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2019-2020年八年級體育 第 2周 第2次課教案4 教材 一、廣播操[復習全套] 二、素質(zhì)練習[跳繩] 教 學 目 標 認知目標：學生能熟記各節(jié)操名并和動作聯(lián)系起來。 技能目標：學生能基本掌握動作要求，跟上音樂練習。 情感目標：學生能自我評價，認真聽講、看示范，積極模仿、積極練習。 教學 過程 教學 內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 練習次數(shù) 準 備 部 分 一 常規(guī) 二 各關(guān) 節(jié)活 動 一、 體育委員整隊，報告人數(shù)。 二、 師生相互問好。 三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務。 2、徒手操： （1） 肩部運動 （2） 擴胸運動 （3） 體側(cè)運動 （4） 體轉(zhuǎn)運動 （5） 全身運動 （6） 活動膝、踝、腕關(guān)節(jié) 10` 一、 隊列如圖示 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：注意力集中，活動充分 二、學生成體操隊形。 ???????????????????????? ???????? ? 4*8 基 本 部 分 一廣播操 [青春的活力] 一、 中學生廣播操[全套]。 預備節(jié) 1熱身運動 2上肢運動 3胸部運動4腰部運動 5全身運動6踢腿運動 7跑跳運動8整理運動 一、學生成四列隊形 二、認真看示范 三、跟老師一起做 四、自己練習 五、跟音樂集體練習 要求：動作到位。 若干次 基 本 部 分 廣播操 二 素質(zhì) 教法： 1．教師講解動作要領(lǐng)，學生根據(jù)教師要求練習。 2．學生練習： （1）徒手模仿練習 （2）完整動作練習 3．糾正錯誤動作。 4．跟音樂做。 二1講解要求和內(nèi)容 2組織學生練習 內(nèi)容{跳繩} 25` 5` ???????????????????????????????? ? 二、學生用自備繩。 三、30`跳繩兩次中間休息2` 要求：原隊形，認真練習。 3次 結(jié) 束 部 分 一 整理 放松 二 小結(jié) 一、領(lǐng)做放松操 二、本課總結(jié)講評 1．學生自我評估學習情況 2．教師總結(jié) 3．布置收還器材 三、師生再見 5` 一、隨教師做充分放松 二、1學生分組小結(jié)自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材 三、師生再見 一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求： 放松、調(diào)整呼吸 實 施 情 況 記 載 班級 預計 負荷 練習 平均 密度35 %心率140 次/分 日期 動作比較整齊。 場 地 器 材 錄音機一臺 繩子自己帶