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2019-2020年七年級(jí)政治下冊(cè) 第二課 揚(yáng)起自信的風(fēng)帆 教案 人教新課標(biāo)版 目標(biāo)認(rèn)知： 學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1. 知識(shí)目標(biāo)： 1、了解自信與自負(fù)和自卑的心理特征，以及它們與成功的關(guān)系。 2、了解樹(shù)立和增強(qiáng)自信的方法 2.能力目標(biāo)： 1、學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己 2、盡量避免自信的兩大誤區(qū)——自負(fù)與自卑 3、學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的方法增強(qiáng)自信心 3.情感、態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo)： 1、樹(shù)立自信的生活態(tài)度 2、在幫助學(xué)生樹(shù)立自信、增強(qiáng)自信的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和價(jià)值觀 學(xué)習(xí)重點(diǎn)： 自信的含義、自信與成功的關(guān)系及樹(shù)立自信的方法。 學(xué)習(xí)難點(diǎn)： 區(qū)分自信、自負(fù)、自卑三者之間的不同表現(xiàn)。 知識(shí)要點(diǎn)梳理： 一、“我能行” 1、自信一族 （1）自信是一種信念，也是一種力量。 （2）自信是人對(duì)自身力量的確定，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)，是“我能行”的態(tài)度。 2、超越自負(fù)，告別自卑 （1）自負(fù)、自卑與自信的區(qū)別：依據(jù)虛假事實(shí)，不考慮自己的實(shí)際情況，而盲目肯定自我，過(guò)高地估計(jì)自己是自負(fù)；一個(gè)自信的人所追求的目標(biāo)是可以達(dá)到的，而不相信自己的潛力，過(guò)低的估計(jì)自己則是自卑。 （2）勇于走出自信的誤區(qū)。真正的自信建立在對(duì)自己的客觀認(rèn)識(shí)上，實(shí)事求是地看待自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。要以自信的態(tài)度面對(duì)生活，徹底走出自信的誤區(qū)。 二、自信是成功的基石 1、“一對(duì)孿生子”共有的心態(tài) （1）自負(fù)和自卑的共有心態(tài)：自負(fù)和自卑其實(shí)都是源于對(duì)自己的不客觀認(rèn)識(shí)，都是以自我為中心的。 （2）自信有助于成功。 a、樂(lè)觀，樂(lè)觀使人對(duì)成功充滿希望，面對(duì)困難與失敗不輕言放棄。 b、好奇，自信的人更看重自己解決問(wèn)題的能力，而不計(jì)較功勞大小。 c、專(zhuān)注，自信的人擁有專(zhuān)注的心理品質(zhì)，因此，在完成任務(wù)是，注意力高度集中，全力以赴。 三、唱響自信之歌 1、看到進(jìn)步與長(zhǎng)處 （1）看到自己的進(jìn)步。經(jīng)常體會(huì)自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步，肯定自己，欣賞自己，這樣，就會(huì)對(duì)自己充滿信心，迎接成功的未來(lái)，這是樹(shù)立自信的基本方法。 （2）發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。認(rèn)識(shí)、發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，是自信的基礎(chǔ)，要全面、客觀地認(rèn)識(shí)自我、接納自我，在對(duì)自我正確把握的基礎(chǔ)上樹(shù)立自信。 2、增強(qiáng)信心與實(shí)力 （1）實(shí)力是支撐信心最重要的杠桿，信心和實(shí)力相互促進(jìn)。 （2）在嘗試過(guò)程中免不了有失敗的時(shí)候，要以積極的心態(tài)面對(duì)失敗，最終走向成功。 3、做自信的中國(guó)人 （1）民族的自信是個(gè)人的根基，只有把個(gè)人的命運(yùn)與祖國(guó)的發(fā)展緊緊聯(lián)系在一起，我們的自信才有堅(jiān)如磐石的根基。 （2）做一個(gè)有強(qiáng)烈民族自信心的人，在國(guó)際交往中自覺(jué)展示我們中國(guó)人的氣度和風(fēng)采，不做有損國(guó)格的事。 經(jīng)典例題透析:　 【例題1】 小軍是班上的文藝委員，他在歌唱方面曾受過(guò)一些專(zhuān)門(mén)的培訓(xùn)，唱歌很動(dòng)聽(tīng)，常常在課后教大家唱歌，豐富了同學(xué)們的課余生活。上個(gè)月他在一個(gè)區(qū)級(jí)的比賽中拿了二等獎(jiǎng)，自打那以后，小軍總是“看自己一朵花，看別人豆腐渣”，他認(rèn)為自己就要做歌星了。他瞧不起同學(xué)，在班上人緣越來(lái)越差。放學(xué)回家不愛(ài)做作業(yè)了，只是想當(dāng)歌星，他的學(xué)習(xí)成績(jī)不斷下滑。 （1）你認(rèn)為小軍這樣做對(duì)不對(duì)？為什么？ （2）請(qǐng)你分析小軍發(fā)生變化的原因，并幫他找找對(duì)策。 解析:自負(fù)的人自以為了不起，往往過(guò)高地估計(jì)自己，看不起別人，自以為是。自負(fù)所依據(jù)的事實(shí)是虛假的，追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。小軍就是由于不能正確地估價(jià)自己，結(jié)果產(chǎn)生了自負(fù)心理，導(dǎo)致去追求虛假的目標(biāo)，影響了自己的學(xué)業(yè)。因此，小軍要重新認(rèn)識(shí)自己，克服自負(fù)心理，確定正確的目標(biāo)，才能使自己走向成功。 答案:（1）小軍行為上發(fā)生變化的原因是他的心理變得自負(fù)了，因?yàn)樽约喝〉昧艘恍┏煽?jī)而驕傲、瞧不起別人，只看到自己的特長(zhǎng)，看不到別人的長(zhǎng)處，對(duì)自己的期望不切實(shí)際。 （2）他應(yīng)該好好分析自己的長(zhǎng)處和短處，發(fā)揮、發(fā)展自己的優(yōu)點(diǎn)，避開(kāi)自己的短處，善于向同學(xué)學(xué)習(xí)，合理確定自己的目標(biāo)，追求屬于自己的成功。 答題思路： 該題屬于評(píng)論式分析題，是對(duì)材料中的現(xiàn)象或人物的言行作出判斷的材料型說(shuō)明題。它主要考查運(yùn)用知識(shí)辨別是非的能力。解答這類(lèi)題，首先對(duì)現(xiàn)象作出判斷，然后，再根據(jù)所學(xué)知識(shí)指出其判斷的依據(jù)。 【變式訓(xùn)練】 1.小眉在剛進(jìn)中學(xué)時(shí)是一個(gè)活潑、上進(jìn)的同學(xué)，課上她常常積極舉手回答問(wèn)題，在課下她常常熱心幫助同學(xué)，老師和同學(xué)們都很喜歡她。在初一的第一次期模擬試中，她取得的成績(jī)不太理想，不少本來(lái)應(yīng)該會(huì)做的題都做錯(cuò)了。她想：一定是因?yàn)槲冶?，我太粗心了，我太差勁了，誰(shuí)都比我強(qiáng)，王佳語(yǔ)文比我考得好，李冰數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)比我高……老師、同學(xué)們一定都不喜歡我了。我怎么辦才好呢？ （1）請(qǐng)你分析，期模擬試前后，小眉的心理發(fā)生了什么變化？ （2）現(xiàn)在小眉很苦惱，如果你是小眉的好朋友，你能給小眉怎樣的幫助？ 解析：一個(gè)人的自信是建立在對(duì)自己的正確認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上的，如果看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，只盯著自己的缺點(diǎn)和不足，就會(huì)產(chǎn)生自卑心理。自卑的人輕視自己，不相信自己的能力，往往導(dǎo)致失敗，影響自己的進(jìn)步。小眉就是因?yàn)橐淮慰荚嚨氖Ю?，?duì)自己失去了自信，因而產(chǎn)生了自卑。 答案：（1）考試前是積極的自信心理，考試后變?yōu)橄麡O的自卑心理。 （2）我會(huì)告訴小眉應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己，誰(shuí)都會(huì)有失敗，一次失敗并不代表自己什么都不行了，自己仍然有很多優(yōu)點(diǎn)，比如活潑上進(jìn)等，老師和同學(xué)們不會(huì)因?yàn)樽约旱囊淮问【头穸ㄗ约海幌矚g自己了。粗心的缺點(diǎn)通過(guò)努力是可以克服的，只要相信自己能行，并不斷努力，自己的成績(jī)就會(huì)不斷進(jìn)步。 【例題1】 和人說(shuō)話就臉紅的海音同學(xué)，在歡慶教師節(jié)的晚會(huì)上，深情地獻(xiàn)上一首《當(dāng)我走過(guò)老師窗前》。同學(xué)們?yōu)樗难莩獰崃业毓恼?，她的心里高興極了，充滿了自信和自豪?？梢?jiàn)一個(gè)人的自信來(lái)自于（ ） A.對(duì)自我的肯定 B.自己成功的體驗(yàn) C.別人的鼓勵(lì) D.不怕困難 解析:一個(gè)人的自信首先來(lái)自對(duì)自我的肯定。當(dāng)一個(gè)人充分地相信自己的能力和力量時(shí)，肯定自己的時(shí)候，就表現(xiàn)出無(wú)比的自信；一個(gè)人的自信還來(lái)自對(duì)成功的體驗(yàn)與積累。故A、B兩項(xiàng)為正確答案。 答案:AB 答題思路：在做選擇題時(shí)，首先要看清題干中的要求，即題目對(duì)所選擇的選項(xiàng)的限制，然后對(duì)題目中所給的選項(xiàng)進(jìn)行認(rèn)真分析排查，排除掉不符合題意的選項(xiàng)，選出最符合題意的選項(xiàng)。 【變式訓(xùn)練】 2.李小虎是從外地農(nóng)村轉(zhuǎn)學(xué)到這所中學(xué)的。他地方口音很重，外語(yǔ)成績(jī)很差，大城市的新鮮事真不少，他不會(huì)的東西太多了。例如:電腦游戲不會(huì)，上網(wǎng)不會(huì)，穿的衣服樣式很土。進(jìn)入初中后他變得膽小了，上課不敢舉手回答老師提出的問(wèn)題，下課也不敢跟同學(xué)交往，他怕同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己一無(wú)所長(zhǎng)，瞧不起自己，所以干脆就不發(fā)言，不和同學(xué)交往。 你贊賞小虎的這種做法嗎?如果你像小虎一樣面對(duì)同樣的情況，你會(huì)怎么做? 解析：李小虎的這種做法是缺乏自信的表現(xiàn)。在生活中，我們要唱響自信之歌，找到樹(shù)立自信的方法。 答案：不贊賞。 做法：用各種方法培養(yǎng)自己的自信。 （1）分析自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)自己，接受自己。 （2）看到自己的進(jìn)步和長(zhǎng)處，打好自信的基礎(chǔ)，如果自己找自己的進(jìn)步、長(zhǎng)處有難度，可請(qǐng)同學(xué)、老師幫助自己。 （3）主動(dòng)抓住各種可以鍛煉自己的機(jī)會(huì)鍛煉自己，不怕失敗，勇敢嘗試，揚(yáng)長(zhǎng)避短，增強(qiáng)自己的實(shí)力。 達(dá)標(biāo)檢測(cè):　 1．自信的基礎(chǔ)是（ ） A．欣賞自己 B．發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處 C．承認(rèn)自己的缺點(diǎn) D．具有堅(jiān)強(qiáng)的意志 2．自信與成績(jī)的關(guān)系是（ ） A．有自信才能有成績(jī)，有成績(jī)就會(huì)更自信 B．有成績(jī)才能有自信，有自信就會(huì)更有成績(jī) C．自信是取得成績(jī)的決定因素 D．自信與成績(jī)是互相對(duì)立的 3．保持并不斷增強(qiáng)我們的信心．最重要的是（ ） A．大膽嘗試 B．回憶成功經(jīng)歷 C．不斷增強(qiáng)實(shí)力 D．從多角度評(píng)價(jià)自己 4．要使我們的自信具有意義和價(jià)值，就必須（ ） A．做出令人矚目的成績(jī) B．具有民族自信心 C．對(duì)人不卑不亢，落落大方 D．努力維護(hù)自己的人格 5．在成長(zhǎng)的過(guò)程中，進(jìn)步表現(xiàn)在（ ） A．僅僅是考試成績(jī) B．重大場(chǎng)合的表現(xiàn) C．學(xué)習(xí)、生活、交往的方方面面 D．老師、家長(zhǎng)的稱(chēng)贊 6．“在人生的戰(zhàn)場(chǎng)上，并不總是強(qiáng)壯的人取勝。但最終取勝的人，一定是那些認(rèn)為自己能勝的人?！边@句話說(shuō)明了（ ） A．樹(shù)立信心才能增強(qiáng)實(shí)力，最終取得成功 B．我們可在回憶他人成功的經(jīng)歷中體驗(yàn)喜悅 C．做任何事都會(huì)有失敗和錯(cuò)誤，強(qiáng)壯的人不可能少犯錯(cuò)誤 D，實(shí)力，是支撐信心最重要的杠桿 7．在挫折和失敗面前，自信的人會(huì)這樣認(rèn)為（ ） ①失敗是成功之母，我可以從中學(xué)到東西 ②沒(méi)關(guān)系，下次再努力 ③沒(méi)有失敗，只有離成功更近一點(diǎn) ④我垮了，一點(diǎn)機(jī)會(huì)也沒(méi)有了 A．①②③　　　B．②③④　　　C．①③④　　　D．①②④ 8．高爾基說(shuō)：如果不相信自己的力量，除了幻想和神話之外，什么也創(chuàng)造不出來(lái)。對(duì)此正確的理解是（ ） ①自信是人生道路上最寶貴的財(cái)富 ③只有相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰(zhàn)，最終取得成功 ③自 信是遇到困難永不低頭的巨大精神力量 ④自信是準(zhǔn)確的自我定位和客觀的自我評(píng)價(jià) A．①②③　　　B．②③④　　　C．①②④　　　D．①③④ 9．著名數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，語(yǔ)言表達(dá)能力差，教書(shū)吃力，不合格。但他發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)于科研，于是增添了自信心，致力于數(shù)學(xué)的研究，后來(lái)終于成為著名的數(shù)學(xué)家。卓別林是世界著名的喜劇表演大師，但在卓別林剛開(kāi)始拍電影的時(shí)候，電影導(dǎo)演都堅(jiān)持要卓別林去學(xué)當(dāng)時(shí)非常有名的一個(gè)德國(guó)喜劇演員。而卓別林相信自己，他發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，創(chuàng)造出一套自己的表演方法，終于成為一代喜劇表演大帥。 你能發(fā)現(xiàn)他們成功的共同原因嗎？ 10．美國(guó)心理學(xué)和教育學(xué)專(zhuān)家布里格斯在她所著的《人生的鑰匙》一書(shū)時(shí)。認(rèn)為：高度自信心基于兩個(gè)主要的信念：①“我可愛(ài)”（因?yàn)槲疑钤谶@個(gè)世界上，我會(huì)成才或有所作為）；②“我有價(jià)值（我有能力掌握自己和周?chē)囊磺?，我知道自己?duì)他人會(huì)有所貢獻(xiàn)）。 閱讀這段話后，請(qǐng)談?wù)勀愕母惺埽? 11．某班在評(píng)選三好學(xué)生時(shí)，對(duì)李華是否當(dāng)選產(chǎn)生了分歧。班上大多數(shù)同志認(rèn)為李華夠條件，但個(gè)別同學(xué)卻不同意。甲同學(xué)認(rèn)為，期中考試?yán)钊A的成績(jī)比他還少2分；乙同學(xué)說(shuō)，100米測(cè)驗(yàn)他還比李華快呢；丙同學(xué)說(shuō)，他的書(shū)法在區(qū)里得過(guò)獎(jiǎng)，而李華在班級(jí)還沒(méi)出線。對(duì)此，李華也去了信心，覺(jué)得自己確實(shí)還不行。對(duì)于上面一些同學(xué)的觀點(diǎn)，你認(rèn)為有道理嗎？ 12．【要將金牌帶回祖國(guó)女排姑娘自信拿下俄羅斯】 2004年8月27日，在3比2戰(zhàn)勝古巴隊(duì)闖入雅典奧運(yùn)會(huì)女排比賽的決賽后，中國(guó)女排的姑娘們激動(dòng)萬(wàn)分。她們紛紛表示，戰(zhàn)勝古巴隊(duì)讓全隊(duì)的信心倍增，她們現(xiàn)在只希望將奧運(yùn)金牌帶回祖國(guó)去。隊(duì)員宋妮娜告訴記者，現(xiàn)在自己的信心十足，她相信中國(guó)女排一定能夠站在奧運(yùn)會(huì)的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上?！皼Q賽時(shí)來(lái)為我們加油吧?！标?duì)員周蘇紅見(jiàn)到記者時(shí)，開(kāi)門(mén)見(jiàn)山地說(shuō)道：“我們肯定能夠戰(zhàn)勝俄羅斯隊(duì)?！敝芴K紅的一番話引來(lái)了記者們的一片掌聲。周蘇紅告訴記者，雖然與古巴隊(duì)的比賽讓大家有些揪心，但是在賽場(chǎng)上隊(duì)員們從來(lái)沒(méi)有失去獲勝的信心?！霸跊Q賽中，我們要用勝利來(lái)證明自己是最強(qiáng)的?！敝芴K紅最后說(shuō)道。 8月29日，在雅典奧運(yùn)會(huì)女子排球決賽中，經(jīng)過(guò)2小時(shí)30分鐘的激烈爭(zhēng)奪，最終中國(guó)女排在先失兩局的不利情況下連扳三局，以總比分3:2擊敗俄羅斯女排獲得冠軍，為中國(guó)代表團(tuán)贏得第31枚金牌，這也是中國(guó)女排繼1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)奪冠以來(lái)第二次在奧運(yùn)會(huì)女排比賽中奪得金牌。 雅典奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)逐漸遠(yuǎn)去，當(dāng)我們回顧中國(guó)女排在比賽中的拼搏和自信時(shí)，你的感受是什么？ 13．面對(duì)考試，許多同學(xué)都有心虛的感受，特別是遇到關(guān)乎命運(yùn)的重大考試，有的同學(xué)就會(huì)“頭暈眼花、膽戰(zhàn)心涼”。有一位校長(zhǎng)這樣開(kāi)導(dǎo)他的學(xué)生：當(dāng)你走上考場(chǎng)的時(shí)候，你一定要默默地念三遍“沒(méi)有我不會(huì)的題”。 （1）你同意這位校長(zhǎng)的說(shuō)法嗎？請(qǐng)說(shuō)說(shuō)你的感受。 （2）李平同學(xué)按照校長(zhǎng)的教導(dǎo)，在考試中取得了從未有過(guò)的好成績(jī)。你認(rèn)為這對(duì)他以后的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)會(huì)有什么影響？ （3）你認(rèn)為怎樣才能增強(qiáng)自信心？ 參考答案： 1．B　　2．A　　3．C　　4．B 5．C　　6．A　　7．A　　8．A 9．他們的成功是因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)了自己的長(zhǎng)處。發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，是自信的基礎(chǔ)。 10．我們要相信自己行。自信是成功的基石。有自信才能有成績(jī)。自尊自信是成才不可缺少的重要條件，自信心來(lái)自于對(duì)自我的肯定和他人對(duì)你的評(píng)價(jià)，自尊心與自信心是密切聯(lián)系的，自尊自信，不要自滿與自卑。 11．這些說(shuō)法是不正確的。每個(gè)人總是既有長(zhǎng)處，又有短處，要學(xué)會(huì)全面看待自己、看待別人。在與他人比較中認(rèn)識(shí)自己，必須擺正自己的位置，公平地與人比較，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。只有正確認(rèn)識(shí)自我，才能找到自信。 12．自信之歌，回蕩在個(gè)人成長(zhǎng)的努力之中，回蕩在民族振興的奮斗之中。只有把個(gè)人的命運(yùn)與祖國(guó)的發(fā)展結(jié)合在一起，我們的自信才有堅(jiān)如磐石的根基。由于中國(guó)女排在比賽中的拼搏和自信，為祖國(guó)爭(zhēng)得了榮譽(yù)，她們的自信具有巨大的意義和價(jià)值。我們要學(xué)習(xí)中國(guó)女排這種拼搏和自信的精神，把個(gè)人命運(yùn)和祖國(guó)結(jié)合起來(lái)，努力學(xué)習(xí)，將來(lái)為祖國(guó)的進(jìn)步和發(fā)展貢獻(xiàn)力量。 13．（1）我同意這位校長(zhǎng)的說(shuō)法。相信自己能行，是一種信念、一種力量，它能讓我們樂(lè)觀、自信地走上考場(chǎng)。這樣，在考場(chǎng)上我們就會(huì)心無(wú)雜念，集中注意力，全力以赴。 （2）取得了好成績(jī)，增強(qiáng)了李平的自信心，他會(huì)不斷為自己喝彩，為自己鼓勵(lì)，也將更加勇敢地迎接挑戰(zhàn)，走向成功的未來(lái)。 （3）①堅(jiān)信“我能行”、“我一定能夠做好”，在心理上戰(zhàn)勝自我。②樹(shù)立自信的外部形象，如得體的著裝等。③謙虛是必要的，但不可過(guò)分。過(guò)分地貶低自己，對(duì)自信的培養(yǎng)是極為不利的。④要善于抓住機(jī)會(huì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，改正自己的缺點(diǎn)和不足。⑤持之以恒，不輕易放棄等。