高　）。 36．含氮激素主要有（腎上腺素）（甲狀腺素）（胰島素 ）（ 垂體）。 37．腎上腺皮質(zhì)包括（鹽皮質(zhì)類固醇）（ 糖皮質(zhì)）和（ 性激素 ） 38．賽前狀態(tài)時(shí)，人體腎上腺素分泌（增加）