《部編版道德與法治教學(xué)設(shè)計(jì)《12 早睡早起》教設(shè)計(jì)（1）》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《部編版道德與法治教學(xué)設(shè)計(jì)《12 早睡早起》教設(shè)計(jì)（1）（3頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 ?12 早睡早起?教學(xué)設(shè)計(jì) 教學(xué)目標(biāo) 1、培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。 2、讓學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談?wù)勗缢缙鸬暮锰帯? 3、學(xué)生早睡早起行為訓(xùn)練。 教學(xué)重點(diǎn) 體會(huì)睡眠的重要性。 教學(xué)難點(diǎn) 教育學(xué)生要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間。 教學(xué)準(zhǔn)備 1、教師準(zhǔn)備：鉆研好教材，備好課，整理好自己的教學(xué)思路；做好教具準(zhǔn)備，如課件、多媒體設(shè)備等。 2、學(xué)生準(zhǔn)備：做好預(yù)習(xí)。 教學(xué)課時(shí) 一課時(shí)。 教學(xué)過程 教師談話：俗話說：“早睡早起身體好〞，這句話是有科學(xué)道理的。因?yàn)槿说囊簧蠹s有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過，睡眠是人最重要的一種休息方式。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們一起來探討睡眠的

2、重要性。 一、 由調(diào)查學(xué)生睡眠習(xí)慣進(jìn)行談話引入 1、談話內(nèi)容〔略〕。 2、板書課題。 二、出示資料，深化認(rèn)識(shí) 　　1、教師讀資料。 　　小學(xué)生一天的睡眠時(shí)間應(yīng)該多少？最少10小時(shí)，而成人一般只睡8小時(shí)。什么小學(xué)生要規(guī)定睡10小時(shí)呢？這是因?yàn)樯倌陜和c成年人不一樣。出生不久的嬰兒，一天幾乎要睡近20小時(shí)，這是因?yàn)樗砥鞴俣己苤赡?，大腦皮層經(jīng)常處于保護(hù)性抑制狀態(tài)，才有利于健康發(fā)育。小學(xué)生正處在生長發(fā)育旺盛時(shí)期，器官組織尚未成熟，生理機(jī)能還不完善，容易產(chǎn)生疲勞，每天應(yīng)有比成人更多的睡眠時(shí)間，才能滿足身體健康的需要。我們的大腦有一種特殊的功能，人們成為“生物鐘〞。如果每天晚上九點(diǎn)睡覺，早

3、上六點(diǎn)半起床，就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣：晚上一到九點(diǎn)半，你就會(huì)感受睡意襲來，并可迅速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。早上六點(diǎn)半也會(huì)自然醒來。良好的習(xí)慣一養(yǎng)成，就應(yīng)堅(jiān)持下去。 　　2、提問：聽了老師的介紹，你知道了什么？ 　　3、知道了早睡早起的重要性，請(qǐng)你們結(jié)合自己的行為，談一談以后怎樣保證足夠的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣？ 三、 學(xué)生結(jié)合實(shí)際談?wù)劜辉缢暮μ? 1、睡晚了不利于消除疲勞； 2、產(chǎn)生頭暈； 3、精神不振； 4、身體抗病能力下降； 5、記憶力減退。 四、了解保證充足睡眠的方法。 師：小學(xué)生怎樣才能保證充足的睡眠呢？〔引導(dǎo)學(xué)生分小組討論、交流?！? 1、睡前不吃零食； 2、不看刺激性的電視和書籍；

4、 3、洗手、洗腳排便； 4、脫掉外衣，蓋好被褥； 5、室內(nèi)光線柔和。 講解完后，讓學(xué)生說一說自己哪些方面做得不夠好，準(zhǔn)備怎樣改正。 　　五、親子空間 　　1、回家以后，和爸爸媽媽一起合作，制定一份作息時(shí)間表，把它張貼在床頭或者書桌上，并自覺遵守。 　　2、比比誰的星星多。〔家長參與評(píng)價(jià)與監(jiān)督?！? 　　〔1〕一周起床、睡覺情況調(diào)查表〔一〕 　　工程星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期七 　　起床時(shí)間 　　睡覺時(shí)間 　　〔2〕一周起床、睡覺情況調(diào)查表〔二〕 　　工程星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期七 　　自覺做到 　　爸爸媽媽催促 六、板書 早睡早起身體好 1、有充裕的時(shí)間吃早餐； 2、 空氣好有利身體發(fā)育； 3、 可以保持良好的精神狀態(tài)。 七、教學(xué)反思： 學(xué)生上課積極發(fā)言，明確了早睡早起對(duì)身體好處，到達(dá)了教學(xué)效果。 可修改 歡迎下載 精品 Word