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第 1 題 單選題 (2 分) 下列關(guān)于焦慮的認識錯誤的是（ ）A 任何人都有焦慮情緒B 焦慮是后天形成的，并非人的本能C “焦慮”使得我們思慮周全D 中等程度的焦慮有助于提高工作效率您的答案：C參考答案：B第 2 題 單選題 (2 分) 人的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉組織是一套高度復(fù)雜的自動追逐目標(biāo)的機制，該觀點特指人的（ ）A 自我催眠機制B 心身交互影響機制C 目標(biāo)導(dǎo)航機制D 壓力調(diào)節(jié)機制您的答案：C參考答案：C第 3 題 單選題 (2 分) 下列對學(xué)習(xí)動機表述不正確的是（ ）A 學(xué)習(xí)動機只產(chǎn)生于學(xué)習(xí)之前B 學(xué)習(xí)動機有一定的指向性C 學(xué)習(xí)動機起著維持學(xué)習(xí)的重要作用D 學(xué)習(xí)中的收獲可以增強學(xué)習(xí)動機您的答案：A參考答案：A第 4 題 單選題 (2 分) 努力保持職業(yè)的穩(wěn)定性，避免失業(yè)屬于（ ）A 精神性需要B 物質(zhì)性需要C 社交需要D 尊重需要您的答案：B參考答案：B第 5 題 單選題 (2 分) 職業(yè)倦怠最為集中也是最多的年齡段是（ ）A 23 歲之前年齡段的人群B 23 至 27 歲年齡段的人群C 27 至 45 歲年齡段的人群D 處于即將退休的年齡段的人群您的答案：C參考答案：C第 6 題 單選題 (2 分) 處理情緒的基本方法是（ ）A 回避B 忙碌C 宣泄D 放松您的答案：C參考答案：C第 7 題 單選題 (2 分) 下列哪一項不屬于宣泄的方法（ ）A 傾訴B 寫作C 哭泣D 休息您的答案：D參考答案：D第 8 題 單選題 (2 分) 心理現(xiàn)象分為（ ）A 心理過程與個性心理B 認知過程與個性心理C 情感過程與個性心理D 意志過程與個性心理您的答案：A參考答案：A第 9 題 單選題 (2 分) “疑鄰盜斧”的寓言故事體現(xiàn)的是人際交往中的（ ）。A 嫉妒心理B 排他心理C 猜疑心理D 逆反心理您的答案：C參考答案：C第 10 題 單選題 (2 分) 人際交往中最難的是要掌握好交往的（ ）A 廣度B 深度C 頻率D 度您的答案：D參考答案：D第 11 題 單選題 (2 分) （ ）的應(yīng)對是指個體試圖控制和減弱壓力源帶來的負性情緒，如憤怒、受挫感和恐懼等，但不去改變壓力源本身。A 情緒指向B 問題指向C 積極D 消極您的答案：A參考答案：A第 12 題 單選題 (2 分) 所謂（ ）是指個人在社會體系中，覺得受到關(guān)心、尊重和幫助，這些來自社會他人的資源可以幫助個人減輕壓力或解決問題，或增加個人應(yīng)對壓力的能力。A 社會支持B 團結(jié)互助C 放松調(diào)節(jié)D 情緒控制您的答案：A參考答案：A第 13 題 單選題 (2 分) 下述關(guān)于人格的描述哪一個最為準(zhǔn)確？（ ）A 人格穩(wěn)定性受到性別與社會經(jīng)濟地位的影響B(tài) 在整個成人期，人格在整體上會發(fā)生系統(tǒng)性改變C 在青春期后，人格保持非常穩(wěn)定D 成人期人格兼有穩(wěn)定和變化兩重特征您的答案：D參考答案：D第 14 題 單選題 (2 分) 職業(yè)生涯發(fā)展是指為達到（ ）的各種職業(yè)目標(biāo)進行的知識、能力和技術(shù)的發(fā)展性培訓(xùn)、教育等活動。A 職業(yè)升遷B 職業(yè)生涯規(guī)劃C 職業(yè)聲望D 職業(yè)薪酬您的答案：B參考答案：B第 15 題 單選題 (2 分) （ ）型家庭休閑活動方式，以身體的發(fā)育、恢復(fù)和保養(yǎng)為目的的休閑活動。A 娛樂消遣B 強體健身C 社會公益D 學(xué)習(xí)提升您的答案：B參考答案：B第 16 題 多選題 (3 分) 常見的減壓方式大致包括（ ）A 保健活動B 休閑活動C 娛樂活動D 家庭活動您的答案：ABCD參考答案：ABCD第 17 題 多選題 (3 分) 自我意識的主要內(nèi)容是（ ）。A 生理的自我狀態(tài)B 心理的自我狀態(tài)C 社會關(guān)系的自我狀態(tài)D 道德的自我狀態(tài)您的答案：ABC參考答案：ABC第 18 題 多選題 (3 分) 如何有效地預(yù)防心理疾??？（ ）A 加強身體鍛煉B 必須了解各類心理疾病的一般性病理性知識C 通過一系列的心理測試，及時了解自我和他人的身心狀態(tài)D 少與人交往您的答案：BC參考答案：BC第 19 題 多選題 (3 分) 正確的自我意識具體體現(xiàn)為（ ）。A 對自己的認識應(yīng)該比較接近現(xiàn)實B 對自己的優(yōu)點感到欣慰，但又不狂妄自大C 對自己的弱點既不回避，也不自暴自棄D 自信樂觀，不苛求自己，能揚長避短您的答案：ABCD參考答案：ABCD第 20 題 多選題 (3 分) 學(xué)習(xí)策略的特征主要包括A 主動性B 有效性C 過程性D 程序性您的答案：ABCD參考答案：ABCD第 21 題 多選題 (3 分) 下列屬于婚姻恐懼易感性人格因素的是（ ）A 自由型人格B A 型人格C 責(zé)任感匱乏型人格D 精神敏感型人格您的答案：ACD參考答案：ACD第 22 題 多選題 (3 分) 人類的自我管理主要經(jīng)歷了（ ）階段。A 19 世紀(jì)初至一戰(zhàn)前B 一戰(zhàn)至二戰(zhàn)末C 二戰(zhàn)末至 20 世紀(jì)末期D 20 世紀(jì)末期至現(xiàn)在您的答案：ABCD參考答案：ABCD第 23 題 多選題 (3 分) 為了便于發(fā)現(xiàn)和利用自己的優(yōu)勢，可以從自我“三問”開始，即（ ）。A 自己的優(yōu)勢是什么（What）B 在哪里發(fā)揮自己的優(yōu)勢（Where）C 自己的劣勢是什么（What）D 自己如何發(fā)揮優(yōu)勢（How）您的答案：ABD參考答案：ABD第 24 題 多選題 (3 分) 如何在工作中施展個人的才能，主要策略包括（ ）。A 制定現(xiàn)實的目標(biāo)B 構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)C 發(fā)展社會交往能力D 提高組織管理能力您的答案：ABCD參考答案：ABCD第 25 題 多選題 (3 分) 興趣對于一個人的職業(yè)生涯的影響主要表現(xiàn)在（ ）。A 影響職業(yè)生涯的選擇B 影響工作的穩(wěn)定性C 增強職業(yè)生涯適應(yīng)性D 影響工作的滿意度您的答案：ABCD參考答案：ABCD第 26 題 判斷題 (2 分) 職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)過程不需要平衡事業(yè)和家庭，只要關(guān)注工作就行。您的答案：錯參考答案：錯第 27 題 判斷題 (2 分) 如果能夠積極對待學(xué)業(yè)挫折，那就可能轉(zhuǎn)敗為勝，實現(xiàn)學(xué)業(yè)目標(biāo)。您的答案：對參考答案：對第 28 題 判斷題 (2 分) 職業(yè)倦怠主要是影響個體的工作狀態(tài)，不會影響組織目標(biāo)的實現(xiàn)。您的答案：錯參考答案：錯第 29 題 判斷題 (2 分) 在心理過程中，認知和情感是基礎(chǔ)，意志是將認知和情感轉(zhuǎn)化為行為的動力。您的答案：錯參考答案：對第 30 題 判斷題 (2 分) 適當(dāng)宣泄情緒對個體健康有利，因此我們可以用任何方法宣泄自己的情緒。您的答案：錯參考答案：錯第 31 題 判斷題 (2 分) 努力認識自己，是一個自己不斷成長的過程。個體只有正確認識自己，才能更好的揚長避短，不斷自我完善。您的答案：對參考答案：對第 32 題 判斷題 (2 分) 俗話說“江山易改，本性難移”，所以性格的改變是不可能的。您的答案：錯參考答案：錯第 33 題 判斷題 (2 分) 交往技能并不是一成不變的教條，需要在實踐中不斷地運用和創(chuàng)新。您的答案：對參考答案：對第 34 題 判斷題 (2 分) 心理壓力的表現(xiàn)是多樣的，最普遍的表現(xiàn)是神經(jīng)質(zhì)、焦慮、緊張感增加等，甚至還有頭痛、厭食、暴食、失眠等軀體癥狀，這些壓力表現(xiàn)會對人們的健康造成程度不同的影響。您的答案：對參考答案：對第 35 題 判斷題 (2 分) 理想的目標(biāo)在于，它既是一種理想，同時借助努力又可以實現(xiàn)。您的答案：對參考答案：對第 36 題 判斷題 (2 分) 人對現(xiàn)實的一切態(tài)度都表明著一個人的性格。您的答案：錯參考答案：錯第 37 題 判斷題 (2 分) 開放教育學(xué)生一個突出的特點，就是有豐富的經(jīng)驗可以利用，是一個自我導(dǎo)向的學(xué)習(xí)者，有自己的學(xué)習(xí)選擇。您的答案：對參考答案：對第 38 題 判斷題 (2 分) 現(xiàn)代遠程開放教育是隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展而產(chǎn)生的一種新的教育方式。您的答案：對參考答案：對第 39 題 判斷題 (2 分) 降低對婚姻的預(yù)期是保證婚后生活質(zhì)量的重要途徑您的答案：對參考答案：對第 40 題 判斷題 (2 分) 有效的溝通是夫妻關(guān)系健康、婚姻美滿和諧的關(guān)鍵。您的答案：對參考答案：對第 41 題 判斷題 (2 分) 角色認同是指社會個體在社會結(jié)構(gòu)和社會環(huán)境的基礎(chǔ)上，通過互動行為針對某一特定的社會地位來構(gòu)建適于角色的特定認同。您的答案：對參考答案：對第 42 題 判斷題 (2 分) 組織權(quán)力的大小，已經(jīng)成為一項工作、一個單位工作好壞的重要因素。每個人在工作中都會不同程度地運用到組織管理才能，以提高組織工作效率。您的答案：錯參考答案：錯第 43 題 判斷題 (2 分) 休閑活動無優(yōu)劣之分。您的答案：錯參考答案：錯第 44 題 判斷題 (2 分) 職業(yè)興趣能影響個體在職業(yè)方面樂于付出努力的程度，而職業(yè)能力則能說明個體在該職業(yè)中取得成功的可能性。您的答案：對參考答案：對第 45 題 判斷題 (2 分) 職業(yè)能力的變化主要包括強化和相對弱化。您的答案：對參考答案：對第 1 題 單選題 (2 分) （ ）是行為所要達到的最后目的A 動機B 誘因C 成功D 目標(biāo)您的答案：D參考答案：D第 2 題 單選題 (2 分) 下列不屬于現(xiàn)代遠程教育特點的是（ ）A 學(xué)習(xí)期間，師生分離，學(xué)習(xí)活動不受時空限制B 共享豐富的教學(xué)資源C 雙向信息交流，交互性較強D 學(xué)習(xí)形式單一，以教師為中心開展學(xué)習(xí)活動您的答案：D參考答案：D第 3 題 單選題 (2 分) 下列對學(xué)習(xí)動機表述不正確的是（ ）A 學(xué)習(xí)動機只產(chǎn)生于學(xué)習(xí)之前B 學(xué)習(xí)動機有一定的指向性C 學(xué)習(xí)動機起著維持學(xué)習(xí)的重要作用D 學(xué)習(xí)中的收獲可以增強學(xué)習(xí)動機您的答案：A參考答案：A第 4 題 單選題 (2 分) 影響開放教育學(xué)生自我控制能力的心理因素中有一種狹隘的排他心理，俗稱“紅眼病”的因素是（ ）。A 虛榮心B 憤怒感C 嫉妒心D 抑郁感您的答案：C參考答案：C第 5 題 單選題 (2 分) 學(xué)習(xí)策略種類繁多，一般包括認知策略、元認知策略和（ ）三部分。A 復(fù)述策略B 提問策略C 計劃策略D 資源管理策略您的答案：D參考答案：D第 6 題 單選題 (2 分) 處理情緒的基本方法是（ ）A 回避B 忙碌C 宣泄D 放松您的答案：C參考答案：C第 7 題 單選題 (2 分) 心理過程包括（ ）A 認識過程、情感過程、行為過程B 知覺過程、情感過程、行為過程C 感覺過程、知覺過程、意志過程D 認識過程、情感過程、意志過程您的答案：D參考答案：D第 8 題 單選題 (2 分) 動機和興趣產(chǎn)生的基礎(chǔ)是（ ）。A 感知B 實踐C 需要D 教育您的答案：C參考答案：C第 9 題 單選題 (2 分) （ ）是指人對客觀事物與自身需要之間關(guān)系的態(tài)度體驗，是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀反映形式。A 認知B 情緒C 意志D 個性您的答案：B參考答案：B第 10 題 單選題 (2 分) 人與人的距離也是一種（ ）。我們可以在馬路上根據(jù)人們之間的距離判斷其關(guān)系，也要學(xué)會在人際交往的不同場合保持適當(dāng)?shù)亩Y貌距離。A 面部表情B 身段表情C 聲調(diào)表情D 肢體表情您的答案：B參考答案：B第 11 題 單選題 (2 分) （ ）是一種使有機體從緊張狀態(tài)松弛下來的練習(xí)過程。身體和心理之間微妙的相互作用，有助于通過生理調(diào)節(jié)達到情緒的有效調(diào)控。A 放松訓(xùn)練B 擴展興趣C 宣泄情緒D 睡眠休息您的答案：A參考答案：A第 12 題 單選題 (2 分) 職業(yè)分層是指按照職業(yè)的（ ）及社會對職業(yè)的價值取向所做的職業(yè)等級排位。A 社會分層B 社會權(quán)利C 社會地位D 生涯規(guī)劃您的答案：C參考答案：C第 13 題 單選題 (2 分) 彼得德魯克在其專著中提出了自我管理的七個步驟，該專著是（ ）。A 《管理思想的演變》B 《有效的管理者》C 《21 世紀(jì)的管理挑戰(zhàn)》D 《管理論的叢林》您的答案：C參考答案：C第 14 題 單選題 (2 分) 休閑最早出現(xiàn)于（ ）時期，被稱作是人類在生活中得以實現(xiàn)的文明之一。A 古羅馬B 古埃及C 古希臘D 古印度您的答案：C參考答案：C第 15 題 單選題 (2 分) （ ）認為，休閑是人的生命組成部分，是人類全面發(fā)展的必要條件，是現(xiàn)代人走向自由之境的保證，是人類生存追求的目標(biāo)。A 毛澤東B 馬克思C 列寧D 恩格斯您的答案：B參考答案：B第 16 題 多選題 (3 分) 創(chuàng)新是以新思維、新發(fā)明和新描述為特征的一種概念化過程，其本質(zhì)涵義主要包括（ ）A 更新B 創(chuàng)造新的東西C 想象D 改變您的答案：ABD參考答案：ABD第 17 題 多選題 (3 分) 工作創(chuàng)新一般包括（ ）A 意識的創(chuàng)新B 思路與方法的創(chuàng)新C 個人創(chuàng)造力的挖掘D 工作方式的創(chuàng)新您的答案：ABCD參考答案：ABCD第 18 題 多選題 (3 分) 情緒調(diào)控方法有：（ ）A 適當(dāng)?shù)男骨榫w，減輕心理健康的負擔(dān)。B 適時轉(zhuǎn)移注意力，轉(zhuǎn)換認識的角度，改變對事物的評價和解釋。C 形成良好的行為習(xí)慣，拓展興趣。D 修身養(yǎng)性，讓自己更加心胸開闊地為人處世。您的答案：ABCD參考答案：ABCD第 19 題 多選題 (3 分) 根據(jù)塞利的理論，一般適應(yīng)綜合癥大致可以分為三個主要階段：（ ）A 預(yù)警階段B 抵抗階段C 衰竭階段D 恢復(fù)階段您的答案：ABC參考答案：ABC第 20 題 多選題 (3 分) 自我意識的主要內(nèi)容是（ ）。A 生理的自我狀態(tài)B 心理的自我狀態(tài)C 社會關(guān)系的自我狀態(tài)D 道德的自我狀態(tài)您的答案：ABCD參考答案：ABC第 21 題 多選題 (3 分) 學(xué)習(xí)動機與學(xué)習(xí)效果的關(guān)系是A 學(xué)習(xí)動機越強，學(xué)習(xí)的效果越好B 在比較容易的學(xué)習(xí)活動中，學(xué)習(xí)效率隨動機提高而上升C 難度大的學(xué)習(xí)任務(wù)比難度小的學(xué)習(xí)任務(wù)的最佳動機水平低D 人在中等動機強度下學(xué)習(xí)效率最高您的答案：BCD參考答案：BCD第 22 題 多選題 (3 分) 婚前應(yīng)從哪些方面做好充分準(zhǔn)備（ ）A 心理B 知識C 身體D 物質(zhì)您的答案：ABCD參考答案：ABCD第 23 題 多選題 (3 分) 如何在工作中施展個人的才能，主要策略包括（ ）。A 制定現(xiàn)實的目標(biāo)B 構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)C 發(fā)展社會交往能力D 提高組織管理能力您的答案：ABCD參考答案：ABCD第 24 題 多選題 (3 分) 休閑類型主要包括（ ）。A 知識型B 體育型C 社會實踐型D 享樂型您的答案：ABCD參考答案：ABCD第 25 題 多選題 (3 分) 職業(yè)規(guī)劃的原則主要有（ ）。A 選擇與職業(yè)興趣吻合的工作B 以高報酬和高職位為唯一目標(biāo)C 從事與個人才能相適宜的職業(yè)D 根據(jù)社會需求設(shè)計職業(yè)生涯您的答案：ACD參考答案：ACD第 26 題 判斷題 (2 分) 職業(yè)倦怠不會對人的身體健康狀況產(chǎn)生影響。您的答案：錯參考答案：錯第 27 題 判斷題 (2 分) “工作狂”的人是不會產(chǎn)生職業(yè)倦怠的。您的答案：錯參考答案：錯第 28 題 判斷題 (2 分) 自我評價是自我意識發(fā)展的主要成分和主要標(biāo)志，是個體在認識自己行為和活動基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，是通過社會比較實現(xiàn)的。您的答案：對參考答案：對第 29 題 判斷題 (2 分) 寬容是一種懦弱、無能的表現(xiàn)。您的答案：錯參考答案：錯第 30 題 判斷題 (2 分) 俗話說“江山易改，本性難移”，所以性格的改變是不可能的。您的答案：錯參考答案：錯第 31 題 判斷題 (2 分) 如果能夠自信、理性和建設(shè)性的表明自己的對于問題的意見，能夠幫助他人認識自己的要求存在的問題，同時也減輕了自身的壓力。您的答案：對參考答案：對第 32 題 判斷題 (2 分) 學(xué)會選擇與現(xiàn)實相匹配的適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)和適當(dāng)調(diào)整期望值，有助于人們提高壓力耐受力，一般而言，對自己期望太高是壓力和挫折的普遍來源。您的答案：對參考答案：對第 33 題 判斷題 (2 分) 理想的目標(biāo)在于，它既是一種理想，同時借助努力又可以實現(xiàn)。您的答案：對參考答案：對第 34 題 判斷題 (2 分) 強大的自我效能感與良好的健康水平、較高的成就水平以及融洽的社會關(guān)系無關(guān)。您的答案：錯參考答案：錯第 35 題 判斷題 (2 分) 抑郁是人際關(guān)系的腐蝕劑。您的答案：錯參考答案：錯第 36 題 判斷題 (2 分) 替代性經(jīng)驗使觀察者相信，當(dāng)自己處于類似的活動情境時，也能獲得同樣的成就水平。您的答案：對參考答案：對第 37 題 判斷題 (2 分) 開放教育學(xué)生一個突出的特點，就是有豐富的經(jīng)驗可以利用，是一個自我導(dǎo)向的學(xué)習(xí)者，有自己的學(xué)習(xí)選擇。您的答案：對參考答案：對第 38 題 判斷題 (2 分) 人的大腦只在未成年時期具有可塑性，成年后人的大腦結(jié)構(gòu)就不能夠隨環(huán)境而產(chǎn)生新的聯(lián)結(jié)了。您的答案：錯參考答案：錯第 39 題 判斷題 (2 分) 降低對婚姻的預(yù)期是保證婚后生活質(zhì)量的重要途徑您的答案：對參考答案：對第 40 題 判斷題 (2 分) 我國最新頒布的婚姻法要求婚前必須要進行醫(yī)學(xué)檢查（婚檢）您的答案：錯參考答案：錯第 41 題 判斷題 (2 分) 有效的溝通是夫妻關(guān)系健康、婚姻美滿和諧的關(guān)鍵。您的答案：對參考答案：對第 42 題 判斷題 (2 分) 麥克利蘭調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)高成就需求者喜歡設(shè)立具有適度挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，不喜歡憑運氣獲得的成功，不喜歡接受那些在他們看來特別容易或特別困難的工作任務(wù)。您的答案：對參考答案：對第 43 題 判斷題 (2 分) 從興趣的結(jié)果看，職業(yè)興趣可分為直接職業(yè)興趣和間接職業(yè)興趣。您的答案：錯參考答案：錯第 44 題 判斷題 (2 分) 職業(yè)興趣能影響個體在職業(yè)方面樂于付出努力的程度，而職業(yè)能力則能說明個體在該職業(yè)中取得成功的可能性。您的答案：對參考答案：對第 45 題 判斷題 (2 分) 職業(yè)錨，就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心。您的答案：對參考答案：對